Ham muốn luôn là vấn đề phức tạp, và đôi khi chỉ một vài thói quen không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng tới nó.
Thiếu ngủ
![Những thói quen g.iết c.hết đời sống chăn gối của bạn - Hình 1]()
Ham muốn không phải một quá trình sống còn của cơ thể do đó khi năng lượng thiếu hụt, chức năng này sẽ bị cắt giảm để nhường chỗ cho những quá trình thiết yếu hơn như tiêu hóa, tuần hoàn.
Cơ thể sẽ “ra lệnh” cho ham muốn tạm dừng hoạt động khi mức năng lượng đã đạt đến mức báo động.
Giấc ngủ chính là cách tái tạo năng lượng tự nhiên và do đó khi bạn mệt mỏi, đừng ngại ngần mà từ chối những cơn buồn ngủ nếu không có việc gì quá cần thiết.
Stress
![Những thói quen g.iết c.hết đời sống chăn gối của bạn - Hình 2]()
Phần lớn những người chịu áp lực đều có ham muốn thấp. Tuy vậy bạn có biết điều này không hẳn hoàn toàn tiêu cực? Đôi chút stress sẽ định hướng cơ thể tìm đến những biện pháp giải tỏa căng thẳng, trong đó có s.ex.
Do đó, ở một góc độ nào, một chút stress sẽ gia tăng ham muốn cho bạn. Tuy nhiên, câu chuyện lại hoàn toàn rẽ sang hướng khác khi bạn phải chịu áp lực hàng tuần lễ hay lên tới cả tháng.
Chúng sẽ g.iết c.hết tất cả những cảm xúc của bạn và đương nhiên có cả ham muốn lẫn khoái cảm trong đó. Khi đó, việc tham gia vào một lớp học thiền hoặc yoga sẽ hiệu quả hơn để đối phó cũng như kéo ham muốn trở lại với bạn.
Video đang HOT
Tâm trạng không tốt
![Những thói quen g.iết c.hết đời sống chăn gối của bạn - Hình 3]()
Sẽ kéo theo những biểu hiện tiêu cực như gắt gỏng, cáu gắt, tức giận… Rõ ràng, không ai thích trò chuyện cùng một người gắt gỏng và trong cuộc yêu cũng vậy.
Loại bỏ những điều này bằng những cuộc trò chuyện nhẹ nhàng sẽ xua tan phần nặng nề cũng như những gam màu xám xịt cho cuộc yêu.
Đơn điệu
![Những thói quen g.iết c.hết đời sống chăn gối của bạn - Hình 4]()
Các màn dạo đầu, tư thế quen thuộc yêu thích của từng người khiến chuyện ấy trở nên rập khuôn và nhàm chán sau nhiều năm. Bạn có thể gây ngạc nhiên cho ông xã bằng cách thử những tư thế mới hay màn dạo đầu ấn tượng.
Hãy chọn một ngày trong tuần để tạo một điều gì đó khác biệt. Có thể là vào buổi sáng hoặc buổi chiều khi hai bạn có nhiều thời gian hơn, bắt đầu bằng cách khen về kỹ thuật của chàng, âu yếm chàng nhiều hơn.
Không để tâm đến cảm xúc của bạn đời
![Những thói quen g.iết c.hết đời sống chăn gối của bạn - Hình 5]()
Công việc cơ quan, việc nhà và việc chăm sóc những đ.ứa t.rẻ khiến hai bạn chẳng có nhiều thời gian để trò chuyện với nhau như trước. Hầu hết hai bạn chỉ có thể dành cho nhau một khoảng thời gian ngắn ngủi trước khi đi ngủ.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia để tăng cường sự gần gũi, gắn bó thì các cặp vợ chồng cần dành nhiều thời gian cho nhau hơn. Hai bạn nên dành cho nhau ít nhất 30 phút để chuyện trò trước khi ngủ và chú ý tắt tất cả các thiết bị điện tử trong thời gian đó.
Bạn nghĩ rằng chỉ cần “yêu” và gần gũi vào ban đêm
![Những thói quen g.iết c.hết đời sống chăn gối của bạn - Hình 6]()
Hầu hết các cặp vợ chồng thường chỉ có thời gian để thân mật và gần gũi vào ban đêm. Tuy nhiên theo các chuyên gia, các cặp đôi nên dành nhiều thời gian và tình cảm dành cho nhau ngay cả vào ban ngày khi cả hai đều bận rộn với công việc.
Nhắn tin hỏi thăm, trò chuyện khi cả hai đi làm về hay dành cho nhau một bữa tối thịnh soạn, hợp ý nhau sẽ là phần mở đầu cho một đêm nóng bỏng của cả hai. Bạn có thể cho phép con ra ngoài chơi và “tranh thủ” ở bên nhau trong phút chốc.
![Những thói quen g.iết c.hết đời sống chăn gối của bạn - Hình 7]()
Theo An Hoa (Một thế giới)
Vợ sẽ 'sung sướng', chồng không bao giờ ngoại tình nếu làm điều này trước khi ngủ?
Trước khi ngủ, hai vợ chồng hãy làm theo những điều dưới đây đảm bảo vợ chắc chắn sẽ "sung sướng", chồng không bao giờ ngoại tình.
Thể hiện tình cảm, tình yêu
Đây là một trong những việc không thể thiếu để tăng cường tình cảm vợ chồng. Trên thực tế, không phải ngày nào cả hai cũng có thể làm "chuyện ấy". Và hơn hết sự gắn kết vợ chồng không chỉ được thể hiện qua hoạt động t.ình d.ục mà còn bằng vô số những cử chỉ ngọt ngào khác.
Hãy xoa lưng, massage, ôm ấp, nắm tay, hôn... người bạn đời của mình. Sự gần gũi và tình cảm này sẽ làm cho cả hai thư giãn, giảm bớt căng thẳng. Bạn không cần phải làm điều đó cả ngày, cả đêm nhưng chỉ vài phút trước khi hai người chìm vào giấc ngủ cũng đủ để mang lại cảm giác hạnh phúc.
Những thói quen này sẽ trở thành biện pháp để chống lại sự căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Nó cải thiện tình yêu, sự hòa hợp và tăng cường hạnh phúc. Hãy bắt đầu thực hiện những thói quen này với bạn đời ngay từ hôm nay để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt.
![Vợ sẽ sung sướng, chồng không bao giờ ngoại tình nếu làm điều này trước khi ngủ? - Hình 1]()
Ảnh minh họa.
Ngủ cùng nhau
Sau những bộn bề lo toan, tối là thời gian vợ chồng bạn nên vứt bỏ hết gánh nặng và đi ngủ cùng nhau. Sẽ chẳng thể nào có những chia sẻ, hoạt động chung nếu như mỗi người đi ngủ vào một khoảng thời gian khác nhau. Đừng để đối phương bơ vơ, đơn độc trên chính chiếc giường của mình.
Loại bỏ công nghệ
Đừng bao giờ đi ngủ với nhau nhưng chồng ôm điện thoại, vợ ôm máy tính. Hãy làm cho phòng ngủ là một nơi thiêng liêng, chỉ dành cho hai vợ chồng.
Hôn nhau trước khi đi ngủ
Đừng nghĩ đây là hành động sến sẩm chỉ dành cho những cặp đôi mới cưới, vợ chồng càng kết hôn lâu năm càng nên làm điều này. Một nụ hôn sẽ xua tan đi mọi nhọc nhằn, mệt mỏi trong ngày, sẽ giúp cả hai nhẹ nhàng thiếp vào giấc ngủ trong cảm giác hạnh phúc hơn.
Hãy hình dung xem, nếu hai vợ chồng nằm cạnh nhau, trong khi bạn đời muốn ôm ấp, vuốt ve bạn thì bạn lại dán mắt vào chiếc điện thoại để đọc tin tức, cảm xúc của họ khi đó sẽ như thế nào? Công nghệ và tin tức sẽ cuốn đi thời gian dành cho vợ/chồng, vì thế, hãy loại bỏ nó khi đã lên giường.
Ý tứ trước mặt bạn đời
Sống chung lâu sẽ không thấy ngại ngùng gì nữa, đây là tâm lý chung, nhưng đừng bừa phứa quá. Đừng kiểu vô tư "tụt" quần áo, ngồi ngoáy mũi hay "xì hơi" một cách thản nhiên như không trong phòng ngủ. Mỗi tối, bạn nên thay đồ ngủ trong phòng tắm, bước ra ngoài với sự hấp dẫn, quyến rũ và mùi thơm, đừng khiến đối phương cảm thấy mất hứng vì bộ dạng lôi thôi, lếch thếch của bạn trước khi đi ngủ.
Theo Phununews
Những điều phụ nữ cực kỳ thích thú khi làm "chuyện ấy" mà phái mạnh vô tình không để ý Cũng giống như đàn ông, phụ nữ lúc "trên giường" cũng có những sở thích ngoài lề vô cùng thú vị mà cánh mành râu cần phải biết ngay để cuộc sống của hai bạn luôn thăng hoa. Ngắm cô ấy trong bộ đồ lót sexy Nếu phụ nữ mặc đồ lót ren n.óng b.ỏng thì điều đó có nghĩa là cô ấy...
Tin mới nhất
Ám ảnh vì bị cương dương suốt nhiều giờ
14:03:35 21/05/2024
Theo chuyên gia, d.ương v.ật cương cứng quá lâu không chỉ gây đau đớn mà ảnh hưởng đến sinh hoạt, đời sống t.ình d.ục.
Chế độ ăn cho nam giới có t.inh t.rùng yếu
14:00:11 21/05/2024
T.inh t.rùng yếu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây vô sinh nam. Bằng cách lựa chọn chế độ ăn uống có chủ ý, nam giới có thể tích cực cải thiện chất lượng t.inh t.rùng và hỗ trợ sức khỏe sinh sản của mình.
T.hủ d.âm ở nam giới: 5 điều bạn chưa biết
13:55:21 21/05/2024
Dưới góc nhìn y học, t.hủ d.âm đúng cách an toàn để đạt khoái cảm t.ình d.ục và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.
11 loại thực phẩm tốt nhất giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe
13:52:11 21/05/2024
Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp tăng tốc độ phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, giúp bà mẹ có đủ sữa cho em bé và chịu được các áp lực khi chăm sóc con nhỏ.
Không có t.inh t.rùng vẫn có con 'chính chủ', liệu có di truyền bệnh cho con?
13:46:09 21/05/2024
Nhiều nam giới hiếm muộn bởi trong t.inh d.ịch không có t.inh t.rùng, nguyên nhân có thể do biến chứng của bệnh lý, nhưng cũng có nguyên nhân do bất thường nhiễm sắc thể, đột biến gene.
Thuốc bổ trứng, tăng trứng có giúp phụ nữ dễ thụ thai?
13:41:29 21/05/2024
Hiện nay nhiều phụ nữ có xu hướng trì hoãn việc lập gia đình, sinh con muộn. Đến khi có t.uổi khó mang thai, nhiều phụ nữ tìm mua thuốc bổ trứng, tăng trứng với hy vọng những loại thuốc này sẽ giúp dễ thụ thai.
6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang nghiện 'thử đầm'
10:58:32 19/05/2024
T.hủ d.âm không phải là hành vi đáng xấu hổ và lén lút, t.hủ d.âm đúng mức mang lại lợi ích cho sức khỏe nhưng quá mức lại lợi bất cập hại .
Giải đáp những băn khoăn về 'giấc mơ ướt'
10:43:46 19/05/2024
Nếu bạn không biết giấc mơ ướt là gì, bạn có thể khá sốc, bối rối hoặc xấu hổ trong lần đầu tiên trải nghiệm nó.
Sửng sốt với những viên sỏi to như viên đá trứng được lấy ra từ bàng quang người đàn ông ở Sơn La
10:36:39 19/05/2024
4 viên sỏi to như viên đá trứng được các bác sĩ lấy ra từ bàng quang bệnh nhân nam ở Sơn La.Anh L.V.Q (40 t.uổi, trú tại huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La) đến khám tại Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (tỉnh Phú Thọ)
Những điều cần biết khi đặt thể hang nhân tạo cho nam giới bị rối l.oạn c.ương d.ương
10:30:23 19/05/2024
Đặt thể hang nhân tạo mang lại một giải pháp lâu dài cho những bệnh nhân bị rối l.oạn c.ương d.ương. Tuy nhiên trong một số trường hợp người bệnh bị lo lắng, trầm cảm, rối loạn lo âu
Làm cách nào để ngăn chặn những 'giấc mơ ướt'?
10:23:32 19/05/2024
Bạn có thể ngăn chặn giấc mơ ướt dai dẳng bằng cách thay đổi thói quen hoặc sử dụng các biện pháp tự nhiên.Dưới đây là một số cách khắc phục giúp ngăn ngừa những giấc mơ ướt khó chịu.
8 điều cha mẹ cần biết về t.inh h.oàn ẩn ở trẻ
10:16:55 19/05/2024
T.inh h.oàn ẩn là bệnh lý bẩm sinh gặp ở b.é t.rai với tỷ lệ 3-4% khi sinh, tỷ lệ này cao hơn ở trẻ sinh thiếu cân, đẻ non, sinh đôi...
Tác hại của các chất kích thích đến khả năng sinh lý của nam giới
21:15:33 18/05/2024
Rượu và t.huốc l.á là những chất kích thích được sử dụng rất phổ biến. Nếu lạm dụng những chất kích thích này sẽ gây hậu quả khôn lường đến khả năng sinh lý của nam giới.
Câu hỏi thường gặp về rối loạn x.uất t.inh
21:10:50 18/05/2024
Rối loạn x.uất t.inh là tình trạng rối loạn bất thường về phản xạ x.uất t.inh ở người nam giới. Mỗi loại rối loạn x.uất t.inh đều có những nguyên nhân khác nhau gây ra.
Người mẹ nghi con bất thường giới tính khi kiểm tra "vùng kín"
21:04:53 18/05/2024
Ngoài vùng kín không giống những b.é g.ái khác, người mẹ thấy con có khối tròn ở trên vùng bẹn. Nghi con có bất thường về giới tính nên đưa đến bệnh viện khám
Tiêm trẻ hóa 'cậu nhỏ', chưa kịp trẻ đã n.hiễm t.rùng
20:56:58 18/05/2024
Thấy cậu nhỏ không còn phong độ như hồi trẻ, nhiều quý ông lựa chọn tiêm trẻ hóa tại các cơ sở thẩm mỹ, dẫn đến biến chứng n.hiễm t.rùng.
5 'trục trặc' thường gặp khiến nam giới lo lắng
20:51:08 18/05/2024
Hầu hết nam giới trưởng thành đều từng đối mặt với vấn đề trục trặc t.ình d.ục khiến nhiều người căng thẳng, lo lắng. Vì vậy, nên biết cách tự kiểm tra nếu gặp một trong 5 vấn đề t.ình d.ục sau đây.
Chất bôi trơn trong b.ao c.ao s.u có hại cho 'cậu nhỏ' và đối tác không?
09:57:29 18/05/2024
Nhiều quý ông né tránh dùng b.ao c.ao s.u trong chuyện ấy vì nhiều lý do, trong đó có nỗi sợ chất bôi trơn trong b.ao c.ao s.u ảnh hưởng đến sức khỏe.
4 thực phẩm giúp nam giới 'khỏe cả trong lẫn ngoài'
09:44:31 18/05/2024
Nhiều loại thực phẩm không chỉ là nguồn cung cấp năng lượng tốt cho sức khỏe, mà còn giúp nam giới cải thiện chức năng sinh lý và các vấn đề khó nói.
Khi nào c.hảy m.áu âm đạo là nguy hiểm?
09:21:16 18/05/2024
C.hảy m.áu âm đạo bất thường do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, bên cạnh những nguyên nhân không đáng lo ngại lại có một số cảnh báo nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.
Cắt b.ao q.uy đ.ầu cho trẻ sơ sinh có lợi ích và rủi ro gì?
11:25:55 17/05/2024
Nhiều cha mẹ băn khoăn về việc có nên cắt b.ao q.uy đ.ầu cho trẻ sơ sinh. Vậy trường hợp nào nên và không nên cắt b.ao q.uy đ.ầu cho trẻ?
Người bình thường tập thiền có tác dụng gì trong t.ình d.ục?
11:20:28 17/05/2024
Bài viết thông tin về những lợi ích của việc người bình thường tập thiền sẽ nhận được những lợi ích gì trong sức khỏe và sự viên mãn của t.ình d.ục.
Một nguyên nhân 'thầm lặng' có thể gây vô sinh ít ai ngờ
11:08:13 17/05/2024
Phần lớn mọi người nhận thức được căng thẳng có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tâm lý, nhưng không ngờ rằng nó có thể tác động đến khả năng sinh sản ở cả nam lẫn nữ.
Phân biệt m.áu báo mang thai và ra m.áu k.inh n.guyệt
11:03:43 17/05/2024
Ra m.áu báo mang thai và ra m.áu k.inh n.guyệt thường khác nhau. Không phải tất cả phụ nữ mang thai đều ra m.áu báo thai.
Điều gì xảy ra với não khi bạn đang yêu?
10:59:51 17/05/2024
Khi chúng ta yêu, các chất hóa học liên quan đến hệ thống khen thưởng tràn vào não, tạo ra nhiều phản ứng về thể chất và cảm xúc khiến tim đ.ập nhanh, lòng bàn tay đẫm mồ hôi, má đỏ bừng, cảm giác đam mê...
Tại sao đàn ông trên 45 t.uổi dễ bị rối l.oạn c.ương d.ương?
10:52:28 17/05/2024
40% nam giới trên 45 t.uổi có lượng testosterone thấp, có thể dẫn đến rối l.oạn c.ương d.ương. Sức khỏe t.ình d.ục của nam giới bao gồm nội tiết tố, bệnh lý tuyến t.iền liệt, độ cương cứng của d.ương v.ật...
Khi nào thời kỳ mãn kinh bắt đầu?
10:47:26 17/05/2024
Quá trình chuyển đổi mãn kinh tự nhiên là một quá trình diễn ra dần dần trong vài năm. Nó thường bắt đầu khi một người ở độ t.uổi 40 - 50, với độ t.uổi mãn kinh trung bình là 52 t.uổi.
Bi kịch hôn nhân ở nam giới Trung Quốc, chuyên gia lấy Mèo Béo làm ví dụ
16:24:13 16/05/2024
Không chỉ là một bài học trong tình yêu, vụ việc chàng game thủ Mèo Béo ở Trung Quốc còn dấy lên một vấn đề nghiêm trọng ở xứ Trung - nơi đàn ông đông hơn phụ nữ và phải chịu áp lực chu cấp cho bạn gái ngay cả trước khi kết hôn.
