6 bước để nâng cấp chuyện phòng the

Sex hợp lý không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn là cách để gắn kết tình cảm vợ chồng. Tuy nhiên, với những bộn bề lo toan cuộc sống có thể làm đời sống tình dục của vợ chồng xuống cấp hơn.

Vậy có cách nào để cải thiện vấn đề?

Có rất nhiều trường hợp chỉ làm các ông chồng “yêu” qua loa rồi lăn ra ngủ và dẫn đến xích mích trong cuộc sống gia đình. Theo các chuyên gia tâm lý, việc người chồng hay người vợ qua loa trong chuyện ân ái có thể khiến đối phương cảm thấy thiếu sự tôn trọng, từ đó có thể dẫn đến bất hoà trong suy nghĩ nhiều vấn đề chung với nhau.

6 bước để nâng cấp chuyện phòng the - Hình 1

Sau đây là 6 bước để nâng cấp chuyện phòng the của các cặp vợ chồng để tham khảo:

Thể hiện sự phấn khích kích thích đối tác thăng hoa

Một nhóm chuyên viên trường Đại học Leeds ( Anh Quốc) đưa ra một bản báo cáo cho những khảo sát về “Sex” cho thấy hơn 92% phụ nữ họ thường xuyên tạo sự ồn ào trong lúc quan hệ với chồng. Họ thường thể hiện sự phấn khích bằng hơi thở gấp gáp, hổn hển, thậm chí có đến 87% cưới vang, la hét hay gọi tên chồng hay một vài cử chỉ cắn nhẹ, cào nhẹ lưng đối tác và rên nhẹ,… Có thể là cố tình hay cảm xúc tự nhiên, nhưng tất cả đều khẳng định những điều đó khiến chồng/đối tác “vào trận” một cách mãnh liệt, hăng hái hơn.

6 bước để nâng cấp chuyện phòng the - Hình 2

Trang phục gợi cảm để vừa nhắc khéo vừa kích thích đối tác

Thị giác ảnh hưởng rất mạnh đến não bộ để kích thích những cảm xúc, ham muốn của đối phương. Bạn có thể thường xuyên nhắc khéo chồng bằng cách mang một chiếc váy ngủ sexy hay có thể “thả rông” vào những đêm bạn muốn “yêu” để kích thích đối tác về chuyện ân ái.

Hưng phấn tình dục còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, không chỉ là từ thị giác mà còn những cữ chỉ gần gũi, sự va chạm da thịt sẽ làm đối phương không cưỡng lại được ham muốn “yêu”.

6 bước để nâng cấp chuyện phòng the - Hình 3

Nói chuyện ẩn ý đầy… khêu gợi

Nói chuyện một chút lả lơi, khêu gợi luôn là cách kéo chàng chú ý về bạn. Nếu bạn cảm thấy mình còn cứng nhắc và ngại việc này thì bạn có thể tham khảo từ những phim ảnh khiêu dâm hoặc các sách báo dành cho đàn ông. Đừng quan trọng hoá việc ngại ngùng, ngoan hiền trong vấn đề tình dục, bởi như thế sẽ làm cho đời sống “chăn gối” của vợ chồng thêm nhàm chán.

Thậm chí nếu bạn không thể mở lời cùng chàng, hãy mua một cuốn sách về chuyện ấy, đưa cho anh ấy đọc và anh ấy sẽ hiểu bạn muốn nói gì, sau đó, hai người có thể sẽ có một cuộc trò chuyện cởi mở và chân thành để cùng thăng hoa hơn trong chuyện “yêu”.

6 bước để nâng cấp chuyện phòng the - Hình 4

Màn dạo đầu bằng Oral sex

Bạn có thể sử dụng mọi cách an toàn để giữ miệng, lưỡi luôn ẩm ướt. Đó có thể nước, dầu bơi trơn, hay một món ăn ngọt nào đó kích thích tuyến nước bọt của bạn,… Việc miệng bạn luôn ẩm ướt sẽ làm cho màn dạo đầu với chàng bằng oral sex, kèm theo sự mân mê của những ngón tay sẽ thực sự khiến cả hai cảm thấy tuyệt vời, sẵn sàng khoái cảm cho cuộc “yêu” thăng hoa.

“Yêu” bằng miệng luôn là phương pháp kích thích chàng hoàn hảo nhất. Theo khảo sát, hơn 92% đàn ông đều thích được “yêu” bằng miệng với đối phương.

6 bước để nâng cấp chuyện phòng the - Hình 5

Giữ thế chủ động trong lúc “yêu”

Sự nhàm chán trong chuyện ân ái có thể do sự ngại ngùng, e thẹn của phụ nữ trên giường cùng chàng. Việc này khiến đối tác không biết được thực sự bạn cần gì và mọi thứ cứ lặp đi lặp lại chán ngắt.

Hãy mạnh dạn chia sẻ chàng những gì bạn thích trong sex ví dụ như tư thế yêu, màn dạo đầu, địa điểm yêu… Chàng sẽ rất vui khi biết được điều đó và không làm bạn thất vọng lần này lẫn những lần sau.

Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, hoặc có thể chàng mắc chứng “sợ yêu” do vấn đề về sinh lý và lo lắng chuyện ân ái không thể kéo dài như mong đợi, điều này ảnh hưởng đến nội tiết tố và kích thích ham muốn của chàng.

6 bước để nâng cấp chuyện phòng the - Hình 6

Hãy khéo léo hâm nóng chuyện ân ái vợ chồng để gìn giữ hạnh phúc, bởi đây là cách không chỉ giúp thoã mãn tình dục đối với chồng mà còn là cách để kéo chồng lại gần và chia sẻ muộn phiền. Đây cũng là cách để hạn chế khả năng ngoại tình.

ST

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Người đàn ông Úc say đắm mẹ đơn thân Việt xinh đẹp, vượt 6.000km làm đám cướiNgười đàn ông Úc say đắm mẹ đơn thân Việt xinh đẹp, vượt 6.000km làm đám cưới
20:23:28 23/09/2026
Mẹ đơn thân được chu cấp 8 tỷ mỗi tháng sau khi ly hônMẹ đơn thân được chu cấp 8 tỷ mỗi tháng sau khi ly hôn
19:20:41 23/09/2026
Minh Trang bày tỏ đúng một câu với Steven NguyễnMinh Trang bày tỏ đúng một câu với Steven Nguyễn
22:20:50 23/09/2026
Kỳ Duyên chính thức công bố ngày cướiKỳ Duyên chính thức công bố ngày cưới
00:11:27 24/09/2026
Mỹ kêu gọi vùng Vịnh xây dựng tuyến vận chuyển dầu mớiMỹ kêu gọi vùng Vịnh xây dựng tuyến vận chuyển dầu mới
19:31:34 23/09/2026
Bộ phim cứ 4 người Hàn lại có 1 người xem: Nam chính tạo nên hiện tượng văn hóa, gương mặt đẹp hơn phụ nữBộ phim cứ 4 người Hàn lại có 1 người xem: Nam chính tạo nên hiện tượng văn hóa, gương mặt đẹp hơn phụ nữ
19:27:09 23/09/2026
Greenland trong thỏa thuận mới: Bước tiến quân sự của Mỹ và những giới hạnGreenland trong thỏa thuận mới: Bước tiến quân sự của Mỹ và những giới hạn
19:35:44 23/09/2026
Mỹ nhân Vbiz tụ hội hết về 1 thảm đỏ đấy à: Lan Ngọc - Chi Pu đọ sắc cực căng, 1 cô gái khoe visual chuẩn búp bê sốngMỹ nhân Vbiz tụ hội hết về 1 thảm đỏ đấy à: Lan Ngọc - Chi Pu đọ sắc cực căng, 1 cô gái khoe visual chuẩn búp bê sống
19:41:55 23/09/2026

Tin mới nhất

Thời điểm tinh trùng có chất lượng tốt nhất trong năm

Thời điểm tinh trùng có chất lượng tốt nhất trong năm

09:12:43 14/05/2026
Một nghiên cứu mới cho thấy chất lượng tinh trùng ở nam giới có thể biến động theo mùa, trong đó khả năng vận động của tinh trùng được ghi nhận cao hơn vào mùa hè.
Sự thật trớ trêu về những con hàu "thần dược phòng the"

Sự thật trớ trêu về những con hàu "thần dược phòng the"

08:59:23 16/04/2026
Kết quả nghiên cứu của khoa học hiện đại có thể khiến niềm tin ăn gì bổ nấy sụp đổ. Chẳng hạn, những con hàu béo múp míp trên bàn nhậu ngày nay phần lớn đều bất lực, không có khả năng sinh sản.
Thiết bị công nghệ hỗ trợ người xuất tinh sớm kéo dài "cuộc yêu"

Thiết bị công nghệ hỗ trợ người xuất tinh sớm kéo dài "cuộc yêu"

22:44:17 07/01/2026
Những người mắc chứng xuất tinh sớm có thể kéo dài cuộc yêu nhờ một thiết bị công nghệ vừa được giới thiệu tại triển lãm CES 2026, thay vì phải sử dụng thuốc.
Bí mật của đàn ông: Chúng tôi "thích nhưng còn ngại" rất nhiều điều

Bí mật của đàn ông: Chúng tôi "thích nhưng còn ngại" rất nhiều điều

07:59:01 30/10/2025
Hôm trước, tôi ngồi cà phê với cậu bạn thân. Chúng tôi hàn huyên từ chuyện giá vàng bao giờ tạo đỉnh đến chứng khoán thế giới rồi lại vòng về những chuyện yêu đương hàng ngày.
Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

18:12:03 18/10/2025
Chuyên gia nam học cảnh báo, hiện nay có một tình trạng đang ngày càng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tình dục nam giới, đặc biệt ở nhóm trẻ tuổi.
Loại rau được ví như "thuốc quý" của đàn ông

Loại rau được ví như "thuốc quý" của đàn ông

20:41:09 06/10/2025
Không chỉ là nguyên liệu trong các món ăn cao cấp, loại rau này còn được giới chuyên gia mệnh danh là "viagra tự nhiên" nhờ chứa hợp chất hỗ trợ chức năng sinh lý nam giới.
Đột ngột đau dữ dội vùng bìu, chàng trai 20 tuổi may mắn giữ được tinh hoàn

Đột ngột đau dữ dội vùng bìu, chàng trai 20 tuổi may mắn giữ được tinh hoàn

19:13:55 06/10/2025
Bị xoắn tinh hoàn nhưng chẩn đoán nhầm thành viêm mào tinh hoàn, chàng trai 20 tuổi (Hà Nội) may mắn không bị cắt một bên tinh hoàn.
6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.

Có thể bạn quan tâm

Bộ trưởng Tài chính Mỹ có thể trở thành "Tư lệnh AI"

Bộ trưởng Tài chính Mỹ có thể trở thành "Tư lệnh AI"

Thế giới

05:17:19 24/09/2026
Bộ trưởng Tài chính Mỹ Scott Bessent có thể trở thành người phụ trách về AI trong chính quyền Tổng thống Donald Trump.
4 máy hút bụi cầm tay đáng cân nhắc năm nay: Một mẫu chuyên nệm, một mẫu gần như không phải tự đổ bụi

4 máy hút bụi cầm tay đáng cân nhắc năm nay: Một mẫu chuyên nệm, một mẫu gần như không phải tự đổ bụi

Sáng tạo

05:10:42 24/09/2026
Không cồng kềnh như máy hút bụi truyền thống, máy hút bụi cầm tay đang trở thành món gia dụng được nhiều gia đình ưu tiên nhờ khả năng lấy ra dùng nhanh, làm sạch linh hoạt từ sàn nhà, sofa đến giường nệm.
Uống nước lá vối mỗi ngày có giúp giảm cân?

Uống nước lá vối mỗi ngày có giúp giảm cân?

Sức khỏe

04:20:11 24/09/2026
Theo nghiên cứu từ Tạp chí Quốc tế về Y học Thực vật, polyphenol trong lá vối có khả năng làm giảm chỉ số khối cơ thể (BMI) và cải thiện độ nhạy insulin, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.
Bức xúc thay Ninh Dương Lan Ngọc

Bức xúc thay Ninh Dương Lan Ngọc

Hậu trường phim

00:15:31 24/09/2026
Sau chuỗi ngày dài bị ê-kíp giấu giếm, lần lộ diện này của Lan Ngọc lại có phần mờ nhạt, không bõ công người hâm mộ chờ đợi suốt bấy lâu.
Chuyện gì đang xảy ra với Ngọc Trinh?

Chuyện gì đang xảy ra với Ngọc Trinh?

Sao việt

23:55:50 23/09/2026
Ngọc Trinh bất ngờ có những chia sẻ về ranh giới trong các mối quan hệ, giữa lúc cuộc sống riêng của cô có nhiều thay đổi.
8 khoảnh khắc đáng nhớ khi xem Nhất Âu Xuân

8 khoảnh khắc đáng nhớ khi xem Nhất Âu Xuân

Phim châu á

23:38:24 23/09/2026
Được chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của tác giả U Tứ Tỷ, Nhất Âu Xuân lấy bối cảnh Nam Tống, xoay quanh mối duyên giữa Tạ Thanh Viên và Thẩm Nhuận.
Con gái út Angelina Jolie và Brad Pitt tự mưu sinh, bán tranh tại hội chợ

Con gái út Angelina Jolie và Brad Pitt tự mưu sinh, bán tranh tại hội chợ

Sao âu mỹ

21:46:27 23/09/2026
Vivienne vừa tham gia một hội chợ địa phương vào ngày 19.9, giới thiệu các tác phẩm dưới tên gọi The Tulip Fields.
Hoa hậu Việt bật khóc trước cậu bé người Raglai vừa học vừa chăm mẹ ung thư

Hoa hậu Việt bật khóc trước cậu bé người Raglai vừa học vừa chăm mẹ ung thư

Tv show

21:29:55 23/09/2026
Hoàn cảnh của 2 anh em Cao Anh Kiệt - Cao Anh Thư trong chương trình Mái ấm gia đình Việt khiến Lê Hoàng Phương cùng dàn nghệ sĩ không khỏi xót xa.
'Á hậu đẹp nhất màn ảnh' bỏ showbiz thành phú bà, tuổi 61 vẫn độc thân quyến rũ

'Á hậu đẹp nhất màn ảnh' bỏ showbiz thành phú bà, tuổi 61 vẫn độc thân quyến rũ

Sao châu á

20:43:26 23/09/2026
Sở hữu nhan sắc từng được ca ngợi là hàng đầu lịch sử của đài ATV, nhưng cuộc đời nàng hậu này cũng trải qua không ít thăng trầm.
Thu nhập của mỹ nhân đẹp nhất Việt Nam

Thu nhập của mỹ nhân đẹp nhất Việt Nam

Nhạc việt

20:36:23 23/09/2026
Nhìn khối tài sản đáng nể ở tuổi 30, không ít khán giả tò mò về nguồn thu của ca sĩ được truyền thông Trung Quốc ca ngợi.
Messi trình làng áo đấu đặc biệt cho trận chia tay Argentina

Messi trình làng áo đấu đặc biệt cho trận chia tay Argentina

Sao thể thao

20:16:45 23/09/2026
Lionel Messi chuẩn bị bước vào trận đấu cuối cùng trong màu áo Argentina khi đội tuyển nước này tiếp đón Benin ngày 6/10 tại sân Monumental.