Tin mới nhất

Bạn cần bổ sung bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp?

17:32:28 05/03/2024
Protein được tìm thấy trong mọi tế bào và mô của cơ thể. Một trong những vai trò quan trọng của protein là xây dựng cơ bắp nhờ khả năng phục hồi và duy trì các mô cơ.

Uống cà phê có giúp trị táo bón?

17:29:45 05/03/2024
Sữa bò chắc chắn góp phần gây đau bụng đi ngoài nếu người uống không dung nạp lactose, còn tiêu thụ đường kích thích giải phóng insulin làm tăng nhu động ruột.

Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có nên đi bộ thế nào thì tốt?

17:24:47 05/03/2024
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là bệnh lý hô hấp mạn tính, người bệnh phải lưu ý nhiều vấn đề như nên ăn gì, kiêng gì, nên tập thể dục thế nào, có nên đi bộ không, cần chú ý n...

Có nên ăn chuối khi bụng đói không?

06:18:47 05/03/2024
Chuối thường được ăn trong quá trình tập luyện để lấy năng lượng, cùng với các sản phẩm dinh dưỡng thể thao thương mại. Lượng carbohydrate nạp vào giúp cải thiện sức bền trong quá ...

Các nhóm thực phẩm dễ tiêu hóa nên ăn

06:10:50 05/03/2024
Một số loại trái cây tươi đặc biệt giàu chất xơ và do đó khó tiêu hóa hơn. Phần lớn chất xơ trong trái cây được tìm thấy ở vỏ và hạt của chúng.

Rau bợ nước mọc hoang chữa nhiều bệnh

06:07:21 05/03/2024
Rau bợ nước có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, quy vào hai kinh can và thận; có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, tiêu sưng, trấn tĩnh, nhuận gan, sáng mắt.

Matcha hay cà phê, lựa chọn nào có ích cho sức khỏe và phù hợp hơn?

20:36:53 04/03/2024
Nói cách khác, khi bạn cần một nguồn năng lượng dồi dào để cơ thể hoạt động thì một tách cà phê là sự lựa chọn hợp lý. Còn khi bạn cần sự tập trung và bình tĩnh khi làm việc thì hã...

Bác sĩ BV Bạch Mai khuyến cáo về căn bệnh khiến 100.000 người t.ử v.ong mỗi năm

20:33:24 04/03/2024
Việt Nam có tỷ lệ t.ử v.ong do đột quỵ cao, người bệnh ngày càng trẻ hóa, cấp cứu chậm, mất thời gian vàng can thiệp.

Cách miễn phí để có liều thuốc giá 50 tỷ đồng điều trị bệnh hiếm

20:30:29 04/03/2024
Trong năm 2022 và 2023, lần lượt 7 trẻ tại Bệnh viện Nhi Trung ương may mắn có thuốc trị bệnh teo cơ tủy miễn phí. Trên thị trường, đây là liều thuốc trị bệnh hiếm có giá tới 50 tỷ...

Thứ đáng sợ bên trong món ăn tái sống

20:27:46 04/03/2024
Có khoảng 600 triệu người trên thế giới mỗi năm mắc các loại bệnh do ăn phải thực phẩm nhiễm bẩn, chưa được chế biến kỹ lưỡng.

Ngừa ung thư ruột: 2 thứ nên tránh và 4 thứ nên ăn

13:50:00 04/03/2024
Ung thư ruột, hay còn gọi là ung thư đại trực tràng, là bệnh ung thư phổ biến hàng thứ ba thế giới và gây t.ử v.ong hàng thứ hai trong các bệnh ung thư, theo Tổ chức Y tế thế giới (W...

Vì sao tăng huyết áp lại gây nhồi m.áu cơ tim?

10:44:52 04/03/2024
Đây là một cấp cứu tim mạch nguy hiểm, nếu may mắn sống sót, người bệnh vẫn có nguy cơ cao bị tái phát nhồi m.áu cơ tim, suy tim hoặc đột tử.

Nắng nóng, bệnh về da tăng mạnh

10:36:00 04/03/2024
Nếu tình trạng này không được xử lý kịp thời thì có thể ảnh hưởng đến gan, thận, cơ quan nội tạng; đặc biệt, bệnh sẽ diễn tiến nhanh ở người lớn t.uổi.
Xem nhiều
Mới nhất
Lời khai đầu tiên của bà Trương Mỹ Lan tại tòa02:47Bà Trương Mỹ Lan bị Nguyễn Cao Trí chiếm đoạt 1.000 tỉ đồng ra sao?04:34Hành trình triệt phá băng nhóm rao s.úng đạn trên mạng như mua bán rau00:51Khởi tố, bắt giam người phụ nữ c.hém thượng úy công an bị thương18:412 cháu bé bị kẻ ngáo đá khống chế ở T.iền Giang được giải cứu an toàn01:05Công an xử lý nhóm người trộm chim cảnh nhà dân tại Hóc Môn02:06Chủ tiệm vàng bị cướp ở Bình Dương kể lúc bị chĩa s.úng vào người01:41Những khoản t.iền "khủng" trong vụ án Vạn Thịnh Phát02:23Phải cung cấp mống mắt khi làm thẻ căn cước, liệu có lộ, lọt?03:28Bình Thuận: Xác định được nghi can cầm dao đe dọa chủ tiệm game cướp tiền01:41Xét xử vợ chồng bị cáo Trương Mỹ Lan gây thiệt hại cho SCB 498.000 tỉ đồng03:49Đang ngồi nhậu, 4 người đàn ông bị ong đốt nhập viện00:58Thân thế đời thực của Hàm Hương - Phi tần được vua Càn Long hết mực sủng ái04:10TS Đoàn Hương phát ngôn gây tranh cãi về Phật giáo: Nhiều nhà sư lên tiếng03:28Tòa tuyên phạt bà Hàn Ni 18 tháng tù, vì xúc phạm bà Nguyễn Phương Hằng03:18Người phụ nữ dựng kịch ôm 3 con nhảy cầu có thể bị phạt nhiều hành vi03:08Vũng Tàu: Cần cẩu đứt cáp đổ sập, một người đi xe máy phải "ra đi" ngay tại cầu02:46

5 thói quen phổ biến vô tình gây tổn thương gan

09:16:17 04/03/2024
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Vai trò chính của nó là loại bỏ độc tố. Bất cứ thứ gì bạn đưa vào cơ thể đều được gan xử lý và chăm sóc, sau đó sẽ đào th...

Phát hiện dị tật tim từ trong bào thai: Tăng cơ hội cứu sống trẻ

09:09:05 04/03/2024
Quyết tâm không để trẻ t.ử v.ong sau khi chào đời, ê-kíp bác sĩ đã thiết kế ngay một phòng mổ đặc biệt. Trong đó, bàn mổ tim nhi khoa ngay cạnh bàn mổ đẻ tại Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội...

Rau cải dại, vị thuốc quý đầu xuân

09:02:03 04/03/2024
Lá phía trên không có cuống, ôm lấy thân cây, mép có răng cưa hoặc nguyên hay hơi cắt sâu. Hoa nhỏ 4 cánh màu trắng, mọc thành chùm ở đầu cành hay kẽ lá.

Khát nước giữa đêm cảnh báo bệnh gì?

08:58:54 04/03/2024
Niêm mạc đường hô hấp của con người cũng có tuyến ngoại tiết. Khi bị ảnh hưởng, bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng như khó thở và ho khan.

Những thời điểm ‘vàng’ để ăn sữa chua bạn cần biết

08:55:50 04/03/2024
Những thời điểm này được khuyến nghị dựa trên việc tối ưu hóa lợi ích sức khỏe mà sữa chua mang lại, từ việc hỗ trợ tiêu hóa đến việc cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết ch...

Có nên uống cà phê khi đói?

08:53:10 04/03/2024
Để tận hưởng những lợi ích mà cà phê mang lại, hãy ăn một bữa nhẹ trước khi uống cà phê để giảm tác động tiêu cực. Hạn chế uống cà phê vào buổi sáng sớm, đặc biệt là ngay sau khi t...

4 bài tập giúp hiện thực hóa giấc mơ ’sống khỏe mạnh tới 100 t.uổi’

08:45:34 04/03/2024
Tập thể dục là một từ khóa không thể thiếu đối với cuộc sống trường thọ và dưới đây là 4 dạng bài tập giúp bạn đạt được điều đó.

6 bước giúp ngăn ngừa bệnh tim, ung thư, Alzheimer và các bệnh khác

08:43:22 04/03/2024
Làm thế nào để sống trẻ lâu hơn, theo bác sĩ chuyên ngành tim mạch Stephen Kopecky, câu trả lời nằm trong 6 thói quen đòi hỏi những thay đổi nhỏ trong cuộc sống hằng ngày của chúng...

Nhiều cuộc đời được hồi sinh nhờ phương pháp ghép tạng

08:20:33 04/03/2024
Bệnh nhân ghép tim tại bệnh viện TW Quân đội 108 sau 10 ngày ghép, bệnh nhân hoàn toàn tỉnh táo, ăn uống bình thường và có thể đi lại được.

Trời rét, bệnh nhân cấp cứu vì đột quỵ ngày càng tăng

14:45:36 03/03/2024
Vài ngày trở lại đây, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận số lượng bệnh nhân đột quỵ tăng đột biến, trong đó có những trường hợp còn trẻ.

Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn ăn táo suốt một tuần

12:20:26 03/03/2024
Sau khi ăn táo mỗi ngày trong một tuần, người phụ nữ cảm thấy cơ thể đủ nước dù không uống nhiều nước lọc, nhờ đó tiêu hóa tốt, ngủ ngon hơn.

Sự nghi ngờ của nữ y tá cứu bệnh nhân tưởng chừng ‘hết thuốc chữa’

11:43:51 03/03/2024
Bà Julie bị ho kéo dài một vài năm nhưng các bác sĩ không chẩn đoán được chính xác bệnh cho tới khi nữ bệnh nhân nói chuyện với một y tá.

‘Hai nhiều một ít’ giúp đảo trường thọ có số người sống lâu vượt trội

11:38:38 03/03/2024
Nhà nghiên cứu đ.ánh giá thực phẩm thực sự giúp con người sống lâu và khỏe mạnh là thực phẩm nông dân - những thứ giá rẻ mà mọi người đều có thể mua được.

Khoai lang màu gì bổ dưỡng nhất?

11:36:10 03/03/2024
Mọi loại khoai lang đều chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng hàm lượng chất chống oxy hóa có thể khác nhau. Trong đó, khoai ruột tím và cam được đ.ánh giá cao.

4 dấu hiệu dễ bị bỏ qua của t.iền ung thư đại trực tràng

11:30:37 03/03/2024
Tổn thương t.iền ung thư đại trực tràng không đau đớn khiến nhiều người nhầm với bệnh vặt nên không đi khám. Tế bào ác tính âm thầm xâm lấn, di căn tới các bộ phận khác.

Trứng vịt lộn ngon, nhiều chất bổ nhưng ai không nên ăn?

12:13:06 02/03/2024
Có nhiều cách chế biến khác nhau nhưng người dân thường ăn trứng luộc trong 20-30 phút, cho gia vị, ăn kèm với gừng, rau răm, dưa góp. Nước tiết ra từ trứng cũng khá thơm ngon.

7 món ăn bài thuốc chữa bệnh từ bách hợp

11:34:16 02/03/2024
Bách hợp (Bulbus) là củ phơi hay sấy khô của cây bách hợp và một số cây cùng chi. Tên bách hợp là do chữ bách = trăm, hợp = kết lại các mảnh này kết hợp lại thành bó.

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên bỏ bữa sáng

11:27:28 02/03/2024
Nếu thấy mệt mỏi vào buổi chiều, nhức đầu, khó tiêu hay giấc ngủ bị suy giảm, đã đến lúc bạn nên dừng thói quen bỏ bữa sáng.

Nhiễm độc thạch tín mạn tính từ thói quen sinh hoạt không ngờ

11:25:33 02/03/2024
Asen có thể xâm nhập vào cơ thể con người qua đường hô hấp, tiêu hóa hoặc hấp thụ qua da thông qua sử dụng nguồn nước ngầm có nhiễm Asen, một số loại dược phẩm và sản xuất công ngh...

9 thức uống tự nhiên giúp làm dịu và giảm đau họng hiệu quả

10:29:27 02/03/2024
Nước ấm có khả năng làm dịu cơn đau họng. Kết hợp với chanh và mật ong, bạn sẽ nhận được một liều lượng vitamin C tốt cho hệ miễn dịch và tính chất chống viêm từ mật ong.

Những thực phẩm nên ưu tiên khi bị viêm xương khớp

20:33:38 01/03/2024
Cũng như chú ý thực hành luyện tập hoạt động thể chất. Khi luyện tập thường xuyên, nó có tác dụng chống viêm, kích thích tái tạo tế bào sụn và giúp kiểm soát cân nặng.