Tác hại của các chất kích thích đến khả năng sinh lý của nam giới

Theo dõi VGT trên

Rượu và thuốc lá là những chất kích thích được sử dụng rất phổ biến. Nếu lạm dụng những chất kích thích này sẽ gây hậu quả khôn lường đến khả năng sinh lý của nam giới.

Tác hại của các chất kích thích đến sinh lý nam giới

Lạm dụng rượu bia

Việc sử dụng một ít rượu thường làm cho chúng ta dễ dàng kết giao với người khác. Thế nhưng rượu bia cũng chính là nguyên nhân dẫn đến vấn đề bất lực và vô sinh ở nam. Các chất chứa cồn có thể kích thích thần kinh một cách mạnh mẽ. Mặc dù chúng có thể làm tăng sự hưng phấn, nhưng sử dụng quá mức không có lợi. Quan hệ tình dục quá nhiều trong tình trạng say rượu thường dẫn đến các vấn đề như rối loạn cương dươngxuất tinh sớm.

Rượu thường được xem là một loại thức uống kích thích, việc sử dụng rượu trong khi quan hệ tình dục có thể làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp do tạo áp lực lên hệ thống tim mạch.

Sử dụng quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kiểm soát của não, dẫn đến suy giảm chức năng sinh lý, cương dương rối loạn, và có thể dẫn đến tình trạng liệt dương. Nguyên nhân chính là sử dụng rượu trong thời gian dài có thể gây suy giảm sản xuất hormone nam là testosterone, gây ra các vấn đề về chức năng sinh lý.

Tác hại của các chất kích thích đến khả năng sinh lý của nam giới - Hình 1

Nghiện thuốc lá

Video đang HOT

Thuốc lá ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể người hút trực tiếp hay những người hút thụ động. Rối loạn cương dương bắt nguồn từ việc hút thuốc lá được bắt gặp khá phổ biến.

Theo đó, tỷ lệ nam giới hút thuốc mắc rối loạn cương dương chiếm số lượng khá lớn. Thói quen hút thuốc càng nhiều thì nguy cơ bị tình trạng này càng cao. Con số này có thể đạt đến 60% đối với người thường xuyên hút thuốc trên 20 điếu/ngày.

Mạch máu dưới tác động của khói thuốc sẽ bị xơ vữa, tích tụ huyết khối gây hẹp thành mạch. Điều này khiến cho máu không thể lưu thông và cung cấp đủ cho toàn cơ thể bao gồm cả dương vật. Đây là nguyên nhân khiến tình trạng rối loạn cương cứng xảy ra ở dương vật và nghiêm trọng hơn là liệt dương.

Tác hại của thuốc lá đối với khả năng sinh lý của nam giới rõ rệt nhất chính là giảm ham muốn tình dục. Hormone testosterone càng cao thì nhu cầu càng lớn và ngược lại. Khói thuốc lá sẽ làm giảm lượng hormone testosterone xuống nhanh chóng. Suy giảm ham muốn khi độ tuổi còn trẻ sẽ ảnh hưởng rất lớn tới đời sống tình cảm vợ chồng, tâm lý của nam giới.

Ngoài ra, hàm lượng hormone testosterone suy giảm cũng khiến cho lượng tinh trùng được sinh ra giảm đi đáng kể. Tình trạng diễn biến nghiêm trọng có thể gây nên vấn đề vô sinh nếu không điều trị kịp thời.

Ma túy

Ma túy tổng hợp (ma túy đá) có chứa chất methamphetamine và amphethamine thậm chí là niketamid được phối trộn phức tạp từ nguyên liệu tự nhiên và hóa chất. Nhiều người lầm tưởng các chất ma túy, các thuốc gây hứng khởi (marijuana, nicotine…) sẽ gây phê cho người dùng và làm tăng khả năng tình dục. Thế nhưng hậu quả lâu dài của người nghiện ma túy và các thuốc này là khả năng tình dục suy giảm một cách rõ rệt và hậu quả này vẫn tồn tại sau khi ngưng dùng thuốc một thời gian khá lâu.

Tác hại của các chất kích thích đến khả năng sinh lý của nam giới - Hình 2

Bỏ rượu, bia, thuốc lá là điều cần thiết để khắc phục các tác hại đối với chức năng sinh lý ở nam giới.

Sử dụng các chất nêu trên có thể gây rối loạn cương, vì chúng không chỉ ảnh hưởng mà còn làm mất đi sự chỉ huy của hệ thần kinh trung ương, gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho mạch máu và cuối cùng là gây rối loạn cương dương kéo dài. Ở những nam giới dùng ma túy trong thời gian dài còn bị chứng vú to và bất lực.

Cách khắc phục tác hại của chất kích thích với chức năng sinh lý nam

Để khắc phục các tác hại chất kích thích đối với chức năng sinh lý ở nam giới, bạn cần thực hiện:

Xây dựng thời khóa biểu trong sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh khoa học.Rèn luyện, nâng cao sức khỏe thông qua việc luyện tập, chơi các môn thể thao.Hãy bỏ thuốc lá, rượu bia.

Chơi thể thao cường độ mạnh có ảnh hưởng 'chuyện ấy'?

Nhiều người cho rằng nếu chơi thể thao cường độ mạnh có thể dẫn tới suy giảm sinh lý, giảm nhu cầu tình dục.

Liệu việc tập thể thao có gây ảnh hưởng đến khả năng 'chuyện ấy'?

Chơi thể thao cường độ mạnh có ảnh hưởng chuyện ấy? - Hình 1

Nam giới nên tập thể thao điều độ để cải thiện sức khỏe - Ảnh minh họa: NAM TRẦN

BS Nguyễn Cao Thắng, khoa nam học và y học giới tính Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho hay theo nhiều nghiên cứu, việc luyện tập thể dục thể thao điều độ không làm giảm ham muốn tình dục, sinh lý của nam giới.

Tuy nhiên các nhà khoa học cũng nhận thấy những nam giới luyện tập điều độ với cường độ trung bình có ham muốn nhiều hơn so với những người luyện tập cường độ cao, kéo dài.

Theo BS Thắng, khi luyện tập với cường độ rất cao sẽ làm cơ thể và trí óc mệt mỏi. Điều này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực tới ham muốn cũng như chất lượng của "cuộc yêu".

Bên cạnh đó, BS Thắng cũng cảnh báo việc sử dụng chất kích thích (doping) khi tập luyện thể thao để nhanh chóng đạt hiệu quả. Trong thể thao nói chung việc sử dụng các chất kích thích bản chất là testosterone và các androgen khác có thể làm gia tăng nhanh chóng khối lượng và sức mạnh của cơ bắp. Nhưng lạm dụng các chất này lại để lại những tác hại khôn lường.

Trong đó, việc sử dụng các chất doping kéo dài làm rối loạn nặng nề trục nội tiết của nam giới, làm suy giảm cả kích thước và chức năng của tinh hoàn. Hậu quả cuối cùng có thể dẫn tới giảm ham muốn, rối loạn cương dương và vô sinh ở nam giới.

"Chìa khóa chính là tìm cho mình một bài tập phù hợp với sức khỏe và thể trạng của từng cá nhân. Đồng thời, có chế độ nghỉ ngơi phù hợp sau những bài tập, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bảo đảm chế độ ăn đủ đạm, các vitamin và khoáng chất để cơ thể có thể sinh ra nguồn vật chất và năng lượng cần thiết.

Đồng thời, không nên quan hệ tình dục ngay sau những buổi tập mệt mỏi. Nam giới nên để dành những "cuộc yêu" khi cơ thể sung mãn, tâm trí thoải mái nhất", BS Thắng khuyến cáo.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều

Tin đang nóng

Bạn bè tiếc thương cô gái 28 tuổi bị xe Mercedes tông tử vong ở TP.HCM: "Em đã cống hiến cả tuổi trẻ cho cộng đồng người khiếm thính"Bạn bè tiếc thương cô gái 28 tuổi bị xe Mercedes tông tử vong ở TP.HCM: "Em đã cống hiến cả tuổi trẻ cho cộng đồng người khiếm thính"
09:29:02 18/03/2025
Học sinh tiểu học viết văn tả "người tình của bố", mẹ đọc đến đâu phừng phừng lửa giận đến đấy, biết danh tính thì lắc đầu chịu thuaHọc sinh tiểu học viết văn tả "người tình của bố", mẹ đọc đến đâu phừng phừng lửa giận đến đấy, biết danh tính thì lắc đầu chịu thua
10:18:41 18/03/2025
Hôm nay, bác sĩ sát hại người tình, phân xác trong bệnh viện ra tòaHôm nay, bác sĩ sát hại người tình, phân xác trong bệnh viện ra tòa
10:45:50 18/03/2025
Vụ Tập đoàn Phúc Sơn: Lấy được dự án Chợ đầu mối vì "bí thư chỉ đạo rồi"Vụ Tập đoàn Phúc Sơn: Lấy được dự án Chợ đầu mối vì "bí thư chỉ đạo rồi"
07:24:56 18/03/2025
Nam diễn viên người Mường đẹp trai vào vai công an lẫn tội phạm trên phim VTVNam diễn viên người Mường đẹp trai vào vai công an lẫn tội phạm trên phim VTV
07:15:26 18/03/2025
Cựu Bí thư Vĩnh Phúc Hoàng Thị Thuý Lan nhận gần 50 tỷ từ Hậu 'Pháo'Cựu Bí thư Vĩnh Phúc Hoàng Thị Thuý Lan nhận gần 50 tỷ từ Hậu 'Pháo'
09:45:38 18/03/2025
Ca sĩ Như Quỳnh thanh sắc hao mòn, sao khán giả vẫn yêu?Ca sĩ Như Quỳnh thanh sắc hao mòn, sao khán giả vẫn yêu?
07:11:50 18/03/2025
Cựu Chủ tịch Vĩnh Phúc Lê Duy Thành nhận tiền của Hậu 'Pháo', đưa vợ và thông gia cất kétCựu Chủ tịch Vĩnh Phúc Lê Duy Thành nhận tiền của Hậu 'Pháo', đưa vợ và thông gia cất két
11:33:24 18/03/2025

Tin mới nhất

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025
Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Có thể bạn quan tâm

Nam diễn viên 32 tuổi đột tử tại nhà riêng

Nam diễn viên 32 tuổi đột tử tại nhà riêng

Sao châu á

13:52:26 18/03/2025
Ngày 18/3, tờ QQ đưa tin nam diễn viên Quyền Lạc được gia đình xác nhận đã qua đời ở tuổi 32. Thông tin về sự ra đi đột ngột của nam diễn viên này khiến khán giả bàng hoàng.
Đại học Harvard miễn học phí cho sinh viên trong gia đình thu nhập dưới 5 tỷ đồng/năm

Đại học Harvard miễn học phí cho sinh viên trong gia đình thu nhập dưới 5 tỷ đồng/năm

Thế giới

13:51:43 18/03/2025
Theo dữ liệu do US News & World Report thu thập, học phí và lệ phí trung bình tại các trường đại học tư thục ở Mỹ đã tăng lên khoảng 43.000 USD/năm (hơn 1 tỷ đồng/năm).
HOT: Thuý Ngân đã được cầu hôn?

HOT: Thuý Ngân đã được cầu hôn?

Sao việt

13:49:00 18/03/2025
Bức ảnh Thuý Ngân khoe nhẫn kim cương lấp lánh kèm 1 câu nói ngọt ngào đang được netizen lan truyền khắp mạng xã hội.
Món canh dễ nấu mà ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, mật và bổ sung canxi cho cơ thể

Món canh dễ nấu mà ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, mật và bổ sung canxi cho cơ thể

Ẩm thực

13:40:53 18/03/2025
Món canh được nấu với 2 nguyên liệu quen thuộc, giàu dưỡng chất nên không chỉ mang lại hương vị tươi ngon mà còn hỗ trợ sức khỏe.
1 người giặt quần áo, cả nhà mắc bệnh chỉ vì những sai lầm đáng tiếc

1 người giặt quần áo, cả nhà mắc bệnh chỉ vì những sai lầm đáng tiếc

Sáng tạo

13:16:44 18/03/2025
Khi trời mưa, nhiều người chỉ phơi quần áo trong nhà, nhưng nếu để quần áo ẩm ướt trong thời gian dài, chúng sẽ dễ bị mùi hôi do vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
Bức ảnh gây sốc: Bà ngoại 39 tuổi sở hữu visual đỉnh cao, khí chất chẳng kém cạnh gái đôi mươi

Bức ảnh gây sốc: Bà ngoại 39 tuổi sở hữu visual đỉnh cao, khí chất chẳng kém cạnh gái đôi mươi

Netizen

13:02:11 18/03/2025
Một người phụ nữ ở miền đông Trung Quốc đã thu hút sự chú ý trên mạng sau khi trở thành bà ngoại ở tuổi 39 nhưng vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài vô cùng trẻ trung.
Cha tôi, người ở lại - Tập 13 : Bố ruột tiếp tục quấy rối, Việt giằng xé muốn buông bỏ ước mơ

Cha tôi, người ở lại - Tập 13 : Bố ruột tiếp tục quấy rối, Việt giằng xé muốn buông bỏ ước mơ

Phim việt

12:49:56 18/03/2025
Dù mạnh mẽ và chín chắn hơn bạn bè cùng trang lứa, Việt vẫn chỉ là một chàng trai 18 tuổi với vô số áp lực đè nặng trên vai.
Ngắm vịnh Hạ Long từ đỉnh núi Bài Thơ

Ngắm vịnh Hạ Long từ đỉnh núi Bài Thơ

Du lịch

12:49:26 18/03/2025
Từ đỉnh núi Bài Thơ, nơi du khách có thể ngắm toàn cảnh thành phố thơ mộng và một phần vịnh Hạ Long huyền ảo. Thông tin chính quyền TP.Hạ Long đầu tư đường lên núi Bài Thơ khiến người dân địa phương và du khách đứng ngồi không yên .
Thị lực của bạn sẽ cải thiện rõ khi bổ sung 10 loại thực phẩm này

Thị lực của bạn sẽ cải thiện rõ khi bổ sung 10 loại thực phẩm này

Sức khỏe

12:05:07 18/03/2025
Ngoài ra ớt cũng rất giàu vitamin B6, lutein, zeaxanthin, beta-carotene và lycopene. Tất cả các chất dinh dưỡng này là cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể của mắt.
3 cây không trồng trước sân, trong nhà không treo 3 vật: Là cây gì, vật gì?

3 cây không trồng trước sân, trong nhà không treo 3 vật: Là cây gì, vật gì?

Trắc nghiệm

11:50:10 18/03/2025
Trong phong thủy, việc trồng cây và bài trí đồ vật trong nhà có ảnh hưởng lớn đến vận khí, tài lộc và sức khỏe của gia đình.
Xe chở trụ điện lao xuống vực, 2 người chết, 1 người bị thương

Xe chở trụ điện lao xuống vực, 2 người chết, 1 người bị thương

Tin nổi bật

11:37:59 18/03/2025
Sáng 18/3, Công an tỉnh Lâm Đồng đang phối hợp với các cơ quan chức năng điều tra, làm rõ nguyên nhân xe chở trụ điện lao xuống vực sâu khiến 2 người tử vong tại chỗ, 1 người khác bị thương nặng.