Tác hại của các chất kích thích đến khả năng sinh lý của nam giới
Rượu và t.huốc l.á là những chất kích thích được sử dụng rất phổ biến. Nếu lạm dụng những chất kích thích này sẽ gây hậu quả khôn lường đến khả năng sinh lý của nam giới.
Tác hại của các chất kích thích đến sinh lý nam giới
Lạm dụng rượu bia
Việc sử dụng một ít rượu thường làm cho chúng ta dễ dàng kết giao với người khác. Thế nhưng rượu bia cũng chính là nguyên nhân dẫn đến vấn đề bất lực và vô sinh ở nam. Các chất chứa cồn có thể kích thích thần kinh một cách mạnh mẽ. Mặc dù chúng có thể làm tăng sự hưng phấn, nhưng sử dụng quá mức không có lợi. Quan hệ t.ình d.ục quá nhiều trong tình trạng say rượu thường dẫn đến các vấn đề như rối l.oạn c.ương d.ương và x.uất t.inh sớm.
Rượu thường được xem là một loại thức uống kích thích, việc sử dụng rượu trong khi quan hệ t.ình d.ục có thể làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp do tạo áp lực lên hệ thống tim mạch.
Sử dụng quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kiểm soát của não, dẫn đến suy giảm chức năng sinh lý, cương dương rối loạn, và có thể dẫn đến tình trạng liệt dương. Nguyên nhân chính là sử dụng rượu trong thời gian dài có thể gây suy giảm sản xuất hormone nam là testosterone, gây ra các vấn đề về chức năng sinh lý.
Nghiện t.huốc l.á
Video đang HOT
T.huốc l.á ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể người hút trực tiếp hay những người hút thụ động. Rối l.oạn c.ương d.ương bắt nguồn từ việc hút t.huốc l.á được bắt gặp khá phổ biến.
Theo đó, tỷ lệ nam giới hút thuốc mắc rối l.oạn c.ương d.ương chiếm số lượng khá lớn. Thói quen hút thuốc càng nhiều thì nguy cơ bị tình trạng này càng cao. Con số này có thể đạt đến 60% đối với người thường xuyên hút thuốc trên 20 điếu/ngày.
Mạch m.áu dưới tác động của khói thuốc sẽ bị xơ vữa, tích tụ huyết khối gây hẹp thành mạch. Điều này khiến cho m.áu không thể lưu thông và cung cấp đủ cho toàn cơ thể bao gồm cả d.ương v.ật. Đây là nguyên nhân khiến tình trạng rối loạn cương cứng xảy ra ở d.ương v.ật và nghiêm trọng hơn là liệt dương.
Tác hại của t.huốc l.á đối với khả năng sinh lý của nam giới rõ rệt nhất chính là giảm ham muốn t.ình d.ục. Hormone testosterone càng cao thì nhu cầu càng lớn và ngược lại. Khói t.huốc l.á sẽ làm giảm lượng hormone testosterone xuống nhanh chóng. Suy giảm ham muốn khi độ t.uổi còn trẻ sẽ ảnh hưởng rất lớn tới đời sống tình cảm vợ chồng, tâm lý của nam giới.
Ngoài ra, hàm lượng hormone testosterone suy giảm cũng khiến cho lượng t.inh t.rùng được sinh ra giảm đi đáng kể. Tình trạng diễn biến nghiêm trọng có thể gây nên vấn đề vô sinh nếu không điều trị kịp thời.
M.a t.úy
M.a t.úy tổng hợp (m.a t.úy đá) có chứa chất methamphetamine và amphethamine thậm chí là niketamid được phối trộn phức tạp từ nguyên liệu tự nhiên và hóa chất. Nhiều người lầm tưởng các chất m.a t.úy, các thuốc gây hứng khởi (marijuana, nicotine…) sẽ gây phê cho người dùng và làm tăng khả năng t.ình d.ục. Thế nhưng hậu quả lâu dài của người nghiện m.a t.úy và các thuốc này là khả năng t.ình d.ục suy giảm một cách rõ rệt và hậu quả này vẫn tồn tại sau khi ngưng dùng thuốc một thời gian khá lâu.
Bỏ rượu, bia, t.huốc l.á là điều cần thiết để khắc phục các tác hại đối với chức năng sinh lý ở nam giới.
Sử dụng các chất nêu trên có thể gây rối loạn cương, vì chúng không chỉ ảnh hưởng mà còn làm mất đi sự chỉ huy của hệ thần kinh trung ương, gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho mạch m.áu và cuối cùng là gây rối l.oạn c.ương d.ương kéo dài. Ở những nam giới dùng m.a t.úy trong thời gian dài còn bị chứng vú to và bất lực.
Cách khắc phục tác hại của chất kích thích với chức năng sinh lý nam
Để khắc phục các tác hại chất kích thích đối với chức năng sinh lý ở nam giới, bạn cần thực hiện:
Xây dựng thời khóa biểu trong sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh khoa học.Rèn luyện, nâng cao sức khỏe thông qua việc luyện tập, chơi các môn thể thao.Hãy bỏ t.huốc l.á, rượu bia.
Chơi thể thao cường độ mạnh có ảnh hưởng 'chuyện ấy'?
Nhiều người cho rằng nếu chơi thể thao cường độ mạnh có thể dẫn tới suy giảm sinh lý, giảm nhu cầu t.ình d.ục.
Liệu việc tập thể thao có gây ảnh hưởng đến khả năng 'chuyện ấy'?
Nam giới nên tập thể thao điều độ để cải thiện sức khỏe - Ảnh minh họa: NAM TRẦN
BS Nguyễn Cao Thắng, khoa nam học và y học giới tính Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho hay theo nhiều nghiên cứu, việc luyện tập thể dục thể thao điều độ không làm giảm ham muốn t.ình d.ục, sinh lý của nam giới.
Tuy nhiên các nhà khoa học cũng nhận thấy những nam giới luyện tập điều độ với cường độ trung bình có ham muốn nhiều hơn so với những người luyện tập cường độ cao, kéo dài.
Theo BS Thắng, khi luyện tập với cường độ rất cao sẽ làm cơ thể và trí óc mệt mỏi. Điều này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực tới ham muốn cũng như chất lượng của "cuộc yêu".
Bên cạnh đó, BS Thắng cũng cảnh báo việc sử dụng chất kích thích (doping) khi tập luyện thể thao để nhanh chóng đạt hiệu quả. Trong thể thao nói chung việc sử dụng các chất kích thích bản chất là testosterone và các androgen khác có thể làm gia tăng nhanh chóng khối lượng và sức mạnh của cơ bắp. Nhưng lạm dụng các chất này lại để lại những tác hại khôn lường.
Trong đó, việc sử dụng các chất doping kéo dài làm rối loạn nặng nề trục nội tiết của nam giới, làm suy giảm cả kích thước và chức năng của t.inh h.oàn. Hậu quả cuối cùng có thể dẫn tới giảm ham muốn, rối l.oạn c.ương d.ương và vô sinh ở nam giới.
"Chìa khóa chính là tìm cho mình một bài tập phù hợp với sức khỏe và thể trạng của từng cá nhân. Đồng thời, có chế độ nghỉ ngơi phù hợp sau những bài tập, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bảo đảm chế độ ăn đủ đạm, các vitamin và khoáng chất để cơ thể có thể sinh ra nguồn vật chất và năng lượng cần thiết.
Đồng thời, không nên quan hệ t.ình d.ục ngay sau những buổi tập mệt mỏi. Nam giới nên để dành những "cuộc yêu" khi cơ thể sung mãn, tâm trí thoải mái nhất", BS Thắng khuyến cáo.
Đạp xe thường xuyên có ảnh hưởng đến chức năng sinh lý? Việc lạm dụng đạp xe quá mức với cường độ không thích hợp có thể gây ảnh hưởng đến tầng sinh môn cũng như bộ phận s.inh d.ục ở nam giới. Vậy nam giới cần đạp xe sao cho đúng? Đạp xe có hại cho nam giới không? Đi xe đạp là môn thể thao tốt cho sức khỏe được nhiều người lựa...