Câu hỏi thường gặp về rối loạn x.uất t.inh
Rối loạn x.uất t.inh là tình trạng rối loạn bất thường về phản xạ x.uất t.inh ở người nam giới.
Mỗi loại rối loạn x.uất t.inh đều có những nguyên nhân khác nhau gây ra.
1. Đông y có chữa được rối loạn x.uất t.inh không?
Muốn điều trị rối loạn x.uất t.inh, trước hết các bác sĩ cần thăm khám, chẩn đoán và tìm nguyên nhân. Một số bài thuốc trong đông y cũng có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe, sinh lực ở nam giới.
Tùy từng trường hợp bệnh nhân, các bác sĩ chuyên khoa nam khoa và các bác sĩ đông y có thể phối hợp với nhau để có phác đồ điều trị cụ thể nhất cho bệnh nhân.
2. Cách xử lý khi bị rối loạn x.uất t.inh
Nếu có bất kỳ vấn đề gì về rối loạn x.uất t.inh như: x.uất t.inh sớm, x.uất t.inh muộn, x.uất t.inh đau, x.uất t.inh m.áu… nam giới cần tới cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám, tránh tình trạng tự ý xử lý tại nhà hoặc học các mẹo dân gian vì dễ dẫn tới nguy cơ bệnh nặng hơn.
3. Cách chăm sóc người bệnh rối loạn x.uất t.inh tại nhà
Bên cạnh việc điều trị nội khoa và tuân thủ phác đồ của bác sĩ chuyên khoa, nam giới cần thay đổi thói quen và lối sống để việc điều trị rối loạn x.uất t.inh hiệu quả hơn.
Bên cạnh đó, vợ hoặc bạn tình cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị của nam giới. Sự động viên và phối hợp nhịp nhàng của bạn tình là cách để giúp nam giới giảm áp lực tâm lý, không bị mặc cảm, tự tin và cải thiện được tình trạng bệnh.
ThS.BSCKII Nguyễn Trần Thành – Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu – Nam học (Bệnh viện 19-8).
Nam giới cần duy trì lối sống lành mạnh, tập luyện thể dục thể thao đều đặn và có chế độ ăn khoa học kết hợp với việc trang bị cho bản thân các kiến thức về t.ình d.ục để tránh suy nghĩ lệch lạc về t.ình d.ục hay những bất thường khi x.uất t.inh.
Nam giới cần bỏ rượu bia, t.huốc l.á và chọn quần áo có kích thước vừa vặn với cơ thể. Nếu chọn đồ lót chật sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến d.ương v.ật và sức khỏe sinh sản.
4. Rối loạn x.uất t.inh có chữa khỏi được không?
Tình trạng rối loạn x.uất t.inh ở nam giới có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện và can thiệp sớm. Tùy vào từng tình trạng rối loạn x.uất t.inh, mức độ, nguyên nhân gây bệnh, thể trạng sức khỏe của người bệnh để tìm ra phương án điều trị, can thiệp.
Tuy nhiên, nếu tình trạng rối loạn x.uất t.inh xuất phát từ các nguyên nhân bệnh lý nền (suy thận, đái tháo đường, tăng huyết áp…) hoặc các bệnh lý liên quan đến thần kinh, bộ phận s.inh d.ục thì việc chữa khỏi hay không phụ thuộc vào tình trạng của bệnh lý đó.
Video đang HOT
Nếu bệnh ở giai đoạn đầu, nam giới có thể dùng các phương pháp điều trị để kiểm soát được hoàn toàn, tuy nhiên nếu bệnh đồng mắc đã ở giai đoạn nặng, việc điều trị có thể gặp khó khăn.
5. Lưu ý với người béo phì, tiểu đường… khi mắc rối loạn x.uất t.inh
Với nam giới béo phì không chỉ có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng cương dương, chất lượng t.inh t.rùng cũng như có nguy cơ gây ra các rối loạn x.uất t.inh. Vì vậy nam giới thừa cân béo phì cần tập luyện để duy trì cân nặng hợp lý nhằm cải thiện sức khỏe tổng quát cũng như sức khỏe t.ình d.ục.
Khi có vấn đề về sức khỏe sinh sản, nam giới nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám bởi các bác sĩ chuyên khoa.
Với nam giới mắc tiểu đường thường gặp các vấn đề liên quan đến sức khỏe t.ình d.ục trong đó có rối loạn x.uất t.inh, ngoài ra có thể gặp tình trạng rối l.oạn c.ương d.ương, giảm ham muốn t.ình d.ục, x.uất t.inh ngược dòng… Nam giới bị tiểu đường ở mức độ nào cũng sẽ gây ra ảnh hưởng đến nồng độ hormone s.inh d.ục nam.
Bên cạnh đó nếu tiểu đường kèm theo thừa cân, béo phì càng khiến tình trạng testosterone suy giảm gây ra các rối loạn trong đời sống t.ình d.ục.
Do vậy, nếu nam giới mắc bệnh lý tiểu đường cần phải kiểm soát bệnh tốt bằng cách tuân thủ điều trị của bác sĩ. Người bệnh cần xác định đây là bệnh lý mạn tính và cần điều trị suốt đời, nếu không tuân thủ có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, không chỉ là về đời sống t.ình d.ục.
6. Chi phí khám chữa bệnh
Khi có vấn đề về sức khỏe sinh sản, nam giới nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám bởi các bác sĩ chuyên khoa. Chi phí thăm khám tổng quát ban đầu có thể rơi vào mức 200.000 đồng. Sau khi khám tổng quát, các bác sĩ sẽ chỉ định thêm một số xét nghiệm để chẩn đoán kỹ hơn tình trạng bệnh. Chi phí chữa bệnh sẽ tùy thuộc vào tình trạng của từng người bệnh.
Giá xét nghiệm t.inh d.ịch đồ sẽ dao động trong khoảng 150.000 – 500.000 đồng và tùy vào nhiều yếu tố các bác sĩ sẽ đưa ra những chỉ định xét nghiệm. Mỗi cơ sở y tế sẽ có giá xét nghiệm t.inh d.ịch đồ khác nhau tùy thuộc vào chất lượng dịch vụ và mức bảo hiểm y tế chi trả cho từng trường hợp.
Rối loạn x.uất t.inh nên ăn gì để cải thiện?
Chế độ ăn tác động thế nào đến chứng rối loạn x.uất t.inh còn phụ thuộc vào nhiều nguyên nhân.
Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe sinh sản vì vậy lựa chọn những thực phẩm nên ăn, nên tránh cũng góp phần cải thiện chứng x.uất t.inh sớm.
1. Rối loạn x.uất t.inh là gì?
Rối loạn x.uất t.inh xảy ra khi một người đàn ông gặp vấn đề trong việc x.uất t.inh như x.uất t.inh quá sớm, quá muộn, x.uất t.inh trở lại bàng quang hoặc hoàn toàn không x.uất t.inh. Những tình huống này dẫn đến sự thỏa mãn t.ình d.ục kém ở người đàn ông và đối tác hoặc sinh sản không hiệu quả, làm tổn thương tinh thần.
Rối loạn x.uất t.inh có thể do vấn đề khi sinh (nguyên phát) hoặc do rối loạn chức năng mắc phải (thứ phát) sau khi sinh (thường xảy ra muộn hơn trong cuộc sống), chẳng hạn như bệnh tật, chấn thương và phản ứng có hại của thuốc.
2. Tầm quan trọng của chế độ ăn khi bị rối loạn x.uất t.inh
Đối với những người bị rối loạn x.uất t.inh, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cải thiện tình trạng và nâng cao chất lượng sống.
Lợi ích của chế độ ăn uống lành mạnh cho người bị rối loạn x.uất t.inh:
Cải thiện lưu thông m.áu: Một số thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như kẽm, omega-3, vitamin D giúp tăng cường lưu thông m.áu đến cơ quan s.inh d.ục, từ đó hỗ trợ quá trình cương dương và x.uất t.inh.
Tăng cường sản xuất hormone: Chế độ ăn đầy đủ protein và các vitamin thiết yếu như vitamin B, vitamin D góp phần thúc đẩy sản xuất testosterone, hormone đóng vai trò quan trọng trong chức năng sinh lý nam giới.
Giảm stress: Căng thẳng cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh lý. Một số thực phẩm có đặc tính chống oxy hóa, hỗ trợ tinh thần giúp giảm stress, từ đó cải thiện tình trạng rối loạn x.uất t.inh.
Tăng cường sức khỏe tổng thể: Ăn uống lành mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện chất lượng giấc ngủ, tất cả đều là những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe sinh sản.
3. Các dưỡng chất cần thiết cho người bị rối loạn x.uất t.inh
Cần lưu ý là không có bằng chứng khoa học đủ lớn để chứng minh cho tuyên bố loại thực phẩm hoặc chất bổ sung cụ thể nào có thể chữa khỏi chứng rối loạn x.uất t.inh. Tuy nhiên, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh góp phần cải thiện sức khỏe và tinh thần tổng thể, điều này có thể gián tiếp cải thiện chức năng t.ình d.ục của bạn.
Nếu bạn lo lắng về chứng rối loạn x.uất t.inh, điều quan trọng là phải gặp bác sĩ để được chẩn đoán và thảo luận về các lựa chọn điều trị. Có một số phương pháp điều trị hiệu quả hiện có, bao gồm dùng thuốc, tư vấn và thay đổi lối sống.
Thực tế, chế độ ăn uống tốt nhất cho chứng rối loạn x.uất t.inh sẽ khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Tuy nhiên, có một số nguyên tắc chung về chế độ ăn uống có thể hữu ích.
Tập trung vào một chế độ ăn uống cân bằng: Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt cung cấp cho cơ thể bạn những chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động tốt nhất. Điều này bao gồm các vitamin và khoáng chất thiết yếu có thể hỗ trợ sức khỏe t.ình d.ục.
Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều chất béo, natri, đường không tốt cho sức khỏe. Tất cả những điều này có thể góp phần gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, bao gồm cả rối loạn chức năng t.ình d.ục.
Ăn chất béo lành mạnh: Chất béo lành mạnh, chẳng hạn như chất béo có trong dầu ô liu, bơ, các loại hạt, giúp cải thiện lưu lượng m.áu và tuần hoàn. Điều này có thể có lợi cho chức năng t.ình d.ục.
Uống đủ nước: Uống nhiều nước rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe t.ình d.ục. Uống đủ nước mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc, tăng cường lưu thông m.áu và hỗ trợ các chức năng sinh lý. Mất nước dẫn đến mệt mỏi và các vấn đề khác có thể cản trở chức năng t.ình d.ục.
Những thực phẩm người bị rối loạn x.uất t.inh nên ăn
Chế độ ăn uống đúng có giá trị trong việc hỗ trợ điều trị rối loạn x.uất t.inh. Bằng cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh và kết hợp với các biện pháp sinh hoạt khoa học, người bị rối loạn x.uất t.inh có thể cải thiện tình trạng, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Dưới đây là một số thực phẩm được cho là có lợi cho những người bị rối loạn x.uất t.inh:
Thực phẩm giàu protein: Protein là chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, bao gồm cả cơ quan sinh sản. Các loại thực phẩm giàu protein bao gồm thịt, cá, trứng, các loại đậu và các loại hạt.
Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sản xuất testosterone, hormone đóng vai trò quan trọng trong chức năng t.ình d.ục ở nam giới. Các loại thực phẩm giàu kẽm bao gồm hàu, thịt bò, thịt cừu, hạt bí ngô, các loại đậu.
Thực phẩm giàu acid béo omega-3: Acid béo omega-3 rất cần thiết cho sức khỏe tim mạch, giúp cải thiện lưu lượng m.áu và chức năng t.ình d.ục. Các loại thực phẩm giàu acid béo omega-3 bao gồm cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ, cũng như hạt chia, quả óc chó.
Thực phẩm giàu vitamin D: Vitamin D là một hormone đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ thể, bao gồm cả chức năng t.ình d.ục. Các nguồn thực phẩm tốt chứa vitamin D bao gồm cá béo, trứng, thực phẩm tăng cường.
Trái cây, rau quả: Trái cây, rau quả chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do gốc tự do. Gốc tự do có thể góp phần gây ra các vấn đề về sức khỏe t.ình d.ục.
Trái cây, rau củ quả giàu chất chống oxy hóa.
Những thực phẩm người bị rối loạn x.uất t.inh nên tránh
ThS.BSCKII Nguyễn Trần Thành, Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu - Nam học (Bệnh viện 19-8) cho biết, chế độ ăn lành mạnh, tăng cường nhiều rau xanh, vitamin, trái cây, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhanh... cũng có hiệu quả trong phòng ngừa rối loạn x.uất t.inh.
Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh và thức uống có gas: Những thực phẩm này thường chứa nhiều chất béo bão hòa, cholesterol, đường, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch và lưu thông m.áu, từ đó làm trầm trọng thêm tình trạng rối loạn x.uất t.inh.
Hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích: Rượu bia, chất kích thích ảnh hưởng đến hệ thần kinh và chức năng sinh lý, khiến tình trạng rối loạn x.uất t.inh trở nên tồi tệ hơn.
Ngoài chế độ ăn uống, người bị rối loạn x.uất t.inh cũng nên kết hợp các biện pháp khác như:
Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm stress và cải thiện lưu thông m.áu, từ đó có thể giúp ích cho việc điều trị.Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi, tái tạo năng lượng, cải thiện sức khỏe tổng thể và chức năng sinh lý.Giảm stress: Căng thẳng dễ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh lý. Do vậy, việc tìm kiếm các biện pháp giảm stress như yoga, thiền định hoặc dành thời gian cho sở thích cá nhân có thể giúp ích.Tham khảo ý kiến bác sĩ: Bác sĩ thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp, bao gồm thuốc, liệu pháp tâm lý hoặc các biện pháp hỗ trợ khác.
Bác sĩ BV. Phụ sản TP. Cần Thơ tư vấn sức khỏe nam khoa cho bệnh nhân. Ảnh minh họa.
Điều quan trọng cần lưu ý là không có bằng chứng khoa học nào chứng minh những thực phẩm cụ thể chữa khỏi rối loạn x.uất t.inh sớm. Tuy nhiên, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của rối loạn x.uất t.inh sớm.
Nếu bạn đang bị rối loạn x.uất t.inh sớm, cần gặp bác sĩ chuyên khoa để xác định nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn và tìm phương pháp điều trị phù hợp.
Ăn rau diếp cá có hết rối loạn cương? Nhiều người truyền tai nhau việc ăn rau diếp cá có thể chữa rối l.oạn c.ương d.ương, bài viết dưới đây chuyên gia sẽ giải đáp giúp bạn. TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men's Health, cho biết rau diếp cá là loại rau thơm quen thuộc, có mùi tanh giống cá. Quan điểm của Đông y, rau này...
