Nam giới đừng chủ quan khi bị x.uất t.inh sớm
Tuy gặp nhiều trở ngại trong đời sống t.ình d.ục với chứng x.uất t.inh sớm nhưng thực tế có rất ít nam giới tìm cách điều trị dứt điểm tình trạng này.
1. X.uất t.inh sớm là gì?
X.uất t.inh sớm là một trong những loại rối loạn x.uất t.inh ở nam giới cùng với x.uất t.inh muộn, x.uất t.inh đau, x.uất t.inh ngược dòng, x.uất t.inh m.áu.
Có nhiều định nghĩa khác nhau về x.uất t.inh sớm. Nếu nam giới thường xuyên x.uất t.inh sớm hơn mong muốn hoặc với sự kích thích tối thiểu và không khiến bạn tình đạt khoái cảm, có thể do x.uất t.inh sớm. Nói cách khác, x.uất t.inh sớm là tình trạng một người đàn ông không kiểm soát được thời gian x.uất t.inh của mình.
Các chuyên gia cho rằng x.uất t.inh sớm là khi thời gian x.uất t.inh xảy ra trong vòng 1 phút kể từ khi thâm nhập â.m đ.ạo của bạn tình. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, nam giới có thể x.uất t.inh ngay cả trước khi d.ương v.ật thâm nhập vào â.m đ.ạo.
X.uất t.inh sớm có thể là suốt đời hoặc mắc phải. X.uất t.inh sớm suốt đời đề cập đến khi nó xuất hiện từ trải nghiệm t.ình d.ục đầu tiên và kéo dài suốt thời gian hoạt động t.ình d.ục. X.uất t.inh sớm mắc phải phát triển là khi trước đó người đàn ông có thời gian x.uất t.inh lâu hơn và thỏa mãn hơn.
X.uất t.inh sớm có thể mang tính khái quát, xảy ra trong hầu hết các trường hợp bất kể đối tác hoặc mang tính tình huống (chỉ xảy ra với một số loại kích thích hoặc với một đối tác cụ thể).
X.uất t.inh sớm xảy ra khi nam giới x.uất t.inh quá nhanh và không kiểm soát được.
X.uất t.inh sớm là vấn đề t.ình d.ục khá phổ biến trên thế giới, ảnh hưởng đến ít nhất 1/3-1/5 nam giới trong độ t.uổi 18-59. ThS.BSCKII Nguyễn Trần Thành, Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu – Nam học, Bệnh viện 19-8 cho biết, có tới 20-30% nam giới ở lứa t.uổi trưởng thành gặp phải tình trạng x.uất t.inh sớm. Tuy nhiên, nhiều người ngại nói về vấn đề này hoặc chưa bao giờ đi khám nên tỷ lệ mắc trên thực tế có thể còn cao hơn.
2. Nguyên nhân và cách xác định x.uất t.inh sớm
Các triệu chứng x.uất t.inh sớm ở mỗi người là khác nhau. Cho dù x.uất t.inh sớm là suốt đời hay mắc phải, khái quát hay tình huống, đều là những cân nhắc quan trọng có ảnh hưởng đến chẩn đoán và điều trị. Ở một số nam giới, x.uất t.inh sớm xảy ra cùng với chứng rối l.oạn c.ương d.ương.
Nguyên nhân x.uất t.inh sớm ở mỗi người không giống nhau, có thể do:
Nguyên nhân di truyền liên quan đến các phân tử truyền tín hiệu giữa các dây thần kinh.Nguyên nhân tâm lý, do stress, căng thẳng kéo dài.Thủ dâm sai cách, t.hủ d.âm quá nhiều.Các vấn đề sức khỏe khác (ví dụ nồng độ hormone bất thường) cũng góp phần gây x.uất t.inh sớm.
Lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, t.huốc l.á, m.a t.úy,…
Không có xét nghiệm cụ thể nào cần thiết để chẩn đoán x.uất t.inh sớm nhưng bác sĩ có thể yêu cầu một số xét nghiệm để điều tra về nguyên nhân. Nếu bạn lo lắng về việc bạn x.uất t.inh nhanh khi quan hệ t.ình d.ục, bác sĩ sẽ đưa ra một số câu hỏi để hiểu mối quan tâm của bạn và bắt đầu hiểu nguyên nhân hoặc vấn đề. Bác sĩ chuyên khoa cũng có thể sử dụng một bảng câu hỏi để giúp họ hiểu x.uất t.inh sớm ảnh hưởng như thế nào.
Video đang HOT
3. X.uất t.inh sớm có điều trị được không?
X.uất t.inh sớm dạng suốt đời không thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát được bằng cách điều trị liên tục. X.uất t.inh sớm mắc phải thường được chữa khỏi bằng cách điều trị các vấn đề cơ bản.
Nam giới bị x.uất t.inh sớm kèm theo rối l.oạn c.ương d.ương, bác sĩ sẽ có hướng điều trị rối l.oạn c.ương d.ương phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Nếu x.uất t.inh sớm có liên quan đến rối l.oạn c.ương d.ương thì việc điều trị vấn đề cương cứng có thể giải quyết được vấn đề x.uất t.inh.
X.uất t.inh sớm dễ dẫn đến căng thẳng, lo lắng, rối l.oạn c.ương d.ương và các vấn đề trong mối quan hệ giữa các cá nhân của bạn do vậy điều quan trọng là nên tìm kiếm sự giúp đỡ. Các cuộc trò chuyện với nhà tâm lý học, nhà trị liệu t.ình d.ục hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần tỏ ra hữu ích.
Tình trạng x.uất t.inh sớm có thể khiến nam giới mệt mỏi, không hứng thú hoặc né tránh quan hệ t.ình d.ục.
Bác sĩ có thể hướng dẫn các phương pháp điều trị hành vi, như kỹ thuật “dừng lại” và “ép” hiệu quả đối với một số người. T.hủ d.âm trước khi quan hệ t.ình d.ục, đeo b.ao c.ao s.u, tập cơ sàn chậu là những biện pháp hỗ trợ có hiệu quả đối với một số trường hợp nhưng không có nhiều bằng chứng ủng hộ việc sử dụng chúng.
Bạn cũng có thể dùng thuốc hỗ trợ kết hợp với các biện pháp trên nhưng nhớ rằng phải đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa, không được tự ý dùng thuốc. Trao đổi với đối tác của mình về cách kiểm soát x.uất t.inh sớm vì vấn đề này cũng ảnh hưởng đến sự thỏa mãn t.ình d.ục của họ.
4. Cần làm gì khi bị x.uất t.inh sớm?
X.uất t.inh sớm là tình trạng phổ biến và có những phương pháp điều trị hiệu quả. Điều trị x.uất t.inh sớm thành công trong 30-70% trường hợp.
ThS.BSCKII Nguyễn Trần Thành đưa ra lời khuyên: Nếu nam giới gặp tình trạng x.uất t.inh sớm cũng như rối loạn x.uất t.inh cần đến ngay cơ sở y tế nam khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời. Nam giới cần chọn các cơ sở uy tín để tránh tốn kém về t.iền bạc và điều trị không đúng cách sẽ gây ra các hệ lụy về sức khỏe. Các bác sĩ sẽ dựa vào biểu hiện cùng với một số xét nghiệm để đưa ra chẩn đoán cũng như phương án điều trị.
6 nguyên nhân phổ biến khiến quý ông dễ bị x.uất t.inh sớm
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến x.uất t.inh sớm. Một số nam giới có thể dễ mắc bệnh này hơn do di truyền trong khi những người khác có thể do lối sống hoặc do yếu tố tâm lý.
Biết được những yếu tố nguy cơ sẽ giúp giảm thiểu tình trạng này ở các quý ông.
1. X.uất t.inh sớm là gì?
X.uất t.inh sớm còn được gọi là x.uất t.inh nhanh, cao trào sớm. Nó có thể gây khó chịu và làm cho đời sống t.ình d.ục trở nên kém thú vị hơn và ảnh hưởng đến mối quan hệ của cặp đôi, đặc biệt nếu điều đó xảy ra thường xuyên.
Theo các chuyên gia Nam học, x.uất t.inh là sự giải phóng đột ngột và dễ chịu của t.inh d.ịch qua d.ương v.ật. Nó được điều khiển bởi não (hệ thống thần kinh trung ương). Khi bạn bị kích thích t.ình d.ục, các tín hiệu sẽ được gửi từ tủy sống đến não. Khi đạt đến một mức độ phấn khích nhất định, não sẽ "ra lệnh" khiến t.inh d.ịch được đẩy ra ngoài qua d.ương v.ật (x.uất t.inh).
X.uất t.inh có hai giai đoạn:
Giai đoạn 1: Sự phát tán: là khi t.inh t.rùng di chuyển từ t.inh h.oàn đến tuyến t.iền liệt. Ống dẫn tinh là ống giúp di chuyển t.inh t.rùng từ t.inh h.oàn qua tuyến t.iền liệt đến gốc d.ương v.ật.
Giai đoạn 2: X.uất t.inh là khi các cơ ở gốc d.ương v.ật co lại và đẩy t.inh d.ịch ra khỏi d.ương v.ật. Thông thường, x.uất t.inh và cực khoái (l.ên đ.ỉnh) xảy ra cùng một lúc. Có một số nam giới đạt cực khoái mà không x.uất t.inh. Trong hầu hết các trường hợp, sự cương cứng sẽ biến mất sau giai đoạn này.
X.uất t.inh sớm là khi x.uất t.inh xảy ra sớm hơn mong muốn.
X.uất t.inh sớm là khi x.uất t.inh xảy ra sớm hơn mong muốn của một người đàn ông hoặc bạn tình trong khi quan hệ t.ình d.ục, trong một khoảng thời gian xác định, thường là dưới 2 - 3 phút.
Theo BS. Nguyễn Bá Hưng, chuyên khoa Nam học, x.uất t.inh sớm xảy ra ở nam giới trẻ t.uổi với tần suất cao hơn so với nam giới lớn t.uổi. Tình trạng này thường liên quan đến sự thiếu kỹ năng và nghệ thuật kiểm soát cảm xúc t.ình d.ục, các vấn đề lạm dụng t.hủ d.âm, sử dụng các chất kích thích, hay các tình trạng viêm nhiễm mạn tính đường tiết niệu s.inh d.ục...
Việc không kiểm soát được khả năng x.uất t.inh khiến cho nam giới trở nên mất tự tin, mặc cảm. Nếu tình trạng này tái diễn nhiều lần và kéo dài có thể gây tâm lý chán ghét, xa lánh t.ình d.ục, liệt dương, mãn dục...
2. Những nguyên nhân phổ biến khiến nam giới dễ bị x.uất t.inh sớm
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến x.uất t.inh sớm. Một số nam giới có thể dễ mắc bệnh này hơn do di truyền trong khi những người khác có thể do lối sống hoặc thậm chí là yếu tố tâm lý. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:
Lo lắng
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây x.uất t.inh sớm. Khi cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra adrenaline và các hormone khác có thể gây ra cực khoái sớm.
Thiếu kinh nghiệm
Nếu chưa quen với t.ình d.ục và kỹ năng quan hệ, nam giới có thể không kiểm soát được cảm xúc và cơ thể mình và những gì xảy ra trong quá trình g.iao h.ợp. Điều này có thể dẫn đến x.uất t.inh sớm.
Tình trạng thể chất kém
Những người có sức khỏe thể chất yếu ớt hoặc cơ bắp kém, người tự ti về hình thể hoặc đang trong tình trạng mệt mỏi sẽ khó có một cuộc yêu thỏa mãn hoặc x.uất t.inh sớm hơn mong muốn.
Thói quen
Nếu bạn đã hình thành thói quen kết thúc "chuyện ấy" quá nhanh thì rất khó để bỏ nó. Điều này thường xảy ra với những người đàn ông thường xuyên t.hủ d.âm.
Do thuốc
Một số loại thuốc cũng có thể gây x.uất t.inh sớm do tác dụng phụ của chúng, bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc tăng huyết áp và thuốc kháng histamine.
Do nội tiết tố
X.uất t.inh sớm có thể do nguyên nhân một số yếu tố nội tiết tố, bao gồm nồng độ testosterone, estrogen và prolactin. Testosterone là hormone thường liên quan nhất đến x.uất t.inh sớm, vì nó chịu trách nhiệm kích thích cơ quan s.inh d.ục và tăng ham muốn t.ình d.ục. Estrogen cũng được biết là có vai trò trong chức năng t.ình d.ục và nồng độ hormone này tăng cao có thể dẫn đến x.uất t.inh sớm.
Cuối cùng, prolactin là một loại hormone được giải phóng sau khi đạt cực khoái và có thể khiến nam giới bị x.uất t.inh sớm. Các hormone khác như tuyến giáp, insulin và các loại hormone khác cũng có thể đóng một vai trò trong chứng rối loạn này.
Căng thẳng, lo lắng khiến nam giới dễ bị x.uất t.inh sớm.
3. Làm gì để cải thiện tình trạng x.uất t.inh sớm?
Hiện có nhiều biện pháp khác nhau để điều trị x.uất t.inh sớm. Theo BS. Nguyễn Bá Hưng, cách đơn giản nhất là can thiệp về tâm lý. Nam giới cần biết cách kiểm soát cảm xúc và kỹ năng t.ình d.ục.
Khi đã xử lý những vấn đề về tâm lý nhưng không đạt hiệu quả thì có thể sử dụng các loại thuốc để điều trị x.uất t.inh sớm. Tuy nhiên việc sử dụng biện pháp nào thì người bệnh cần gặp các bác sĩ chuyên khoa để được khám đ.ánh giá và tư vấn các biện pháp can thiệp điều trị cụ thể cũng như dùng thuốc phù hợp.
Bất kỳ ai cũng có thể gặp vấn đề về t.ình d.ục, nếu bạn bị x.uất t.inh sớm, không nên đổ lỗi cho bản thân hoặc chán nản hay e ngại không chia sẻ. Không có cách chắc chắn để ngăn ngừa x.uất t.inh sớm nhưng để giảm thiểu nguy cơ này, các chuyên gia khuyên nam giới nên duy trì hoạt động t.ình d.ục lành mạnh.
Lối sống cũng như chế độ ăn uống kém, lạm dụng rượu, không nghỉ ngơi đầy đủ và căng thẳng hoặc lo lắng có ảnh hưởng rất nhiều đến cảm xúc và đời sống t.ình d.ục, có khả năng dẫn đến x.uất t.inh sớm. Khi những vấn đề đó được giải quyết, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện.
Nên lắng nghe cảm xúc của cơ thể. Nhận biết cảm giác của mình sẽ mang lại cho bạn cơ hội để có được sự tự tin. Hãy tự mình thực hành các phương pháp khác nhau để tìm hiểu cách cơ thể phản ứng với sự kích thích và cách trì hoãn x.uất t.inh.
X.uất t.inh sớm không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý người đàn ông mà còn có thể ảnh hưởng đến bạn tình. Do đó, nam giới nên cởi mở chia sẻ với đối tác để cùng phối hợp cũng là giải pháp tốt. Sự kết nối tình cảm sẽ mang lại hiệu quả tích cực trong đời sống t.ình d.ục của cả hai phía.
Vì sao t.inh d.ịch lại có màu vàng? Ảnh minh họa Thông thường, t.inh d.ịch thường có màu trắng, xám hoặc kem. Các yếu tố khác nhau có thể làm thay đổi sắc thái, chẳng hạn như lối sống, sức khỏe và di truyền. Nếu t.inh d.ịch hơi vàng, điều đó có thể bình thường bởi một số loại thực phẩm hoặc vitamin. Sự khác nhau giữa t.inh t.rùng và tinh...
