T.hủ d.âm ở nam giới: 5 điều bạn chưa biết

Theo dõi VGT trên

Dưới góc nhìn y học, t.hủ d.âm đúng cách an toàn để đạt khoái cảm t.ình d.ục và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.

Tuy nhiên nhiều người vẫn có những ngộ nhận về t.hủ d.âm.

1. T.hủ d.âm không mang lại lợi ích sức khỏe giống như t.ình d.ục

Tobias S. Khler, phó giáo sư Trường Y thuộc Đại học Nam Illinois ở Springfield cho biết: “Có vẻ như không phải tất cả các cực khoái đều được tạo ra như nhau”. Nhiều nghiên cứu cho thấy quan hệ t.ình d.ục mang lại đủ loại lợi ích cho nam giới – đối với huyết áp, sức khỏe tim và tuyến t.iền liệt, giảm đau… Bạn sẽ nghĩ rằng t.hủ d.âm cũng vậy, nhưng không phải thế.

Tại sao việc x.uất t.inh khi quan hệ t.ình d.ục hay tự mình x.uất t.inh lại tạo ra sự khác biệt? Không ai chắc chắn, tuy nhiên cơ thể bạn dường như phản ứng khác nhau. Ngay cả cấu tạo của t.inh d.ịch cũng khác nếu bạn t.hủ d.âm thay vì quan hệ t.ình d.ục.

Tuy nhiên, theo một nghiên cứu của Harvard, đã chỉ ra rằng t.hủ d.âm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt.

2. T.hủ d.âm không phải là không có rủi ro

Mặc dù t.hủ d.âm đúng cách là hình thức t.ình d.ục an toàn, không có nguy cơ mắc bệnh STD từ chính họ hoặc tự mang thai nhưng nó vẫn tiềm ẩn một số rủi ro. T.hủ d.âm thường xuyên hoặc thô bạo có thể gây kích ứng da nhẹ. Dùng lực uốn cong d.ương v.ật đang cương cứng có thể làm vỡ các khoang chứa đầy m.áu, một tình trạng hiếm gặp nhưng khủng khiếp được gọi là gãy d.ương v.ật phải phẫu thuật cấp cứu.

Khler đã từng gặp những nam giới gặp rủi ro khi t.hủ d.âm mạnh mẽ. Ông nói: “Sau đó, d.ương v.ật trông giống như một quả cà tím và sưng tấy.”

Video đang HOT

3. Không có số lần t.hủ d.âm “bình thường”

Các chàng trai có thể băn khoăn về việc liệu họ có t.hủ d.âm quá nhiều hay không. Nhưng điều thực sự quan trọng không phải là bạn t.hủ d.âm bao nhiêu lần trong một tuần (hoặc một ngày), Logan Levkoff, Tiến sĩ, nhà t.ình d.ục học và nhà giáo dục giới tính cho biết, đó là cách nó phù hợp với cuộc sống của bạn.

Nếu bạn t.hủ d.âm nhiều lần và có một cuộc sống khỏe mạnh, thỏa mãn thì tốt cho bạn. Nhưng nếu bạn t.hủ d.âm nhiều lần trong ngày và vì lý do đó mà bạn phải nghỉ việc hoặc từ bỏ quan hệ t.ình d.ục với bạn tình, hãy cân nhắc đến gặp bác sĩ trị liệu t.ình d.ục.

4. T.hủ d.âm không ảnh hưởng tới mối quan hệ của bạn

Tiến sĩ Levkoff cho biết quan niệm sai lầm tai hại nhất về việc nam giới t.hủ d.âm là đó là dấu hiệu có điều gì đó không ổn trong mối quan hệ của bạn.

Sự thật là phần lớn đàn ông đều t.hủ d.âm, nhất là khi họ độc thân, không chỉ khi họ đang trong một mối quan hệ tồi tệ, thậm chí cả khi họ có một mối quan hệ tuyệt vời. Đó chỉ là việc họ làm không liên quan gì đến đối tác của họ.

T.hủ d.âm không chỉ liên quan đến t.ình d.ục, Levkoff nói. Đối với nhiều người, đó là một cách thường ngày để giảm căng thẳng, thư giãn đầu óc trước khi làm việc hoặc đi ngủ.

Thủ dâm ở nam giới: 5 điều bạn chưa biết - Hình 1

T.hủ d.âm không phải là một hành vi xấu nhưng cần đúng cách.

5. T.hủ d.âm có thể giúp ích cho đời sống t.ình d.ục

T.hủ d.âm có thể giúp ích cho đời sống t.ình d.ục của bạn vì đó là cách các chàng trai tìm hiểu những gì họ thích khi quan hệ t.ình d.ục.

Ian Kerner, Tiến sĩ, nhà trị liệu t.ình d.ục và tác giả của She Comes First cho biết: Một số chàng trai bị cuốn hút bởi một áp lực nhất định khi t.hủ d.âm hoặc bị kích thích bởi nội dung “đen” đến mức họ không thể thực hiện cùng bạn tình. Tuy nhiên, Kerner nói rằng những người đó là ngoại lệ. Ông nói: “Đối với đại đa số đàn ông, t.hủ d.âm là một việc lành mạnh…”

Lợi ích khi t.hủ d.âm đúng cách

Tần suất t.hủ d.âm mỗi tuần tốt nhất nên từ 1-2 lần. Nếu t.hủ d.âm đúng cách sẽ mang đến những lợi ích cho sức khỏe, ngược lại lạm dụng t.hủ d.âm có thể khiến nam giới suy kiệt về tinh thần và trí lực.

Một trong những hành vi t.ình d.ục phổ biến ở nam giới là t.hủ d.âm. Có rất nhiều câu hỏi liên quan đến hành vi t.hủ d.âm ở nam giới. Tuy nhiên, nam giới cần phải lưu ý hai vấn đề là t.hủ d.âm đúng cách và độ t.uổi phù hợp để t.hủ d.âm.

Thế nào là t.hủ d.âm đúng cách?

T.hủ d.âm không phải là hành vi xấu, sai trái hay vi phạm đạo đức. Đây là hoạt động sinh lý bình thường ở nam giới bằng cách tự tạo khoái cảm cho bản thân có thể bằng tay, các bộ phận cơ thể người, vật dụng hỗ trợ...

ThS.BSCKII Nguyễn Trần Thành tư vấn t.hủ d.âm đúng cách cho nam giới.

Tuy nhiên, nam giới cần lưu ý ranh giới giữa việc biết t.hủ d.âm, t.hủ d.âm nhiều và nghiện t.hủ d.âm rất mong manh. Trong trường hợp nam giới thực hiện đúng cách sẽ mang đến những lợi ích cho sức khỏe. T.hủ d.âm đúng cách là tần suất từ 1-2 lần/tuần.

Nếu nam giới nghiện t.hủ d.âm, ngày nào cũng t.hủ d.âm hoặc nhiều lần trong ngày có thể gây ra ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe nói chung và cả chức năng sinh lý.

T.hủ d.âm có lợi gì?

Khi t.hủ d.âm nam giới có thể tự tạo ra những hưng phấn, khoái cảm gần tương đương hoặc tương đương với việc quan hệ t.ình d.ục mà không cần phụ thuộc vào các yếu tố như: thời gian, không gian.Nam giới đạt được khoái cảm mà không cần đối tác giúp giải tỏa t.inh t.rùng trong cơ thể. Nhiều nam giới không x.uất t.inh đều đặn có thể gây ra tình trạng thường xuyên nghĩ tới chuyện quan hệ t.ình d.ục khiến phân tâm trong công việc, học tập, cuộc sống.Với những nam giới có nhu cầu cao, t.hủ d.âm có thể xem là phương pháp an toàn so với việc quan hệ t.ình d.ục không an toàn có nguy cơ lây nhiễm bệnh.Thủ dâm đúng cách cũng là phương pháp để điều trị y.ếu s.inh l.ý (x.uất t.inh sớm) và xem đó như một bài tập kéo dài thời gian x.uất t.inh. Nhiều nam giới x.uất t.inh sớm có thể t.hủ d.âm trước khi quan hệ t.ình d.ục để giúp quá trình quan hệ t.ình d.ục kéo dài hơn.Về bản chất đây vẫn là quá trình giúp nam giới x.uất t.inh và tạo ra những khoái cảm, hormone tốt cho sức khỏe và giúp nam giới ngủ ngon.

Lợi ích khi t.hủ d.âm đúng cách - Hình 1

T.hủ d.âm đúng cách mang đến lợi ích về sức khỏe và tinh thần cho nam giới.

Độ t.uổi nào có thể t.hủ d.âm?

Có rất nhiều trường hợp t.hủ d.âm từ rất sớm như 8 t.uổi, 12 t.uổi thậm chí "nghiện" từ khi chưa trưởng thành. Vậy độ t.uổi t.hủ d.âm phù hợp được khuyến cáo nhất là trên 18 t.uổi, bởi đây là độ t.uổi có đủ kiến thức, tâm lý vững vàng để làm chủ được hành vi của bản thân. Nam giới cần có đủ kiến thức để biết được tác hại, tác dụng của t.hủ d.âm. Giới hạn trên độ t.uổi để thực hiện t.hủ d.âm phụ thuộc vào từng thể trạng.

Nam giới không nên lạm dụng t.hủ d.âm bởi gây ra các tổn hại cho sức khỏe như tổn hao tinh lực, tinh thần, trí tuệ thậm chí có thể gây nguy cơ y.ếu s.inh l.ý như rối loạn x.uất t.inh, rối l.oạn c.ương d.ương, giảm ham muốn... Thay vào đó nên tìm các đối tác thực sự để xây dựng các mối quan hệ mang đến cảm giác hạnh phúc, thăng hoa.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nam giới nhanh già hơn t.uổi thường "dễ gãy" ở 3 chỗ: Có dù chỉ 1 cũng phải đi khám ngay kẻo muộn
11:35:52 14/06/2024
10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh
11:26:19 15/06/2024
Những biến chứng phổ biến ở vú khi cho con bú, mẹ mới sinh cần lưu ý
11:11:56 14/06/2024
T.inh t.rùng 'đi' đâu sau thắt ống dẫn tinh?
11:31:25 14/06/2024
Cần làm gì khi đến t.uổi tiền mãn kinh, mãn kinh?
11:16:14 14/06/2024
Vì sao ung thư cổ tử cung là vấn đề sức khỏe cần được quan tâm?
11:22:28 14/06/2024
Các tai biến khó lường từ việc sinh con thuận tự nhiên
11:27:52 14/06/2024
Quan hệ t.ình d.ục sau sinh mổ thế nào để an toàn và tốt hơn?
11:19:53 15/06/2024

Tin đang nóng

Một nữ nghệ sĩ bị phát hiện có hành động nhạy cảm với Lý Hải ở thảm đỏ: "Tôi tưởng không ai nhìn thấy"
23:51:21 15/06/2024
Động thái lạ của diễn viên Thu Trang giữa lúc vướng tin mang thai ở t.uổi 39
22:34:55 15/06/2024
Diễn viên Trương Quỳnh Anh tiết lộ cuộc sống mẹ đơn thân
23:03:30 15/06/2024
Dàn quý tử cao mét 8 nhà sao Việt: Người được khen là "bản sao Bi Rain", người khiến bố sợ vóc dáng mất cân đối vì quá cao
21:17:14 15/06/2024
Bức ảnh khiến Lâm Bảo Châu bị Lệ Quyên chất vấn thẳng trên MXH
22:26:00 15/06/2024
Nữ phụ "Câu chuyện Hoa hồng": Chuẩn tiểu thư "cành vàng lá ngọc", từng hẹn hò tài tử "Gossip Girl" nhưng lại quyết định cưới thầy của mình
22:20:22 15/06/2024
Quách Ngọc Tuyên bần thần nhìn di ảnh diễn viên Hồng Hải mất ở t.uổi 31
23:18:43 15/06/2024
Sao nữ Vbiz phản ứng khi bị nhận xét "sắp làm bà nội còn ăn mặc hở hang"
20:45:46 15/06/2024

Tin mới nhất

Đi bộ có giúp tăng ham muốn t.ình d.ục không?

10:25:45 13/06/2024
Đi bộ đã được chứng minh giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, sức chịu đựng và cải thiện tâm trạng. Còn đối với khả năng t.ình d.ục, đi bộ có giúp ích gì không?

Thuốc điều trị ung thư t.inh h.oàn

10:38:12 12/06/2024
Ung thư t.inh h.oàn có khả năng chữa khỏi cao, tuy nhiên, vẫn có thể gây t.ử v.ong và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống người bệnh.

Những dấu hiệu cho thấy b.é g.ái dậy thì

10:34:11 12/06/2024
T.uổi dậy thì là giai đoạn phát triển quan trọng của b.é g.ái. Giai đoạn này, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi về mặt sinh lý rất quan trọng.

5 bước quan trọng cải thiện khả năng sinh sản khi bị buồng trứng đa nang

10:31:03 12/06/2024
Hội chứng buồng trứng đa nang là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng không rụng trứng và nguy cơ cao gây vô sinh ở nữ.

Nguyên nhân bất ngờ khiến nam thanh niên phải đi cấp cứu sau khi ngáp

10:25:34 12/06/2024
Sau khi ngáp lớn, nam thanh niên 27 t.uổi bị trật khớp hàm, đau đớn, không khép được miệng phải đi cấp cứu. Bệnh nhân là anh Đ.V.T, được người nhà đưa vào Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh (Phú Thọ) cấp cứu ngày 10/6.

Cẩn trọng biến chứng đái tháo đường thai kỳ

09:43:10 11/06/2024
Đái tháo đường thai kỳ nếu không được phát hiện và kiểm soát tốt có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người mẹ và thai nhi.

Cứ mâu thuẫn là dọa ly hôn - hãy sử dụng nguyên tắc WAIT

09:39:14 11/06/2024
Ly hôn đi, tôi không chịu nổi cuộc sống này nữa! - có lẽ rất nhiều cặp đôi đã không ít lần tức giận nói với nhau như thế. Tuy nhiên, lời đe dọa ấy gây hại cho hôn nhân nhiều hơn bạn nghĩ.

Người đồng tính, chuyển giới có nguy cơ mắc rối loạn tâm thần cao gấp 3 lần

11:00:04 10/06/2024
Mọt người LGBTQ có khả năng mắc rối loạn tâm thần cao gấp 3 lần. Thanh thiếu niên LGBTQ có xu hướng toan t.ự s.át, có ý tưởng t.ự s.át và hành vi tự hại cao gấp 4 lần.

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi ở phụ nữ

10:56:34 10/06/2024
Thiếu canxi là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ, dẫn đến xương yếu, tăng nguy cơ gãy xương, loãng xương và các bệnh tim mạch...

Thuốc điều trị rối l.oạn c.ương d.ương

10:52:41 10/06/2024
Rối l.oạn c.ương d.ương là tình trạng không có khả năng đạt được hoặc duy trì tình trạng cương đủ cứng, để thỏa mãn một cuộc g.iao h.ợp.

4 nguyên nhân chính gây khô â.m đ.ạo và cách khắc phục

10:47:17 10/06/2024
Khô â.m đ.ạo là một vấn đề phổ biến nhưng nhiều phụ nữ không nhận ra khiến đời sống t.ình d.ục mất sự thoải mái và thú vị. Chị em cần biết những nguyên nhân để khắc phục tình trạng này.

Bị vợ bắt "nhịn chuyện ấy" hoặc "đòi hỏi" quá nhiều có phải là b.ạo h.ành gia đình?

07:17:08 09/06/2024
Đàn ông cũng là đối tượng của bạo lực gia đình, nhiều ông chồng đã bị vợ b.ạo h.ành về mặt tinh thần nhưng vẫn băn khoăn tự hỏi liệu mình có thực sự là nạn nhân?

Có thể bạn quan tâm

Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 75: Hân bắt đầu rung rinh trước sự quan tâm của chồng cũ

Phim việt

06:52:06 16/06/2024
Với kế hoạch cua lại vợ cũ , lần này Đức Anh chuyển chiến thuật, mua thức uống bổ dưỡng gửi đến cho Hân. Có vẻ như chiến thuật của Đức Anh đang đi đúng hướng và Hân không còn quá căng thẳng với anh như trước nữa.

Trung Quân tập múa cột, diễn 40 ca khúc trong concert 1689

Nhạc việt

06:49:05 16/06/2024
Trước thềm concert thứ hai trong sự nghiệp, Trung Quân đã tung clip recap những khoảnh khắc đáng nhớ trong concert 1589.

Lo 'bị lỗ' khi lên hình, 'Vàng Anh' Minh Hương giảm liền 10kg, giữ dáng thon gọn nhờ bí quyết này

Làm đẹp

06:47:38 16/06/2024
Vàng Anh Minh Hương không chỉ là diễn viên, cô còn là một BTV, MC trên sóng truyền hình. Ở t.uổi 39, người đẹp vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung nhờ giảm cân khoa học

Căng thẳng mới giữa Israel và Pháp

Thế giới

06:46:30 16/06/2024
Tháng trước, Pháp đã chặn các công ty quốc phòng của Israel tham gia một cuộc triển lãm vũ khí lớn ở Paris. Pháp cũng lên án các cuộc tấn công của Israel vào Rafah ở Gaza.

Đội của SofM chiêu mộ tài năng trẻ vừa tròn 18 t.uổi

Mọt game

06:46:29 16/06/2024
Tối ngày 14/06 (thứ sáu) vừa qua, đội tuyển Vikings Esports của SofM đã công bố thành viên mới đầu tiên tại VCS Mùa Hè 2024, đó chính là người chơi đường trên Phùng Nanaue Đức Tài.

Drama gần đây liệu có là "chiêu trò" để Xoài Non pr?

Netizen

06:42:46 16/06/2024
Giữa tin đồn hôn nhân trục trặc, Xoài Non xuất hiện xinh đẹp trong MV mới, gái xinh còn làm nữ chính, diện váy cưới lung linh.

Taylor Swift và màn trình diễn ấn tượng tại The Eras Tour

Nhạc quốc tế

06:42:42 16/06/2024
So với buổi biểu diễn hoàn hảo mở màn tour Eras tại Arizona, Mỹ vào tháng 3 năm ngoái, các buổi diễn gần đây của Taylor Swift từ ngày 7 đến ngày 9/6 tại Scotland vừa qua còn nhận được đ.ánh giá cao hơn nữa.

Con gái MC Quyền Linh dự tốt nghiệp cấp 3: Khoe visual trong trẻo, có 1 hành động đặc biệt dành cho bố mẹ

Sao việt

06:41:58 16/06/2024
Trong cột mốc đặc biệt của con gái, MC Quyền Linh và doanh nhân Dạ Thảo cũng có mặt để chứng kiến. Ái nữ hào môn gây chú ý khi có hành động trao lại mũ và áo cho bố mẹ để chụp ảnh.

Nữ diễn viên 15 t.uổi hot nhờ vai Chúc Anh Đài thảm hoạ, 28 t.uổi cưới đồng tính lại bị mẹ ruột U60 mặc b.ikini cướp spotlight

Sao châu á

06:37:21 16/06/2024
Cuộc đời của Chúc Anh Đài hiện đại khiến công chúng không ít lần bàn tán rôm rả vì những sự việc dở khóc dở cười .

Câu Chuyện Hoa Hồng: Chọn nhầm phim rồi Lưu Diệc Phi ơi!

Phim châu á

06:32:42 16/06/2024
Sắc đẹp của Lưu Diệc Phi không thể giúp Câu Chuyện Hoa Hồng trở thành một thước phim nữ quyền tiêu chuẩn, đúng đắn, ngược lại khiến cho hình tượng nữ chính trở nên kệch cỡm, đáng ghét trên màn ảnh.

Một mỹ nam Vbiz gãy tay ngay tập mở màn Anh Trai Say Hi!

Tv show

06:29:24 16/06/2024
Hải Đăng Doo bất ngờ để lộ hình ảnh băng bó trên tay ở ngay trên sân khấu Anh Trai Say Hi. Chính vì sự cố ngay hôm ghi hình đã khiến phần trình diễn của anh không thể diễn ra như dự định ban đầu.