“Sét đ.ánh” – tình yêu hay là sự ham muốn giới tính?
Những ai tin vào cái gọi là “tình yêu sét đ.ánh” hay “tình yêu từ cái nhìn đầu tiên” có thể đang lẫn lộn hai chữ L – tình yêu (love) và ham muốn giới tính (lust).
Nghiên cứu của các nhà tâm lí học giới tính Mĩ chỉ ra rằng, khi bạn đột ngột bị ai đó “ hớp hồn”, chính bộ não – chứ không phải trái tim của bạn – đã “lên số” cho cỗ xe cảm xúc tăng tốc đấy.
Từ 0 đến 5 giây đầu tiên
Khi bạn phát hiện ra một anh chàng xa lạ, trước khi bạn kịp nói “Xin chào” thì bộ não của bạn đã tiếp nhận các thông tin về giọng nói, khuôn mặt của anh chàng và tiết ra pheromone (một chất kích thích phản ứng đối với người khác giới). Đặc biệt, mùi hương tự nhiên của cơ thể đóng vai trò rất quan trọng ở đây. Mùi hương của chàng càng khác bạn bao nhiêu thì bạn càng thấy hứng khởi bấy nhiêu.
Mùi hương của chàng càng khác bạn bao nhiêu thì bạn càng thấy hứng khởi bấy nhiêu.
Trung khu kiểm soát nhận thức trong não bộ sẽ khởi động và bắt đầu tiết ra dopamine (chất ảnh hưởng đến cảm xúc và hành vi t.ình d.ục của con người). Đồng thời, những trung khu điều khiển những cảm xúc tiêu cực trong não sẽ bị ức chế, khiến những hành vi gây khó chịu của anh chàng gần như bằng không trong suy nghĩ của bạn.
Video đang HOT
Những điểm sâu bên trong não nơi lưu giữ kí ức sẽ ghi lại từng hành động cử chỉ của chàng và “lén lút” so sánh với những mối tình trước đây của bạn.
Trong trường hợp bạn đang cầm “đèn đỏ”, một chàng trai với những cử chỉ dịu dàng sẽ trở nên cuốn hút. Còn ngược lại, bạn sẽ bị hớp hồn với những anh chảng nam tính hơn, chẳng hạn như nếu chàng có một giọng nói trầm hay một cái cằm vuông vức.
Những điểm sâu bên trong não nơi lưu giữ kí ức sẽ ghi lại từng hành động cử chỉ của chàng và “lén lút” so sánh với những mối tình trước đây của bạn. Bạn sẽ có suy nghĩ: “Anh ấy giống hệt mối tình đầu của mình…”.
Sau 5 phút
Bộ não sẽ nhanh chóng tăng cường hoạt động của trung tâm kiểm soát hormone , tạo ra những thông điệp chuyển đến buồng trứng, vì dụ như “Anh ấy mới lôi cuốn làm sao!”. Bộ não cũng sẽ điều khiển tuyến thượng thận và giải phóng adrenaline, đó là lí do vì sao tim bạn đ.ập nhanh, lòng bàn tay ướt và có sự chú ý cao độ khi đối mặt với chàng.
Trong lúc đó, cơ thể bạn cũng sẽ rất bận rộn để sản xuất testosterone – một hormone nam tính thường dẫn đến những hành động hung hăng hay mạo hiểm. Nói cho cùng, làm sao bạn tán tính một anh chàng khi bạn cảm thấy nhút nhát được?
Sau 10 phút
Vào lúc này, trong khi bạn đang quay cuồng vì một bữa cocktail gồm adrenaline, dopamine và testosterone trong cơ thể mình, bộ não lại tiếp tục “xúi giục” tuyến yên sản xuất ra oxytocin – chất được xem là có khả năng tạo cảm giác sự gắn bó và thân thiết.
Nói cho cùng, làm sao bạn tán tính một anh chàng khi bạn cảm thấy nhút nhát được?
Trong vòng vài tháng sau đó
Nếu bạn thật sự bị anh chàng này làm cho mê hoặc, bộ não sẽ thúc đẩy tiến độ sản xuất một loại protein giúp tăng năng lực suy nghĩ. Đó là lí do vì sao bạn thường cảm thấy yêu đời hơn, làm việc hay học tập hiệu quả hơn trong thời gian này. Nhưng hiện tượng này sẽ quay trở lại bình thường sau một năm yêu nhau (buồn thay!).
Những niềm đam mê mới tìm thấy ở anh chàng này cũng sẽ châm ngòi cho tuyến thượng thận giải phóng cortisol – một loại hormone gây stress. Nhưng khác với cortisol thường gây ra chứng căng thẳng hay suy nhược kinh niên, thứ cortisol ngắn hạn này chỉ khiến bạn thấy tất cả đều êm ái và ấm áp, đồng thời khiến bạn thấy hứng khởi hơn mà thôi.
Dù bạn thấy thật khô khan và nhàm chán, mọi “tình yêu sét đ.ánh” đều có thể được lí giải bằng khoa học cả. Bạn hãy cứ tin vào tình yêu, không sao cả, nhưng hãy thận trọng với cái gọi là “tình yêu sét đ.ánh” nhé, bởi vì tất cả đều là do bộ não của bạn “chủ mưu” thôi!
Theo Bưu Điện Việt Nam
Sức hút của t.ình d.ục
Làm cách nào để nhận ra những khác biệt giữa tình yêu và sự ham muốn?
Chuyên mục Tình yêu giới tính kỳ này chúng tôi mời bạn đến với những thông tin của bác sĩ Judith Orloff trích trong cuốn sách - "Xúc cảm tự do" xuất bản năm 2011 để tìm thấy câu trả lời.
Ham muốn và trí tưởng tượng
Judith Orloff là một bác sĩ tâm thần, ông nhìn thấy sức cuốn hút mãnh liệt từ t.ình d.ục và sức phá hủy kinh khủng của nó đối với những ý nghĩ thông thường cùng trực giác ở rất nhiều người. Tại sao vậy? Theo ông, những ham muốn t.ình d.ục là trạng thái thay đổi ý thức được lập trình bởi nhu cầu sinh sản có từ thời nguyên thủy.
" Nghiên cứu cho thấy, não bộ trong giai đoạn này giống như đang rất hưng phấn, giống tương tự như người nghiện.
Cũng trong giai đoạn đầu của mối quan hệ, khi các hoóc môn giới tính "hoành hành", ham muốn được thúc đẩy bởi sự lý tưởng hóa và phản chiếu những gì bạn thấy, bạn hy vọng ai đó và cần có họ. Lúc ấy, chưa hẳn bạn nhìn thấy được đúng con người thực sự của họ".
Khi yêu, bạn mang kính màu và thấy rằng đối phương không làm gì sai cả. Trong tình yêu cũng bao gồm cả ham muốn gần gũi.
Tuy nhiên, theo Judith Orloff tình yêu thực sự không dựa trên sự lý tưởng hóa quá mức mà nó cần thời gian để cả hai gần gũi và tìm hiểu nhau.
Phân biệt xúc cảm ham muốn và tình yêu
Dưới đây là một số dấu hiệu để bạn xem xét sự khác biệt giữa ham muốn thể xác với tình yêu thực sự. Nếu bạn đang băn khoăn về mối quan hệ của mình với ai đó, hãy khám phá thử.
Bạn đang băn khoăn về mối quan hệ với cô ấy? (Ảnh minh họa)
Biểu hiện của ham muốn
- Mối quan tâm lớn nhất của bạn là ngoại hình và cơ thể của đối phương.
- Bạn quan tâm đến s.ex và nghĩ về nó dù rằng chưa có cuộc chuyện trò nào.
- Bạn thường giữ mối quan hệ ở một mức độ tuyệt vời, lý tưởng hóa và ngọt ngào quá mức trong khi đó giấu đi những cảm xúc thực sự và tránh thảo luận nó với đối phương.
- Sau s.ex, bạn thường muốn nhanh chóng rời khỏi giường và không quan tâm đến đối tác của mình. Bạn cũng không thiết tha việc chuẩn bị bữa sáng và nói những lời mật ngọt vào tai bạn tình.
- Cả hai là những người yêu nhau, không phải là những người bạn.
Biểu hiện của tình yêu thực sự
- Bạn nghĩ nhiều về việc sử dụng thời gian bên nhau sao cho đáng nhớ và hạnh phúc hơn là chỉ nghĩ đến s.ex.
- Bạn chìm đắm trong những cuộc nói chuyện và cả hai quên mất thời gian đang trôi.
- Bạn quan tâm đến việc lắng nghe những xúc cảm, chia sẻ thực sự từ nửa kia và điều đó làm cả hai hạnh phúc.
- Cô ấy hoặc anh ấy đang làm bạn trở nên tốt hơn.
- Bạn muốn gặp gỡ những người xung quanh cuộc sống của đối phương: gia đình, bạn bè...
4 cảm xúc tiêu cực về một mối quan hệ
Judith Orloff cho rằng một thử thách khác cho việc xem xét những ham muốn t.ình d.ục là bạn hãy học cách lắng nghe bản thân khi bắt đầu quen ai đó. Điều này không dễ dàng vì hoóc môn hưng phấn đang gia tăng trong bạn. Nhưng bạn không cần phải t.iêu d.iệt niềm đam mê của mình.
Dưới đây là một số cách Judith Orloff đưa ra nhằm giúp bạn giữ được sự bình tĩnh trong suy nghĩ khi một ai đó cuốn hút bạn.
Hãy xem xét 4 cảm xúc sau:
- Có một giọng nói nhỏ bên trong bạn rằng: "nguy hiểm", "hãy cẩn thận" khi bạn bắt đầu mối quan hệ này.
- Bạn có cảm giác khó chịu, không thoải mái và khát nước khi cả hai ở cùng nhau.
- Sức cuốn hút của bạn khiến bạn không tự tin.
- Bạn không thoải mái với cách người kia đối xử với mình nhưng bạn sợ nếu đề cập đến nó, bạn sẽ khiến cô ấy hoặc anh ấy nổi giận.
Ham muốn được điều chỉnh bởi nội tiết tố (Ảnh minh họa)
Trong nhiều năm qua, Judith Orloff đã nói chuyện tại các nhà tù nữ và các trung tâm b.ạo h.ành gia đình. Bài nói chuyện về việc "Làm thế nào để lắng nghe mình và ngăn ngừa b.ạo h.ành gia đình?", chủ yếu tập trung vào việc phụ nữ làm thế nào xác định tiếng nói bên trong của họ.
Theo ông, sẽ tốt hơn rất nhiều nếu bạn có mối quan hệ với ai đó khiến giác quan bên trong bạn cảm thấy thích. Bạn sẽ không phải chống lại những ngờ vực và sự không tương thích.
Bạn không phải ép mình phải thích và cho rằng người đó khiến bạn vui vẻ. Để đạt được một mối quan hệ tốt đẹp, lâu dài và thực sự, bạn nên cẩn thận với những dấu hiệu cảnh báo trên. Điều này cho phép bạn xây dựng một mối quan hệ khôn ngoan mà bạn xứng đáng nhận được.
Nhà nhân chủng học, tiến sĩ Helen Fisher của Đại học Rutgers trong buổi diễn thuyết tại Hiệp hội tâm thần Mỹ năm 2004 đã cho rằng cảm xúc là một phần hệ thống của não bộ. Một người cần có những cảm xúc để tìm kiếm một đối tác bạn tình cụ thể.
Sau đó, não tìm kiếm tất cả các loại cảm xúc tùy thuộc vào mối quan hệ của bạn. Fisher cũng chia tình yêu làm 3 nhóm liên quan đến những hệ thống khác nhau của não:
- Ham muốn (để thỏa mãn t.ình d.ục) được điều chỉnh bởi nội tiết tố androgen và estrogen.
- Sự thu hút (sự lãng mạn, đam mê cho tình yêu) được điều chỉnh bởi dopamine cao và trình độ norepi - nephrine, serotonin thấp. Khi mọi thứ tiến triển tốt, tâm trạng hưng phấn. Những suy nghĩ tập trung vào ám ảnh và ái dục cũng cần có cường độ cao.
- Tấn công (đi cùng những cảm giác yên ổn, nhẹ nhàng và bình tĩnh hơn) được điều khiển bởi hoóc môn oxytocin và vasopressin. Lúc này bạn đã qua cảm giác ổn định cùng với đối tác và có những suy nghĩ lựa chọn lâu dài.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Nghệ thuật vui vẻ trong phòng the Để cuộc truy hoan diễn ra suôn sẻ, bạn cần biết cách khởi động chậm rãi, tăng tốc ngoạn mục và kết thúc ấn tượng. Muốn đối tác hài lòng phải tìm ra các chiêu thức l.ên đ.ỉnh nhanh nhất. Bạn nên đọc vài gợi ý từ Ivillage - Tìm ra vị trí thân thể phù hợp Có hàng nghìn tư thế khác...
