Đừng để quan hệ t.ình d.ục vào một cái gì đó thường xuyên và đơn điệu

Một vấn đề thường xuất hiện và gây trở ngại cho các cặp vợ chồng là những vấn đề về t.ình d.ục. Đời sống t.ình d.ục là một khía cạnh quan trọng của hôn nhân. Đó là một hình thức truyền thông sâu sắc và đẹp đẽ nhất, tất nhiên nếu đời sống t.ình d.ục diễn ra hài hòa.

Để xây dựng một đời sống hài hòa về t.ình d.ục, các cặp vợ chồng phải hiểu rằng một mối quan hệ t.ình d.ục hài hòa thực sự đòi hỏi một quá trình học tập.

Giáo sư, Tiến sĩ Wimpie Pangkahila, nhà t.ình d.ục học, có đề cập vấn đề này trong bài báo của ông mang tên “Duy trì cuộc sống t.ình d.ục hài hòa cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc”. Ông cung cấp một số gợi ý để giúp ngăn chặn các rắc rối về vấn đề t.ình d.ục thường mà các cặp vợ chồng phải đối mặt, đó là:

- Hãy nhớ rằng chất lượng của quan hệ t.ình d.ục quyết định nhiều bởi những gì đã xảy ra trước đó, không chỉ là khoảnh khắc trước đó mà có khi chỉ vài giờ hoặc thậm chí 1 vài ngày trước đó. Sự gần gũi và nồng nàn giữa vợ chồng là rất quan trọng.

- Lưu ý và chăm sóc sức khỏe để không bị các bệnh lý hoặc rối loạn có thể dẫn đến rối loạn chức năng t.ình d.ục.

- Nói chuyện một cách cởi mở về t.ình d.ục với vợ hoặc chồng của mình. Sự khép kín bản thân là nút cổ chai trong nỗ lực đạt được một cuộc sống hài hòa về t.ình d.ục. Và kết quả là vấn đề t.ình d.ục bị giấu kín và ngày càng trầm trọng.

- Hãy cố gắng để có một thời gian nhất định để được bên cạnh chồng/ vợ mình.

- Đừng để quan hệ t.ình d.ục vào một cái gì đó thường xuyên và đơn điệu. Nhiều cặp vợ chồng trải nghiệm sự bất mãn t.ình d.ục bởi vì cảm thấy mệt mỏi trong việc thực hành quan hệ t.ình d.ục. Do đó cần sự đa dạng hóa hình thức quan hệ t.ình d.ục, bao gồm thay đổi tư thế và màn dạo đầu, không để một người mãi mãi cứ chủ động giữ và người còn lại hoàn toàn thụ động, quan tâm đến ngoại hình, ví dụ qua cách ăn mặc hoặc sử dụng một mùi hương nước hoa mới hấp dẫn hơn.

- Đừng giận dữ hay mang sự phiền hà vào phòng ngủ. Điều này sẽ chỉ làm hỏng tâm trạng của bạn và không hỗ trợ cho việc đạt được thỏa mãn trong t.ình d.ục.

- Khi gặp vấn đề về t.ình d.ục, đừng để mặc nó với hy vọng tự rắc rối đó sẽ sớm biến mất. Hãy đến gặp các chuyên gia, để xử lý vấn đề đúng cách và có trách nhiệm.

Theo 24h