Mùi cơ thể đôi khi làm bạn mất tự tin trước đám đông. Đây là điều được quyết định do yếu tố di truyền và những thực phẩm bạn ăn mỗi ngày.
Cùng có nguồn gốc từ sữa, nhưng sữa chua lại làm giảm lượng hợp chất sulfit gây mùi cơ thể. Ngoài ra, vitamin D có trong sữa chua giúp chống lại vi khuẩn có trong miệng, làm giảm hôi miệng. Trong khi, sữa có chứa choline có thể cơ thể có mùi khó chịu.
Trà thảo mộc là một nguồn cung chất chống oxy hóa tuyệt vời cho cơ thể. Do đó, khi cơ thể càng ít độc tố sẽ càng có mùi thơm. Mặt khác, cà phê hoặc bất kỳ đồ uống có chứa caffein có thể khiến cơ thể có mùi khó chịu.
Từng có nghiên cứu cho thấy, táo giúp làm trắng răng đồng thời giúp bạn giải quyết hơi thở có mùi hôi. Tuy nhiên, súp lơ có chứa choline, một chất dinh dưỡng giống như vitamin B có thể gây ra mùi hôi cơ thể.
Video đang HOT
Trái cây họ cam, quýt có mùi thơm tự nhiên và được cơ thể hấp thụ dễ dàng, do đó giúp bạn cải thiện mùi tổng thể một cách nhanh chóng. Trong khi đó, bí đỏ có chứa choline được chuyển hóa thành trimethylamine. Tích tụ trimethylamine trong cơ thể có thể gây ra mùi hôi cơ thể.
Bạch đậu khấu và quế không chỉ là gia vị nêm nếm, kích thích vị giác cho các món ăn, mà còn mang lại cho bạn một mùi thơm tươi mát và dễ chịu kéo dài. Ngược lại, tỏi và hành tây có chứa các hợp chất lưu huỳnh hữu cơ được chuyển hóa và loại bỏ khỏi cơ thể chủ yếu thông qua các lỗ chân lông, nên sẽ gây ra mùi hôi cơ thể.
Cần tây giúp cơ thể giải phóng pheromone, từ đó khiến bạn có “mùi hấp dẫn” hơn với người khác giới. Trong khi, axit asparagin trong măng tây bị p.hân h.ủy thành các hợp chất lưu huỳnh có thể gây ra mùi cơ thể không mong muốn.
Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ cảm nhận mùi cơ thể của những người đàn ông ăn kiêng không thịt đỏ trong hai tuần hấp dẫn và dễ chịu hơn. Còn khi tiêu hóa cá, cơ thể không toả các mùi khó chịu tương tự như trong quá trình chuyển hóa thịt đỏ. Vì vậy, nếu có kế hoạch hẹn hò thì bạn nên chọn món cá.
Hạt cỏ cà ri (ảnh phải) giúp cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa và hỗ trợ quá trình loại bỏ độc tố gây mùi hôi ra khỏi cơ thể. Trong khi, tương tự như bí đỏ, hạt bí có chứa hàm lượng cao choline – một tác nhân gây mùi hôi./.
4 nguyên liệu tự nhiên giúp xóa mờ nếp nhăn trán
Chuối hay trái cây họ cam, chanh giàu vitamin và chất dưỡng ẩm, giúp tăng độ đàn hồi, xóa mờ nếp nhăn vùng trán.
Chuối
Chuối giàu vitamin và dầu tự nhiên, giúp da khỏe mạnh và căng mịn. Nghiền nhuyễn 1/4 quả chuối rồi đắp một lớp mỏng lên trán, để 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng biện pháp này 2 lần mỗi tuần để vùng da trán mịn màng hơn.
Cam và chanh
Trái cây họ cam rất giàu vitamin C, E, giúp da mịn màng, xóa mờ nếp nhăn. Trộn 1/4 cốc nước cam tươi, vài giọt nước cốt chanh vào một chiếc bát sạch, thêm bột mì cho đến khi được hỗn hợp đặc như kem. Thoa hỗn hợp lên vùng da trán, để trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Dầu tự nhiên
Dầu dừa và dầu ô liu cung cấp độ ẩm, giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, làm mờ nếp nhăn. Thoa trực tiếp dầu dừa hoặc dầu ô liu lên vùng da trán, massage nhẹ nhàng cho đến khi không còn cảm giác nhờn nữa thì để lưu lại trên da qua đêm.
Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng giúp dưỡng ẩm và xóa mờ nếp nhăn. Trộn một lòng trắng trứng gà với một thìa mật ong, thoa lên trán, để trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Những món ăn nên tránh để có làn da đẹp trước Tết Các loại thực phẩm bạn hay tiêu thụ hàng ngày có thể là nguyên nhân khiến da nổi mụn. Cocktail có cồn: Margarita, mojito và các loại đồ uống hỗn hợp khác chứa nhiều đường. Trong khi đó, rượu là chất lợi tiểu có thể làm mất nước trên da. Whitney Bowe - phó giáo sư da liễu tại Trung tâm Y tế...
Tin mới nhất
Để giữ da đẹp và dáng nuột, Hà Tăng chuộng dùng loại sữa này thay sữa động vật
07:01:06 21/05/2024
Tăng Thanh Hà mắc bệnh trào ngược dạ dày từ năm 2018, đã nghiên cứu kỹ càng về dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe của mình.
5 công thức đắp mặt nạ từ mật ong giúp da chị em từ "chảo dầu" trở nên trong veo như nước
06:56:33 21/05/2024
Da nhờn dính vào mùa hè là điều mà chị em rất khó chịu, nhưng nhờ những công thức mặt nạ dưỡng da từ mật ong sau đây, các nàng sẽ không còn lo lắng.
3 bước dưỡng thể giúp da trắng sáng, mềm mịn, mặc gì cũng đẹp
06:32:34 21/05/2024
Có thể nói, một làn da trắng sáng, mịn màng là khát vọng của nhiều chị em phụ nữ. Không chỉ giúp chúng ta tự tin hơn khi diện các loại trang phục, một làn da khỏe đẹp còn thể hiện sự chăm sóc bản thân cũng như lối sống lành mạnh.
5 thực phẩm bổ sung có tác dụng chống lão hóa
06:32:27 21/05/2024
Hơn nữa, theanine có thể cải thiện chức năng nhận thức và sức khỏe tim mạch, mang lại lợi ích tổng thể cho quá trình lão hóa khỏe mạnh.
5 cách ăn "hạt chia giảm cân", áp dụng ngày đề hè này đẹp hơn
19:17:08 20/05/2024
Hạt chia được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ giàu axit béo omega-3, chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất khác, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân và làm đẹp da.
Hiệu quả bất ngờ khi dùng son che quầng thâm mắt, dùng phấn kẻ chân mày
14:53:21 20/05/2024
Các sản phẩm trang điểm vùng mắt đều có thành phần tương tự nhau. Dưới đây là những mẹo cần biết để chị em tận dụng làm đẹp mà vẫn hiệu quả, tiết kiệm t.iền đầu tư mỹ phẩm.
MC Diệp Chi giảm 5kg sau 2 tuần nhờ ăn kiêng theo chế độ ăn này
08:16:27 20/05/2024
Ở ngưỡng U40, MCDiệp Chiluôn bận rộn nhưng mỗi lần xuất hiện lại luôn tỏa sáng rạng ngời. Điều này khiến nhiều người tò mò về bí quyết dưỡng da và giữ dáng của cô để duy trì vẻ đẹp trẻ trung và thân hình thon gọn.
Dưỡng chất nào tốt cho da?
07:59:41 20/05/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...
Áp dụng công thức 16:8 nhưng không ăn kiêng, Hoa hậu Hong Kong giảm 10kg trong 1 tháng
07:45:09 20/05/2024
Hoa hậu Hong Kong 2023 nhận được nhiều sự quan tâm khi đăng tải video chia sẻ về quá trình giảm 10kg trong vòng 1 tháng.
Bí quyết dưỡng da trắng sáng của Dương Tử khiến netizen ngỡ ngàng
15:04:26 19/05/2024
Dương Tử tiết lộ, cô thoa kem dưỡng da lên da 100 lần một ngày và tin rằng điều này không chỉ giúp da ẩm mịn mà còn làm săn chắc da.
4 xu hướng tóc ngắn vừa trẻ vừa sang dành cho phụ nữ trên 40 t.uổi
13:50:00 19/05/2024
Để có được vẻ ngoài trẻ trung và tươi mới trong mùa hè, tóc ngắn là lựa chọn mà phụ nữ trên 40 t.uổi nên tham khảo. Kiểu tóc này tạo cảm giác nhẹ nhàng và mát mẻ, từ đó giải nhiệt hiệu quả trong những ngày nóng bức.
Ca sĩ Hồng Nhung, sở hữu cơ bụng săn chắc, rãnh lưng sâu hun hút ở t.uổi U60 khiến chị em nằm mơ cũng không có được
06:46:39 19/05/2024
Dù sắp chạm ngưỡng U60 nhưng nữ diva Hồng Nhung vẫn tự tin diện b.ikini khoe trọn hình thể săn chắc khiến nhiều chị em U20, 30 phát thèm.
3 cách để dưỡng ẩm sâu cho da, được dạy bởi các chuyên gia
06:46:32 19/05/2024
Khi da thiếu độ ẩm, làn da sẽ trở nên xỉn màu và tối màu, các nếp nhăn trở nên rõ ràng hơn. Vậy làm thế nào để dưỡng ẩm sâu cho da? Cùng nghe các chuyên gia tiết lộ bí kíp làm đẹp mà ai cũng phải cần đến.
Mẹo tập luyện giúp cơ bụng săn chắc
06:46:20 19/05/2024
Để có cơ bụng săn chắc, việc rèn luyện phần cơ bụng là điều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để việc luyện tập đạt hiệu quả?
"Ác nữ Penthouse" Kim So Yeon 43 t.uổi vẫn có làn da căng mịn nhờ rất tuân thủ 1 việc mỗi đêm
19:26:24 18/05/2024
Người đẹp luôn cố gắng duy trì thói quen này, giúp cơ thể được phục hồi từ bên trong, tái tạo làn da tràn đầy sức sống.
5 bước quan trọng để giảm cân thành công
07:09:15 18/05/2024
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nếu bạn đang muốn giảm cân bằng cách cắt giảm calo, bạn cần thực hiện một cách từ từ, giảm dần để cơ thể thích nghi nhưng vẫn cần đảm bảo chất lượng bữa ăn đủ chất.
Hồng Vân để lại kiểu tóc từng làm "bao trai làng say đắm", nhiều thập kỷ trôi qua vẫn là huyền thoại
06:59:30 18/05/2024
NSND Hồng Vân sinh năm 1966, là một trong những diễn viên hiếm hoi thành công cả trong lĩnh vực chính kịch và hài kịch ở TP.HCM. Thời đôi mươi, nữ nghệ sĩ gây ấn tượng khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, gương mặt thanh tú.
4 kiểu tóc giúp chị em giảm chục t.uổi sau khi cắt, từ quý cô công sở hóa thiếu nữ đôi mươi
06:37:06 18/05/2024
Người ta thường nói, thay đổi một kiểu tóc cũng giống như chào đón một diện mạo mới. Đôi khi, việc chọn một kiểu tóc phù hợp không chỉ có thể chỉnh sửa hình dáng khuôn mặt mà còn tạo ra hiệu ứng trẻ hóa t.uổi tác.
Bí quyết ăn yến mạch giúp giảm cân nhanh nhất
06:35:30 18/05/2024
Yến mạch là một trong những thực phẩm lành mạnh hàng đầu tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân. Nhưng ăn không đúng lại có tác dụng ngược. Vậy nên ăn yến mạch thế nào là tốt nhất để giảm cân?
Buổi sáng ngủ dậy dưỡng nhan ngay bằng loại gia vị mệnh danh là "tứ bảo Đông y" sẽ giúp đảo ngược lão hóa một cách đơn giản
12:34:10 17/05/2024
Nếu muốn bảo dưỡng cơ thể thì bạn nên bắt đầu vào buổi sáng. Đây là lúc sức khỏe đạt đỉnh cao, dễ dàng hấp thụ mọi dưỡng chất. Một trong những nguyên liệu tốt nhất để dưỡng nhan đó là: Quế.
Lưu ý khi dùng nha đam trong chăm sóc da
12:17:14 17/05/2024
Ngăn ngừa mụn:Các thành phần acid salicylic, acid amin, anthraquinones, vitamin A, linolenic, chromium, kẽm... có trong nha đam có khả năng giảm viêm, trị mụn nhanh.