8 sai lầm làm đẹp thường gặp mùa đông
Bạn không chỉ đẹp hơn mà còn đảm bảo cho mình làn da khỏe mạnh hơn trong mùa đông khắc nghiệt nếu lưu ý một số điều.
Tắm nước nóng quá lâu. Thật khó để bước ra khỏi phòng tắm nghi ngút hơi nước ấm áp trong những ngày giá rét. Nhưng sau 15 phút thì tất cả chỗ hơi nước đó sẽ bắt đầu làm hao mòn dần lớp lipid của da. Lớp lipid này bao gồm rất nhiều axit béo phức hợp có tác dụng giữ gìn, duy trì độ ẩm quý giá cho làn da. Vì thế bạn hãy tắm nước đủ ấm và nên tắm nhanh. 
Dùng quá nhiều kem dương âm. Thời tiết giá lạnh và hanh khô của mùa đông thường khiến chúng ta có cảm giác da bị thô ráp, khó chịu. Tuy nhiên, việc lạm dụng kem dưỡng ẩm lại có thể gây hại. Khi lớp kem dưỡng ẩm quá dày, các lỗ chân lông sẽ bị bít lại, kém thông thoáng, khiến da bị “ngạt thở”. Nó tạo điều kiện cho mụn có cơ hội hình thành và phát triển. 
Không thoa kem chống nắng. Chuyên gia da liễu cho biết: “Trong mùa đông, các tia tử ngoại mặt trời vẫn tiếp tục hoạt động, và da bạn vẫn phải tiếp tục hấp thụ chúng và dần dần bị phá hủy theo thời gian”. Để giúp việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời đơn giản hơn, bạn hãy chọn một loại kem dưỡng ẩm ban ngày có chứa thành phần chống nắng phổ rộng (chống cả tia UVA và UVB) với chỉ số SPF ít nhất là 30. 
Video đang HOT
Lãng quên đôi tay. Ngoài việc tránh được buốt giá khi giặt rửa, việc đeo găng tay còn có một công dụng tuyệt vời nữa, đó là giúp móng tay không bị nứt, hay bong tróc. Vì các loại xà phòng rửa tay chống khuẩn có thể gây khô da, bạn hãy chọn loại sữa rửa dạng kem nhẹ, rửa sạch với nước hơi ấm và thoa kem dưỡng tay thường xuyên. Mỗi tuần, bạn nên chà dầu dưỡng tế bào biểu bì quanh móng để giữ ẩm. 
Thoa kem nền lên da bong nẻ. Nếu da bạn bị nẻ thành những vảy trắng, bong tróc thì tuyệt đối không nên dùng kem nền, vì chúng chỉ càng làm lộ rõ vấn đề da mà bạn đang mắc phải thôi. Để da mịn màng, bạn nên tẩy da c.hết thường xuyên với sản phẩm dạng hạt và đổi sang một loại kem dưỡng ban đêm nhiều ẩm. Tiếp đó bạn nên chọn một loại kem nền dưỡng ẩm với lớp phủ sương hoặc sa-tanh (thay vì dạng mờ, lì) để tránh bị hiện tượng mốc mặt. 
Dùng sai son dưỡng môi. Vào mùa đông, hầu như chị em nào cũng gặp tình trạng môi khô nẻ hơn bình thường. Nhưng không phải mọi loại son dưỡng đều được tạo ra giống nhau, do vậy, việc chọn đúng được loại son phù hợp, hiệu quả là vô cùng quan trọng. Bạn nên chọn loại hơi dinh dính, sền sệt thay vì các loại sáp cứng, để các thành phần dưỡng ẩm sẽ thẩm thấu tốt hơn vào các vết nứt nẻ trên môi. 
Bàn chân khô nứt. Đôi bàn chân thô nhám sẽ chỉ làm bạn thêm mất điểm trong mắt người bạn đời. Tốt nhất bạn nên cố gắng thực hiện liệu pháp làm mềm da chân sau đây hàng tuần: Ngâm chân vào nước ấm có chút xà bông trong khoảng 15 phút, sau đó lấy đá kì đ.ánh nhẹ lòng bàn chân. Để bàn chân mềm, hết nứt nẻ, bạn thoa nhiều thuốc mỡ lên gót và bàn chân, rồi mang vớ cotton vào và đi ngủ. Sáng hôm sau thức dậy bạn sẽ cảm thấy ngay sự khác biệt kì diệu. 
Tây tế bào chêt thường xuyên. Mùa đông là lúc môi của chúng ta dễ bị khô, bong tróc do thời tiết hanh khô, giá lạnh. Đây là lý do mà rất nhiều bạn lạm dụng việc tẩy tế bào c.hết cho môi để có được đôi môi căng mịn hơn. Tuy nhiên, trên thực tế, điều này rất có hại.Việc tẩy các tế bào c.hết quá nhiều sẽ khiến cho môi dễ bị c.hảy m.áu, mất đi lớp bảo vệ, bị khô, mẫn cảm hơn gấp nhiều lần
Theo Alobacsi
Da mặt bị nám, làm sao cho hết đây AloBacsi
Trước đây da tôi không bị nám nhưng sau một năm đi làm và thường xuyên ra nắng khoảng giữa trưa nên giờ mặt tôi bị nám nhiều quá.
Trước đây da tôi không bị nám, chỉ bị mụn nhưng cũng không nhiều lắm. Sau khi sinh em bé da cũng không có gì đặc biệt, nhưng sau một năm đi làm lại và thường xuyên đi ra nắng khoảng giữa trưa không hiểu sao giờ mặt tôi bị nám nhiều quá. Tôi phải làm sao mới hết nám, thưa BS?
(Bạn đọc - TP.HCM)
Chào bạn,
Màu đen của da được quyết định bởi chất hắc tố gọi là Melanin. Hắc tố này được tạo ra từ tế bào hắc tố gọi là Melanocyte, tế bào nằm phân bố rải rác ở lớp đáy của thượng bì da. Người có da mặt bị nám thì chất Melanin bị tích tụ nhiều và có kích thước lớn. Đa số gặp ở phụ nữ trong độ t.uổi sinh đẻ. Tổn thương thường đối xứng ở những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng.
Nguyên nhân thường do các yếu tố sau đây: do yếu tố nội tiết thường gặp ở phụ n.ữ s.inh đẻ, ánh nắng mặt trời, yếu tố gen hay yếu tố cơ địa; thuốc ngừa thai; mỹ phẩm; rối loạn nội tiết tố của tuyến giáp hoặc buồng trứng; tình trạng dinh dưỡng... Trong đó ánh nắng và yếu tố gen là 2 nguyên nhân quan trọng nhất.
Việc điều trị nám rất khó khăn, dễ tái phát nên bạn phải kiên trì và chăm sóc da cho tốt. Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặc trời cành nhiều càng tốt cho da. Bảo vệ da bằng cách đội nón rộng vành, đeo khẩu trang, tránh đi nắng từ 10g sáng - 14g chiều nếu có thể; bôi kem chống nắng (chống UVB lẫn UVA) có ghi chú SPF từ 15 - 30 và PVA cách 30 phút trước khi đi nắng. Dùng dược phẩm thuốc ngừa thai phải có chỉ định của BS, hạn chế sử dụng mỹ phẩm tẩy trắng da.
Bạn nên làm việc, ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress. Hạn chế các chất béo ngọt, ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước cũng góp phần làm đẹp cho da. Trường hợp của bạn nếu không cải thiện bạn nên khám chuyên khoa da liễu để được BS tư vấn và điều trị.
Theo Alobacsi
Dùng kem chống nắng sao cho hiệu quả Xin AloBacsi giải thích giúp ý nghĩa của các chỉ số SPF, PPD và hướng dẫn cách chọn kem chống nắng phù hợp. Chào BS, Xin BS cho biết, sử dụng kem chống nắng như thế nào là hiệu quả nhất? Khi mua kem chống nắng, chúng tôi hay đọc được các chỉ số SPF và PPD. Hai chỉ số này quyết định...
