Vitamin và chất chống oxy hóa có trong cải xoong sẽ đem lại cho bạn làn da mịn màng, giúp trẻ hóa làn da, trị tàn nhang hiệu quả.
Giảm cân
Đây là loại rau giúp vóc dáng thon gọn nhanh nhất, và rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Cải xoong chứa nhiều thành phần dinh dưỡng dồi dào, giàu chất xơ, các vitamin A,B1,B2,B3,C, chất béo, sắt, canxi, chất chống oxy hóa.
![Cải xoong giúp trị tàn nhang hiệu quả - Hình 1]()
Với 2 thành phần tác dụng giảm cân chính : chất xơ và vitamin C. Chất xơ có vai trò tạo cảm giác mau no hạn chế được nạp nhiều thức ăn tránh tăng cân, đồng thời có khả năng hấp thụ chất béo, thải chất béo ra ngoài. Vitamin C tăng khả năng trao đổi chất, giúp tiêu đốt mỡ thừa, giải phóng năng lượng hiệu quả. Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất thành năng lượng, vì vậy khi giảm cân bạn không thể thiếu vitamin C.
Trị tàn nhang
Không những giúp giảm cân, những vitamin, chất chống oxy hóa sẽ đem lại cho bạn làn da mịn màng, trẻ hóa làn da, trị tàn nhang hiệu quả. Phụ nữ sau sinh cũng không nên bỏ qua món rau này.
Cách làm: 20g cải xoong tươi, 1 thìa cà phê mật ong. Cải xoong rửa sạch, để ráo, giã nhỏ trộn với mật ong, tất cả cho vào miếng vải mềm, sạch. Ngày bôi chỗ tàn nhang 2 lần vào buổi sáng và chiều rồi để khô và lau sạch. Dùng đến khi nốt nhang mờ dần.
Video đang HOT
Chống lão hóa da
Cải xoong có chứa hàm lượng Vitamin A và Vitamin C dồi dào. Cả hai loại Vitamin này đều là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp chống lại sự hình thành các gốc tự do hiện diện trên da. Các gốc tự do nếu không được kiểm soát, có thể gây ra những nếp nhăn sâu, dấu hiệu chính của tình trạng lão hóa sớm. Ăn cải xoong hoặc uống một ly nước ép cải xoong mỗi ngày là cách hữu hiệu để ngăn chặn và đẩy lùi các nếp nhăn nếp nhăn.
![Cải xoong giúp trị tàn nhang hiệu quả - Hình 2]()
Ngăn ngừa nấm, gàu trên da đầu
Sự hiện diện của vi chất kẽm và lưu huỳnh trong rau cải xoong giúp làm sạch nấm, gàu trên da đầu và ngăn chúng quay lại. Tuy có tác dụng hạn chế dầu dư thừa, nhưng cải xoong vẫn giúp dưỡng ẩm da đầu, không làm da đầu bị khô và bong tróc. Cách sử dụng cải xoong tương tự như đã đề cập ở trên.
Ngăn rụng tóc
Da đầu được dưỡng ẩm đầy đủ, không có các loại nấm, vi khuẩn là điều kiện cần thiết để tóc không bị rụng hàng loạt. Với những công dụng kháng khuẩn và dưỡng ẩm như trên, cải xoong cũng giúp giảm rụng tóc một cách đáng kể.
Theo BQLD
Trị tàn nhang - không biết 3 điều sau sẽ không bao giờ khỏi
Trị tàn nhang - không biết 3 điều sau sẽ không bao giờ khỏi, các bạn hãy lưu ý để sở hữu làn da đẹp hoàn hảo hơn.
Để loại bỏ nỗi bận tâm của chị em phụ nữ về nám da, tàn nhang, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn 3 loại mặt nạ trị tàn nhang, nám da hiệu quả khá đơn giản và tiết kiệm.
![Trị tàn nhang - không biết 3 điều sau sẽ không bao giờ khỏi - Hình 1]()
Mặt nạ từ rau cải xoong và mật ong giúp chữa tàn nhang hiệu quả.
Dùng nước vo gạo
Nước vo gạo có tác dụng làm trắng, sáng da mặt cùng với nha đam giúp làm mờ các vết thâm nám cũng như trị tàn nhang rất hiệu quả. Vì vậy, đây chính là một trong những công thức hoàn hảo dành cho nàng da bị tàn nhang.
Cách làm:
Nha đam gọt hết vỏ cứng xanh, lấy phần gel trong suốt ngâm vào trong nước vo gạo, sau đó đắp lên mặt chừng 10-15 phút. Sau đó bạn rửa lại bằng nước mát và nhớ áp dụng công thức trên đều đặn 2-3 lần/tuần nhé.
Từ cải xoong
Cải xoong là loại rau tính mát, có vị thuốc. Trong loại rau này có chứa một hàm lượng cao sắt và chất chống oxy hóa, xóa tàn nhàng, làm mịn và sáng da.
- Cách làm mặt nạ trị tàn nhang: Bạn giã nhuyễn khoảng 20g rau cải xoong, hòa với 1 thìa cà phê mật ong để có được một hỗn hợp đặc sánh. Tiếp đó, bạn thoa đều lên dùng da bị tàn nhang, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Mặt nạ rau diếp cá
Trong rau diếp cá rất giàu vitamin K, vitamin C, axit folic, phốt pho, canxi, vitamin B3 và vitamin B6... Do đó nó có rất nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp, đặc biệt khi dùng làm mặt nạ trị nám tàn nhang, chúng sẽ mang lại kết quả khá hiệu nghiệm.
- Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 1 phần rau diếp và 1 phần củ cải trắng theo tỉ lệ 1:1. Tiếp đó, bạn say nhuyễn 2 loại nguyên liệu này với nhau. Sau khi làm sạch da thì thoa dung dịch này lên mặt, để trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện mặt nạ trị tàn nhang, nám da này đều đặn 3 lần/tuần để đạt được kết cả cao nhất.
Với những nguyên liệu dễ kiếm và giá rẻ bạn đã có thể tự chế ra những loại mặt nạ để trị tàn nhang một cách hiệu quả nhất, hãy tận dụng nhằm sở hữu làn da đẹp và quyến rũ hơn.
Theo Phunutoday
Cách Đắp Mặt Nạ Trị Tàn Nhang Siêu Tiết Kiệm Bạn sở hữu một làn da trắng không có đến một hạt mụn dù rất nhỏ nhưng trớ trêu thay lại có những đốm tàn nhang làm bạn mất tự tin hoàn toàn về diện mạo của mình có phải vậy không? Vậy có cách đắp mặt nạ trị tàn nhang nào vừa hiệu quả vừa tiết kiệm không? Chia sẻ với mọi...
Tin mới nhất
Để giữ da đẹp và dáng nuột, Hà Tăng chuộng dùng loại sữa này thay sữa động vật
07:01:06 21/05/2024
Tăng Thanh Hà mắc bệnh trào ngược dạ dày từ năm 2018, đã nghiên cứu kỹ càng về dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe của mình.
5 công thức đắp mặt nạ từ mật ong giúp da chị em từ "chảo dầu" trở nên trong veo như nước
06:56:33 21/05/2024
Da nhờn dính vào mùa hè là điều mà chị em rất khó chịu, nhưng nhờ những công thức mặt nạ dưỡng da từ mật ong sau đây, các nàng sẽ không còn lo lắng.
3 bước dưỡng thể giúp da trắng sáng, mềm mịn, mặc gì cũng đẹp
06:32:34 21/05/2024
Có thể nói, một làn da trắng sáng, mịn màng là khát vọng của nhiều chị em phụ nữ. Không chỉ giúp chúng ta tự tin hơn khi diện các loại trang phục, một làn da khỏe đẹp còn thể hiện sự chăm sóc bản thân cũng như lối sống lành mạnh.
5 thực phẩm bổ sung có tác dụng chống lão hóa
06:32:27 21/05/2024
Hơn nữa, theanine có thể cải thiện chức năng nhận thức và sức khỏe tim mạch, mang lại lợi ích tổng thể cho quá trình lão hóa khỏe mạnh.
5 cách ăn "hạt chia giảm cân", áp dụng ngày đề hè này đẹp hơn
19:17:08 20/05/2024
Hạt chia được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ giàu axit béo omega-3, chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất khác, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân và làm đẹp da.
Hiệu quả bất ngờ khi dùng son che quầng thâm mắt, dùng phấn kẻ chân mày
14:53:21 20/05/2024
Các sản phẩm trang điểm vùng mắt đều có thành phần tương tự nhau. Dưới đây là những mẹo cần biết để chị em tận dụng làm đẹp mà vẫn hiệu quả, tiết kiệm t.iền đầu tư mỹ phẩm.
MC Diệp Chi giảm 5kg sau 2 tuần nhờ ăn kiêng theo chế độ ăn này
08:16:27 20/05/2024
Ở ngưỡng U40, MCDiệp Chiluôn bận rộn nhưng mỗi lần xuất hiện lại luôn tỏa sáng rạng ngời. Điều này khiến nhiều người tò mò về bí quyết dưỡng da và giữ dáng của cô để duy trì vẻ đẹp trẻ trung và thân hình thon gọn.
Dưỡng chất nào tốt cho da?
07:59:41 20/05/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...
Áp dụng công thức 16:8 nhưng không ăn kiêng, Hoa hậu Hong Kong giảm 10kg trong 1 tháng
07:45:09 20/05/2024
Hoa hậu Hong Kong 2023 nhận được nhiều sự quan tâm khi đăng tải video chia sẻ về quá trình giảm 10kg trong vòng 1 tháng.
Bí quyết dưỡng da trắng sáng của Dương Tử khiến netizen ngỡ ngàng
15:04:26 19/05/2024
Dương Tử tiết lộ, cô thoa kem dưỡng da lên da 100 lần một ngày và tin rằng điều này không chỉ giúp da ẩm mịn mà còn làm săn chắc da.
4 xu hướng tóc ngắn vừa trẻ vừa sang dành cho phụ nữ trên 40 t.uổi
13:50:00 19/05/2024
Để có được vẻ ngoài trẻ trung và tươi mới trong mùa hè, tóc ngắn là lựa chọn mà phụ nữ trên 40 t.uổi nên tham khảo. Kiểu tóc này tạo cảm giác nhẹ nhàng và mát mẻ, từ đó giải nhiệt hiệu quả trong những ngày nóng bức.
Ca sĩ Hồng Nhung, sở hữu cơ bụng săn chắc, rãnh lưng sâu hun hút ở t.uổi U60 khiến chị em nằm mơ cũng không có được
06:46:39 19/05/2024
Dù sắp chạm ngưỡng U60 nhưng nữ diva Hồng Nhung vẫn tự tin diện b.ikini khoe trọn hình thể săn chắc khiến nhiều chị em U20, 30 phát thèm.
3 cách để dưỡng ẩm sâu cho da, được dạy bởi các chuyên gia
06:46:32 19/05/2024
Khi da thiếu độ ẩm, làn da sẽ trở nên xỉn màu và tối màu, các nếp nhăn trở nên rõ ràng hơn. Vậy làm thế nào để dưỡng ẩm sâu cho da? Cùng nghe các chuyên gia tiết lộ bí kíp làm đẹp mà ai cũng phải cần đến.
Mẹo tập luyện giúp cơ bụng săn chắc
06:46:20 19/05/2024
Để có cơ bụng săn chắc, việc rèn luyện phần cơ bụng là điều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để việc luyện tập đạt hiệu quả?
"Ác nữ Penthouse" Kim So Yeon 43 t.uổi vẫn có làn da căng mịn nhờ rất tuân thủ 1 việc mỗi đêm
19:26:24 18/05/2024
Người đẹp luôn cố gắng duy trì thói quen này, giúp cơ thể được phục hồi từ bên trong, tái tạo làn da tràn đầy sức sống.
5 bước quan trọng để giảm cân thành công
07:09:15 18/05/2024
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nếu bạn đang muốn giảm cân bằng cách cắt giảm calo, bạn cần thực hiện một cách từ từ, giảm dần để cơ thể thích nghi nhưng vẫn cần đảm bảo chất lượng bữa ăn đủ chất.
Hồng Vân để lại kiểu tóc từng làm "bao trai làng say đắm", nhiều thập kỷ trôi qua vẫn là huyền thoại
06:59:30 18/05/2024
NSND Hồng Vân sinh năm 1966, là một trong những diễn viên hiếm hoi thành công cả trong lĩnh vực chính kịch và hài kịch ở TP.HCM. Thời đôi mươi, nữ nghệ sĩ gây ấn tượng khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, gương mặt thanh tú.
4 kiểu tóc giúp chị em giảm chục t.uổi sau khi cắt, từ quý cô công sở hóa thiếu nữ đôi mươi
06:37:06 18/05/2024
Người ta thường nói, thay đổi một kiểu tóc cũng giống như chào đón một diện mạo mới. Đôi khi, việc chọn một kiểu tóc phù hợp không chỉ có thể chỉnh sửa hình dáng khuôn mặt mà còn tạo ra hiệu ứng trẻ hóa t.uổi tác.
Bí quyết ăn yến mạch giúp giảm cân nhanh nhất
06:35:30 18/05/2024
Yến mạch là một trong những thực phẩm lành mạnh hàng đầu tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân. Nhưng ăn không đúng lại có tác dụng ngược. Vậy nên ăn yến mạch thế nào là tốt nhất để giảm cân?
Buổi sáng ngủ dậy dưỡng nhan ngay bằng loại gia vị mệnh danh là "tứ bảo Đông y" sẽ giúp đảo ngược lão hóa một cách đơn giản
12:34:10 17/05/2024
Nếu muốn bảo dưỡng cơ thể thì bạn nên bắt đầu vào buổi sáng. Đây là lúc sức khỏe đạt đỉnh cao, dễ dàng hấp thụ mọi dưỡng chất. Một trong những nguyên liệu tốt nhất để dưỡng nhan đó là: Quế.
Lưu ý khi dùng nha đam trong chăm sóc da
12:17:14 17/05/2024
Ngăn ngừa mụn:Các thành phần acid salicylic, acid amin, anthraquinones, vitamin A, linolenic, chromium, kẽm... có trong nha đam có khả năng giảm viêm, trị mụn nhanh.
Cụ ông 74 t.uổi trẻ như thanh niên nhờ công thức đơn giản, nhất là cái số 2
12:09:30 17/05/2024
Nhờ những thói quen khác lạ mà cụ ông 74 t.uổi trông như thanh niên. Ông từng được trao g.iải t.hưởng Người ông thời trang nhất .
4 kiểu tóc layer lỡ vai đang được yêu thích
06:39:22 17/05/2024
Tóc tỉa layer là kiểu tóc được yêu thích trong 4 mùa quanh năm. Khi được tỉa layer, mái tóc sẽ trở nên sống động, khỏe khoắn hơn và mang đến sự trẻ trung, hiện đại cho nhan sắc.
