Ai cũng biết giá đỗ nhiều vitamin, tuy nhiên hẳn nhiều mẹ còn chưa biết nó còn giúp tăng cường nội tiết tố nữ một cách hiệu quả!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món giá đỗ trộn:
- 200g giá đỗ
- 1 nhánh hành lá
- 1/2 muỗng cafe ớt bột Hàn Quốc
- 1/2 muỗng cafe nước tương
- 1 muỗng cafe dầu mè
- 1 nhúm vừng trắng rang chín
- 1/2 muỗng cafe muối
Bước 1
Giá đỗ nhặt rửa sạch, bỏ phần rễ dài và phần đầu giá đỗ. Người Việt thường ăn cả phần đầu này, tuy nhiên trong các món ăn của người Hàn họ thường nhặt sạch hết, chỉ để lại phần thân trắng.
Video đang HOT
Bước 2
Làm nóng chút dầu ăn trong chảo, cho giá đỗ vào xào khoảng 2 phút, thêm muối và 15ml nước vào, vặn lửa nhỏ và đậy nắp chảo khoảng 5 phút.
Bước 3
Đổ giá đỗ ra rổ, tráng qua nước lạnh rồi để ráo. Sau khi giá đỗ đã ráo, bạn cho ra tô lớn, thêm ớt bột, dầu mè, nước tương và hành lá xắt nhỏ lên trên, trộn đều.
Món giá đỗ trộn này rất dễ ăn, lại tốt đủ đường, thường được người Hàn dùng làm món ăn kèm trong các bữa ăn ngày thường. Bạn có thể để món giá đỗ trộn trong tủ lạnh ăn trong khoảng 2 ngày vẫn rất ngon. Tôi đã ăn món này mỗi tối và “gò bồng đảo” tăng hẳn 1 size, bạn hãy thử nhé!
Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé!
Nguồn: KCChick
Hễ tuần nào không làm món trứng cút này là con tôi lại "biểu tình phản đối" - các mẹ hãy thử ngay nhé!
Món trứng cút đậm đà thơm ngon ai ăn cũng mê liền.
Nguyên liệu
300g trứng cút
3 thìa súp nước tương cà
2 thìa súp đường
1 thìa súp giấm
1gr muối
1 chút bột ngô
1 ít vừng trắng rang
Cách làm
Bước 1
Trứng chim cút rửa sạch rồi đem luộc chín.
Bước 2
Trứng luộc chín, bóc vỏ sạch.
Bước 3
Hòa tan nước tương, đường, muối, giấm, tương cà với nhau sau đó đặt lên bếp đun sôi.
Bước 4
Cho chút dầu ăn vào chảo, chiên vàng trứng.
Bước 5
Đổ phần trứng vừa chiên vào phần xốt, trộn đều. Sau đó rắc vừng rang lên trên đảo lại rồi tắt bếp.
Múc trứng cút xốt ra đĩa, ăn nóng kèm cơm trắng cực kỳ bắt cơm đấy nhé!
Nguồn: Duogo
Thực đơn cơm tối 3 món nấu nhanh chuẩn vị ngày thu Bữa cơm tối này có đầy đủ từ đậu, thịt bò, thịt lợn đến rau củ quả. 1. Đậu phụ rán giòn cay Nguyên liệu: - 1 bìa đậu phụ - 1 thìa cà phê ớt bột - 1 thìa cà phê bột nghệ - thìa cà phê tiêu - thìa canh vừng trắng rang giã dập - -1 thìa cà phê muối...
Có thể bạn quan tâm
Xử Nữ cẩn thận chuyện t.iền nong, Sư Tử nhiều cơ hội kiếm ra t.iền ngày 16/6
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 16/6 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên... giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Da ngăm nên tránh mặc màu gì?
Đối với phụ nữ sở hữu làn da ngăm, việc lựa chọn màu sắc trang phục phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ và tự tin.
Sau tuyên bố đòi ly hôn, chồng Hằng Du Mục tiếp tục đăng tải đoạn clip mới
Gần đây, một video ghi lại livestream của chồng củaHằng Du Mụcđã thu hút sự chú ý. Theo đó, anh phàn nàn về việc vợ thường xuyên livestream cùng Quang Linh và thậm chí còn đề nghị ly hôn.
Code Tuyệt Thế Trảm Yêu Ký mới nhất và cách nhập
Code Tuyệt Thế Trảm Yêu Ký là các mã đ.ổi t.hưởng được nhà phát hành cung cấp. Bạn có thể đổi để lấy các phần quà tân thủ, quà event, quà mừng game ra mắt trong tựa game Tuyệt Thế Trảm Yêu Ký.
Taylor Swift thông báo The Eras Tour sẽ kết thúc cuối năm nay
Một Taylor thời thượng, tỏa sáng trong 1989 với những bộ croptop lấp lánh đầy sắc màu. Hay một Taylor trưởng thành, bình yên với những bộ váy dài trong Folklore.
10 điểm đến thú vị ở Hàn Quốc
Nếu bạn đang tìm kiếm những viên ngọc ẩn giấu khi du lịch Hàn Quốc, thì top điểm tham quan độc đáo này mang đến cái nhìn hấp dẫn về lịch sử và văn hóa phong phú của xứ kim chi sẽ khiến bạn thích thú.
Lý do Cole Palmer 'phủ sóng' Internet với loạt ảnh chế
Tấm ảnh cầu thủ tuyển Anh Cole Palmer chụp cho dịp EURO 2024 đã trở thành meme, được chế nhiều trên Internet nhờ động tác ăn mừng mang thương hiệu riêng.
Mộ cổ 2.400 năm t.uổi bị đào bới, chuyên gia vừa khai quật đã mừng húm vì những thứ tên trộm bỏ qua
Vào năm 2016, một kẻ trộm mộ đã đào một lỗ trong khu lăng mộ cổ rộng lớn ở huyện Tương Phần, tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc. Hắn từ một góc của một ngôi mộ lấy trộm hiện vật rồi trốn mất.
TP Hồ Chí Minh: Người dân bắt được kỳ đà vân quý hiếm bò vào nhà
Qua tìm hiểu, anh Thường biết được đây là động vật quý hiếm nên giao cho Chi cục Kiểm lâm TP Hồ Chí Minh cứu hộ chăm sóc và thả về tự nhiên.
Mỹ nhân là nỗi sợ của các nam thần
Hướng Hàm Chi chưa có nhiều danh tiếng. Tên t.uổi của cô chỉ được nhắc đến nhiều nhờ các scandal tình ái. Điều này khiến Hướng Hàm Chi trở thành nỗi sợ của các nam thần từng hợp tác với cô.
Midu: "Từ lần đầu tiên gặp anh Đạt, tôi đã nghĩ đây là định mệnh của mình"
Với cô dâu tháng 6 , chồng như một người bạn đời, âm thầm bên cạnh yêu thương và đồng hành cùng cô trong suốt thời gian qua và cả cuộc sống hôn nhân sau này.