Nắng nóng đang ‘xâm chiếm’, chống nắng thế này mới đúng cách chị em ơi!
Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, việc bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím (UV) trở nên hết sức quan trọng.
Để chống nắng hiệu quả, mỗi người cần lựa chọn phương pháp và sản phẩm phù hợp với loại da và độ t.uổi của mình. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bảo vệ làn da trước nắng nóng đầu mùa.
Các bước bảo vệ da trước nắng nóng
1. Hiểu rõ về loại da của bạn
Da khô: Cần sử dụng kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm để tránh làm da mất nước.
Một số sản phẩm phù hợp với nền da khô bạn có thể tham khảo như: CeraVe Hydrating Sunscreen Face Lotion SPF 50, Eucerin Daily Protection Face Lotion SPF 30…
Da dầu: Nên chọn kem chống nắng dạng gel hoặc không chứa dầu (oil-free) để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
Các sản phẩm phù hợp với loại da dầu có thể kể đến là EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen SPF 60…
Ảnh minh họa
Da hỗn hợp: Lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp với cả hai đặc tính của da, có thể là kem chống nắng dưỡng ẩm ở vùng da khô và kiềm dầu ở vùng da dầu.
Bạn có thể tham khảo các loại kem chống nắng cho da hỗn hợp như Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50 , Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40…
Da nhạy cảm: Cần sử dụng kem chống nắng chứa các thành phần nhẹ nhàng, tránh hóa chất gây kích ứng da.
Một số loại sản phẩm dành cho da nhạy cảm có thể tham khảo gồm Aveeno Protect Hydrate Lotion Sunscreen with Broad Spectrum SPF 50, Vanicream Sunscreen Sport SPF 35…
Da thường: Là loại da khỏe mạnh và có độ cân bằng tốt nên có nhiều lựa chọn sản phẩm phù hợp như: La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk Sunscreen SPF 60, Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 55
Video đang HOT
Da nám, tàn nhang: Ưu tiên chọn kem chống nắng vật lý. Các thành phần có trong kem chống nắng vật lý phù hợp với những làn da bị nám sạm. Ngoài ra, kem chống nắng vật lý còn hỗ trợ điều trị tình trạng nám sạm trên da.
Bạn có thể tham khảo một số loại kem chống nắng dành cho loại da này như Skinceuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50, Murad City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA
Ảnh minh họa
2. Chọn độ SPF phù hợp
SPF ( Sun Protection Factor) là chỉ số thể hiện khả năng bảo vệ da chống lại tia UVB. Một chỉ số SPF 30 là đủ cho sinh hoạt hàng ngày, tuy nhiên, nếu bạn dành nhiều thời gian ngoài trời, hãy chọn sản phẩm có SPF cao hơn.
3. Thoa kem chống nắng đúng cách
Kem chống nắng nên được thoa đều khắp các vùng da tiếp xúc với ánh nắng và thoa lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt là sau khi hoạt động mạnh hoặc tiếp xúc với nước.
4. Mặc quần áo bảo hộ
Áo dài tay, quần dài, mũ rộng vành và kính mát có khả năng chống tia UV có thể giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
5. Tránh ánh nắng gay gắt
Hạn chế ra ngoài từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều khi ánh nắng mặt trời mạnh nhất.
6. Chăm sóc da sau khi tiếp xúc với nắng
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa aloe vera hoặc dẫn xuất vitamin E sau khi tiếp xúc với nắng để giúp phục hồi và làm dịu da.
Sai lầm thường gặp khi chống nắng
- Không thoa kem chống nắng đủ lượng hoặc không thoa lại: Nhiều phụ nữ chỉ thoa kem chống nắng một lần và cho rằng đó là đủ, nhưng sự thực là kem chống nắng cần được thoa lại sau vài giờ, đặc biệt nếu bạn tiếp tục ra ngoài trời hoặc hoạt động mạnh.
- Bỏ qua một số khu vực trên cơ thể: Khu vực như cổ, tai và mặt sau của tay thường bị bỏ quên, dẫn đến nguy cơ tổn thương da cao hơn.
- Dựa vào mỹ phẩm có chỉ số SPF không đủ: Một số mỹ phẩm có chứa SPF nhưng chỉ số quá thấp, không đủ để bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
Bảo vệ da trước nắng nóng không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư da mà còn giữ cho làn da của bạn trẻ trung và khỏe mạnh. Hãy lựa chọn sản phẩm và thực hiện cách chống nắng phù hợp để bảo vệ làn da của bạn mỗi ngày!
Lưu ý rằng bạn cần xác định loại da của mình và thử nghiệm sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng đề phòng kích ứng. Ngoài ra, thành phần và chỉ số SPF cũng là những yếu tố quan trọng khi chọn kem chống nắng.
6 bí quyết giữ lớp trang điểm tươi tắn, lâu trôi trong ngày hè nắng nóng
Việc trang điểm trong thời tiết nóng có thể gây cảm giác nặng nề trên da. Tuy nhiên, nếu muốn trang điểm, có một số lưu ý để lớp trang điểm tươi tắn và lâu trôi giúp bạn cảm thấy thoải mái, tự tin hơn.
Một diện mạo được chăm chút kỹ lưỡng qua trang điểm sẽ giúp bạn ghi điểm và nổi bật trong đám đông. Trang điểm còn có thể có tác động tích cực đến tâm trạng. Việc tạo lớp trang điểm tươi mới và sáng sủa có thể giúp bạn cảm thấy tỉnh táo, sảng khoái hơn và tạo ra sự tự tin trong công việc hàng ngày. Nó cũng có thể là một phần của quy trình làm đẹp và thư giãn cho nhiều người.
Trang điểm cẩn thận và phù hợp còn giúp bạn tạo dựng một ấn tượng tốt trong các tình huống quan trọng như phỏng vấn công việc, gặp gỡ khách hàng, hẹn hò, hoặc tham gia các sự kiện đặc biệt.
Tuy nhiên, khi trời nắng nóng, việc trang điểm cần được điều chỉnh để đảm bảo cảm giác thoải mái và tránh làm hỏng lớp trang điểm do mồ hôi và nhiệt độ cao.
Khi nhiệt độ tăng cao và cái nóng như thiêu đốt, việc duy trì một làn da tươi tắn, không tì vết suốt cả ngày dường như là một nhiệm vụ khó khăn.
Dưới đây là một số bí quyết trang điểm vào mùa hè để bạn có thể tạo ra một vẻ ngoài tươi tắn, tự nhiên và bền bỉ trong thời tiết nóng:
1. Bảo vệ da với kem chống nắng
Nắng nóng gay gắt tạo ra tác động tiêu cực lên da, gây tổn thương và tăng nguy cơ lão hóa da. Vì vậy, việc sử dụng sản phẩm chống nắng là bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng cao, ít nhất là SPF 30 hoặc hơn. Lựa chọn sản phẩm chống nắng có khả năng chống nước và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ.
2. Tạo lớp nền nhẹ
Tránh sử dụng phấn nền hoặc kem che khuyết điểm quá dày. Chọn một lớp nền nhẹ, không gây nhờn và có khả năng kiểm soát dầu. Sản phẩm có công thức không chứa dầu và có khả năng chống thấm mồ hôi sẽ giúp lớp trang điểm duy trì lâu hơn trong thời tiết nóng.
Sử dụng phấn phủ để kiểm soát dầu nhờn và giữ lớp trang điểm lâu trôi.
3. Dùng phấn phủ kiểm soát dầu
Hiệu quả nổi bật nhất của phấn phủ chính là hút dầu, cân bằng lượng dầu thừa trên gương mặt để lúc nào da cũng khô thoáng và giữ lớp trang điểm lâu trôi. Chọn loại phấn phủ mỏng nhẹ và không chứa dầu, dặm nhẹ nhàng lên vùng T (khu vực trán, mũi, cằm) để kiểm soát bóng nhờn. Trong khi đ.ánh phấn phủ, cần dặm phấn đều tay, tránh quá dày, quá nhiều phấn phủ kiềm dầu lên mặt.
4. Chọn màu mắt, má và môi tươi tắn
Chọn các màu sắc tươi tắn và nhẹ nhàng cho mắt và má. Màu pastel hoặc màu sắc tự nhiên như cam, hồng nhạt, màu n.ude sẽ tạo nên vẻ tươi mới, cảm giác nhẹ nhàng và tự nhiên hơn trong thời tiết nắng nóng. Hạn chế sử dụng các bảng màu đậm nổi bật. Tránh dùng son bóng, sẽ tan chảy dưới ánh nắng mặt trời mà nên chọn loại son môi lâu trôi.
Sử dụng mascara chống thấm nước để tránh trôi khi bạn tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi. Để tránh mascara bị lem, mẹo nhỏ là thoa một lớp mỏng phấn mắt hoặc phấn phủ quanh mắt.
Chọn các màu sắc tươi tắn và nhẹ nhàng cho mắt và má.
5. Giữ lớp trang điểm sạch sẽ
Đặc biệt quan trọng trong mùa hè là giữ lớp trang điểm sạch sẽ để tránh bít tắc lỗ chân lông và nguy cơ mụn. Hãy sử dụng giấy thấm dầu để loại bỏ dầu thừa và giữ lớp trang điểm trong suốt ngày.
6. Cung cấp độ ẩm
Để tránh da khô và mất nước do nắng nóng, hãy đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm và xịt khoáng trong suốt quá trình trang điểm và sau khi trang điểm. Xịt khoáng trước và sau khi trang điểm để giúp định hình lớp trang điểm, nhờ vậy mà lớp trang điểm sẽ được đẹp tự nhiên và bền hơn rất nhiều.
Lưu ý, trang điểm là để bạn cảm thấy thoải mái và tự tin. Hãy tìm hiểu và thử nghiệm các sản phẩm và kỹ thuật trang điểm để tìm ra phong cách phù hợp với bạn trong mùa hè.
Bí kíp làm đẹp: 5 bí quyết sao Hàn Kim Ji Won luôn áp dụng để giúp chống lão hóa Dưới đây đều là những bí quyết làm đẹp vô cùng đơn giản của nữ sao Hàn Kim Ji Won mà chị em có thể học hỏi để có làn da căng mịn. 1. Chăm sóc da tối giản Cô thường chăm sóc da theo quy trình tối giản nhất, đặc biệt càng đơn giản càng tốt. Vì cô sở hữu làn da...
