Cách dùng retinol ngừa lão hóa hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Dưới đây là một số gợi ý để sử dụng retinol ngừa lão hóa hiệu quả.

Retinol là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da và có khả năng ngừa lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất và tránh tác dụng phụ không mong muốn, cách sử dụng retinol cần được thực hiện đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý để sử dụng retinol ngừa lão hóa hiệu quả.

1. Bắt đầu từ retinol nồng độ thấp

Khi sử dụng retinol lần đầu, hãy bắt đầu từ sản phẩm có nồng độ thấp và dần dần tăng lên để da có thời gian thích nghi. Retinol có thể gây kích ứng và làm khô da, do đó việc bắt đầu từ mức độ nhẹ giúp giảm nguy cơ tác dụng phụ.

2. Sử dụng lượng retinol vừa phải ở tần suất phù hợp

Retinol nên được sử dụng một cách hợp lý để tránh làm tổn thương da. Bạn nên tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất và chỉ sử dụng một lượng nhỏ retinol, đủ để phủ lên toàn bộ khuôn mặt. Đồng thời, hãy tìm hiểu về tần suất sử dụng phù hợp cho từng sản phẩm retinol để tránh làm da nhạy cảm hoặc bị kích ứng.

Cách dùng retinol ngừa lão hóa hiệu quả - Hình 1

3. Dưỡng ẩm kỹ càng

Retinol có khả năng làm khô da, vì vậy việc duy trì độ ẩm cho da là rất quan trọng. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp sau khi áp dụng retinol để giữ cho da mềm mịn và ngăn ngừa tình trạng khô nứt.

Lưu ý rằng retinol có thể gây kích ứng ban đầu như đỏ, bong tróc hoặc khô da. Đây là phản ứng bình thường và thường sẽ giảm đi sau một thời gian. Nếu tình trạng kích ứng không giảm hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tạm ngừng sử dụng retinol và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.

4. Chống nắng hàng ngày

Retinol làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, do đó việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là rất quan trọng. Bạn nên chọn một loại kem chống nắng với chỉ số SPF cao và áp dụng trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Video đang HOT

5. Kết hợp retinol với các thành phần dưỡng da khác

Retinol có thể được kết hợp với các thành phần dưỡng da khác để tăng cường hiệu quả. Ví dụ, bạn có thể sử dụng sản phẩm chứa retinol cùng với peptid để làm mờ nếp nhăn hoặc kết hợp với axit hyaluronic để cung cấp độ ẩm cho da.

Trên đây là một số gợi ý về cách sử dụng retinol ngừa lão hóa hiệu quả. Việc bắt đầu từ retinol nồng độ thấp, sử dụng lượng retinol vừa phải ở tần suất phù hợp, dưỡng ẩm kỹ càng, chống nắng hàng ngày và kết hợp retinol với các thành phần dưỡng da khác sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của retinol trong việc ngừa lão hóa da.

Tuy nhiên, khi sử dụng retinol, cần nhớ rằng mỗi người có loại da và tình trạng da khác nhau. Do đó, nếu bạn có bất kỳ lo ngại hoặc vấn đề về da, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu trước khi bắt đầu sử dụng retinol hoặc bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới nào.

Cuối cùng, hãy kiên nhẫn khi sử dụng retinol. Hiệu quả của retinol trong việc ngừa lão hóa da không thể thấy ngay lập tức và thường mất thời gian để nhìn thấy kết quả. Điều quan trọng là kiên nhẫn và kiên trì sử dụng retinol theo hướng dẫn để đạt được lợi ích tối đa cho làn da của bạn.

Tóm lại, retinol là một thành phần mạnh mẽ trong việc ngừa lão hóa da. Bằng cách sử dụng retinol đúng cách và kết hợp với các biện pháp chăm sóc da khác, bạn có thể tận dụng tối đa lợi ích của retinol và giúp da trở nên trẻ trung và rạng rỡ hơn.

5 sai lầm khi làm đẹp sát Tết khiến nhan sắc xuống dốc

Dưới đây là danh sách 5 sai lầm phổ biến mà bạn nên tránh để duy trì sự tươi trẻ và rạng rỡ trong dịp Tết.

Khi Tết đến gần, nhiều người thường có xu hướng tăng cường việc làm đẹp để có diện mạo hoàn hảo trong những dịp quan trọng. Tuy nhiên, không ít người mắc phải những sai lầm khi làm đẹp sát Tết, khiến nhan sắc xuống dốc. Dưới đây là danh sách 5 sai lầm phổ biến mà bạn nên tránh để duy trì sự tươi trẻ và rạng rỡ trong dịp Tết.

1. Sử dụng mỹ phẩm trôi nổi không rõ nguồn gốc

Trong thời gian chuẩn bị Tết, nhu cầu làm đẹp tăng cao, và điều này dẫn đến sự xuất hiện của nhiều mỹ phẩm giả, kém chất lượng trên thị trường. Sử dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc có thể gây kích ứng da, viêm nhiễm hoặc gây hại cho làn da của bạn. Hãy luôn chọn mỹ phẩm từ các thương hiệu uy tín và được cấp phép để đảm bảo an toàn cho da của bạn.

2. Bắt đầu dùng Retinol, AHA, BHA

Retinol, AHA, BHA là các thành phần mạnh mẽ trong việc cải thiện làn da. Tuy nhiên, khi bắt đầu sử dụng chúng có thể gây kích ứng và làm tổn thương da. Nhẹ thì gây nổi mụn, khô tróc, nặng thì gây kích ứng, mẩn đỏ. Do đó, trong thời điểm Tết Nguyên đán đã rất cận kề thì bạn không nên bắt đầu sử dụng các sản phẩm có chứa Retinol, AHA, BHA.

Trong trường hợp bạn đã sử dụng Retinol, AHA, BHA thì đừng quên tăng cường dưỡng ẩm, chống nắng để da luôn khỏe đẹp.

5 sai lầm khi làm đẹp sát Tết khiến nhan sắc xuống dốc - Hình 1

3. Cận Tết mới đi làm tóc, làm nail

Trong thời gian cuối năm, các tiệm làm tóc và làm nail thường rất đông đúc. Việc đi làm tóc hoặc làm nail vào những ngày gần Tết có thể gây mất thời gian chờ đợi kéo dài và tăng nguy cơ không hài lòng với kết quả. Hãy lựa chọn thời điểm thích hợp và đặt lịch trước để tránh những tình huống không mong muốn, đảm bảo bạn có thời gian để thư giãn làm đẹp chỉn chu cho những ngày lễ.

4. Phẫu thuật thẩm mỹ

Quyết định phẫu thuật thẩm mỹ cần được xem xét kỹ lưỡng và chuẩn bị từ trước. Việc thực hiện phẫu thuật, dù là những tiểu phẫu như nâng mũi, cắt mí, làm căng da mặt... vào thời đ.iểm gần Tết có thể gây ra rủi ro và hạn chế khả năng phục hồi sau phẫu thuật. Hãy thảo luận với bác sĩ để tìm hiểu thời gian phục hồi và lựa chọn thời điểm phù hợp cho việc thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ.

5. Thức khuya, uống ít nước

Thói quen thức khuya và uống ít nước có thể gây hại cho làn da và tóc của bạn. Việc thiếu ngủ và không cung cấp đủ nước cho cơ thể làm da trở nên mờ mịt, mệt mỏi và tóc khô xơ. Để duy trì nhan sắc trong dịp Tết, hãy chú ý đảm bảo giấc ngủ đủ và uống đủ nước hàng ngày. Giấc ngủ đủ giúp da hồi phục và tái tạo, trong khi việc uống đủ nước giúp cung cấp độ ẩm cho da và tóc, làm cho chúng trông khỏe mạnh và sáng bóng hơn.

Tránh những sai lầm trên sẽ giúp bạn duy trì nhan sắc tốt trong dịp Tết. Hãy nhớ rằng việc làm đẹp là quá trình kéo dài và cần sự chăm sóc đều đặn. Ngoài ra, hãy tận hưởng thời gian bên gia đình và người thân trong dịp Tết, vì niềm vui và sự thư giãn cũng là một phần quan trọng trong việc giữ gìn nhan sắc và tự tin của bạn. Dưới đây là 1 số sản phẩm chăm sóc da lành tính mà bạn có thể tham khảo.

5 sai lầm khi làm đẹp sát Tết khiến nhan sắc xuống dốc - Hình 2

Tinh chất dưỡng sáng đều màu và mờ thâm belif Super Drops Vitamin C 8%

5 sai lầm khi làm đẹp sát Tết khiến nhan sắc xuống dốc - Hình 3

Serum sáng da AHC Niacin Biome Mela Scissors Max Essence

5 sai lầm khi làm đẹp sát Tết khiến nhan sắc xuống dốc - Hình 4

Kem mắt dạng gel Estee Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Gel-Crème Synchronized Multi-Recovery Eye Cream

5 sai lầm khi làm đẹp sát Tết khiến nhan sắc xuống dốc - Hình 5

Mặt nạ ngủ phục hồi và nuôi dưỡng da LANEIGE Cica Sleeping Mask

5 sai lầm khi làm đẹp sát Tết khiến nhan sắc xuống dốc - Hình 6

Sữa rửa mặt D Program Essence In Cleansing Foam

5 sai lầm khi làm đẹp sát Tết khiến nhan sắc xuống dốc - Hình 7

Kem chống nắng siêu mịn nhẹ bảo vệ da tối ưu L'Oreal Paris UV Defender Serum 50ml SPF 50

5 sai lầm khi làm đẹp sát Tết khiến nhan sắc xuống dốc - Hình 8

Sữa chống nắng bảo vệ hoàn hảo Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mỹ nhân Vbiz giảm cân: Người nhịn ăn 23 tiếng, người ngất xỉu, nhập viện
10:35:02 15/06/2024
5 chiêu dưỡng da "chân ái" của Á hậu Tường San để da luôn sáng căng, mướt mịn
08:06:13 14/06/2024
Kiểu tóc đẹp dành cho các nàng tóc mỏng
13:26:02 14/06/2024
Bật mí 2 loại thức uống giúp Lâm Tâm Như 'trẻ mãi không già'
07:37:54 15/06/2024
8 điều bạn đang làm sai khiến làn da bị lão hóa sớm
05:58:29 14/06/2024
Diễn viên 'Trạm cứu hộ trái tim' từng là 'nữ hoàng áo tắm', t.uổi U40 trồng cây chuối giữ vòng eo nhỏ nhắn
05:54:59 15/06/2024
5 mẹo giảm thâm mắt hiệu quả nhanh
06:45:08 14/06/2024
Làng thời trang có bộ đôi song kiếm hợp bích cực mượt, từng càn quét mọi sàn diễn, tạo ra trend makeup siêu viral
12:58:55 14/06/2024

Tin đang nóng

Vợ Hồng Hải không nhận phúng điếu, liền bị so sánh với vợ Đức Tiến
17:30:13 15/06/2024
Căn bệnh khiến diễn viên Hồng Hải qua đời ở t.uổi 31 nguy hiểm đến mức nào?
18:19:00 15/06/2024
Chiến Nguyễn: CEO salon hiến tóc có tiếng, làm việc tốt vẫn bị mang tiếng oan
16:55:45 15/06/2024
Sắp đưa vụ 4 nữ tiếp viên hàng không xách chất cấm ra xét xử
18:53:17 15/06/2024
Phim có Lưu Diệc Phi bị chê diễn lố, nội dung sáo rỗng, ưu ái nữ chính quá đà
16:45:59 15/06/2024
"Nữ hoàng ảnh lịch" 57 t.uổi vẫn lẻ bóng, không chồng con, nhưng trẻ đẹp, sống vui tươi
17:53:47 15/06/2024
Bích Trâm: Vợ Linh Tý, nổi tiếng keo kiệt, không cho t.iền mua sắm gì
17:15:15 15/06/2024
Tiểu hoa đán Châu Dã mắc bệnh ngôi sao, mặt "vênh váo" với nhân viên nhà đài
17:04:01 15/06/2024

Tin mới nhất

Giảm mạnh 10kg, visual Khánh Vân 'Mắt biếc' được chấm điểm 10 không có nhưng

06:56:41 15/06/2024
Mới đây, Khánh Vân gây chú ý khi trở lại màn ảnh rộng với bộ phim B4S: Trước giờ yêu ,khai thác đề tài tình yêu và t.ình d.ục.

Tinh dầu mè có tác dụng gì?

06:56:31 15/06/2024
Bài viết trên website Bệnh viện Vinmec cho biết, tinh dầu mè được ép từ hạt mè (hạt vừng). Có nhiều giống mè khác nhau như mè đen, mè trắng, mè vàng.

"Phù thủy makeup" chuyên trang điểm cho các cô dâu miền Tây giàu có, đeo cả chục cây vàng nặng trĩu

16:53:32 13/06/2024
Đám cưới miền Tây thường xuyên trở thành chủ đề hot trên các trang mạng xã hội vì sự đa dạng, độc đáo. Không ít lễ cưới còn khiến dân tình choáng ngợp về độ hoành tráng từ không gian, thực đơn tiệc cho đến dàn khách mời đeo vàng nặng tr...

5 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ

16:33:51 13/06/2024
Tiến sĩ Mike Bohl - cố vấn của Eat This cho biết, để giảm mỡ mặt thành công, bạn cần theo dõi lượng natri mà mình tiêu thụ. Khi cơ thể thừa natri sẽ sinh ra tình trạng đầy hơi, sưng tấy bọng mắt và khuôn mặt.

Áp dụng chế độ ăn kiêng 5:2 giảm gần 1kg mỗi tuần, bạn gái khoe dáng nuột

15:57:37 13/06/2024
Khác với những chế độ ăn kiêng khác yêu cầu nhịn ăn trong một khoảng thời gian nhất định, chế độ ăn 5:2 chỉ yêu cầu cắt giảm lượng calo nạp vào trong 2 ngày xuống còn khoảng 25% so với mức calo thông thường.

Tăng cường giảm cân bằng cách tiêu thụ các bữa ăn sáng này

11:58:26 13/06/2024
Ăn bữa sáng giàu protein và chất xơ có thể thúc đẩy điều chỉnh lượng đường trong m.áu và no lâu từ đó giúp tăng cường giảm cân hiệu quả.

Phụ nữ Nhật tập uốn lưng mỗi ngày, để giữ vóc dáng cân đối, da dẻ mịn màng, tươi trẻ

06:44:32 13/06/2024
Một vài động tác hay bài tập, tưởng đơn giản vô thưởng vô phạt nào ngờ lại là bí quyết giữ dáng, siết mỡ cực kỳ hiệu nghiệm của phụ nữ Nhật.

Đi biển về da cháy nắng đen như than, chị em muốn dưỡng da trắng trở lại cần ghi nhớ điều này

16:48:21 12/06/2024
Sau những ngày nghỉ hè dài cùng bạn bè, người thân ở những vùng biển xinh đẹp, chị em sẽ gặp phải tình trạng làn da trở nên đen sạm, sần sùi và thô ráp.

Bí quyết giúp Thanh Hương giữ dáng nuột nà, da sáng mịn ở t.uổi U40

14:02:52 12/06/2024
Để phù hợp với vai diễn mới là bà nội trợ Khanh trong phim Người một nhà, Thanh Hương đã tăng cân thêm 10 kg. Hiện tại, cô có chiều cao 1,7 mét và cân nặng 60 kg, số đo ba vòng là 90-67-98 cm.

5 kiểu tóc ngắn đẹp kinh điển của phụ nữ Pháp, chị em áp dụng theo sẽ càng thêm khí chất

13:35:27 12/06/2024
Nếu đang tìm kiếm một kiểu tóc giúp vẻ ngoài trở nên nổi bật và trẻ trung hơn trong mùa hè, tóc ngắn là lựa chọn rất đáng để chị em tham khảo.

3 động tác Yoga cải thiện vai u thịt bắp, thu nhỏ gương mặt, càng tập càng thon gọn và trẻ xinh

01:40:55 12/06/2024
Những nàng vai u thịt bắp, bắp tay to và thô rất ngại diện váy áo hai dây mỏng mát. Bởi đây chính là thiết kế tố rõ nhược điểm vóc dáng, càng khiến chị em tự ti khi khoe dáng trong hè này.

Da mụn đắp mặt nạ mật ong có tốt không?

01:00:46 12/06/2024
Áp dụng phương pháp này thường xuyên có thể mang lại hiệu quả cho làn da của bạn, giúp da mịn màng, ngăn ngừa mụn hình thành.

Có thể bạn quan tâm

Chặn đường đ.ánh học sinh thương tích, phụ huynh bị tuyên 2 năm tù treo

Pháp luật

00:11:46 16/06/2024
Chiều 15/6, trao đổi với PV VietNamNet, ông Lâm Văn Lượng (trú thị trấn La Hà, huyện Tư Nghĩa) cho biết, gia đình đã có đơn kháng cáo gửi đến Tòa án Nhân dân huyện Tư Nghĩa và Tòa án Nhân dân tỉnh Quảng Ngãi.

Một phụ nữ ở Đắk Nông lái ô tô kéo lê xe máy cả trăm mét

Tin nổi bật

00:09:04 16/06/2024
Người phụ nữ 39 t.uổi ở Đắk Nông điều khiển xe hơi rồi kéo lê một xe máy khoảng 200m trên đường và tiếp tục đ.âm nhiều ô tô khác gây hậu quả nghiêm trọng.

Loài động vật tái xuất sau hơn 60 năm mất tích khiến chuyên gia khóc vì quá mừng

Lạ vui

23:54:43 15/06/2024
Nhà sinh vật học James Kempton và đồng nghiệp đã trải qua nhiều khó khăn như sống trong rừng lâu ngày, động đất và bệnh sốt rét và ông đã phát khóc vì quá phấn khích khi thu được hình ảnh của loài động vật này.

Một nữ nghệ sĩ bị phát hiện có hành động nhạy cảm với Lý Hải ở thảm đỏ: "Tôi tưởng không ai nhìn thấy"

Sao việt

23:51:21 15/06/2024
Mới đây, tại một livestream, danh hài Thúy Nga đã tiết lộ về một hành động nhạy cảm của cô với đạo diễn Lý Hải tại buổi lễ ra mắt phim L.ật m.ặt 7 ở Mỹ.

Bóc giá loạt hàng hiệu 'đắt xắt ra miếng' của nàng dâu hào môn Đỗ Mỹ Linh

Phong cách sao

23:44:46 15/06/2024
Kể từ khi kết hôn cùng chồng thiếu gia, Đỗ Mỹ Linh hạn chế xuất hiện tại các sự kiện giải trí. Nhưng dù không còn tham gia nhiều hoạt động showbiz thì mọi nhất động nhất cử của nàng dâu hào môn này vẫn được công chúng chú ý.

Cường quốc và vũ khí laser

Thế giới

23:33:29 15/06/2024
Quân đội Mỹ cho biết kế hoạch chế tạo vũ khí điều khiển bằng laser trên không đầu tiên được thực hiện trong nhiều năm.

Vợ đẹp của NSND Trung Đức lần đầu xuất hiện cùng chồng trên VTV

Tv show

23:30:34 15/06/2024
Trong chương trình Khách sạn 5 sao phát sóng trên VTV3 trưa 16/6, người vợ gắn bó suốt 35 năm của NSND Trung Đức lần đầu xuất hiện cùng chồng.

Ra mắt 6 tháng đã lỗ gần 5.000 tỷ, NPH quyết không từ bỏ game bom tấn, cam kết nghĩa vụ với người chơi

Mọt game

23:24:49 15/06/2024
Ra mắt trong giai đoạn đầu năm 2024, từ chỗ là một bom tấn nhận về vô số sự chờ đợi, cái tênSuicide Squad: Kill the Justice Leaguesau đó đã chứng kiến màn ra mắt thảm hại hơn bao giờ hết.

Đồng đội ở Tottenham xin lỗi Son Heung-min sau hành vi đáng xấu hổ

Sao thể thao

23:14:20 15/06/2024
Rodrigo Bentancur đưa ra lời xin lỗi Son Heung-min, người đồng đội của anh ở Tottenham sau bình luận đáng xấu hổ.

Mai là Ngày của cha 2024, làm 5 món vừa ngon lại có thể nhậu được đảm bảo ai cũng thích

Ẩm thực

23:11:49 15/06/2024
Nhân dịp Ngày của cha, các bạn có thể vào bếp làm các món ăn ngon để đãi chồng hoặc người bố thân yêu của mình nhé!

'Inside Out 2' khuấy đảo phòng vé với 13 triệu USD chiếu sớm

Phim âu mỹ

23:07:42 15/06/2024
Bộ phim hoạt hình mới nhất của Pixar là Inside Out 2 (do Kelsey Mann chỉ đạo) gây bất ngờ khi có doanh thu mở màn cao hơn bất kỳ phim nào khác năm nay.