7 thực phẩm liên quan tới tăng cường tuổi thọ
Các nhà khoa học cho rằng bơ giàu chất béo không bão hòa đơn và carotenoid - những chất chống oxy hóa tự nhiên giúp giảm tổn thương tế bào do gốc tự do và stress oxy hóa gây ra, từ đó hỗ trợ làn da trông trẻ trung hơn.
8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh
Mặt nạ giúp cung cấp tức thời độ ẩm, vitamin và các hoạt chất phục hồi hàng rào da. Một số loại còn có tác dụng làm dịu phản ứng viêm nhẹ và giảm kích ứng do thời tiết lạnh.
5 công thức tẩy tế bào chết làm mờ vết rám nắng tự nhiên
Sử dụng đều đặn, công thức này có thể giúp da mềm mại hơn, cải thiện độ sáng và hỗ trợ làm đều màu da theo thời gian, đặc biệt ở những vùng da bị sạm do ánh nắng mặt trời.
Chiến lược dưỡng da toàn diện trong 2 tuần để có làn da rạng rỡ đón Tết
Đây là bước quan trọng nhất để cấp ẩm và đưa dưỡng chất sâu trong các lớp tế bào da. Sau khi da còn hơi ẩm từ bước rửa mặt, hãy sử dụng nước hoa hồng không chứa cồn để cân bằng độ ...
8 liệu pháp tự nhiên phục hồi độ ẩm, giảm khô xơ cho tóc
Đây là cách nhanh nhất để đưa dưỡng chất thấm sâu vào biểu bì tóc. Các loại dầu thực vật như dầu dừa, dầu hạnh nhân hay dầu thầu dầu đều rất giàu vitamin E và chất chống oxy hóa.
Mặt nạ dưỡng da phù hợp cho mùa đông
Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần để da có thời gian hấp thụ và tự tái tạo. Việc quá lạm dụng có thể làm da bị quá tải và trở nên nhạy cảm hơn.
Cách thêm mùi thơm tự nhiên vào kem dưỡng da tự chế
Khi bạn tự tay làm kem dưỡng da, việc thêm vào các loại tinh dầu thiên nhiên sẽ biến quy trình chăm sóc da thông thường thành một trải nghiệm thú vị.
Mụn ẩn dưới da: ‘Kẻ thù vô hình’ của làn da và 3 bước xử lý hiệu quả
Theo các chuyên gia da liễu, mụn ẩn cũng hình thành do tuyến dầu bị tắc nghẽn, tương tự các loại mụn khác. Điểm khác biệt là vi khuẩn và bã nhờn bị mắc kẹt sâu bên trong da, không ...
Vì sao dầu hướng dương được ví như “bí quyết vàng” cho làn da khỏe đẹp?
Dầu hướng dương chứa nhiều hợp chất quan trọng như axit oleic, axit linoleic, vitamin E và sesamol. Đây đều là những dưỡng chất cần thiết, góp phần nuôi dưỡng, bảo vệ và phục hồi l...
Bí quyết làm sáng các vùng da khó nhằn không phải ai cũng biết
Việc làm sáng những vùng da này không phải là quá trình có thể hoàn tất trong ngày một ngày hai; ngược lại, nó đòi hỏi sự nhẫn nại, thời gian và những thay đổi tích cực trong lối s...
Mùa đông ảnh hưởng như thế nào đến da mụn và cách chăm sóc da đúng cách
Da mụn, đặc biệt trong mùa đông, thường rất nhạy cảm. Việc sử dụng các sản phẩm trị mụn có nồng độ hoạt chất quá cao hoặc chứa nhiều thành phần hóa học mạnh có thể gây đỏ da, bong ...
Vitamin E nên uống lúc nào để hấp thu tốt nhất?
Vitamin E là vitamin tan trong chất béo, có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào và hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng của cơ thể.
Muốn tóc chắc khỏe, óng mượt, đừng bỏ qua 7 dưỡng chất quan trọng này
Tóc chủ yếu được cấu tạo từ keratin - một dạng protein. Việc thiếu protein sẽ làm gián đoạn chu kỳ phát triển của tóc, khiến tóc thưa và dễ gãy rụng.
Cách sử dụng dầu dừa để dưỡng mi nhanh dài
Lông mi đóng vai trò bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, đồng thời là yếu tố thẩm mỹ quan trọng. Dầu dừa mang lại lợi ích toàn diện cho mi nhờ cấu trúc hóa học đặc biệt của nó:
Gợi ý 8 biện pháp khắc phục tại nhà cho môi khô và nứt nẻ
Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.
Giải pháp tự nhiên cho da khô nứt nẻ chai sần chỉ từ dầu dừa và nước muối ấm
Da khô nứt nẻ, chai sần và các bệnh ngoài da gây nhiều phiền phức trong sinh hoạt, sử dụng dầu dừa và nước muối ấm được ghi nhận là giải pháp hiệu quả cho mùa đông.
Tập yoga cho mặt – biện pháp thải độc tự nhiên không phải ai cũng biết
Tuy nhiên, người có các vấn đề da liễu đặc biệt như viêm da nặng, chấn thương vùng mặt hoặc vừa thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ xâm lấn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập.
5 bước ‘chỉnh sửa’ giúp bạn giữ lớp trang điểm rạng rỡ cả ngày
Dầu nhờn là nguyên nhân hàng đầu khiến lớp nền nhanh bị xỉn màu, trôi loang nên trước khi nghĩ đến việc dặm lại bất kỳ sản phẩm nào, hãy bắt đầu bằng việc loại bỏ lượng dầu thừa tr...
Mách bạn mẹo chăm sóc da nhanh, gọn và đẹp khi du lịch
Các sản phẩm như sữa rửa mặt hay kem dưỡng của khách sạn thường có công thức chung, không phù hợp với từng loại da cụ thể nên tốt nhất hãy sử dụng bộ skincare riêng đã quen thuộc v...
4 lợi ích vượt trội của tinh chất ốc sên trong chăm sóc da
Với khả năng tái tạo, giữ ẩm, chống lão hóa và hỗ trợ kháng khuẩn vượt trội, tinh chất ốc sên chính là giải pháp lý tưởng không chỉ dành riêng cho những ai mong muốn chăm sóc da ch...
Dầu hoa trà Nhật Bản: Báu vật giúp nuôi dưỡng, phục hồi và bảo vệ mái tóc
Một trong những đặc tính nổi bật khiến dầu hoa trà trở thành một lựa chọn yêu thích trong việc chăm sóc tóc chính là khả năng tạo ra một lớp màng bảo vệ tự nhiên bao bọc toàn bộ th...
Cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà hiệu quả
Trộn 2 muỗng mật ong và 8 muỗng nước cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Sau đó thoa trực tiếp hỗn hợp lên da và mát xa trong 10 - 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
6 loại trà thảo dược giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông
Mùa đông là thời điểm cần thiết để giữ ấm cơ thể. Trong Y học cổ truyền, mùa đông thuộc hành Thủy, ứng với tạng Thận, là gốc của tiên thiên giữ vai trò quan trọng trong cơ thể.
5 thói quen phổ biến trong mùa lạnh khiến làn da lão hóa nhanh và cách điều chỉnh
Nhiều người cố gắng bù đắp độ ẩm cho da bằng cách bôi kem dưỡng thật dày nhưng điều này có thể gây bí da nếu lựa chọn sản phẩm không phù hợp.
Da khô mùa lạnh? Đây là 5 cách ăn uống đơn giản giúp da căng mịn, rạng rỡ
Thời tiết hanh khô không chỉ làm da khô ráp mà còn khiến làn da kém mịn màng. 5 mẹo ăn uống đơn giản sau sẽ giúp bạn dưỡng da từ bên trong, giữ da khỏe đẹp, căng bóng suốt mùa thu ...
Loại da nào dùng gel lô hội là tốt nhất?
Lô hội còn có khả năng cấp ẩm và làm mát, giúp da mềm mại và thoải mái hơn. Hầu hết các loại da đều có thể sử dụng gel lô hội, nhưng hiệu quả sẽ khác nhau tùy loại da.
7 thói quen xấu khiến da nhanh da lão hóa
Dù là ngày nhiều mây hay ngồi trong văn phòng, bạn vẫn cần thoa kem chống nắng phổ rộng với SPF tối thiểu 30 và nhớ thoa lại sau 2 - 4 giờ để da được bảo vệ tối ưu.
6 quy tắc sức khỏe trong mùa thu
Mùa thu mang đến tiết trời mát mẻ nhưng cũng ẩn chứa nhiều yếu tố bất lợi cho sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi, người có bệnh nền.
Muốn có mái tóc đẹp, đừng bỏ qua sự kết hợp của 2 hoạt chất này
Keratin là protein cấu trúc tự nhiên, chiếm phần lớn thành phần của tóc. Các sản phẩm keratin hoạt động như một liệu pháp phục hồi, tập trung vào việc tái thiết lập sức mạnh và tín...
11 bí quyết giữ ẩm da hiệu quả mùa đông
Không khí trong nhà vào mùa đông thường khô do sử dụng máy sưởi. Việc đặt máy tạo độ ẩm giúp cân bằng độ ẩm trong không khí, giữ da không bị mất nước. Mức độ ẩm lý tưởng là khoảng ...
Bí quyết dưỡng ẩm chuẩn cho từng loại da mùa hanh khô
Thành phần này rất cần thiết cho da khô và da nhạy cảm trong mùa thu. Các sản phẩm chứa ceramide thường có kết cấu kem đặc, phù hợp cho bước khóa ẩm.
3 món ăn bài thuốc dưỡng phế, ích thận nên dùng trong tiết cuối thu đầu đông
Theo Đông y, phổi (phế) và thận là hai cơ quan được coi là chủ yếu trong giai đoạn này. Hai tạng này liên kết chặt chẽ: Phổi tiếp nhận oxy và phân phối dưỡng chất đi nuôi toàn thân...
Bí quyết chăm sóc môi căng mọng, hồng hào tự nhiên từ trong ra ngoài
Để có làn môi căng mọng và hồng hào tự nhiên, bạn không chỉ cần chăm sóc môi từ bên ngoài mà còn phải chú ý đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt.
Làn da vào thu: Khi dưỡng ẩm trở thành ‘chìa khóa’ vàng
Ngoài chăm sóc bên ngoài, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng. Mùa thu, nên tăng cường uống nước ấm, ăn rau củ quả giàu vitamin C, E và omega-3 để tăng sức đề kháng cho ...
Quả lựu – ‘thần dược’ tự nhiên cho làn da với nhiều tác dụng vượt trội
Quả lựu không chỉ là loại trái cây ngon miệng mà còn là một "thần dược" tự nhiên cho làn da khi có tác dụng vượt trội như chống lão hóa, làm sáng da, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tác...
Cách dùng nước vo gạo giúp mọc tóc và kiểm soát hư tổn
Đặc tính dưỡng ẩm của nó giúp giảm khô da, làm dịu viêm và thúc đẩy môi trường da đầu khỏe mạnh hơn, rất quan trọng cho sự phát triển tối ưu của tóc.
Những vùng da nhanh lão hóa nhưng dễ bị lãng quên
Cả hai khu vực này đều có những đặc điểm đặc biệt khiến chúng dễ bị lão hóa và gặp phải các vấn đề da, nhưng lại ít được chú ý trong các bước chăm sóc da.
Tắm bằng sữa tươi không đường có bắt nắng không?
Tắm bằng sữa tươi không đường không làm cho da bắt nắng theo bản chất. Tuy nhiên, nếu việc tắm làm mất lớp hàng rào bảo vệ da hoặc khiến da mỏng hơn, thì khi tiếp xúc ánh nắng mà k...
2 loại dầu tự nhiên dưỡng tóc đen bóng, suôn mượt
Sử dụng các sản phẩm tự nhiên đúng cách, bạn sẽ có một mái tóc đen bóng, suôn mượt và khỏe mạnh
Bí kíp để có làn da đẹp vào mùa thu
Nhất là đối với những người hay tiếp xúc với bụi bẩn và làm việc tại văn phòng thì càng phải dùng toner, cách này không chỉ giúp cân bằng độ pH mà còn giúp kiềm dầu rất hiệu quả.
Có cần thay đổi sữa rửa mặt khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu?
Việc có nên thay đổi sữa rửa mặt khi thời tiết bắt đầu chuyển từ mùa Hè sang mùa Thu là một vấn đề đáng cân nhắc, bởi sự thay đổi khí hậu có thể ảnh hưởng không nhỏ đến nhu cầu chă...
Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua
Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là thần dược chăm sóc da an toàn và hiệu...
Khám phá tác dụng của nước ấm đối với cơ thể
Nước có vai trò rất quan trọng giúp duy trì sức khỏe, sự sống của con người, đồng thời là dung môi quan trọng để hòa tan các chất khi sắc thuốc.
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà
Trong nhiều thế kỷ, thiên nhiên luôn là nguồn dược liệu quý giá cho con người. Nhiều loại cây cỏ tưởng chừng bình thường lại sở hữu công dụng vượt xa vẻ bề ngoài. Bạc hà là một ví ...
Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da
Mật ong có khả năng giữ ẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da và làm mềm da. Mật ong được sử dụng trong các bệnh về da như bệnh chàm, vẩy nến làm khô da sẽ giúp da mềm mịn và giảm ...
Hai nhóm trái cây giúp chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong
Các chất chống oxy hóa trong trái cây như vitamin C, vitamin E, flavonoid và polyphenol hoạt động như những lá chắn bảo vệ, có khả năng trung hòa và vô hiệu hóa gốc tự do.
Cách chăm sóc tóc rễ tre đúng
Chuối chứa nhiều vitamin, khoáng chất kết hợp cùng dầu ô-liu tạo ra mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên. Nghiền nát 1 quả chuối chín, trộn đều với 1 - 2 muỗng dầu ô-liu rồi thoa lên tóc. Sau...
Những sai lầm khi tẩy da chết khiến da lão hóa sớm
Với những người có làn da dầu, khả năng chống chịu tốt hơn thường cho phép sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học với tần suất cao hơn đôi chút.
Người cao tuổi và những bệnh da thường gặp
Lịch sử tiếp xúc tia UV kéo dài trong nhiều năm làm tăng khả năng xuất hiện các tổn thương tiền ung thư và ung thư da, đặc biệt là ở những vùng tiếp xúc ánh nắng thường xuyên như m...
Mách bạn cách ủ tóc nha đam mềm, óng khỏe, không tốn tiền
Với đặc tính dưỡng ẩm, giàu các vitamin nuôi dưỡng, nha đam từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho da và tóc. Bài viết sau đây mách bạn cách ủ tóc bằng nha đam gi...
Tai nạn giao thông nghiêm trọng trên cầu Phú Xuân, TPHCM
Đúng ngày mai, thứ Hai 9/2/2026, 3 con giáp sự nghiệp tăng tiến như 'hổ mọc thêm cánh', buôn may bán đắt, gặp hung hóa cát, hốt tài lộc thiên hạ
Hà Anh Tuấn nhận xét một câu về Đình Bắc gây sốt
Mẹ chồng đổ xăng đốt căn hộ, bị đề nghị truy tố tội Giết người
Ngã ngửa trước hình ảnh sau đám cưới của chú rể Campuchia lấy vợ Tây Ninh: "Tổng tài" nghìn tỷ sao lại thế này?
Một người bị xử lý khi xúc phạm Trung tá CSGT hy sinh tại Thái Nguyên
Công an vào cuộc vụ chi chít vết thương trên người bé trai 10 tuổi
Năm 2026 rực rỡ của 3 con giáp này: Đào hoa nở rộ, người cũ không rủ cũng tới, người mới vừa gặp đã muốn trăm năm
Tỉnh Jeolla Nam xin lỗi vì phát ngôn 'nhập khẩu trinh nữ Việt'
Năm Bính Ngọ 2026: Điểm danh 4 con giáp "bước chân ra ngõ gặp quý nhân", tiền về tứ phía, đổi vận giàu sang