Món chân giò hầm đậu nành tẩm bổ cho cả gia đình
Món chân giò hầm đậu nành siêu ngon và hấp dẫn với giò heo mềm, phần da béo, thấm đều gia vị. Đậu nành bùi bùi thêm một chút cay nhẹ của tiêu, thơm của ngò rí.
Giò heo thường là một món ăn khá quen thuộc với mọi người đúng không nào. Có rất nhiều món ngon với giò heo như: giò heo hầm nấm đông cô, giò heo trộn….
Vậy hôm nay, Thế Giới Ẩm Thực sẽ hướng dẫn các bạn cách làm chân giò heo hầm đậu nành ngon bổ dưỡng này ngay tại nhà nhé!
Món chân giò hầm đậu nành tẩm bổ cho cả gia đình
Nguyên liệu làm chân giò hầm đậu nành ngon bổ dưỡng:
500g giò heo.
100g đậu nành.
Hành tím và ngò rí.
Video đang HOT
Nước lọc.
Gia vị: Đường, nước mắm, bột canh, hạt nêm, tiêu, muối, dầu ăn.
Cách làm món chân giò hầm đậu nành ngon bổ dưỡng:
Bước 1:
Hành tím mua về bạn lột vỏ và thái lát mỏng. Ngò rí rửa sạch cắt nhỏ.Đậu nành bạn ngâm trước khoảng 6-8 tiếng cho lớp vỏ bung ra, hạt đậu mềm. Sau khi ngâm xong bạn để ráo nước.Giò heo mua về bạn bóp với một chút muối cho sạch sau đó rửa lại 2-3 lần với nước để muối không thấm vào giò làm mặn giò.Tiếp theo bạn chần giò heo giúp nước hầm không bị đục.Sau khi chần xong bạn rửa lại 2-3 lần với nước lạnh để phần da dai giòn hơn.
Bước 2:
Bạn cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi cho hành tím vào phi thơm. Sau đó cho tiếp phần giò heo vào đảo đều.Bạn nêm vào 1 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê đường. Đảo đều và đun trên lửa nhỏ tầm 2 phút để gia vị thấm vào giò heo.
Sau đó bạn cho phần đậu nành đã ngâm vào nồi đảo đều và nấu thêm khoảng 3 phút . Tiếp theo bạn cho 1 lít nước vào nồi hầm giò trong khoảng 90 phút thì giò mềm. Trong quá trình hầm bạn nhớ vớt bọt để nước dùng trong nhé!
Khi giò heo đã mềm, bạn múc ra tô, cho ngò rí lên trên và nhớ cho thêm 1 ít tiêu cho món ăn thêm hấp dẫn nhé!
Với cách làm đơn giản cùng những nguyên liệu quen thuộc các bạn đã hoàn thành xong món ăn từ giò heo ngon mà bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức rồi đấy.
Chúc các bạn thực hiện thành công!
Thân thương bánh ba đậu
Bánh được làm từ ba loại đậu, người dân ở đây đặt cho nó cái tên hết sức gần gũi, thân thương: bánh ba đậu hay đậu ba.
Bánh ba đậu, món ngon dung dị. Ảnh: BÍCH NGÂN
Về Đồng Xuân (Phú Yên) với cánh đồng đôi bờ sông Con, sau mùa lúa chín, người dân trồng các loại hoa màu như: đậu phộng, đậu xanh, đậu nành... Người dân ở đây dùng đậu làm các món ăn truyền thống, trong đó đặc biệt là món bánh ba đậu.
Theo lời kể của ông bà, hồi chiến tranh khổ lắm, đám giỗ, lễ lộc nhà nào cũng giáo một chảo ba đậu trước để cúng ông bà, sau là để mời khách. Món này nguyên thủy chỉ có gạo và đậu phộng, về sau thêm đậu xanh, đậu nành để tăng hương vị, nên có tên gọi: Ba đậu.
Muốn làm ba đậu, trước hết phải ngâm gạo, đậu xanh, đậu nành qua đêm, riêng đậu phộng rang lên ngả màu cánh gián, để cho ba đậu khi thành phẩm có màu đẹp hơn. Sau khi xay nhuyễn hỗn hợp gạo và ba loại đậu, bắc chảo lên bếp phi thơm ít hành rồi cho toàn bộ hỗn hợp vào chảo lớn, nêm nếm gia vị cho vừa miệng.
Món này kỳ công là ở công đoạn giáo bột, dùng hai chiếc đũa kẹp to bản khuấy đều đến lúc hỗn hợp sôi thì kẹp bột luôn tay, nếu không sẽ đóng cục ngay. Đến khi bột đặc, chín dậy mùi thơm thì trải ba đậu ra mâm, nia có lót lá chuối, để nguội, cắt hình thoi và thưởng thức.
Để tăng hương vị món ăn, nhiều người khử dầu phộng thật tới, tao thịt băm với hẹ tươi thoa đều lên từng miếng bánh. Vị béo bùi của đậu, vị ngọt của thịt băm quyện với mùi thơm của hẹ, thêm ít nước mắm tỏi khiến người ta không thể dừng đũa. Chị Kim Thùy ở Tuy Hòa, "fan" của món này tâm sự: "Mỗi lần có bạn về Đồng Xuân, kiểu gì tôi cũng gửi mua ba đậu. Tôi nhớ, thèm vị ngậy, bùi đặc trưng của ba đậu".
Giữa thị trường các loại bánh kẹo hiện đại, món ba đậu như một nốt trầm mang hương vị dân gian, nhắc nhớ về một thời gian khó, tuổi thơ thiếu thốn. Ký ức của nhiều người con Đồng Xuân xa quê ngày trước là khom lưng hái đỗ trên rẫy, những đêm trăng gặt lúa ngoài đồng, phụ mẹ xay bột bằng cối đá... và ngồi chồm hổm bên bếp lửa nghe mùi thơm của ba đậu chín tới.
Trên mâm cỗ cúng ông bà của người Đồng Xuân, bên cạnh các loại bánh khác luôn có ba đậu. Một nét văn hóa truyền thống đã ăn sâu vào tiềm thức của người dân nơi đây.
Cách làm giò hầm đậu nành mềm ngon, trọn dinh dưỡng bằng nồi cơm điện Món canh với chân giò hầm bổ dưỡng, mềm ngon luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Cùng vào bếp thực hiện công thức làm giò hầm đậu nành mềm ngon, trọn dinh dưỡng bằng nồi cơm điện để đổi vị cho bữa cơm hằng ngày nhé! Nguyên liệu làm Giò hầm đậu nành Chân giò 600 gr...