Môi trường tiếp xúc ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ

Theo dõi VGT trên

Khi trẻ chơi ở môi trường bên ngoài, hay đùa nghịch với các loại bùn đất, sẽ tiếp xúc với hệ vi sinh vật, có khả năng làm ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ.

Các nhà khoa học Phần Lan đã nghiên cứu thử nghiệm, đưa thêm những yếu tố tự nhiên vào sân chơi của trẻ, xem xét ảnh hưởng của chúng đối với hệ miễn dịch và hệ vi sinh vật của trẻ. Ghi nhận ban đầu cho thấy, thay đổi môi trường sống của trẻ là một cách tương đối đơn giản để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, những trẻ được chăm sóc ở môi trường bên ngoài thường xuyên sẽ có điều kiện tiếp xúc, phát triển hệ vi sinh vật đa dạng. Có hệ miễn dịch tốt hơn, ít khi bị viêm nhiễm.

Lợi ích lâu dài về sức khỏe trong việc cho trẻ tiếp xúc với môi trường bên ngoài vẫn chưa được chứng minh một cách đầy đủ. Nhưng những phát hiện ban đầu cho thấy, sự thay đổi môi trường sống và sinh hoạt có thể tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.

Môi trường tiếp xúc ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ - Hình 1

Sức khỏe trong trong môi trường tự nhiên

Video đang HOT

Trong một nghiên cứu được công bố ngày 14/10/2020 trên tạp chí khoa học Science Advances, các nhà khoa học của Phần Lan đã bắt đầu thử nghiệm, xem xét, đ.ánh giá việc thêm những yếu tố tự nhiên vào ở môi trường sân chơi bên ngoài có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và hệ vi sinh vật của trẻ. Với 75 t.rẻ e.m được theo dõi tại 10 trung tâm chăm sóc t.rẻ e.m ban ngày ở hai thành phố của Phần Lan. Các nhà khoa học đã có 6 cơ sở kiểm soát, giám sát với một nửa là cơ sở chăm sóc t.rẻ e.m ban ngày hướng về thiên nhiên, còn lại là cơ sở chăm sóc t.rẻ e.m ban ngày ở đô thị tiêu chuẩn. 4 cơ sở chăm sóc t.rẻ e.m còn lại có ít hoặc không có yếu tố tự nhiên can thiệp dùng để đối chiếu sự thay đổi. Các nhà khoa học đã cho bao phủ các phần sân chơi của trẻ ở môi trường bên ngoài bằng sỏi, đất cát với nền tương tự như rừng, đồng thời những người trồng cây có trách nhiệm trồng các loại cây hàng năm cùng với khối than bùn mà trẻ có thể đào bới hay trèo lên trên đó. T.rẻ e.m được dành khoảng thời gian trung bình 90 phút ở môi trường bên ngoài để sinh hoạt ban ngày trong suốt quá trình 28 ngày nghiên cứu, sau đó các nhà khoa học lấy mẫu xét nghiệm da và xét m.áu ghi nhận kết quả. Kết quả cho thấy, trẻ từ ngày được tiếp xúc với môi trường bên ngoài có can thiệp thì tỷ lệ chất protein của hệ thống miễn dịch chống viêm nhiễm cao hơn so với chất protein chống viêm nhiễm bình thường. Tỷ lệ này tương đồng với tỷ lệ được tìm thấy ở trẻ trong trường hợp được chăm sóc, tiếp xúc với môi trường thiên nhiên. Vấn đề này tương xứng với sự đa dạng vi sinh vật hiện diện trên da của trẻ.

Kết quả nghiên cứu về giả thuyết đa dạng vi sinh học

Nghiên cứu việc giúp nâng cao sự hiểu biết khoa học về ảnh hưởng của môi trường sống đối với phản ứng miễn dịch và hệ vi sinh vật cũng đã được các nhà khoa học thực hiện. Đây là một nghiên cứu thử nghiệm cho giả thuyết đa dạng vi sinh học có nội dung tương tác tiếp xúc với môi trường tự nhiên sẽ làm phong phú hệ vi sinh vật của con người, giúp cân bằng hệ thống miễn dịch, con người được bảo vệ tốt hơn để khỏi bị mắc các bệnh có liên quan đến dị ứng và viêm nhiễm.

Các nhà khoa học hiện đang tập trung giải thích giả thuyết biến mất hệ vi sinh vật. Điều này nói rằng, các vi sinh vật có lợi cùng tồn tại với con người sẽ biến mất do cuộc sống hiện đại và một loại thuốc sử dụng như thuốc kháng sinh cùng với những yếu tố khác. Họ cho rằng, vi khuẩn cần thiết cho con người mà chúng ta đ.ánh mất, thực sự rất quan trọng.

Thông thường, các vi sinh vật sống trong đất thích nghi với đất, vi sinh vật sống ở chó cảnh thích nghi với chó cảnh… mà không phải là con người. Nếu các loại vi sinh vật đưa vào cơ thể con người thì chúng không có khả năng tồn tại được lâu.

Môi trường tiếp xúc ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ - Hình 2

Để trẻ chơi dưới đất có khỏe mạnh hơn?

Các nhà khoa học ghi nhận, nếu cho trẻ chơi tiếp xúc với bụi bẩn ở trong rừng thì có thể kích thích các tác nhân điều chỉnh hệ miễn dịch. Tuy vậy, vấn đề này cần phải được tiếp tục nghiên cứu thêm, để chứng minh liệu những đ.ứa t.rẻ này có thực sự khỏe mạnh hơn về lâu về dài hay không.

Tiến sĩ Purna C. Kashyap, giám đốc chương trình vi sinh vật của Mayo Clinic băn khoăn, liệu để trẻ chơi dưới đất thì điều này có thể giúp cho hệ miễn dịch của con người chống lại sự n.hiễm t.rùng và bệnh tật trong suốt cuộc đời của họ hay không. Ông cho rằng, hoạt động này có thể dẫn đến khả năng bị nhiễm các bệnh thấp hơn, nhưng đó không phải là một phép loại suy dễ dàng. Thách thức đối với những loại hình nghiên cứu này là phải cần theo dõi liên tục hàng chục năm để tổng kết, đ.ánh giá những đ.ứa t.rẻ có khả năng sinh hoạt như thế nào trong thời gian lâu dài, thay vì ngắn hạn.

Trong khi chờ đợi các nghiên cứu về phơi nhiễm đa dạng vi sinh học và hệ miễn dịch, chúng ta vẫn có thể khuyến khích trẻ dành thời gian sinh hoạt, vui chơi trong môi trường tự nhiên.

Một nghiên cứu cho thấy, nếu để trẻ được sinh hoạt, vui chơi ở môi trường bên ngoài, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chỉ số khối cơ thể (BMI) của trẻ thấp hơn, giảm một số nguy cơ về thị lực; trẻ sẽ vui hơn khi được hòa mình vào không gian khoáng đạt của tự nhiên.

Những hệ lụy từ việc uống nhiều nước trước khi ngủ

Uống nhiều nước được biết là quan trọng với cơ thể và thậm chí giúp giảm cân. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng uống nhiều nước, nhất là vào buổi tối sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những hệ lụy từ việc uống nhiều nước trước khi ngủ - Hình 1

Làm gián đoạn giấc ngủ, làm suy yếu hệ thống miễn dịch

Nếu bạn uống một lượng lớn nước ngay trước khi đi ngủ, thì khả năng cao bạn sẽ bị đ.ánh thức bởi ý muốn đi tiểu đêm của chính mình. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe.

Giấc ngủ bị xáo trộn mãn tính làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Về lâu dài có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe của đường tiêu hóa và tiêu hóa, cũng như một số chức năng của não.

Ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ

Yếu tố quyết định không phải là tổng số giờ bạn ngủ mỗi đêm mà là bạn có bao nhiêu thời gian cho giấc ngủ sâu hoặc giấc ngủ REM (chất lượng giấc ngủ). Cơ thể không thể kiểm soát được giấc ngủ khi cảm giác muốn đi tiểu quá mạnh và khiến bạn thức giấc.

Vì vậy sẽ có nguy cơ làm gián đoạn giai đoạn ngủ sâu. Nếu nó xảy ra một cách thường xuyên, chắc chắn có hại cho sức khỏe tổng thể, ngay cả khi bạn ngủ từ tám tiếng trở lên. Hậu quả trực tiếp là giảm năng lượng và khả năng tập trung suốt cả ngày.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngày càng nhiều người bị đột quỵ, bác sĩ chỉ cách ăn để phòng ngừa
11:42:33 15/06/2024
Bị trào ngược dạ dày có nên uống sữa không?
12:02:03 14/06/2024
Đột phá: Tìm ra 'công tắc' khiến ung thư di căn
15:32:25 14/06/2024
Cứu cô gái '9 phần t.ử v.ong', bác sĩ được đề nghị trở thành bố nuôi
11:32:55 15/06/2024
Cà phê đen và cà phê sữa, uống loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
14:26:05 14/06/2024
Ho gà gia tăng do khoảng trống miễn dịch
11:29:26 14/06/2024
Uống nước chanh ấm vào buổi sáng mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?
16:24:55 15/06/2024
Tác dụng chữa bệnh của loại rau dại thường được người dân dùng làm bánh
12:46:47 15/06/2024

Tin đang nóng

Drama gần đây liệu có là "chiêu trò" để Xoài Non pr?
06:42:46 16/06/2024
Trò hề "tẩy trắng" của nữ diễn viên gen Z sau khi l.ộ c.lip bóc bộ mặt thật
06:25:18 16/06/2024
Câu Chuyện Hoa Hồng: Chọn nhầm phim rồi Lưu Diệc Phi ơi!
06:32:42 16/06/2024
Con gái MC Quyền Linh dự tốt nghiệp cấp 3: Khoe visual trong trẻo, có 1 hành động đặc biệt dành cho bố mẹ
06:41:58 16/06/2024
Một mỹ nam Vbiz gãy tay ngay tập mở màn Anh Trai Say Hi!
06:29:24 16/06/2024
Đãi vợ cũ của chồng bữa cơm, trước khi rời đi chị ấy để lại cho 900 triệu: Món quà chân tình hay bóc mẽ sự tham lam
08:18:28 16/06/2024
Chúng tôi bị mắng "giàu có mà để mẹ ngủ ngoài hiên giữa đêm khuya", mẹ chồng liền đưa ra cuốn sổ chứa 7 tỷ khiến cả họ kinh ngạc
08:25:36 16/06/2024
Vợ cũ của chồng đưa con đến chơi, mẹ chồng đưa ra lời đề nghị khiến tôi uất nghẹn
07:40:25 16/06/2024

Tin mới nhất

Bài tập tốt cho người bệnh viêm đại tràng

09:42:15 16/06/2024
Những người lớn t.uổi cũng có thể tập aerobic nhằm giữ cho cơ bắp khỏe mạnh, duy trì khả năng vận động. Đồng thời, nó cũng làm giảm nguy cơ chấn thương và té ngã do mất thăng bằng.

Tránh ăn 5 loại thực phẩm giàu tinh bột này nếu bạn muốn sống khỏe

09:38:57 16/06/2024
Tinh bột là một phần quan trọng trong chế độ ăn kiêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể gây nguy hiểm nếu ăn với số lượng quá nhiều.

8 lời khuyên giúp duy trì sức khỏe khớp khi bạn có t.uổi

09:36:48 16/06/2024
Tư thế tốt giúp giảm căng thẳng không cần thiết lên các khớp, đặc biệt là cột sống, hông và đầu gối. Thực hành tư thế ngồi và đứng tốt bằng cách giữ thẳng lưng và thả lỏng vai.

Vết loét nhỏ khiến người phụ nữ nguy kịch

09:34:04 16/06/2024
Sau 2 ngày điều trị, bệnh vẫn cải thiện chậm, tình trạng hô hấp tiếp tục xấu đi, toan hóa m.áu nặng. Người bệnh được chuyển đến Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương trong tình trạng sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng, phải thở máy.

Loại thảo mộc cực tốt cho sức khỏe mọc đầy vườn, nhiều người lại tưởng cỏ dại

09:14:50 16/06/2024
Cỏ mần trầu là loại cây thân thảo mọc hoang dại phổ biến ở Việt Nam nhưng ít ai biết đây hóa ra lại là một vị thuốc quý trong y học dân gian.

Mỹ trừng phạt tổ chức cực đoan ở Israel vì tấn công đoàn xe viện trợ Gaza

05:31:20 16/06/2024
Mỹ đã áp đặt lệnh trừng phạt một nhóm người Israel cực đoan vì ngăn chặn và gây thiệt hại cho các đoàn xe viện trợ nhân đạo tới Gaza.

Xả stress bằng món ăn ngon: Những lựa chọn 'phản chủ'

16:45:29 15/06/2024
Khi căng thẳng, nhiều người tìm đến các món ăn khoái khẩu để giải khuây. Ăn ngon miệng cũng đã được khoa học chứng minh là giúp tăng tiết các hormone khiến bạn cảm thấy thỏa mãn, dễ chịu hơn.

Đang chơi gần nhà, b.é g.ái bất ngờ bị ong đốt phải lọc m.áu

16:40:29 15/06/2024
B.é g.ái 11 t.uổi đang chơi ở bãi đất trống gần nhà thì bất ngờ té vào bãi cỏ có tổ ong vò vẽ, bị ong đốt 52 vết, phải lọc m.áu liên tục ba đợt.

Khi nào người bệnh tiêu chảy nên tập thể dục?

14:11:22 15/06/2024
Đối với những người có vấn đề về tiêu hóa nói chung và tiêu chảy nói riêng, tập thể dục cường độ cao có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

Điều trị thiếu m.áu do thiếu sắt như thế nào?

14:02:10 15/06/2024
Nếu thiếu m.áu thiếu sắt nghiêm trọng, bạn có thể cần tiêm sắt vào tĩnh mạch hoặc có thể cần truyền m.áu để giúp thay thế sắt và huyết sắc tố một cách nhanh chóng.

Loại quả sấy khô dẻo ngọt nhiều người mê, giàu chất xơ, giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim

13:42:18 15/06/2024
Được coi là thức quà vặt quen thuộc với người Việt, hóa ra loại quả này không những ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

'1 nhớ 2 không' để nhận biết rau quả ngậm thuốc trừ sâu

13:27:21 15/06/2024
Cũng theo vị chuyên gia này, nếu thấy rau có mùi lạ, chỉ có thể đ.ánh giá loại rau đó bất thường, không nên sử dụng, chứ không thể khẳng định nó nhiễm thuốc trừ sâu.

Có thể bạn quan tâm

Taylor Swift thông báo The Eras Tour sẽ kết thúc cuối năm nay

Nhạc quốc tế

11:00:51 16/06/2024
Một Taylor thời thượng, tỏa sáng trong 1989 với những bộ croptop lấp lánh đầy sắc màu. Hay một Taylor trưởng thành, bình yên với những bộ váy dài trong Folklore.

Đúng ngày mai, thứ Hai 17/6/2024, 3 con giáp hứng trọn lộc thiên hạ, vận may đỏ chót

Trắc nghiệm

10:59:46 16/06/2024
3 con giáp hứng trọn lộc thiên hạ, t.iền vàng thi nhau vào nhà, vận may đỏ chót vào đúng ngày mai 17/6/2024. Theo tử vi 12 con giáp, người t.uổi Thìn có tâm lý rất tốt và khá cởi m

10 điểm đến thú vị ở Hàn Quốc

Du lịch

10:52:53 16/06/2024
Nếu bạn đang tìm kiếm những viên ngọc ẩn giấu khi du lịch Hàn Quốc, thì top điểm tham quan độc đáo này mang đến cái nhìn hấp dẫn về lịch sử và văn hóa phong phú của xứ kim chi sẽ khiến bạn thích thú.

Nữ giúp việc nhận 26 triệu mỗi tháng, lương khủng còn bao ăn ở, sự thật vỡ mộng

Netizen

10:50:34 16/06/2024
Dù nhận về mức lương siêu khủng đối với ngành nghề là giúp việc, lên đến 26 triệu đồng mỗi tháng và bao ăn ở, tuy nhiên người phụ nữ U50 làm công việc này vẫn cảm thấy không hài lòng với bản thân. Lý do sâu xa khiến ai nghe qua cũng phả...

Lý do Cole Palmer 'phủ sóng' Internet với loạt ảnh chế

Sao thể thao

10:31:17 16/06/2024
Tấm ảnh cầu thủ tuyển Anh Cole Palmer chụp cho dịp EURO 2024 đã trở thành meme, được chế nhiều trên Internet nhờ động tác ăn mừng mang thương hiệu riêng.

Mộ cổ 2.400 năm t.uổi bị đào bới, chuyên gia vừa khai quật đã mừng húm vì những thứ tên trộm bỏ qua

Lạ vui

10:12:34 16/06/2024
Vào năm 2016, một kẻ trộm mộ đã đào một lỗ trong khu lăng mộ cổ rộng lớn ở huyện Tương Phần, tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc. Hắn từ một góc của một ngôi mộ lấy trộm hiện vật rồi trốn mất.

TP Hồ Chí Minh: Người dân bắt được kỳ đà vân quý hiếm bò vào nhà

Tin nổi bật

10:10:54 16/06/2024
Qua tìm hiểu, anh Thường biết được đây là động vật quý hiếm nên giao cho Chi cục Kiểm lâm TP Hồ Chí Minh cứu hộ chăm sóc và thả về tự nhiên.

Mỹ nhân là nỗi sợ của các nam thần

Hậu trường phim

10:08:48 16/06/2024
Hướng Hàm Chi chưa có nhiều danh tiếng. Tên t.uổi của cô chỉ được nhắc đến nhiều nhờ các scandal tình ái. Điều này khiến Hướng Hàm Chi trở thành nỗi sợ của các nam thần từng hợp tác với cô.

Midu: "Từ lần đầu tiên gặp anh Đạt, tôi đã nghĩ đây là định mệnh của mình"

Sao việt

10:03:21 16/06/2024
Với cô dâu tháng 6 , chồng như một người bạn đời, âm thầm bên cạnh yêu thương và đồng hành cùng cô trong suốt thời gian qua và cả cuộc sống hôn nhân sau này.

NTK Thủy Nguyễn đưa áo bà ba cách điệu tới Tuần lễ Thời trang Quốc tế

Thời trang

10:00:59 16/06/2024
NTK Thủy Nguyễn đã trình làng bộ sưu tập mới mang tên Lả lơi áng mây trôi tại Tuần lễ Thời trang Quốc tế Xuân/Hè 2024.

"Bắt chước" y chang Diệu Nhi, Anh Tú chơi cùng 1 chiêu trên truyền hình nhưng nhận cái kết không ngờ!

Tv show

09:59:42 16/06/2024
Ngay từ phần lộ diện, Anh Tú Atus đã gây chú ý với tuyên bố quyết chiến hết mình và không nhường cho bất cứ ai. Anh Tú có kết quả đáng chú ý khi lần đầu làm nhóm trưởng tại chương trình Anh Trai Say Hi.