Hà Thanh Xuân có làn da trẻ trung nhờ uống 1 thứ nước mỗi sáng ngủ dậy

Theo dõi VGT trên

Ca sĩ Hà Thanh Xuânlàn da trẻ trung hơn nhiều so với t.uổi thật nhờ uống loại nước nhà ai cũng có mỗi sáng, ngay khi tỉnh dậy.

Thói quen đơn giản mỗi sáng giúp ca sĩ Hà Thanh Xuân chống lão hóa

Mới đây, việc ca sĩ Hà Thanh Xuân chính thức xác nhận chia tay “vua cá Koi” Thắng Ngô thu hút sự quan tâm của dư luận.

Những hình ảnh đời thường của nữ ca sĩ luôn được khen ngợi trẻ trung, xinh đẹp với làn da trắng hồng, mịn màng. Ngay cả khi để mặt mộc, cô cũng nhận được khen ngợi. Một trong những bí quyết chống lão hóa đơn giản của Hà Thanh Xuân chính là uống nước ấm sau khi ngủ dậy vào buổi sáng.

Hà Thanh Xuân có làn da trẻ trung nhờ uống 1 thứ nước mỗi sáng ngủ dậy - Hình 1

Những hình ảnh đời thường của nữ ca sĩ luôn được khen ngợi trẻ trung, xinh đẹp với làn da trắng hồng, mịn màng.

Theo DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội), muốn cơ thể khỏe đẹp, làn da trẻ trung, đầu tiên cần phải cấp đủ nước. Đây chính là biện pháp đơn giản, không tốn kém lại giúp tránh khô da, ngăn chặn nếp nhăn do thiếu nước ngay khi ngày mới bắt đầu.

Chưa hết, đây cũng là cách giúp làm sạch ruột, thải độc ra khỏi cơ thể mỗi ngày. Đồng thời thải độc cơ thể, thải độc làn da, cấp ẩm, chống lão hóa cho da cũng như nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Theo Real Simple, uống nước lọc ấm mỗi sáng thực sự đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Cụ thể, uống nước ấm ngay khi tỉnh dậy giúp bạn tỉnh táo, bù lượng nước đã mất trong đêm. Điều này đặc biệt đúng khi bạn ngủ trong tình trạng không khép kín miệng hoặc đêm hôm trước có uống bia rượu…

Hà Thanh Xuân có làn da trẻ trung nhờ uống 1 thứ nước mỗi sáng ngủ dậy - Hình 2

Ca sĩ Hà Thanh Xuân với làn da trẻ đẹp

Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ nhận định, hành động này sẽ nhanh chóng làm tăng mức năng lượng trong cơ thể bạn, tăng cường hoạt động trí óc, cải thiện khả năng ghi nhớ, tập trung, kích thích trao đổi chất, thúc đẩy tiêu hóa. Với riêng làn da, chúng cấp nước kịp thời, giúp da được cấp ẩm, hạn chế khả năng lão hóa da cũng như việc hình thành nếp nhăn li ti.

Ngoài nước ấm, chị em có thể uống những loại nước sau để chống lão hóa

1. Nước ép bưởi

Nghiên cứu từ Tạp chí Dược phẩm Sinh học châu Âu cho thấy, bưởi có chứa lycopene. Đây là một loại caroten giữ cho làn da mịn màng. Nước ép từ loại quả này cũng rất giàu vitamin C. Chúng giúp kích thích sản xuất collagen, làm tăng độ căng mọng và mềm mại cho làn da, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm một số dấu hiệu lão hóa.

Nước ép bưởi có chứa chất chống oxy hóa như retinol, trở thành thức uống tuyệt vời để làm đều màu da, điều trị sắc tố da và tái tạo làn da bị tổn thương. Nước ép bưởi cũng chứa các khoáng chất như kali, có thể làm mờ nếp nhăn và bảo vệ khỏi các tia UV.

Hà Thanh Xuân có làn da trẻ trung nhờ uống 1 thứ nước mỗi sáng ngủ dậy - Hình 3

Video đang HOT

2. Nước trà xanh

Nổi tiếng là loại nước mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, ngày càng nhiều người nổi tiếng, chuyên gia dinh dưỡng uống trà xanh vì giàu chất chống oxy hóa, giảm viêm.

Nhờ đặc tính chống viêm và chống nhăn, trà xanh giúp bảo vệ vùng da quanh mắt, ngăn chảy xệ, nếp nhăn. Các nhà khoa học còn nhận thấy, trà xanh có thể làm giảm tổn thương da, trì hoãn quá trình lão hóa collagen.

Nghiên cứu mới đây phát hiện, EGCG, polyphenol trong trà xanh có thể bảo vệ da khỏi tia UVB, ngăn ngừa lão hóa da. Thậm chí còn mang lại tác dụng ngăn ngừa ung thư, ngăn chặn sự phát triển của khối u…

3. Nước ép củ cải đường

Một loại nước ép chống lão hóa khác nên được đưa vào danh sách của bạn là nước ép củ cải đường.

Nó còn hỗ trợ lưu thông m.áu đến não, ngăn ngừa hoặc làm chậm tác động của chứng mất trí nhớ. Nguyên nhân bởi nitrat trong củ cải đường chính là thành phần giúp trì hoãn sự suy giảm nhận thức và bệnh Alzheimer.

Hà Thanh Xuân có làn da trẻ trung nhờ uống 1 thứ nước mỗi sáng ngủ dậy - Hình 4

4. Sữa

Theo các nhà khoa học, chúng ta mất tới 1% khối lượng cơ nạc mỗi năm kể từ t.uổi 30 trở đi. Sức mạnh cơ bắp của chúng ta có thể giảm tới 15% sau mỗi thập kỷ. Chúng ta cũng bị mất xương. Điều này có thể khiến hình dạng khuôn mặt thay đổi, dẫn đến da chảy xệ, hình thành nếp nhăn.

Uống sữa là một cách tuyệt vời để bổ sung nhiều axit amin vào chế độ ăn uống, giúp xây dựng cơ bắp. Một trong những axit amin quan trọng nhất, leucine, có thể được tìm thấy trong sữa. Trong khi canxi có thể giữ cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình mất xương.

5. Ca cao

Ca cao được biết là có tác dụng cải thiện độ đàn hồi, giảm sự xuất hiện của vết chân chim. Loại đồ uống này cũng chứa nhiều flavanol, làm giãn mạch m.áu, cho phép m.áu lưu thông tự do hơn quanh cơ thể, giúp da khỏe.

Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn bột ca cao hữu cơ, ít đường. Việc dùng ca cao chứa nhiều đường bổ sung có thể gây phản tác dụng như gây viêm, khô da, lão hóa sớm.

8 cách duy trì vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp

Để 'trẻ mãi không già', ngoài gương mặt, bạn hãy lưu ý chăm sóc làn da mướt mát, căng mọng, đặc biệt vùng da ở cổ và ngực, cánh tay và bàn tay.

Dấu vết của t.uổi tác sẽ hiện rõ trên gương mặt, cổ, vùng ngực, cánh tay và bàn tay. Vì vậy, đây là những vùng da mà bạn cần chăm sóc để đẩy lùi dấu hiệu của t.uổi tác.

Sau đây là 8 bí quyết duy trì vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ dành cho các quý cô:

1. Chống nắng

90% dấu hiệu lão hóa trên gương mặt bạn là do tác hại từ tia UV mặt trời (tia UVA và UVB). Tia UV từ ánh nắng mặt trời gay gắt phá vỡ cấu trúc eslatin của làn da, gây ra tình trạng da chảy xệ và xỉn màu, hình thành nếp nhăn, đồi mồi, da không đều màu,...

Vì vậy, chống nắng là điều cần phải làm đối với các quý cô. Nên dùng kem chống nắng phổ rộng, với chỉ số SPF ít nhất là 30.

2. Uống nước

Mất nước có thể khiến làn da của bạn khô và xỉn màu, làm các nếp nhăn nhìn rõ hơn.

Chìa khóa để có làn da trẻ trung hơn là hãy dưỡng ẩm làn da. Nên uống 8 ly nước mỗi ngày để tăng cường miễn dịch, duy trì làn da căng mọng, rạng rỡ.

8 cách duy trì vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp - Hình 1

Để mãi trẻ trung xinh đẹp, hãy nâng niu làn da của bạn.

Uống đủ nước mỗi ngày giúp vận chuyển các dưỡng chất tới các mô và tế bào trong cơ thể, nhờ đó, làn da của bạn trở nên trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

"Nhất dáng, nhì da, thứ ba gương mặt", khi làn da căng mọng và mịn màng, ngoại hình của bạn sẽ trẻ trung và xinh đẹp gấp bội phần.

3. Nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc

Một bí quyết để giữ gìn nhan sắc rất đơn giản, đó là hãy nghỉ ngơi đầy đủ. Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sắc đẹp. Vì vậy, để có làn da đẹp, cơ thể khỏe khoắn và tràn trề sức sống, hãy ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm và sâu giấc.

Khi bạn ngủ, cơ thể liên tục giải phóng các hormone thúc đẩy tái tạo tế bào.

Đối với các quý cô U50, có thể tận dụng giấc ngủ để hồi sinh làn da bằng các hoạt chất chống lão hóa như retinoids và axit beta hydroxy.

Bạn có thể dùng kem dưỡng hoặc mặt nạ ngủ chứa các dưỡng chất này để trẻ hóa làn da, tẩy tế bào c.hết và giảm nếp nhăn.

Tuy nhiên, khi sử dụng các hoạt chất này, một nhược điểm là có thể làm tăng độ nhạy cảm của làn da với ánh sáng mặt trời. Vì vậy nên dùng các dưỡng chất này vào buổi tối và hãy nhớ dùng kem chống nắng vào ban ngày.

Ngoài ra, để có giấc ngủ ngon và sâu, nên dùng vỏ gối mềm mịn, chẳng hạn như chất liệu lụa hoặc satin để tạo cảm giác êm ái cho làn da mặt. Ngoài ra, vỏ gối mềm mịn cũng góp phần "dưỡng da" bạn, bởi vỏ gối cứng và thô ráp có thể phá vỡ collagen dẫn tới hình thành nếp nhăn nhiều hơn trên gương mặt.

4. Dùng kem dưỡng ẩm để có làn da "ngậm nước"

Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp làn da của bạn trở nên căng mọng, mướt mát hơn. Làn da được dưỡng ẩm đầy đủ không chỉ mềm mại, mịn màng hơn mà còn chống lại các tác nhân kích ứng như mẩn đỏ, khô da, rám da,...

5. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả

Rau xanh và các loại hoa quả chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bạn trẻ lâu và khỏe mạnh từ trong ra ngoài.

Hãy duy trì một chế độ ăn uống khoa học, giàu rau quả và trái cây, ngũ cốc nguyên hạt cùng protein nạc lành mạnh để có làn da tươi trẻ và cơ thể khỏe mạnh.

6. Vận động - chìa khóa trẻ lâu và tăng t.uổi thọ

Vận động, tập thể dục là chìa khóa giúp bạn trẻ lâu. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tập thể dục cường độ cao, đặc biệt là các bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) có thể làm chậm quá trình lão hóa ở cấp tế bào tới 10 năm. Vì vậy, để trẻ hơn 10 năm so với t.uổi thật, hãy tập thể dục.

Tập thể dục làm tăng lưu lượng m.áu lưu thông trong cơ thể, góp phần vận chuyển dinh dưỡng và oxy nuôi dưỡng làn da và các cơ quan trong cơ thể, do đó giúp bạn trẻ đẹp hơn.

Tập thể dục thường xuyên rất quan trọng trong việc tăng cường thể lực và làm cơ bắp săn chắc, kéo dài t.uổi thọ cho bạn.

7. Hình thành thói quen chăm sóc da

Ngăn ngừa tổn thương, phòng ngừa lão hóa cho làn da là điều bạn nên làm trong quy trình chăm sóc da.

Sau t.uổi 30, hãy duy trì thói quen chống lão hóa hàng ngày. Các quý cô U40-U50 ngoài dùng sữa rửa mặt và tẩy da c.hết nhẹ nhàng có thể sử dụng các biện pháp chăm sóc da bằng huyết thanh phù hợp với làn da của mình.

8. Hạn chế đồ uống chứa cồn và caffein

Uống nhiều đồ uống chứa cồn hay caffein không tốt cho làn da của bạn.

Caffein hoặc rượu, bia có thể làm cơ thể bạn bị mất nước và một số chất dinh dưỡng, do vậy làn da trở nên kém căng mọng. Vì vậy, nếu là "phái đẹp", hãy hạn chế rượu bia, cà phê hoặc chỉ uống ở mức vừa phải.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Phù thủy makeup" chuyên trang điểm cho các cô dâu miền Tây giàu có, đeo cả chục cây vàng nặng trĩu
16:53:32 13/06/2024
5 chiêu dưỡng da "chân ái" của Á hậu Tường San để da luôn sáng căng, mướt mịn
08:06:13 14/06/2024
Áp dụng chế độ ăn kiêng 5:2 giảm gần 1kg mỗi tuần, bạn gái khoe dáng nuột
15:57:37 13/06/2024
Kiểu tóc đẹp dành cho các nàng tóc mỏng
13:26:02 14/06/2024
5 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ
16:33:51 13/06/2024
8 điều bạn đang làm sai khiến làn da bị lão hóa sớm
05:58:29 14/06/2024
Bật mí 2 loại thức uống giúp Lâm Tâm Như 'trẻ mãi không già'
07:37:54 15/06/2024
Mỹ nhân Vbiz giảm cân: Người nhịn ăn 23 tiếng, người ngất xỉu, nhập viện
10:35:02 15/06/2024

Tin đang nóng

Vũ Khắc Tiệp đáp trả gắt khi Ngọc Trinh "tuyệt tình", tình bạn 20 năm đã toang?
07:37:55 15/06/2024
Hồng Hải qua đời, vợ đang mang thai ăn hận vì không cương quyết làm điều này
10:05:26 15/06/2024
Xoài Non diện váy cưới vào lễ đường giữa ồn ào hôn nhân, tái hợp với "người cũ"?
07:27:11 15/06/2024
Mỹ nam đào hoa nhất showbiz cứ đóng phim là yêu bạn diễn, tự hủy sự nghiệp vì "cắm sừng" nữ thần quốc dân
06:45:18 15/06/2024
Em vợ Lê Dương Bảo Lâm va chạm xe tải, nát nửa xe, rùng mình ảnh hiện trường
09:07:39 15/06/2024
Chồng Hằng Du Mục livestream mắng vợ, đòi ly hôn vì ghen với Quang Linh Vlog
07:31:55 15/06/2024
Sếp nữ 50 t.uổi có thai với nhân viên nhỏ hơn 19 t.uổi, sau sinh ở nhà nội trợ vẫn không hối hận
10:14:14 15/06/2024
Dọn dẹp nhà thì phát hiện ảnh cưới bị bung chốt, tôi tháo ra liền c.hết điếng với bí mật bên trong: Quá khứ được cả nhà chồng che giấu
09:01:51 15/06/2024

Tin mới nhất

Giảm mạnh 10kg, visual Khánh Vân 'Mắt biếc' được chấm điểm 10 không có nhưng

06:56:41 15/06/2024
Mới đây, Khánh Vân gây chú ý khi trở lại màn ảnh rộng với bộ phim B4S: Trước giờ yêu ,khai thác đề tài tình yêu và t.ình d.ục.

Tinh dầu mè có tác dụng gì?

06:56:31 15/06/2024
Bài viết trên website Bệnh viện Vinmec cho biết, tinh dầu mè được ép từ hạt mè (hạt vừng). Có nhiều giống mè khác nhau như mè đen, mè trắng, mè vàng.

Diễn viên 'Trạm cứu hộ trái tim' từng là 'nữ hoàng áo tắm', t.uổi U40 trồng cây chuối giữ vòng eo nhỏ nhắn

05:54:59 15/06/2024
Thúy Diễm, sinh năm 1986, là một người mẫu và diễn viên nổi tiếng của Việt Nam qua các phim như Sóng tình, Vịt kêu đồng, Ải mỹ nhân, Vật chứng mong manh và Gạo nếp gạo tẻ.

Làng thời trang có bộ đôi song kiếm hợp bích cực mượt, từng càn quét mọi sàn diễn, tạo ra trend makeup siêu viral

12:58:55 14/06/2024
Cặp bài trùng nhà thiết kế - makeup artist huyền thoại này đã sát cánh cùng nhau thống trị giới thời trang, làm đẹp suốt gần 25 năm qua.

5 mẹo giảm thâm mắt hiệu quả nhanh

06:45:08 14/06/2024
Nhiều người cho rằng có quầng thâm dưới mắt là do thiếu ngủ nhưng ngoài giấc ngủ còn có nhiều nguyên nhân khác. Vậy đâu là nguyên nhân và có cách nào để giảm thâm mắt hiệu quả?

Tăng cường giảm cân bằng cách tiêu thụ các bữa ăn sáng này

11:58:26 13/06/2024
Ăn bữa sáng giàu protein và chất xơ có thể thúc đẩy điều chỉnh lượng đường trong m.áu và no lâu từ đó giúp tăng cường giảm cân hiệu quả.

Phụ nữ Nhật tập uốn lưng mỗi ngày, để giữ vóc dáng cân đối, da dẻ mịn màng, tươi trẻ

06:44:32 13/06/2024
Một vài động tác hay bài tập, tưởng đơn giản vô thưởng vô phạt nào ngờ lại là bí quyết giữ dáng, siết mỡ cực kỳ hiệu nghiệm của phụ nữ Nhật.

Đi biển về da cháy nắng đen như than, chị em muốn dưỡng da trắng trở lại cần ghi nhớ điều này

16:48:21 12/06/2024
Sau những ngày nghỉ hè dài cùng bạn bè, người thân ở những vùng biển xinh đẹp, chị em sẽ gặp phải tình trạng làn da trở nên đen sạm, sần sùi và thô ráp.

Bí quyết giúp Thanh Hương giữ dáng nuột nà, da sáng mịn ở t.uổi U40

14:02:52 12/06/2024
Để phù hợp với vai diễn mới là bà nội trợ Khanh trong phim Người một nhà, Thanh Hương đã tăng cân thêm 10 kg. Hiện tại, cô có chiều cao 1,7 mét và cân nặng 60 kg, số đo ba vòng là 90-67-98 cm.

5 kiểu tóc ngắn đẹp kinh điển của phụ nữ Pháp, chị em áp dụng theo sẽ càng thêm khí chất

13:35:27 12/06/2024
Nếu đang tìm kiếm một kiểu tóc giúp vẻ ngoài trở nên nổi bật và trẻ trung hơn trong mùa hè, tóc ngắn là lựa chọn rất đáng để chị em tham khảo.

3 động tác Yoga cải thiện vai u thịt bắp, thu nhỏ gương mặt, càng tập càng thon gọn và trẻ xinh

01:40:55 12/06/2024
Những nàng vai u thịt bắp, bắp tay to và thô rất ngại diện váy áo hai dây mỏng mát. Bởi đây chính là thiết kế tố rõ nhược điểm vóc dáng, càng khiến chị em tự ti khi khoe dáng trong hè này.

Da mụn đắp mặt nạ mật ong có tốt không?

01:00:46 12/06/2024
Áp dụng phương pháp này thường xuyên có thể mang lại hiệu quả cho làn da của bạn, giúp da mịn màng, ngăn ngừa mụn hình thành.

Có thể bạn quan tâm

Thời điểm tối kỵ uống trà xanh

Sức khỏe

12:35:09 15/06/2024
Trong một chương trình tư vấn sức khỏe ở Trung Quốc, bác sĩ Qian Zhenghong, chuyên gia phẫu thuật đường tiêu hóa và gan mật, kể về trường hợp mắc bệnh dạ dày do thói quen ăn uống phản khoa học.

Wren Evans đ.ánh úp tung bài hát đậm chất Y2K - dự đoán trở thành hit lớn tiếp theo

Nhạc việt

12:24:35 15/06/2024
Tối 13/06/2024, Wren Evans bất ngờ tung audio cho ca khúc Để Ý trên khắp các nền tảng âm nhạc, mang âm hưởng trẻ trung, mới lạ khác hẳn những ca khúc trước đó.

Mở tour ngắm cảnh Sơn Tây trên khinh khí cầu

Du lịch

12:22:34 15/06/2024
Khinh khí cầu đưa du khách ngắm bình minh và hoàng hôn, cũng như chiêm ngưỡng những cảnh quan kỳ vĩ tươi đẹp của vùng đất Sơn Tây như thành cổ Sơn Tây, làng cổ Đường Lâm, vườn quốc gia Ba Vì... từ trên cao.

Chồng Hằng Du Mục lộ quá khứ có con riêng, kinh doanh phá sản, "ăn nhờ" nhà vợ

Netizen

12:15:48 15/06/2024
Những thông tin về chồng Hằng Du Mục cũng được dân tình tìm kiếm nhiều hơn. Được biết, anh này là Tôn Bằng, sinh năm 1981, đến từ Trung Quốc. Cả 2 gặp nhau khi Hằng Du Mục sang Trung Quốc thăm người thân.

Thống kê cực đỉnh về Toni Kroos và tuyển Đức

Sao thể thao

12:09:21 15/06/2024
Toni Kroos lập kỷ lục cá nhân tại EURO 2024, cùng đội tuyển Đức để lại nhiều dấu ấn trong chiến thắng tưng bừng 5-1 trận mở màn.

Miss Supranational 2024: Lydie Vũ liên tiếp nhận "tin dữ", khó tranh vương miện

Sao châu á

12:04:23 15/06/2024
Lydie Vũ hiện đang là người đẹp nhận được sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ nhan sắc. Bởi lẽ, không bao lâu nữa, cô sẽ lên đường sang Ba Lan, đại diện Việt Nam chinh chiến Miss Supranational 2024.

Thùy Tiên báo tin sốc giữa lúc chồng Hằng Du Mục đòi ly hôn vì Quang Linh

Sao việt

11:33:09 15/06/2024
Hoa hậu Thuỳ Tiên khiến người hâm mộ rần rần khi bất ngờ báo tin vui, flex bản thân giữa lúc netizen đang chĩa mũi tên vào 3 nhân vật là vợ chồng Hằng Du Mục cùng youtuber thân thiết với Thuỳ Tiên là Quang Linh Vlog.

Cấm tuyệt đối nồng độ cồn đối với lái xe: Triệt để thì hết chống chế!

Tin nổi bật

11:26:23 15/06/2024
Trong chuyến đi công tác tại Trại giam Phú Sơn 4 ở Thái Nguyên, tôi ám ảnh mãi ánh mắt của phạm nhân N.T.H - một người từng gây tai nạn cho chính đứa con trai ruột của mình.

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Kiến thức giới tính

11:26:19 15/06/2024
Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

Chỉ 2 ngày cuối tuần (15 và 16/6), giã từ mọi khó khăn, 3 con giáp lộc tài rực rỡ, t.iền đếm mỏi tay

Trắc nghiệm

11:03:01 15/06/2024
Tham khảo bài viết để biết 3 con giáp nào may mắn khi giã từ khó khăn, lộc tài rực rỡ, t.iền đếm mỏi tay trong 2 ngày cuối tuần (15 và 16/6).

Có 1 nhóm phụ nữ độc thân: Không mua nhà và xe mà ngược lại, chi rất nhiều t.iền cho những món đồ cổ

Sáng tạo

10:20:24 15/06/2024
Họ chi t.iền để tậu những món đồ cũ, rồi cũng dùng chính thứ đó để kinh doanh kiếm íttiền, tạo ra nguồn thu nhập hậu hĩnh cho bản thân.