Để cuộc sống vợ chồng thêm thăng hoa
Dưới đây là những cách thức đơn giản nhất để bạn có thể kích thích ham muốn t.ình d.ục ở đối tác giúp cuộc sống vợ chồng thêm phần thăng hoa.
T.ình d.ục là điều không thiếu không thể thiếu trong cuộc sống hôn nhân.
Thư giãn
Tập thiền, yoga, nghe nhạc, đọc sách…là những hoạt động đem lại cảm giác thư thái và nhẹ nhõm cho cả cơ thể và tâm hồn. Căng thẳng cường độ cao làm tăng sản xuất cortisol, một hooc-môn làm giảm mạnh nồng độ testosterone.
Hãy tập thư giãn ít nhất 15 phút mỗi ngày để giảm nống độ cortisol và cải thiện “ham muốn”. Kết quả đem lại sẽ rất bất ngờ đấy.
Video đang HOT
“Trêu chọc” đối tác của bạn
Hãy gửi tin nhắn mũi mẫn và thậm chí gửi gợi cảm của mình cho nửa kia. Điều này sẽ thúc đẩy ham muốn t.ình d.ục qua các kích thích tố dopamine, serotonin và testosterone. Do đó, khi kết thúc công việc để về nhà, cả hai sẽ nhảy xổ vào nhau.
Ăn dưa hấu
Dưa hấu có chứa citrulline, một loại axit amin có tác dụng giãn các mạch m.áu, giúp cải thiện và tăng cường lưu lượng m.áu đến các hệ cơ quan của cơ thể, đặc biệt là tim và hệ s.inh d.ục. Vỏ dưa hấu có chứa nồng độ citrulline cao hơn so với ruột.
Đàn ông mặc áo màu đỏ sẽ tăng cường ham muốn t.ình d.ục ở nữ giới
Màu đỏ từ lâu đã được mệnh danh là màu của tình yêu, màu của sự nóng bỏng, chính vì vậy, để tăng cường ham muốn t.ình d.ục ở nam giới, phụ nữ thường lựa chọn cho mình những chiếc váy ngủ cực kỳ sexy với gam màu đỏ thì đàn ông cũng vậy, để đối phương tăng cường ham muốn, đàn ông hãy chọn cho mình chiếc áo màu đỏ n.óng b.ỏng nhé. Nàng sẽ nhất định sẽ không rời mắt khỏi bạn đâu đấy.
Theo Giaoducthoidai
Thời gian "yêu" bao lâu là đủ?
Nếu bạn muốn "chuyện ấy" diễn ra trọn vẹn và tuyệt vời nhất, hãy nhớ nắm rõ về thời gian diễn ra cuộc yêu bao lâu là đủ.
Theo các nhà nghiên cứu trung bình một lần quan hệ t.ình d.ục nên kéo dài khoảng 20-30 phút.
- Bác sĩ cho em hỏi thời gian chuẩn của một lần quan hệ t.ình d.ục là bao lâu? Có thể căn cứ vào đó để khẳng định một người đàn ông bất lực hoặc khó có con hay không?
Bác sĩ nam khoa Nguyễn Bá Hưng, Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh việnĐa khoa quốc tế Vinmec tư vấn:
- Không thể đưa ra thời gian chuẩn cho một cuộc giao ban. Theo các nhà nghiên cứu trung bình một lần quan hệ t.ình d.ục nên kéo dài khoảng 20-30 phút tính từ lúc dạo đầu đến khi kết thúc. Thời gian quan hệ trực tiếp, tức là từ lúc đưa d.ương v.ật vào trong cơ thể người nữ, chỉ từ 5-7 phút.
Bất lực là tình trạng d.ương v.ật nam giới không thể cương cứng để g.iao h.ợp hoặc đang quan hệ thì xìu đi. X.uất t.inh sớm tức là tình trạng x.uất t.inh khi "yêu" dưới 3 phút. Cả hai đều phải được tư vấn điều trị sớm.
Khả năng thụ thai phụ thuộc vào chất lượng t.inh t.rùng có đủ khỏe và trưởng thành chứ không phụ thuộc vào việc "yêu" trong thời gian bao lâu.
Về nguyên tắc, người x.uất t.inh sớm vẫn có thể sinh con bình thường. Những trường hợp y.ếu s.inh l.ý ít khi x.uất t.inh, phải điều trị hoặc hỗ trợ sinh sản. Một số người vẫn có thể x.uất t.inh trong lúc mệt.
Để có chất lượng t.inh t.rùng tốt, trước mắt bạn cần có một chế độ sinh hoạt lành mạnh, hạn chế rượu bia, t.huốc l.á, tăng cường tập luyện và ăn uống khoa học. Khi gặp các vấn đề như trên, bạn nên tìm đến bác sĩ nam khoa sớm để khắc phục tình hình.
Theo Phunutoday
Bí quyết giúp chuyện phòng thechuyện phòng the mỹ mãndù trời... nắng nóng Không thể vì nắng nóng mà kiêng quan hệ t.ình d.ục bởi mùa nóng kéo dài đến mấy tháng. Vậy phải làm sao để chuyện yêu vẫn đạt chất lượng? Anh Quân, 30 t.uổi, ở Nhổn (Hà Nội) vốn là người được lòng vợ, bởi vì trời nóng bức như thế nhưng vợ anh vẫn được chiều chuộng chuyện "yêu" một cách hoàn...
