Canh cá chép nấu riêu ngon bổ dưỡng tốt cho mẹ bầu

Canh cá chép nấu riêu ăn kèm rau sống với cơm hay với bún đều rất hấp dẫn. Vị chua dịu của quả dọc làm canh cá hết hẳn mùi tanh lại còn làm tăng thêm vị ngọt đậm đà của bát canh riêu.

Còn chần chừ gì nữa, các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới ẩm Thực vào bếp học cách nấu món canh cá chép nấu riêu ngon bổ dưỡng này cho cả nhà thưởng thức nhé, đặc biệt món canh này rất tốt cho các mẹ bầu nữa đó.

Canh cá chép nấu riêu

Nguyên liệu làm món canh cá chép nấu riêu ngon bổ dưỡng:

Cá chép 1kg

.Nghệ 1 củ.

Cà chua 2 quả.

Hành 1 mớ.

Dọc 2 quả.

Thì là 1 mớ.

Hành khô 1 củ.

Rau sống 2 mớ.

Mỡ nước 1 thìa canh.

Nước mắm, muối, bột ngọt vừa đủ.

Cách làm món canh cá chép nấu riêu ngon bổ dưỡng:

Bước 1:

Cà chua rửa sạch bổ nhỏ, bỏ hạt.Quả dọc nướng chín bóc vỏ.Nghệ cạo rửa sạch giã nát vắt lấy nước cốt.Hành hoa, thì là rửa sạch, thái nhỏ để ráo.Rau sống rửa sạch, để ráo nước.

Sơ chế nguyên liệu

Bước 2:

Cá chép mổ bụng bỏ nội tạng rửa sạch, cắt khúc ướp muối và nước nghệ để khoảng 20 phút cho ngấm đều.Bắc chảo mỡ nóng già, cho cá vào rán chín vàng, vớt ra. Thêm chút mỡ, cho hành khô (bóc vỏ thái lát) xào thơm.

Cá chép mổ bụng rửa sạch

Bước 3:

Đặt xoong nước, trút quả dọc vào đun sôi, cho cá vào.Hạ bớt lửa cho cá chín kỹ, bỏ cà chua vào nêm mắm, muối, bột ngọt vừa ăn.Cho hành hoa, thì là vào đảo đều, múc ra bát ăn nóng cùng rau sống.

Nấu canh cá chép

Yêu cầu cho món canh:

Canh cá hấp dẫn; cá không nát; thơm; mùi thì là, hành; màu vàng của nghệ, vị chua của dọc.

Chúc các bạn thực hiện thành công và ngon miệng!