dưỡng da trong giấc ngủ

Mải thực hiện 7 thói quen làm đẹp này, chị em đang vô tình làm da xấu dần đều

Là phụ nữ, ai cũng muốn bản thân mình luôn trẻ đẹp và tươi tắn, dù cho tuổi tác có cao đi chăng nữa. Chính vì vậy, làm đẹp cũng giống như sự nghiệp gắn liền cả cuộc đời của mỗi phụ nữ.

5 mẹo nhỏ giúp đốt mỡ, giảm cân hiệu quả ngay cả khi chìm vào giấc ngủ

Khi bạn ngủ ở phòng nhiệt độ mát mẻ, lượng calories được đốt cháy nhiều hơn. Cơ thể bạn trong môi trường lạnh sẽ bắt đầu đốt cháy nhiều năng lượng hơn để duy trì thân nhiệt.

Bí quyết dưỡng da bằng mật ong

Nhờ chứa nhiều chất oxy hóa và các axit amin, mật ong chính là bí quyết giúp chúng ta có làn da mịn màng, sáng khỏe. Hãy lưu lại những bí quyết dưỡng da bằng mật ong rất đơn giản n...

10 cách khắc phục chứng rối loạn cương dương không dùng thuốc

Cho dù bạn hiện đang bị ED hay đang hy vọng tránh khỏi tình trạng này, hãy thử những lời khuyên dưới đây để có sức khỏe tốt, vượt qua ED và tận hưởng đời sống tình dục tốt hơn.

Cô nàng người Hàn sở hữu làn da “em bé” tiết lộ bí quyết: Không dùng sữa rửa mặt, trung thành với mỹ phẩm bình dân

Jenny Moon là một beauty blogger người Hàn đang sinh sống tại Mỹ. Cô nàng nổi tiếng trên Instagram và TikTok nhờ những video hướng dẫn skincare và makeup vô cùng chân thực và gần g...

Nhìn bố lấy bánh trong túi chia cho các cháu mà tôi xót xa

Tôi chở các con về nhà với bố, dự định kết thúc cuộc hôn nhân hiện tại. Nhưng nhìn tấm lưng đã còng xuống của bố, lòng tôi chợt nặng trĩu.

Tips dưỡng da chuẩn Pháp cho nàng rạng rỡ, tươi trẻ

Những cô nàng Pháp luôn có mẹo để tạo cho mình một làn da đẹp, vậy tips dưỡng da mà các cô nàng Pháp sử dụng là gì? Cùng tìm hiểu để tân trang cho mình nhé!

Chăm sóc môi hồng tự nhiên với củ dền

Củ dền là nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính với nhiều tác dụng đối với làn da. Để sử dụng củ dền chăm sóc da, bạn có thể ứng dụng một số công thức đơn giản dưới đây...

Nguyên nhân nào khiến hàng triệu phụ nữ thức giấc lúc 3 giờ 29 phút?

Nghiên cứu do Dịch vụ giấc ngủ Dunelm (Anh) thực hiện đã tiết lộ hàng triệu phụ nữ bị thức giấc vào lúc 3 giờ 29 sáng và phải vật lộn để cố gắng ngủ lại, theo tờ Wales Online.

Làm ấm bàn chân bằng cách đi tất có thể giúp giấc ngủ ngon và chất lượng hơn

Đi tất giúp bàn chân ấm lên, thúc đẩy cơ thể phải điều chỉnh nhiệt độ thấp hơn, thư giãn hơn, giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh và chất lượng hơn.

Chăm sóc da mặt đúng cách lúc giao mùa

Khi thời tiết thay đổi, da dễ bị kích ứng, tổn thương, lão hóa dẫn đến nứt nẻ, mất nước và mẩn đỏ, nhất là da nhạy cảm

Nguyên nhân chăm sóc da ban đêm quan trọng hơn ban ngày

Chúng ta cần chăm sóc da vào cả buổi sáng và buổi tối. Tuy nhiên, quy trình chăm sóc da ban đêm quan trọng và hiệu quả hơn ban ngày.

Mất ngủ mạn tính làm tăng 53% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch

Chính vì vậy, các nhà nghiên cứu đã phân tích tổng hợp toàn diện các cơ sở dữ liệu từ 20 năm qua để tìm xem thực sự có mối liên hệ giữa chứng mất ngủ và bệnh tim mạch hay không.

Lỡ miệng phàn nàn mẹ chồng, tôi bị chồng đuổi ra khỏi nhà

Từ trước đến nay, mẹ chồng đối xử rất lạnh nhạt với gia đình tôi. Khi mẹ về già, chồng tôi đối xử rất tốt, còn đón bà về chăm sóc.

Xu hướng sử mặt nạ ngủ dạng gói, giúp dưỡng da và ngừa lão hóa

Trong thời đại hiện nay, việc chăm sóc da trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là với những nàng công sở.

Trầm cảm vì rối loạn giấc ngủ

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Khi gặp vấn đề về giấc ngủ, nếu không được thăm khám, can thiệp kịp thời có thể gây nguy hiểm cả về sức khỏe thể chất và tinh th...

Tại sao sức khỏe tim mạch lại phụ thuộc vào giấc ngủ ngon?

Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức, làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Không những thế, các nghiên cứu mới cho thấy giấc ngủ không chất lượng cũng có hại cho tim.

Kỹ thuật chăm sóc da ‘bánh mì sandwich’

Phương pháp này là sự xen giữa các bước chăm sóc da cơ bản bằng một lớp mỹ phẩm dưỡng da, giúp giữ nước, cấp ẩm cho làn da của bạn.

Vì sao sản phẩm dưỡng da không hương liệu luôn là chân ái?

Hương liệu nhân tạo có mặt trong mỹ phẩm giúp tăng thêm sức hút của sản phẩm, có thể đem tới những trải nghiệm tuyệt vời khi sử dụng nhưng nhiều sản phẩm dưỡng da có chứa hương liệ...

5 lý do vì sao chiết xuất trà xanh giúp ngừa lão hóa, dưỡng da mịn đẹp hiệu quả

Chiết xuất trà xanh là thành phần thường được bổ sung vào nhiều sản phẩm chăm sóc da. Điều này là bởi chiết xuất trà xanh mang lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc da và ngăn ngừa...

10 công thức làm mặt nạ giúp da trắng mịn từ nguyên liệu có sẵn trong bếp

Ngoài các sản phẩm dưỡng da đắt tiền, một số nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp cũng giúp chị em duy trì làn da tươi trẻ, căng bóng...

6 thói quen tốt trước khi đi ngủ giúp bạn trẻ và đẹp hơn

Có rất nhiều cách trả lời cho câu hỏi này. Nhưng rõ ràng nhất vẫn sẽ là, nếu không ngủ khả năng hoạt động của não bộ sẽ bị suy giảm nghiêm trọng. Bởi thông qua việc ngủ, bộ não sẽ ...

Nàng thơ thế hệ mới xứ Hàn đẹp mướt mắt nhờ dưỡng da 7 bước

Go Yoon Jung được coi là nàng thơ mới của điện ảnh xứ kim chi nhờ liên tục góp mặt vào những dự án phim đình đám như Alchemy of Souls , Hunt , Moving ...

3 câu ‘thần chú’ skincare của Á hậu Phương Nhi

Vỗ về làn da, mái tóc, ấp lên da lớp tinh chất thơm mát giúp Phương Nhi quên đi hết thảy những mệt mỏi bởi lịch trình dày đặc

6 phối hợp chất dưỡng da thường gặp hàng ngày có thể phá hủy da

Các chất dưỡng da như như AHA, dẫn xuất vitamin A, vitamin C... rất phổ biến trong chăm sóc da. Kết hợp các chất dưỡng da đôi khi không mang lại hiệu quả tốt hơn, mà còn làm giảm t...

5 sai lầm khi chăm sóc da bằng vitamin C khiến bao công sức của bạn ‘đổ xuống biển’

Tuy nhiên vẫn còn nhiều quan điểm sai lầm khi skincare với thành phần này có thể khiến da gặp phải các tình trạng như kích ứng, bắt nắng, đen sạm hay lão hóa nhanh hơn. Dưới đây...

5 hoạt chất làm trắng da và cách sử dụng an toàn

Sở hữu một làn da trắng đều, mịn màng là mơ ước của phái đẹp. Muốn làm trắng da an toàn, hiệu quả, cùng tìm hiểu cách sử dụng các hoạt chất có tác dụng dưỡng da dưới đây...

Rủ nhau ném đá xe khách vì nhậu say bị… đèn xe hắt chói mắt!

Trên đường bỏ chạy, các đối tượng tiếp tục dùng đá ném vào các xe khách khác lưu thông trên đường. Hậu quả làm vỡ kính của 6 xe ô tô khách giường nằm, rất may không có thiệt hại về...

Cách dùng dầu ô liu dưỡng da

Dầu ô liu là một loại thực phẩm không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trong chế độ ăn uống, mà còn rất tốt cho làn da...

5 mẹo chăm sóc da khác thường giúp thăng hạng nhan sắc

Không dưỡng da một ngày trong tuần, không thấm khô da sau khi rửa mặt là những mẹo làm đẹp nghe lạ tai nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt.

4 hoạt chất chống lão hóa cho phụ nữ tuổi 40

Lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi. Để làm chậm lão hóa, hạn chế hình thành nếp nhăn, có thể sử dụng một số hoạt chất sau trong chu trình dưỡng da hàng ngày...

Chà đất bẩn lên mặt để dưỡng da, nữ Tiktoker gây tranh cãi dữ dội

Mặc những tranh cãi của dân mạng cùng lời cảnh báo có thể mắc bệnh hắc lào, nữ Tiktoker bảo vệ cách dưỡng da bằng cách bôi đất bẩn của mình.

Jennie (Blackpink) dùng thứ nhà nào cũng có để dưỡng da căng mịn nhưng chuyên gia nói gì?

Những thông tin chuyên gia chia sẻ sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về phương pháp dưỡng da căng mịn của Jennie. Ai muốn học theo idol cũng nên nắm rõ nhé!

Phụ nữ Nhật đẹp ngọc ngà nhờ thứ nước bỏ đi

Từ một thứ nước tưởng như bỏ đi, không có giá trị, phái đẹp xứ Phù Tang tìm thấy rất nhiều công năng dưỡng da, dưỡng tóc.

6 cách tối đa hóa vẻ đẹp cho làn da từ giấc ngủ

Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe làn da. Ngủ giúp các tế bào da được phục hồi. Bên cạnh thói quen chăm sóc da, thì ngủ đủ giấc là cách giữ cho là...

‘Đánh bại’ đốm nâu và tàn nhang với chu trình 4 bước dưỡng da đơn giản

Đốm nâu thường xuất hiện âm thầm, lặng lẽ. Chúng không gây đau, song có thể ở lại lâu dài và dần đậm màu nếu nàng không điều trị thâm nám và dưỡng trắng da sớm.

Những công dụng làm đẹp không ngờ từ hạt mít

Công dụng làm đẹp không ngờ từ hạt mít: Hạt mít giúp dưỡng da, làm mờ nếp nhăn, giúp bạn có một làn da căng mịn và khỏe đẹp.

Mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu hiệu quả bất ngờ

Chúng ta thường vứt đi nhiều thứ hữu ích khi ăn trái cây, chẳng hạn như vỏ dưa hấu, hãy tham khảo các mẹo làm đẹp bằng vỏ dưa hấu có hiệu quả bất ngờ dưới đây nhé.

Ngủ khi đang di chuyển với túi clutch kỳ dị này

Nhà thiết kế người Anh Jonathan Anderson được biết đến là người viết cuốn sách quy tắc của riêng mình, liên tục phá vỡ các quy chuẩn bình thường bằng những sáng tạo kỳ lạ đòi hỏi s...

4 bước làm sạch da cần biết trước khi trang điểm

Làm sạch da trước khi trang điểm, giúp làm sạch sâu và chuẩn bị da tốt hơn để lớp trang điểm được mượt mà và bền lâu.

Sai lầm thường gặp khi dưỡng da với vitamin C khiến da sạm đen, xỉn màu

Vitamin C được nhiều người lựa chọn bởi khả năng làm sáng da, mờ thâm, chống lão hóa. Tuy nhiên, không ít người sử dụng gặp tình trạng sạm đen, xỉn màu do một số sai lầm dưới đây.

Dương Cẩm Lynh tiết lộ bước quan trọng để chăm sóc làn da đẹp không tỳ vết, nhiều người không để ý

Dương Cẩm Lynh là gương mặt quen thuộc với khán giả truyền hình phía Nam, từng đóng Sóng đời, Ngõ vắng, Ra giêng ai cưới em, Hoa dại, Có lẽ nào ta yêu nhau, Bước chân hoàn vũ, Gia ...

4 loại quả và 2 loại củ giúp chị em có làn da trắng sáng bật tông trong mùa hè

Mùa hè là thời điểm chị em phụ nữ cần chăm sóc làn da nhất trong năm. Bởi vì khói bụi, thời tiết mùa hè rất dễ gây đen da, cháy nắng, da bị bã nhờn, nhiều mụn...

Những động tác giúp Miranda Kerr giữ hình thể hoàn hảo

Miranda Kerr có thói quen chăm sóc bản thân kỹ lưỡng, chu đáo, đặc biệt là trước khi đi ngủ. Nhờ đó, cô luôn duy trì được vẻ ngoài rạng rỡ, xinh đẹp mỗi khi thức giấc.

Người phụ nữ tỉnh lại sau giấc ngủ kéo dài 32 năm

Karolina Olsson, là một người phụ nữ Thụy Điển, cô đã có một giấc ngủ kéo dài suốt 32 năm, có thể coi là khoảng thời gian dài nhất từ trước đến nay.

Công thức pha nước chanh độc đáo, vừa giúp trắng da lại ngủ ngon

Bạn nên thử công thức pha nước chanh mới lạ này, nó không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn giúp dưỡng da từ sâu bên trong.

Vì sao nhiều cặp vợ chồng chọn “ly hôn khi ngủ”

Chia sẻ trên tờ New York Times, nhiều cặp vợ chồng cho biết việc ngủ riêng sẽ có thể giúp họ có không gian cá nhân và giảm sự nhàm chán trong hôn nhân. Và ở Mỹ, tuy sống chung nhưn...

5 công dụng đa năng của dầu dưỡng da em bé mà chị em nào cũng nên biết

Dầu dưỡng da cho trẻ em chỉ khoảng vài chục ngàn, sản phẩm này có thể sử dụng với nhiều công dụng khác biệt trong việc làm đẹp, chăm sóc da.

5 cách chăm sóc da ‘ngược đời’ nhưng lại hiệu quả không ngờ, da ngày càng đẹp lên

Trong 1 tuần, bạn nên để dành 1 ngày không dưỡng da. Việc này giống như 1 ngày detox, để làn da có cơ hội nghỉ ngơi, thúc đẩy khả năng tự táida cũng như để bạnlệ thuộc vào những mó...

6 bước dưỡng da trước khi đi ngủ giúp Hà Hồ có làn da láng mịn không tỳ vết

Sau biến cố bị mất trộm và thời gian sức khỏe không tốt phải hủy show, Hồ Ngọc Hà xuất hiện với vẻ ngoài rạng rỡ và xinh đẹp. Làn da căng bóng và mịn màng của bà xã Kim Lý khiến fa...