Cách dùng vitamin E làm đẹp da hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Có nhiều cách để bổ sung vitamin E làm đẹp da, nhưng cách dùng như thế nào là đúng để phát huy tối đa tác dụng của loại vitamin này…

1. Vitamin E dùng ngoài làm đẹp da

Vitamin E có nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da như: Sữa rửa mặt, kem dưỡng da, kem cấp ẩm, mặt nạ, serum… Khi lựa chọn các sản phẩm này cần lưu ý đến nhãn hàng uy tín, có bảng thành phần đầy đủ rõ ràng; quy cách đóng hộp đúng tiêu chuẩn, đóng trong lọ/hộp/tuýp tránh ánh sáng, nắp đậy kín không để không khí lọt vào.

Mỗi loại sản phẩm đều có hướng dẫn sử dụng riêng. Tuy nhiên khi dùng vitamin E bôi ngoài da để làm đẹp da cần theo các bước:

- Vệ sinh da mặt (buổi tối): Tẩy trang – sữa rửa mặt với nước ấm đảm bảo lỗ chân lông thông thoáng.

- Thoa kem (hoặc cắt thủng viên nang) chứa vitamin E, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút.

- Để qua đêm (hoặc tối thiểu 6 tiếng) rồi rửa lại mặt với sữa rửa mặt và thực hiện quy trình dưỡng da ban ngày: Serum – dưỡng ẩm – kem chống nắng.

Lưu ý, nếu muốn sử dụng vitamin E dạng viên nang trực tiếp lên da mặt, nên chọn loại sản xuất nhằm mục đích dưỡng da. Để tránh gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn như kích ứng da, cũng không nên lạm dụng hàm lượng lớn bôi trên da.

Khi dư thừa quá nhiều, kể cả dạng bôi thì vitamin E không những không ngăn chặn được quá trình lão hóa mà còn thúc đẩy nó diễn ra nhanh hơn.

Cách dùng vitamin E làm đẹp da hiệu quả - Hình 1

Nhu cầu vitamin E tùy thuộc vào độ t.uổi, tình trạng sức khỏe.

2. Vitamin E dạng uống

Việc sử dụng vitamin E dạng uống cần được tư vấn của bác sĩ có chuyên môn. Bởi dù có công dụng tốt cho sức khỏe cũng như sắc đẹp đến đâu cũng không nên lạm dụng.

Video đang HOT

Việc dư thừa vitamin E cũng gây ra đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn… Nếu nặng hơn, có thể sẽ gây đau bụng, rối loạn tiêu hóa, dễ bầm tím, thị lực giảm… Do đó khi đã được bác sĩ tư vấn dùng, cần lưu ý không sử dụng vượt quá liều lượng quy định.

Không dùng vitamin E liên tục kéo dài quá 2 tháng. Nếu muốn tiếp tục dùng phải có quãng thời gian nghỉ tối thiểu 1 tháng rồi mới dùng tiếp.

Không dùng chung với vitamin K, aspirin hoặc các loại thuốc chứa nhiều sắt. Kết hợp sử dụng vitamin E với chế độ ăn uống khoa học.

Ngoài ra, có thể bổ sung vitamin E cho cơ thể qua thực phẩm, bằng cách ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin E như: Rau chân vịt, bông cải xanh, cà chua, giá đỗ, kiwi, đu đủ, xoài, hạt hướng dương, hạnh nhân, đậu phộng, quả bơ, bí đỏ, măng tây, dầu oliu, dầu mè…

10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp đẹp da, chống lão hóa

Nước ép rau củ giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp làm đẹp da, chống lão hóa...

1. Nước ép cần tây

Ngoài hàm lượng nước cao, cần tây còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa có thể giúp giảm viêm. Nhờ vậy, nước ép cần tây có thể giúp cải thiện các triệu chứng mụn trứng cá, tăng cường hàng rào bảo vệ da, chống lão hóa.

Bổ sung đầy đủ nước, vitamin, đặc biệt là vitamin C đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen sẽ giúp làn da luôn căng mịn, hồng hào.

Bạn có thể uống riêng nước ép cần tây hoặc kết hợp nguyên liệu cùng chanh, táo, gừng và các loại rau lá xanh để có một món uống thơm ngon, dễ uống hơn.

10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp đẹp da, chống lão hóa - Hình 1

Nước ép cần tây.

2. Nước ép cải bó xôi

Cải bó xôi, hay còn gọi là rau chân vịt, rau bina, là một loại rau lá xanh có hương vị nhẹ nhàng, tươi mát, thích hợp để xay sinh tố hoặc làm nước ép.

Loại cải này rất giàu vitamin B, giúp bảo vệ da chống tia cực tím. Ngoài ra, vitamin A cải thiện màu da, trong khi vitamin C đóng vai trò loại bỏ các tế bào c.hết. Các chất chống oxy hóa trong cải bó xôi sẽ giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng.

3. Nước ép cà rốt

Cà rốt có chứa ít calo và giàu vitamin A, biotin và kali. Hơn nữa, cà rốt còn chứa nhiều carotenoid, là sắc tố thực vật có tác dụng như chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể. Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa, nước ép cà rốt còn có thể giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến t.uổi già, bệnh thoái hóa mắt, bệnh tim và một số bệnh ung thư.

Vị ngọt của nước ép cà rốt kết hợp tốt với các loại rau và trái cây khác, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, gừng và củ dền.

4. Nước ép cải xoăn

Cải xoăn là một loại rau lá xanh có nhiều công dụng với hương vị nhẹ, có thể kết hợp tốt với các loại trái cây và rau khác trong nước ép.

Cải xoăn có chứa các thành phần giàu năng lượng, là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, C và K. Ngoài ra, cải xoăn sống còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm beta-carotene. Chất chống oxy hóa này giúp ngăn ngừa các dấu hiệu t.uổi tác như nếp nhăn, vết chân chim...

5. Nước ép dưa chuột

Hàm lượng nước cao trong dưa chuột khiến chúng trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời để làm nước ép. Dưa chuột ít calo nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất như kali, mangan, vitamin K, C và beta-carotene... Tất cả đều hữu ích trong việc giữ cho mái tóc khỏe mạnh và làn da tươi trẻ.

Hàm lượng nước trong dưa chuột giúp dưỡng ẩm cho da. Bạn có thế ép riêng dưa chuột hoặc kết hợp cùng các loại rau củ khác.

6. Nước ép củ dền

Củ dền là một trong những 'siêu thực phẩm' mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ cung cấp lượng lớn các vitamin, khoáng chất như folate, mangan, kali, vitamin C... Với những thành phần dinh dưỡng nêu trên, nước ép củ dền giúp mờ vết thâm, làm sáng da, chống lão hóa.

Sử dụng nước ép củ dền có màu sắc tự nhiên, giúp làm hồng môi tự nhiên, nhờ đó mà gương mặt thêm tươi tắn. Bạn có thể ép củ dền cùng với cam, cà rốt, gừng, táo xanh... hay món nước ép củ dền cần tây. Bạn cũng có thể cho thêm đường khi cảm thấy nhạt, nhưng nên càng ít đường càng tốt nếu bạn muốn uống nước ép củ dền giảm cân.

10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp đẹp da, chống lão hóa - Hình 2

Nước ép củ dền.

7. Nước ép bông cải xanh

Bông cải xanh là nguồn cung cấp các vi chất dinh dưỡng quan trọng giúp duy trì làn da tươi trẻ, chống lão hóa. Để làm nước ép bông cải xanh, bạn nên rửa sạch trước, sau đó cắt thành từng khúc nhỏ. Không nên cắt khúc rồi đem rửa. Bạn có thể kết hợp bông cải xanh cùng các nguyên liệu khác, hoặc thêm muối hồng hoặc nước cốt chanh để thức uống thơm ngon hơn.

8. Nước ép cà chua

Cà chua cũng là một nguyên liệu tuyệt vời để tạo nên một cốc nước ép ngon bổ, giàu chất dinh dưỡng. Cà chua không chỉ ít calo mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin C, kali và folate.

Chị em có thể kết hợp cà chua với cần tây, dưa chuột và rau mùi tây để có một cốc nước ép tươi mát, tốt cho sức khỏe.

9. Nước ép cải cầu vồng

Cải cầu vồng cung cấp nguồn vitamin A và C dồi dào, đây là những chất dinh dưỡng quan trọng có tác dụng chống oxy hóa, làm đẹp da.

Bạn có thể thêm cải cầu vồng vào bất kỳ loại công thức nước ép nào hoặc sử dụng để thay cho các loại rau lá xanh phổ biến hơn, chẳng hạn như cải xoăn và cải bó xôi.

10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp đẹp da, chống lão hóa - Hình 3

Nước ép rau củ giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống.

10. Nước ép cỏ lúa mì

Bạn có thể tự trồng cỏ lúa mì tại nhà và sử dụng nguyên liệu này cho các món ăn trong gia đình. Nước ép cỏ lúa mì cũng rất tốt cho da, cung cấp các thành phần dinh dưỡng giúp chống lão hóa, giảm mụn. Thức uống này có thể kết hợp ép cùng cần tây, cà rốt, dưa chuột, táo, cam...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Bà hàng xóm hot nhất phim "Mai" thú nhận từng nghi Trấn Thành là l.ừa đ.ảo, vì "bán ế hàng" nên mới nhận vai01:24Tài xế 'tung cước' đạp ngã người đi xe máy trên phố Hà Nội khai gì?01:25Chồng Nam Em livestream tuyên chiến cả showbiz phía Nam, lôi Bộ văn hóa vào cuộc03:01Vẻ ngoài khác xa trên phim 300 tỷ của em gái Trấn Thành02:02Tài xế nằm trên yên xe máy, tạt đầu nhiều ô tô ở đường cao tốc301:08Vợ chồng bà Nguyễn Phương Hằng được triệu tập đến phiên tòa xét xử bà Hàn Ni02:19Vì sao 'Vua nhạc bolero' viết nhiều hit vẫn nghèo?04:37Cú bắt tay thế kỷ của Godzilla và Kong - Siêu bom tấn 2024 'Godzilla x Kong' hé lộ 2 phản diện mạnh nhất Vũ trụ MonsterVerse trong trailer tiếp theo03:02Chúng ta của 8 năm sau - Tập 44: Nguyệt đau lòng nói chuyện ly hôn với con gái, tiểu tam tới tận nhà tìm Tùng03:26Chưa một lần công khai, Thiên Ân vướng nghi vấn "đường ai nấy đi" với Phát La02:57Tai nạn trên cao tốc Cam Lộ - La Sơn: Khởi tố tài xế ô tô 7 chỗ04:32Rộ tin Bích Phương và Tăng Duy Tân hẹn hò, thậm chí đã dọn về chung 1 nhà?02:31Rosé học theo Jennie, Lisa mở công ty riêng, đăng ảnh nhá hàng lại bị công kích?03:26Rộ tin Cô Gái Có Râu bất ngờ thi hành án 2 năm tù, nguyên nhân liên quan Nờ Ô Nô02:51Kaycee: Cựu thành viên nhóm nhạc nữ đông nhất VN, giờ làm YouTuber view "khủng"04:52Yoon Park: nam phụ làm điêu đứng trái tim fangirl, quá chìm so với tài năng04:22Em gái Ngu Thư Hân "lọt mắt xanh" của Châu Tinh Trì, sớm ngày vượt mặt đàn chị?02:53Nam Em kể hết chuyện bị sao nam Vbiz rủ đi hotel, 1 chi tiết CĐM biết chắc là ai02:51Phạm Phương Thảo ra mắt MV mới nhân dịp lễ tình nhân, hé lộ biệt thự ở quê xây cho bố mẹ05:07

Tiêu điểm

Nhã Phương sau sinh vài tháng vẫn có cơ bụng số 11, đây là bí quyết chị em cần học
21:33:06 20/02/2024
"Con gái Trấn Thành" hé lộ bí kíp sở hữu da căng bóng ở t.uổi U35
08:59:51 20/02/2024
Kiểu tóc đẹp du xuân: Buộc lên thì sang chảnh như gái Hàn, thả ra tạo sóng bồng bềnh đẹp mê
08:14:18 20/02/2024
Người phụ nữ Trung Quốc nặng hơn 1 tạ, hậu giảm 50kg leo thẳng hot-search vì trông như người khác
10:47:43 19/02/2024
Hoa hậu Việt Nam từng nặng 60kg, nay dẫn đầu dàn mỹ nhân Việt trở lại phòng tập "tút dáng"
11:39:25 19/02/2024
Sai lầm khi ăn sáng khiến bạn khó giảm cân
11:47:47 20/02/2024
Blogger chia sẻ chiêu dưỡng tóc bóng khỏe, đẹp hơn mỗi ngày: Lạ nhất là tip gội đầu 1 lần/tuần
04:03:14 21/02/2024
Hà Hồ hết Tết vẫn bụng phẳng eo thon nhờ chăm chỉ làm một việc
10:47:46 19/02/2024
Thỏi son bóng đang "sốt xình xịch" bên Hàn: Màu xinh giúp hack t.uổi, quan trọng là giá không "chát"
05:01:23 21/02/2024
Đừng để mụn lưng làm mất tự tin, 5 mẹo này giúp chị em trị dứt điểm
10:47:57 19/02/2024

Thông tin đang nóng

Nam Em "xin thua" sau thông tin Sở Thông tin và Truyền thông lên tiếng vụ livestream "bóc phốt"
22:29:45 20/02/2024
Bích Phương trước khi vướng tin sống chung nhà Tăng Duy Tân: Nghi vấn yêu đồng giới, vô tư kể chuyện "cắm sừng" người yêu gây tranh cãi
23:02:30 20/02/2024
Park Min Young khiến MXH bùng nổ vì tạo hình cô dâu đẹp xuất sắc ở tập cuối "Cô đi mà lấy chồng tôi"
23:04:52 20/02/2024
Nam Anh thông báo hạn chế sử dụng mạng xã hội, tiết lộ tình hình hiện tại
22:04:24 20/02/2024
2 nhóc tỳ nhà Hồng Nhung "lột xác" ở t.uổi 12: Con gái là "bản sao" của mẹ, con trai nuôi tóc dài lãng tử
06:49:27 21/02/2024
Nữ ca sĩ qua đời vì nhồi m.áu não
21:59:33 20/02/2024
Lý Nhã Kỳ xinh đẹp t.uổi 42, Quang Lê bị chê vì chỉnh ảnh 'lố'
22:48:34 20/02/2024
Gây sốt trên mạng xã hội, doanh thu của 'Đào, phở và piano' là bao nhiêu?
22:54:00 20/02/2024
Hoa hậu Ý Nhi khoe visual thăng hạng, hé lộ vai trò đặc biệt trong lần đầu dự sự kiện ở Úc
21:55:34 20/02/2024
Diễn viên đổi đời nhờ phim của Trấn Thành: Học mát xa, bị nhân vật Mai ám ảnh
22:39:00 20/02/2024

Tin mới nhất

Hà Trúc chăm da, dưỡng tóc theo kiểu ngược đời nhưng lại hiệu quả bất ngờ

21:21:00 19/02/2024
Hà Trúc là một trong những KOL hàng đầu hiện nay, cô ghi điểm với làn da căng mọng rạng rỡ cùng mái tóc óng ả. Nhưng ít ai biết được rằng, thành quả mà cô đang có lại đến từ những phương pháp... ngược đời, khác hẳn với những lý thuyết t...

8 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da hiệu quả

19:54:09 18/02/2024
Công dụng của nhiều loại dầu tự nhiên trong chăm sóc da đã được chứng minh qua nhiều thế kỷ. Tuy nhiên, dưới đây là một số loại dầu tự nhiên được sử dụng nhiều nhất.

3 kiểu tập thể dục làm bạn nhanh bị lão hóa

17:37:05 18/02/2024
Chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích của việc tập thể dục đối với sức khỏe của bạn, tuy nhiên nếu tập sai cách sẽ khiến cơ thể bạn nhanh bị lão hóa.

Huyền Lizzie bật mí 2 bí kíp để ăn Tết xong dáng vẫn thon đẹp

14:20:31 18/02/2024
Cô bật mí: Tips để Tết vẫn đẹp của tôi là đi ngủ sớm và ăn uống healthy. Điều này giúp tôi có được năng lượng tốt cho cơ thể, từ đó sức khỏe thể chất và làn da cũng được cải thiện và duy trì được t.uổi thanh xuân.

Màn lột xác của Chaeyoung (TWICE) chứng minh makeup cũng có quyền năng không thua phẫu thuật thẩm mỹ

09:32:01 18/02/2024
Từng bị chê là thành viên kém sắc, mờ nhạt nhất trong TWICE, Chaeyoung đã có màn biến hóa nhan sắc đầy bất ngờ khiến cộng đồng mạng thích thú.

5 lưu ý dùng kem chống nắng ngừa sạm nám hiệu quả

03:03:36 18/02/2024
Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Đặc biệt, việc sử dụng kem chống nắng hiệu quả có thể giúp ngăn ngừa sạm nám và các vấn đề về da do tác động của tia tử ngoại.

Cách dưỡng và phục hồi tóc sau Tết Nguyên đán

17:48:06 17/02/2024
Chăm sóc tóc đúng cách giúp giảm tình trạng khô xơ, gãy rụng do tiếp xúc nhiều với thuốc nhuộm hay máy tạo kiểu tóc sử dụng nhiệt.

Loại kem gạo tự chế siêu rẻ t.iền này nuôi dưỡng làn da trắng mịn như mây

06:36:59 17/02/2024
Nếu bạn đang phải vật lộn với làn da khô hoặc da cực kỳ khô thì việc sử dụng kem dưỡng da mặt là điều bắt buộc để phục hồi làn da.

15 phút mỗi ngày tập cùng con lăn, chị em sở hữu đôi chân thon thẳng tắp

05:02:11 17/02/2024
Trên đây là những bài tập có tác dụng giảm mỡ ở phần đùi, chân và hông hiệu quả. Còn chần chừ gì mà không sắm ngay cho mình một con lăn yoga với mức giá chưa tới trăm nghìn để nhanh chóng sở hữu vóc dáng như mơ nào!

Không chỉ Song Hye Kyo, nhiều mỹ nhân Việt cũng thành công ngừa lão hóa nhờ nước ép một loại củ

05:01:33 17/02/2024
Mới đây, Song Hye Kyo tiết lộ bí quyết giữ gìn vẻ đẹp không t.uổi, đ.ánh bay dấu hiệu lão hóa nhờ một món đồ uống. Không ngờ nhiều mỹ nhân Việt cũng áp dụng phương pháp này từ lâu.

Sau Tết Bảo Thy than tăng 4kg nhưng vẫn được cộng đồng mạng động viên đầy tình cảm

04:03:27 17/02/2024
Tết là thời điểm mà nhiều người mong chờ trong năm. Đây cũng là lúc nhiều chị em tự cho phép bản thân xả hơi sau chuỗi ngày giữ dáng nghiêm khắc.

3 loại thực phẩm giúp bạn đảo ngược lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân

15:33:44 16/02/2024
Hầu hết phụ nữ có tâm lý sợ già khi bước sang t.uổi 30, vì vậy ăn gì giúp làm chậm quá trình lão hóa là vấn đề rất nhiều người quan tâm.

Giảm cân theo nhóm m.áu: Chị em đọc ngay để về dáng thần tốc hậu mùa Tết

15:25:10 16/02/2024
Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu kỹ mà đã vội vàng bắt tay vào thực hiện ngay thì rất có thể cơ thể của chị em sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe khi thực hiện theo phương pháp giảm cân này.

Trường Giang tiết lộ phản ứng của Hari Won khi thấy vóc dáng của Nhã Phương sau sinh

07:50:56 16/02/2024
Trong thời gian mang thai, Nhã Phương vẫn thường xuyên tham gia các sự kiện trong làng giải trí. Cô được khen là một trong những bà bầu ăn mặc sành điệu nhất Vbiz thời điểm đó.

'Bản sao Tăng Thanh Hà' tiết lộ bí quyết makeup tươi tắn suốt '3 ngày tết - 7 ngày xuân'

06:03:11 16/02/2024
Xuyên suốt những ngày Tết, Lê Hà Trúc vẫn luôn đồng hành cùng chị em qua từng story chia sẻ bí quyết làm đẹp. Mới đây, cô lại khiến trang cá nhân của mình rộn ràng với một loạt bí kíp trang điểm.

Tham khảo 5 cách buộc tóc xinh tươi của sao Hàn cho mùa xuân

06:01:24 16/02/2024
Bên cạnh đó, khi lựa chọn và thao tác khéo léo, các kiểu tóc buộc còn mang đến vẻ sang trọng, thu gọn khuôn mặt, từ đó nâng tầm nhan sắc hiệu quả.

Mỹ nhân người Nhật 37 t.uổi trẻ như đôi mươi nhờ bảo bối dưỡng nhan mà nhà nào cũng có

05:04:12 16/02/2024
Là một trong những mỹ nhân sở hữu nhan sắc mỹ miều nhất Nhật Bản, thậm chí Satomi Ishihara còn đứng vị trí thứ 6 trong top 100 Mỹ nhân đẹp nhất thế giới năm 2016 .

Tạm biệt thân hình 71kg nhưng Mai Phương Thúy ám ảnh bởi 'kẻ thù hủy hoại vóc dáng'

23:06:33 15/02/2024
Sau 18 năm đăng quang, dù không tham gia quá nhiều hoạt động trong showbiz nhưng Mai Phương Thúy vẫn luôn là cái tên nhận được nhiều sự quan tâm của của công chúng.

"Cứu tinh" giúp body 5 idol Kpop luôn đạt điểm 10, chị em lưu lại để có dáng xinh trở lại sau Tết

05:05:25 15/02/2024
Kazuha là một trong số những nữ idol Gen 4 sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ cùng vòng eo con kiến săn chắc, khoẻ khoắn. Trong một lần livestream với người hâm mộ, cô nàng đã tiết lộ món ăn giữ dáng yêu thích của mình là sữa chua Hy Lạp kế...

Cách "đ.ánh bay" quầng thâm mắt để tự tin đón Tết

05:03:38 15/02/2024
Quầng thâm mắt khá phổ biến và thường vô hại. Tuy nhiên, nó khiến vẻ ngoài trông mệt mỏi, thiếu năng lượng. Dưới đây là những biện pháp tự nhiên giúp giảm bớt quầng thâm mắt, mang đến diện mạo tươi mới và nhiều sức sống.

Có thể bạn quan tâm

Bí ẩn cá sấu thật bị treo lủng lẳng trên trần một nhà thờ suốt 5 thế kỷ

Lạ vui

08:02:46 21/02/2024
Santuario Della Beata Vergine Maria Delle Grazie, ở vùng Lombardia của Italy, là một nhà thờ cổ nổi tiếng vì có một con cá được treo trên trần.

Cận cảnh cánh rừng biên giới bị 'xẻ thịt' tan hoang ở Gia Lai

Pháp luật

07:51:04 21/02/2024
Nhiều cây gỗ lớn bị lâm tặc ngang nhiên đốn hạ, cưa xẻ ngay tại rừng chờ vận chuyển đi đang là thực trạng tại cánh rừng biên giới xã Ia Mơr (Chư Prông, Gia Lai).

Mẫu thiết kế nhà 5 tầng có thang máy đầy đủ công năng

Sáng tạo

07:33:15 21/02/2024
Hiện nay, những ngôi nhà ống được thiết kế có thang máy luôn là lựa chọn được ưu tiên hàng đầu, dưới đây là những mẫu nhà 5 tầng có thang máy đầy đủ công năng.

Disney Plus công bố loạt chương trình mới của Hàn Quốc năm 2024

Hậu trường phim

07:31:26 21/02/2024
Disney Plus ra mắt tại Hàn Quốc vào tháng 11 năm 2021 và đang từng bước khẳng định vị thế của mình tại thị trường trực tuyến lớn nhất châu Á.

Chúng ta của 8 năm sau - Tập 44: Nguyệt - Tùng ly hôn

Sao việt

07:27:55 21/02/2024
Trong tập 44, Nguyệt và Tùng chính thức ra tòa ly hôn. Nhưng người tổn thương nhất trong sự chia ly này lại là bé Cam. Cô bé khóc khi nghe mẹ giải thích điều đó.

Đi từ quê đến bến xe Giáp Bát, thiếu nữ 14 t.uổi ở Hà Nội mất tích từ mùng 6 Tết

Tin nổi bật

07:24:41 21/02/2024
Theo Công an TP Hà Nội, ngày 15/2 (mùng 6 Tết), cháu Nguyễn Thị Quỳnh Trang đi từ quê ở Hà Nam đến bến xe Giáp Bát, để về nhà, nhưng từ đó đến nay gia đình gọi điện thì không liên lạc được.

Chuyện gì đang xảy ra với Bích Phương?

Nhạc việt

07:13:56 21/02/2024
Sự kết hợp ăn ý giữa Bích Phương, Tiên Cookie và ekip 1989s Entertainment đã mang đến cho nữ ca sĩ những bản hit lớn nhất trong sự nghiệp như: Gửi Anh Xa Nhớ, Bùa Yêu, Đi Đu Đưa Đi, Chị Ngã Em Nâng, Bao Giờ Lấy Chồng,...

Xà lách - loại rau 'quét' mỡ m.áu sau Tết

Sức khỏe

07:04:32 21/02/2024
Rau xà lách và rau diếp phổ biến ở nước ta. Đây là loại rau chống ngán dễ ăn, nhất là sau nhiều ngày Tết với các thực phẩm giàu chất béo, đường. Vì vậy, trong các thực đơn đồ chiên, nướng, người ta hay kèm loại rau này.

Đầu xuân là thời điểm dưỡng gan: Làm 5 món bổ gan này để hỗ trợ tiêu hóa, giúp cơ thể luôn sảng khoái

Ẩm thực

06:35:01 21/02/2024
5 món ăn này không chỉ chế biến dễ dàng mà còn thơm ngon lại giúp dưỡng gan, bồi bổ cho cơ thể, nâng cao sức khỏe.

'Gig tripping' bùng nổ vì Taylor Swift

Nhạc quốc tế

06:04:28 21/02/2024
Xu hướng du lịch kết hợp với tham gia buổi diễn của thần tượng đang được người hâm mộ của Taylor Swift thúc đẩy mạnh mẽ từ khi Eras Tour bắt đầu.

Tại sao quân đội các nước châu Âu gặp khó khăn trong việc tuyển mộ binh sĩ?

Thế giới

06:03:25 21/02/2024
Theo vị chuyên gia trên, nhập cư có thể là câu trả lời, đồng thời trích dẫn rằng các quốc gia như Tây Ban Nha, Pháp và Bồ Đào Nha đang xem xét các cách để người nhập cư gia nhập quân đội và nhận quốc tịch sau một vài năm tham gia lực lư...

Tình cũ của chồng đến xin việc nói ra vị trí công việc định làm khiến tôi rất sốc nhưng lại phải suy nghĩ rất nhiều

Góc tâm tình

05:57:09 21/02/2024
Tình cũ của chồng đến xin việc, ngay lập tức tôi trả hồ sơ nhưng khi cô ta nói ra vị trí ứng tuyển và nắm tay tôi cầu xin thì tôi lại không thể chối từ.

De Gea giờ ra sao?

Sao thể thao

05:50:53 21/02/2024
Thủ thành Tây Ban Nha dành thời gian cho gia đình nhỏ trong lúc chưa tìm được bến đỗ mới. De Gea tận hưởng thời gian bên gia đình.