Bún nước lèo, món kết hợp ẩm thực dân tộc Kinh – Hoa – Khmer

Theo dõi VGT trên

Sóc TrăngSợi bún tươi ngập trong nước lèo đậm đà, thịt cá lóc đồng ngọt béo kèm rau sống, búp chuối khiến thực khách ăn một lần nhớ mãi.

Bún nước lèo rất phổ biến ở miền Tây Nam bộ. Trong đó bún nước lèo Sóc Trăng được nhiều người đ.ánh giá là rất ngon, mang nét riêng khiến thực khách phương xa mê mẩn ngay lần đầu nếm thử. Điểm đặc biệt của món ăn nằm ở cách chế biến và các nguyên liệu, một sự kết hợp hài hòa của ẩm thực ba dân tộc Kinh, Hoa và Khmer sinh sống lâu đời tại vùng đất này.

Bún nước lèo, món kết hợp ẩm thực dân tộc Kinh - Hoa - Khmer - Hình 1

Bát bún nước lèo Sóc Trăng.

Tinh túy của món ăn này nằm ở nước lèo, cũng là tên món bún. Nồi nước được nấu từ nhiều thành phần, trong đó không thể thiếu mắm bò hóc, tôm khô và ngải bún. Nhiều nơi thay thế mắm bò hóc bằng mắm cá linh và mắm cá sặc.

Mắm bò hóc (tiếng Khmer: prahok hay pro hoc) được làm từ cá nước ngọt, là món truyền thống của người Khmer, giúp nước lèo đậm đà và dậy mùi đặc trưng. Tuy nhiên, do mùi mắm khá nồng nên người nấu phải dùng nhiều nguyên liệu khác để khử mùi như sả và ngải bún (loại củ giống củ nghệ nhưng nhỏ và dài hơn, màu vàng đậm).

Ngoài ra, để tạo nên nồi nước lèo thơm, người nấu phải xứ lý mắm công phu. Cho mắm vào máy, xay nhuyễn rồi lọc bỏ cặn, thêm nước lọc vào nấu tới khi sôi thì để lắng xuống. Tiếp đến cho ngải bún, tôm khô, sả, ớt băm, gia vị vào, nêm nếm hợp khẩu vị. Ngải bún không chỉ giúp loại bỏ mùi tanh của mắm, còn làm nước bún có vị thanh. Bên cạnh đó, tôm khô là cách mà người Hoa thường dùng để làm ngọt nước.

Bún nước lèo, món kết hợp ẩm thực dân tộc Kinh - Hoa - Khmer - Hình 2

Thịt cá lóc đồng.

Bún nước lèo Sóc Trăng ăn kèm nhiều topping như: thịt heo quay, thịt cá lóc đồng, tôm tươi… Thịt heo có lớp da giòn rụm, chặt thành lát vừa ăn, xếp đều lên trên. Tôm tươi luộc với một chút nước, lột sạch vỏ. Còn cá lóc đồng rất được cánh đàn ông ưa chuộng, nhất là bộ đồ lòng của cá lóc.

Cá làm sạch mang, vảy, sau đó chặt khúc và đem luộc chín, l.ột d.a, tách thịt thành từng mảng trông đẹp mắt. Những con cá lóc to sẽ được lấy nội tạng, rửa sạch rồi đem luộc. Lòng cá dai dai, béo thơm hấp dẫn. Muốn ăn lòng cá, thực khách phải đến sớm mới có. Phần đầu cá để riêng dành cho những người ưa ăn béo.

Bún nước lèo, món kết hợp ẩm thực dân tộc Kinh - Hoa - Khmer - Hình 3

Cá lóc đồng.

Một phần bún nước lèo Sóc Trăng đầy đủ sẽ kèm theo đĩa rau sống gồm: giá trụng, rau muống bào, hoa chuối bào và rau thơm. Nước lèo được chan ngập bún, tràn tới mép tô trông lỏng bỏng. Tuy nhiên đây mới là cách ăn bún nước lèo đúng điệu. Khi ăn, thực khách vắt lát chanh, thêm ớt tỏi xay nhuyễn vào. Người thích ăn đậm đà thì pha thêm chén nước mắm để chấm thịt, cá… Húp một muỗng nước lèo không chút váng mỡ, thực khách cảm nhận ngay độ ngọt, thanh dễ chịu, rất ấm bụng vào buổi chiều.

Bún nước lèo, món kết hợp ẩm thực dân tộc Kinh - Hoa - Khmer - Hình 4

Bún nước lèo Sóc Trăng ăn kèm rau sống, chanh, tỏi ớt.

Hướng dẫn cách chế biến hai món bún nước lèo tuyệt vời

Món bún nước lèo luôn là một món được tất cả các người tiêu dùng lựa chọn, đây là một món ăn vô cùng dễ ăn. Để chế biến được món này thơm ngon, bổ dưỡng và đúng vị thì các bạn hãy cùng mình theo dõi bài viết sau đây, để có thể chế biến cho gia đình mình thưởng thức nhé.

Hướng dẫn cách chế biến hai món bún nước lèo tuyệt vời - Hình 1
Cách nấu bún nước lèo Sóc Trăng

Bún nước lèo Sóc Trăng

Nguyên liệu

Mắm cá sặc

Video đang HOT

Mắm cá linh

Cá lóc

Tôm

Thịt heo quay

Củ ngải bún tươi

Dừa tươi

Rau muống

Bắp chuối

Rau thơm

Bông s.úng

Hạt nêm

Muối

Đường

Chanh

Ớt

Thực hiện

Bước 1:

Đối với Mắm cá sặc và cá linh sau khi mua về các bạn hãy, cho vào nồi nấu với một lít nước, các bạn hãy canh để thỉnh thoảng vớt bọt cho nước được trong hơn,không bị đục. Đối với Cá lóc các bạn hãy tiến hành làm sạch, sau đó cắt thành từng khúc rồi các bạn hãy cho vào nồi và tiến hành luộc chín. Khi Cá lóc chín thì các bạn hãy vớt r và để nguội, Sau đó các bạn hãy tiến hành gỡ bỏ da, và để miến to. Các bạn hãy gỡ làm sao để cá không bị nát.

Đối với tôm khi các bạn hãy rửa sạch, sau đó đem luộc chín rồi lột vỏ.

Đối với thịt heo quay các bạn hãy tiến hành chặt t ànhnhững miếng vừa ăn.

Sả chúng ta đem rửa sạch, rồi sau đó đ.ập dập và buộc lại thành bó. Còn Củ ngải bún thì các bạn hãy rửa sạch rồi Sau đó các bạn hãc chovào cối giã nhuyễn.

Rau, hẹ rửa sạch và để ráo. Cọng bông s.úng rửa sạch rồi cắt khúc.

Bước 2:

Tiếp theo các bạn hãy Cho nước luộc cá vào nồi, tiến hành lọc lại phần nước luộc tôm rồi Sau đó các bạn hãy trộn chung, cho thêm nước dừa tươi vào nấu cùng. Củ ngải bún và sả bỏ các bạn hãy cho vào túi cột lại rồi cho vào nồi. Sau đó Phần mắm các bạn đã nấu thì các bạn hãy cho vào rây lọc rồi tiếp tục cho vào nồi, bỏ phần xương.

Sau đó các bạn hãy Nêm thê muối, cùng với một ít hạt nêm và đường vào nồi sao cho vừa ăn.

Bún nước lèo Sóc Trăng nấu từ nắm cá linh và cá sặc

Bước 3:

Đối với bún thì trước khi ăn các bạn hãy trụng vào nồi nước dùng, cho thêm cá tôm và thịt heo quay cùng với các nguyên liệu khác vào tô, Sau đó các bạn hãy tràn nước dùng vào tôi và ăn cùng với chân và các loại rau sống kèm theo. Vậy là món bún lèo sóc Trăng đã hoàn thành.

Bún nước lèo Trà Vinh

Nguyên liệu

Mắm bò hóc

Cá lóc bông

Xương heo

Tôm tươi

Bún tươi

Thịt heo quay

Hành tím

Hành phi

Mỡ nước

Ngải bún (nướng, băm nhỏ)

Ớt sừng cắt lát

Ớt hiểm xanh Sả băm

Sả đ.ập giập

Dừa tươi

Rau muống chẻ. bắp chuối bào cọng s.úng chẻ mỏng ngâm nước. rau răm. giá sống. hẹ. húng cây húng lủi. các loại rau ăn kèm lẩu mắm. Muối hột đường phèn bột ngọt. hạt nêm hạt tiêu chanh tươi.

Các bước nấu bún nước lèo Trà Vinh

Thực hiện

Bước 1:

Xương heo sau khi mua về thì các bạn hãy rửa sạch, sau đó các bạn hãy chần qua với nước sôi pha với một chút muối, rồi sau đó các bạn hãy rửa lại với nước, và vớt ra để ráo.

Đối vớC á lóc các bạn hãy tiến hành làm sạch, rồi sau đó ướp với một ít muối, cùng với một ít hạt nêm, thêm một ít tiêu các bạn hãy để chừng mười lăm phút, Rồi sau đó các bạn hãy đem hấp chín và gỡ bỏ xương và da ra riêng, khoảng hai phần thì các bạn hãy để miếng to khoảng 3 - 4 cm và đem xếp ra dĩa, còn phần cá còn lại tán nhỏ. Xương và nước hấp cá cho vào nồi nấu nước dùng.

- Tôm rửa sạch, lấy một nửa rang với ít muối rồi giã nhỏ để nấu nước dùng. Hành tím bóc vỏ, đ.ập dập. Ngải bún rửa sạch rồi đ.ập dập, một nửa luộc để ăn cùng bún.

- Thịt quay cắt miếng vừa ăn.

Bước 2.

- Đun sôi khoảng 4 - 5 lít nước (có thể gia giảm theo số lượng người ăn), cho xương heo và xương cá vào. Lúc đầu bạn đun với lửa to, hớt bọt kỹ cho nước dùng trong. Khi nước sôi một lúc thì bạn cho thêm tôm, hành tím, sả củ vào rồi đun với lửa liu riu khoảng 3 - 4 giờ, lọc lấy nước dùng.

- Nấu mắm bò hóc: Cho mắm cùng 2 chén nước dừa tươi, 1 miếng ngải bún nướng đ.ập dập vào nồi, bắc lên bếp nấu cho mắm tan ra, lược bỏ xương.

- Nấu nước lèo: Sau khi nấu xong, bạn hòa phần nước dùng đã nấu cùng nước mắm bò hóc vào chung 1 nồi, khuấy đều rồi bắc lên bếp đun sôi. Nêm thêm muối, đường, hạt nêm cho vừa ăn.

- Bắc chảo lên bếp đun sôi với mỡ nước, đổ hành tím phi thơm, ớt băm, phần ngải bún còn lại vào cho thơm rồi cho phần cá lóc tán nhỏ vào xào, thêm khoảng 500ml nước lèo cho sánh, hớt bọt, nêm lại cho vừa miệng.

Bước 3:

- Chần khoảng 100 - 150gr bún tươi bằng nước sôi. Cho bún vào tô, xếp miếng cá lóc to lên trên, chan nước dùng ngập bún, chan phần nước cá lóc tán nhỏ lên, thêm hành, hẹ, hành phi, thịt quay, tôm luộc rắc tiêu cho thơm. Ăn bún kèm rau ghém, chanh ớt, muối ớt xanh.

- Yêu cầu món bún nước lèo Trà Vinh sau khi nấu xong nước dùng có màu nâu nhạt, mùi thơm đặc trưng của mắm bò hóc và ngải bún, thịt cá lóc trắng giòn ngon ngọt, cá mềm thơm đậm đà.

Lời kết

Vậy là phần hướng dẫn cách nấu món bún nước lèo của mình vừa hoàn thành. Chúc bạn thành công khi thực hiện món bún nước lèo đậm chất ẩm thực Nam Bộ này nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bánh xèo Việt Nam xuất hiện tại "Vua đầu bếp" Mỹ
22:31:40 14/06/2024
Loại rau mọc dại đầy vườn từng có công cứu đói dân lúc cơ hàn, đem làm 3 thức uống thơm ngon giải nhiệt ngày hè
23:47:52 14/06/2024
Cách làm món gà kho khoai môn đậm đà, dễ làm, thích hợp cho người lười
10:40:26 14/06/2024
Cách làm kem socola thơm mát, bổ dưỡng xua tan nắng nóng
05:55:06 15/06/2024
Mai là Ngày của cha 2024, làm 5 món vừa ngon lại có thể nhậu được đảm bảo ai cũng thích
23:11:49 15/06/2024
Cá hồi sốt chua ngọt đậm đà ngon cơm ngày mưa
12:54:12 14/06/2024
Xoa dịu cái nóng ngày hè với 3 món ngon từ quả sấu, nghe thôi đã ứa nước miếng
05:53:55 15/06/2024
Gà nấu cùng lá giang có vị chua dịu, nước thơm đậm đà ăn hoài không chán
05:56:52 15/06/2024

Tin đang nóng

Một nữ nghệ sĩ bị phát hiện có hành động nhạy cảm với Lý Hải ở thảm đỏ: "Tôi tưởng không ai nhìn thấy"
23:51:21 15/06/2024
Động thái lạ của diễn viên Thu Trang giữa lúc vướng tin mang thai ở t.uổi 39
22:34:55 15/06/2024
Diễn viên Trương Quỳnh Anh tiết lộ cuộc sống mẹ đơn thân
23:03:30 15/06/2024
Dàn quý tử cao mét 8 nhà sao Việt: Người được khen là "bản sao Bi Rain", người khiến bố sợ vóc dáng mất cân đối vì quá cao
21:17:14 15/06/2024
Nữ phụ "Câu chuyện Hoa hồng": Chuẩn tiểu thư "cành vàng lá ngọc", từng hẹn hò tài tử "Gossip Girl" nhưng lại quyết định cưới thầy của mình
22:20:22 15/06/2024
Quách Ngọc Tuyên bần thần nhìn di ảnh diễn viên Hồng Hải mất ở t.uổi 31
23:18:43 15/06/2024
Ngô Cẩn Ngôn được khen trong phim 'Mặc vũ vân gian'
23:01:05 15/06/2024
Rộ tin Louis Phạm lên tiếng xin lỗi, CĐM tìm ra chi tiết vẫn chưa hối lỗi?
21:34:16 15/06/2024

Tin mới nhất

5 món ăn kèm giúp bữa cơm tròn vị, giải ngấy cực đỉnh

06:01:19 16/06/2024
Trong tủ lạnh nên luôn có sẵn 1 trong 5 món ăn kèm này, vừa giải ngán vừa thích hợp ăn cùng với cơm. Hãy tham khảo bài viết này nhé!

30 mâm cơm nhà ngon miệng, đẹp mắt khiến nhiều người ao ước

06:00:40 16/06/2024
Những bữa cơm nhà luôn khiến mọi người ngưỡng mộ vì không chỉ ngon miệng, đủ chất mà còn được bày biện rất đẹp mắt, hấp dẫn.

Bổ huyết, chữa suy nhược cơ thể với 4 món từ cá diêu hồng

05:58:16 16/06/2024
Cá diêu hồng là món ăn được nhiều người ưa chuộng không chỉ vì giá trị dinh dưỡng cao mà còn bởi sự mềm mại và ngọt ngào của thịt.

Thử món ngon nức tiếng chỉ có ở Phú Yên, ghé ngay 3 địa chỉ chất lượng nhất này!

05:57:19 16/06/2024
Đến Phú Yên, nhiều người muốn tìm ăn mắt cá ngừ - đặc sản của xứ Nẫu mà chưa biết địa chỉ nào uy tín thì hãy tham khảo 3 gợi ý dưới đây nhé!

Con quen thuộc ở chợ đem nấu canh bầu vừa tăng độ ngọt, lại giàu canxi, thanh đạm ngày hè

05:56:53 16/06/2024
Canh bầu nấu tôm là một món ăn ngon miệng và dễ làm. Sự kết hợp giữa vị ngọt của bầu và vị tươi ngon của tôm tạo nên một món canh hấp dẫn và bổ dưỡng.

Học người Nhật làm salad dưa chuột rong biển thanh mát

05:56:11 16/06/2024
Bạn hãy vào bếp làm món salad dưa chuột rong biển bổ dưỡng, cực kỳ thanh mát cho cả nhà nhé! Rong biển kết hợp cùng dưa chuột tạo nên món salad tươi mát, ngon miệng và hấp dẫn.

Mê đắm với món cá lóc kho tiêu đậm đà hương vị Nam bộ, ăn cùng cơm trắng ngon xuất sắc

15:41:06 15/06/2024
Món cá lóc kho tiêu là một biến thể ngon và hấp dẫn được chế biến từ cá lóc, tiêu, đường, nước mắm... Hãy khám phá cách làm món ăn này thông qua những chia sẻ sau đây.

99% mọi người chưa từng làm món trứng theo cách này: Thêm 1 loại quả đang chín rộ vào xào cùng sẽ ngon tuyệt vị!

05:55:58 15/06/2024
Lâu nay mọi người chỉ quen làm món trứng bác với cà chua mà chưa từng thử cùng loại quả này. Hãy tận dụng loại trái cây đang chín rộ vào tháng 6 để tăng thêm hương vị đặc biệt cho món trứng bác nhé!

Canh rau tập tàng Món canh rau sẵn có trong vườn nhà ngọt mát, bổ dưỡng ngày hè

05:53:16 15/06/2024
Canh tập tàng nấu tôm sẽ mang đến cho bạn một bữa cơm ngon miệng và bổ dưỡng với hương vị thanh mát của rau tập tàng và vị ngọt của tôm khô.

3 món ngon xuất sắc từ thịt bê giúp bổ khí thông huyết, tăng cường sinh lý

05:51:17 15/06/2024
Thịt bê không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn dễ dàng kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác nhau để tạo ra các món ăn đa dạng và hấp dẫn.

Mướp đắng có tính hàn, ăn vào mùa hè càng thanh mát, giải nhiệt

05:50:34 15/06/2024
Nộm mướp đắng là một trong những món ăn đặc biệt hấp dẫn. Với cách chế biến đơn giản, món này để lại ấn tượng khó phai trong lòng người thưởng thức.

Dân địa phương gợi ý 7 loại hải sản ngon xuất sắc mà bạn nhất định phải thử ở Quảng Ninh

23:10:48 14/06/2024
Có một số loài hải sản đặc biệt ngon ở Quảng Ninh, dưới đây là 7 gợi ý từ dân địa phương giúp bạn tận hưởng chuyến du lịch trọn vẹn nhất.

Có thể bạn quan tâm

Trung Quân tập múa cột, diễn 40 ca khúc trong concert 1689

Nhạc việt

06:49:05 16/06/2024
Trước thềm concert thứ hai trong sự nghiệp, Trung Quân đã tung clip recap những khoảnh khắc đáng nhớ trong concert 1589.

Lo 'bị lỗ' khi lên hình, 'Vàng Anh' Minh Hương giảm liền 10kg, giữ dáng thon gọn nhờ bí quyết này

Làm đẹp

06:47:38 16/06/2024
Vàng Anh Minh Hương không chỉ là diễn viên, cô còn là một BTV, MC trên sóng truyền hình. Ở t.uổi 39, người đẹp vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung nhờ giảm cân khoa học

Căng thẳng mới giữa Israel và Pháp

Thế giới

06:46:30 16/06/2024
Tháng trước, Pháp đã chặn các công ty quốc phòng của Israel tham gia một cuộc triển lãm vũ khí lớn ở Paris. Pháp cũng lên án các cuộc tấn công của Israel vào Rafah ở Gaza.

Đội của SofM chiêu mộ tài năng trẻ vừa tròn 18 t.uổi

Mọt game

06:46:29 16/06/2024
Tối ngày 14/06 (thứ sáu) vừa qua, đội tuyển Vikings Esports của SofM đã công bố thành viên mới đầu tiên tại VCS Mùa Hè 2024, đó chính là người chơi đường trên Phùng Nanaue Đức Tài.

Drama gần đây liệu có là "chiêu trò" để Xoài Non pr?

Netizen

06:42:46 16/06/2024
Giữa tin đồn hôn nhân trục trặc, Xoài Non xuất hiện xinh đẹp trong MV mới, gái xinh còn làm nữ chính, diện váy cưới lung linh.

Taylor Swift và màn trình diễn ấn tượng tại The Eras Tour

Nhạc quốc tế

06:42:42 16/06/2024
So với buổi biểu diễn hoàn hảo mở màn tour Eras tại Arizona, Mỹ vào tháng 3 năm ngoái, các buổi diễn gần đây của Taylor Swift từ ngày 7 đến ngày 9/6 tại Scotland vừa qua còn nhận được đ.ánh giá cao hơn nữa.

Con gái MC Quyền Linh dự tốt nghiệp cấp 3: Khoe visual trong trẻo, có 1 hành động đặc biệt dành cho bố mẹ

Sao việt

06:41:58 16/06/2024
Trong cột mốc đặc biệt của con gái, MC Quyền Linh và doanh nhân Dạ Thảo cũng có mặt để chứng kiến. Ái nữ hào môn gây chú ý khi có hành động trao lại mũ và áo cho bố mẹ để chụp ảnh.

Câu Chuyện Hoa Hồng: Chọn nhầm phim rồi Lưu Diệc Phi ơi!

Phim châu á

06:32:42 16/06/2024
Sắc đẹp của Lưu Diệc Phi không thể giúp Câu Chuyện Hoa Hồng trở thành một thước phim nữ quyền tiêu chuẩn, đúng đắn, ngược lại khiến cho hình tượng nữ chính trở nên kệch cỡm, đáng ghét trên màn ảnh.

Một mỹ nam Vbiz gãy tay ngay tập mở màn Anh Trai Say Hi!

Tv show

06:29:24 16/06/2024
Hải Đăng Doo bất ngờ để lộ hình ảnh băng bó trên tay ở ngay trên sân khấu Anh Trai Say Hi. Chính vì sự cố ngay hôm ghi hình đã khiến phần trình diễn của anh không thể diễn ra như dự định ban đầu.

Trò hề "tẩy trắng" của nữ diễn viên gen Z sau khi l.ộ c.lip bóc bộ mặt thật

Sao châu á

06:25:18 16/06/2024
àn giảng hòa công khai của Châu Dã và CCTV6 gây bàn tán trong dư luận. 3 chủ đề có lượt đọc nhiều nhất mạng xã hội Weibo vào tối 15/6 đều liên quan đến khoảnh khắc tương tác giữa Châu Dã và nhân viên đài CCTV6.

Mỹ nhân Hoa ngữ đẹp như thần nữ dưới tuyết ở phim mới, khung cảnh buồn đến nao lòng

Hậu trường phim

06:02:08 16/06/2024
Vừa qua, loạt ảnh mới trong phim của Bạch Lộc đã được hé lộ. Cô thể hiện ánh mắt buồn man mác, kết hợp với tuyết rơi tạo nên khung cảnh buồn đến nao lòng.