Trải nghiệm tròn vo
Bình tĩnh, vui vẻ với những ngày tròn vo sau tết, một thời gian nữa mình sẽ gọn gàng trở lại. Vẻ đẹp đời thường là vẻ đẹp không cần kiêng nhịn.
Tâm sự “tròn vo” được các bà, các chị liên tiếp thở than sau mùa tết, gửi cả đến Hạnh Dung, với nỗi lo lắng khôn nguôi lẫn tâm trạng quay quắt mỗi buổi tối phải “bóp mồm bóp miệng” đi ngủ với cái bụng trống rỗng, vậy mà sáng hôm sau bước lên cân vẫn thấy không giảm đi một gờ-ram nào. Cân nặng và mỡ thừa đẩy các chị em đua nhau đến các phòng tập, tìm kiếm các phương pháp giảm cân, các loại trang phục có thể che được cái bụng xồ xề đáng ghét. Nhưng giảm cân có dễ dàng gì!
Cân nặng là cái có thể nhìn thấy ngay, cảm thấy ngay. Nhưng điều nguy hiểm hơn cân nặng, mà không dễ nhìn thấy, đó là: chính việc khao khát giảm cân, mộng tưởng đến một dáng vẻ thon gọn, đã góp phần làm giảm đi niềm vui sống, giảm chất lượng sống của các chị em, và của cả gia đình nữa, trong chính thời điểm này. Rồi ngày tiếp theo ngày, những thất bại trong nỗ lực giảm cân sẽ biến mình thành cái túi đựng những mặc cảm, tự ti, và nỗi buồn chán, ganh tị.
Một nam độc giả đã gửi thư cho Hạnh Dung để hỏi làm sao cho vợ anh ấy bớt tự h.ành h.ạ mình bằng những biện pháp giảm cân. “Ngày 8/3 năm ngoái, tôi mua tặng vợ chiếc bánh kem, cô ấy nhất định không đụng đến một miếng. Nếu tôi hỏi, cô ấy sẽ chối ngay, bảo là đâu có giảm cân hay nhịn ăn gì đâu, nhưng tôi biết cô ấy vẫn âm thầm giấu chồng con uống những thứ thuốc gì đó, tránh xa thức ăn khi có thể, và luôn miệng hỏi anh ơi em có mập không. Trả lời có, thì cô ấy buồn. Trả lời không, thì cô ấy bảo tôi nói dối. Người phụ nữ của gia đình có thể mập mà vẫn đẹp, đâu có sao, đâu cần thiết phải ốm như siêu mẫu…”.
Anh ấy không hay rằng, với phụ nữ, béo đã là một sự xấu, một sự thua sút về mặt nhan sắc và cả về mặt tâm lý đối với bất kỳ ai… gầy hơn mình! Một phụ nữ gầy có thể được tặng cho đủ thứ tính từ mỹ miều nào là thon thả, năng động, thậm chí là xinh đẹp. Còn phụ nữ béo, người ta hầu như chỉ nhìn thấy… mỡ, thấy sự nặng nề, vụng về, luộm thuộm.
Một chị viết cho Hạnh Dung rằng thực ra tình cảm vợ chồng đã nguội dần đi khi chị ấy mặc cảm với thân hình “mẹ sề” của mình, và tránh chuyện gần gũi chăn gối. Cho đến khi phát hiện ra chồng có người khác, chị tự trách mình sao không tự giảm cân, hay thậm chí nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ, có khi đã giữ được hạnh phúc gia đình.
Video đang HOT
Hạnh Dung trả lời chị rằng, việc chồng chị ngoại tình, có thể vì bao nhiêu lý do khác nữa chứ đâu phải chỉ có cái “lý do nặng trĩu” của chị đâu. Trả lời vui vui cho nhẹ nhàng bớt mọi chuyện, bởi biết chị đang tự dằn vặt bản thân, cả chuyện cân nặng, lẫn chuyện chồng con, rối nùi khó gỡ.
Ảnh minh họa
Vậy nên, để chị em mình không chỉ chăm chăm lao vào những lọ thuốc giảm cân, những đợt nhịn ăn khốc liệt, cần có một khoảng thời gian, một trạng thái tâm lý chuyển tiếp, một lộ trình cân bằng. Đó là sự cân bằng giữa “giấc mơ gầy” vốn thường xuyên ám ảnh, và “thực tế béo” cũng là một nỗi ám ảnh nặng nề.
Đó là trạng thái chấp nhận bản thân trong một thực tế đang thay đổi. Sống vui với cân nặng này, và tự do, bình tĩnh thoải mái thực hiện việc điều chỉnh bản thân. Chấp nhận hiện thực của bản thân mình, không có nghĩa là ngừng phấn đấu, ngừng cố gắng. Nhưng không thể mang cố gắng, mang ý chí giảm cân để biến khoảng thời gian sống hôm nay thành một giai đoạn ngừng lại để “sửa chữa cơ thể”, để “chuẩn bị sống”.
Bình tĩnh, vui vẻ với những ngày tròn vo sau tết, một thời gian nữa mình sẽ gọn gàng trở lại. Vẻ đẹp đời thường là vẻ đẹp không cần kiêng nhịn.
Sẽ vui hơn, đa dạng hơn khi người đàn bà có được những trải nghiệm khác nhau trong nhiều giai đoạn của cuộc đời. Cũng có thể coi những trạng thái cân nặng khác nhau là một quá trình diễn biến bình thường, liên tục thay đổi. Bình tĩnh, vui vẻ với những ngày tròn vo sau tết, bởi có sao đâu, một thời gian nữa mình sẽ gọn gàng trở lại. Vẻ đẹp của đời thường vốn là vẻ đẹp không cần kiêng nhịn. Người ta đang cố gắng chỉ ra những nguy hiểm rủi ro của những giấc mơ gầy. Người ta đang cố gắng đưa lên mặt báo những vẻ đẹp bình thường, khỏe mạnh, những số đo tự nhiên có thật trong cuộc sống.
Vậy nên, những nàng mũm mĩm, những bà mẹ tròn trịa, hãy thôi tự hành xác mình một cách cật lực! Hãy tận hưởng quãng thời gian mũm mĩm của mình như một trải nghiệm mới mẻ với bản thân. Những bài tập, những điều chỉnh trong cách ăn uống… nên trở thành một trong những hoạt động bình thường của cuộc sống. Hãy thử xem có niềm vui nào hơn khi con trẻ được tựa đầu vào chiếc gối bông mềm mại là mẹ. Bạn có quyền được béo khi nào bạn thích, vì bạn không phải là người mẫu – đó chẳng phải là một quyền quá sức thú vị sao?
Hạnh Dung
(hanhdung@baophunu.org.vn)
Theo PNO
Anh luôn miệng hứa một thời gian nữa sẽ bỏ vợ
Tôi muốn thoát ra khỏi vòng tay anh, thoát ra khỏi tình yêu mà anh đã dành cho tôi, nhưng không sao thoát được...
Yêu nhau được hơn một năm thì tôi phát hiện anh là đàn ông đã có vợ con, vậy mà anh vẫn nói với tôi anh chưa có vợ, anh yêu tôi và đợi công việc của tôi ổn định anh sẽ dẫn tôi về ra mắt bố mẹ để làm đám cưới.
Tôi sẽ chẳng nghi ngờ và biết được anh đã có vợ nếu như không có một lần tôi vào thăm đứa cháu ở bệnh viện và bắt gặp anh đưa vợ con đi khám. Tôi đứng ở một góc khuất điện thoại cho anh, tôi hỏi anh đang ở đâu anh nói anh đang đi làm, công việc hôm nay bận quá. Anh vẫn nói là nhớ tôi, yêu tôi rất nhiều và hẹn gặp tôi vào buổi tối hôm đó.
Buổi tối đó anh vẫn đến gặp tôi như chưa có chuyện gì xảy ra, tôi hỏi anh về người phụ nữ và đ.ứa t.rẻ hồi sáng anh đưa vào bệnh viện, anh bảo rằng đó là vợ con của bạn anh, họ đi công tác xa nên nhờ anh đưa đi hộ. Tôi không tin đó là vợ con bạn anh, nên quyết tâm tìm hiểu, và biết đó chính là vợ con anh.
Không chỉ nói dối tôi là một người đàn ông chưa có vợ, một số điều anh nói với tôi cũng không đúng sự thật. Tôi buồn lắm và nói lời chia tay với anh, nhưng anh van xin tôi đừng làm điều đó, vì anh bảo anh không yêu người phụ nữ kia, anh và cô ấy đến với nhau chỉ là do ép buộc, người anh yêu là tôi chứ không phải chị ấy. Anh khuyên tôi cố đợi một thời gian nữa rồi anh chia tay với người phụ nữ kia để đến với tôi.
Anh là mối tình đầu của tôi, giận anh, nhưng tôi vẫn yêu anh nhiều lắm, nên vẫn cho anh cơ hội để thực hiện điều mình nói. Nhưng đã gần một năm nữa trôi qua, tôi và anh vẫn chỉ yêu nhau trong "bóng tối", tôi vẫn chỉ là kẻ thứ 3, lén lút quan hệ với anh và luôn phập phồng lo lắng bị vợ anh phát hiện, đ.ánh g.hen.
Anh vẫn luôn miệng hứa với tôi và bảo tôi đợi một thời gian nữa, rồi anh sẽ bỏ vợ để đến với tôi, nhưng là đến bao giờ thì không có một khoảng thời gian chính xác nào cả. Tôi có cảm giác anh sẽ không bao giờ bỏ vợ để đến với tôi, anh đang lợi dụng tình yêu và sự ngây thơ của tôi.
Tôi muốn thoát ra khỏi vòng tay anh, thoát ra khỏi tình yêu mà anh đã dành cho tôi, nhưng không sao thoát được. Đã bao nhiêu lần tôi hứa sẽ không gặp anh nữa, nhưng rồi tôi lại không thể thực hiện được điều đó. Tôi chẳng biết mình sẽ phải làm gì bây giờ...
Theo Đất Việt
Khi tôi tỉnh dậy, anh đã bỏ đi chỉ còn lại dòng tin nhắn ngang trái Khi ngủ dậy, Thư không thấy chồng đâu mà chỉ thấy có tờ giấy để trên bàn với dòng chữ nhắn lại cho cô: "Anh về với mẹ một thời gian, em yêu con thế nào thì anh yêu mẹ như vậy, đừng sống quá ích kỷ nữa". ảnh minh họa Nghe tiếng chuông cổng, mẹ chồng Thư vội vã chạy mở cổng,...
