thực đơn hợp lý

Điểm danh 8 thực phẩm càng ăn da càng trắng, nhất là loại cuối cùng

Những thực phẩm dưới đây tốt cho làn da, chống lão hóa và săn chắc bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

Triệu phú bị hủy hôn đúng vào ngày cưới vì cô dâu “bừng tỉnh”

Erica Moser, 23 tuổi, đến từ Mỹ là một nhân vật có tầm ảnh hưởng trên mạng xã hội. Gần đây, cô đã đăng một video lên tài khoản TikTok có tên erica35mm chia sẻ về đám cưới hụt của c...

Không muốn sinh thêm con, vợ còn đòi ly hôn sau câu nói của chồng

Mỗi lần nói đến việc sinh thêm con trai, vợ tôi đều tỏ vẻ khó chịu. Chỉ vì một câu nói của tôi lúc tranh cãi, cô ấy còn hờn dỗi đòi ly hôn.

Thực phẩm ‘vàng’ ăn buổi sáng giúp da trẻ như gái 18

Trứng là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng bảo đảm sức khỏe cho cơ thể. Lòng trắng trứng chứa nhiều chất đạm, lòng đỏ chứa nhiều sắt, can xi, vitamin nhóm B và vitamin E.

3 thực đơn giảm cân cho phụ nữ trung niên

Duy trì cân nặng hợp lý không phải điều dễ dàng đối với phụ nữ trung niên. Bởi càng lớn tuổi càng có xu hướng dễ tăng cân nhiều hơn.

19 người ngộ độc nhập viện sau khi dự tiệc cưới ở Đắk Lắk

Ngày 5.5, Sở Y tế Đắk Lắk cho biết đã nhận đượcbáo cáo của Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Đắk Lắk về vụ ngộ độc thực phẩm tập thểxảy ra sau khi dự đám cưới trên địa bàn H.B...

Menu tiệc cưới của Tizi Đích Lép: hoành tráng không kém gì không gian, ai mê món Hoa là “đổ cái rầm”

Ngày 21/4, đám cưới của Tizi và Đích Lép (tên thật là Nguyễn Việt Trúc và Huỳnh Quang Minh) chính thức được diễn ra tại một khách sạn hạng sang ở TP.HCM. Được biết cặp đôi đã có 10...

Đến nhà bạn gái, vừa thấy đồ đạc trong phòng bếp, tôi vội cầu hôn ngay

Hôm qua, tôi đến nhà bạn gái chơi. Tôi đi dạo một lượt từ trước ra sau, khi vào phòng bếp, tôi vui mừng mà cầu hôn cô ấy ngay...

Nàng công sở ăn khoai lang đúng cách để giảm cân thon thả đón Tết

Để giảm cân hiệu quả, nàng công sở có thể bổ sung khoai lang vào thực đơn ăn uống mỗi ngày

10 bộ đồ cực xinh cho chị em Hà Nội – Sài Gòn đi chơi Tết Dương lịch

Nếu chưa biết mặc gì đi chơi tối nay, bạn nên tham khảo ngay loạt gợi ý phối đồ cực xinh dưới đây

Không cần đến một giọt nước vẫn chế biến được món vịt luộc mềm ngon, hấp dẫn

Với cách luộc vịt sau, bạn không cần đến một giọt nước nhưng vẫn có thể chế biến món vịt luộc thơm mềm, vừa chín tới, đảm bảo ai ăn cũng phải khen

Luộc rau muống đừng chỉ bỏ nước lạnh: Thả thêm thứ này rau xanh mướt, giàu dinh dưỡng

Món rau muống luộc vô cùng quen thuộc với mỗi chúng ta nhưng không phải ai cũng biết cách luộc rau muống xanh mướt, không thâm đen. Với bí quyết nhỏ dưới đây bạn sẽ có một món ăn n...

‘Khoác áo’ XO cho món cơm chiên thân quen trưa cuối năm

Từ món cơm chiên thân quen, đầu bếp đã ứng dụng thêm sốt XO và các loại hải sản để tạo thành món ăn cao cấp, phù hợp cho bữa trưa ngày cuối năm

Cách mới nhanh và dễ giúp luộc gà không rách da, chặt gọn đẹp, chỉ muốn thử ngay

Tưởng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách luộc gà và chặt gà sao cho không bị nứt da và đẹp mắt. Chính vì vậy, trong bài viết này, Bách hóa XANH sẽ bật mí cho bạn cách xử đ...

Tôm rang vụn bánh mì, tỏi

Tôm rang vụn bánh mì. Món ăn này cực kỳ ngon, chỉ cần ngửi thấy mùi thôi cũng đủ khiến bạn phải chảy nước miếng

Luộc tôm ai dùng nước lã là hỏng: Đây mới là thứ giúp tôm đỏ au, ngọt thịt, không tanh

Đây mới là cách ăn tôm ngon và đảm bảo độ thơm, ngọt của tôm nhất. Tôm là loại hải sản được nhiều người yêu thích vì có vị ngon ngọt lại rất bổ dưỡng. Tôm chứa nhiều đạm, không chứ...

Cách xào khoai tây cực ngon, ai đang không thích ăn khoai tây sẽ ‘quay xe’ sang thích

Theo trang Recipes Learn và bạn đọc Gia đình và Xã hội, khoai tây xào theo cách này không phải lích kích gọt vỏ nên nhanh gọn, xào lên vừa bùi bở, vừa săn giòn ngấm gia vị rất ngon

Luộc gà vội vàng vớt ngay ra đĩa là dại: Làm theo cách này gà giòn da sần sật, chặt không vỡ nát

Gà luộc là món ăn quen thuộc của rất nhiều gia đình, nhưng để có một món gà da giòn sần sật, chặt không vỡ nát thì bạn hãy nhớ công thức luộc gà dưới đây:

Cách nấu lẩu ốc ngon như ngoài hàng

Hãy cùngMRLVNtìm hiểu vềcách nấu lẩu ốchấp dẫn tại nhà trong bài viết dưới đây nhé!Lẩu ốc sự kết hợp giữa vị cay nồng của sả, ớt với vị dai giòn của ốc khiến người ăn vô cùng kích ...

Thực đơn cơm tối đủ chất ngon cơm, nhìn là muốn ăn liền!

Thực đơn cơm tối này chỉ 3 món thôi, nấu cũng rất nhanh mà ăn thì siêu ngon đấy!

Biến tấu món gà rang theo 3 cách này đảm bảo đậm đà hương vị, ngon quên lối về

3 cách này làm gà rangđảm bảo đậm đà hương vị, ngon quên lối về. Thịt gà da giòn thấm đẫm mùi thơm của ớt, sả mang lại món gà rang da giòn, ngọt vị

Nấm nhồi cua kiểu Âu

Là một người đầu bếp giỏi, bạn phải biết sáng tạo ra nhiều món ăn đặc sắc, có hương vị riêng. Nấm và hải sản là một sự kết hợp tuyệt vời đem đến cho thực kháchcác món ăn ngon dễ là...

Gà xiên que nướng

Sẽ thật tuyệt vời nếu cuối tuần này cả nhà cùng nhau sum vầy và thưởng thứccác món ăn lạ miệnghấp dẫn. Bạn hãy thử ngay công thức làm món gà xiên que nướng vô cùng hấp dẫn, chắc ch...

Bí xào kiểu Tây

Khác với các món rau củ xào thông thường, bí xào cay được cho thêm khá nhiều gia vị khác nhau, giúp cho vị giác của bạn có thêm những trải nghiệm mới mẻ và thú vị vớimón ăn dễ nấun...

Mâm cơm 2 người siêu đẹp mắt của cô gái Thanh Hóa

Mỗi mâm cơm của cô gái Thanh Hóa này đều được đầu tư kỹ lưỡng về màu sắc và sự đa dạng món ăn khiến người xem cảm thấy... đã mắt, trầm trồ ngưỡng mộ

Cơm nấu trong vỏ trứng, món ăn cực tiện lợi trong những chuyến đi xa

Cơm được nấu chín trong một chiếc vỏ trứng rỗng là một phương pháp nấu ăn sáng tạo, đặc biệt thích hợp với những người thích du lịch bụi vì sự tiện lợi và dễ làm

Cách làm giá đỗ trộn chua ngọt giòn ngon

Cách làm giá đỗ trộn chua ngọt giòn ngon. Giá đỗ và rau cần nước trộn có vị giòn mát, chua cay hoàn toàn mới lạ. Cùng vào bếp thực hiện nhé

Khế nấu gì ngon? 4 món ngon từ khế dân dã mà ‘đã miệng’ khiến cả nhà hoài niệm vị quê hương

4 món ngon từ khế dân dã mà 'đã miệng' khiến cả nhà hoài niệm vị quê hương.Bạn đã biết cách chế biến những món ngon từ khế?

Váng đậu đem cuộn với thứ này được món thơm nức nóng hổi lại béo ngậy vị đậu, ăn là ghiền

Rất rẻ tiền nhưng lại mang đến hương vị béo ngậy hấp dẫn, những món váng đậu này chắc chắn là sự lựa chọn lý tưởng cho mâm cơm nhà bạn ngày cuối tháng đó!

Cách làm mì ý phô mai mang đậm hương vị ẩm thực Ý

Ẩm thực Ý bao gồm rất nhiều món ăn hấp dẫn, độc đáo. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách làm mì ý phô mai chuẩn vị, thơm ngon nhé!

Bí kíp làm món trứng hấp nóng hổi mềm mịn tại nhà chỉ trong chưa đầy 30 phút

Những miếng trứng hấp mềm tan, ngon lành như chiếc bánh pudding ngọt ngào kết hợp với màu sắc tươi sáng tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn

Hấp mực đừng dùng nước lã, sử dụng thứ nước này mực giòn ngọt, không tanh

Ngoài việc chọn nguyên liệu tươi ngon, bạn cần chú ý đến quá trình sơ chế và chế biến để món mực hấp giữ được độ ngon ngọt vốn có, không bị tanh

Kết hợp cà tím với khoai tây được món ngon bất ngờ

Đây là món ăn chỉ toàn rau củ nhưng đảm bảo ngon hơn cả thịt. Cà tím được coi là vua các loại rau vì chúng rất bổ dưỡng

Luộc thịt theo cách này sạch mọi độc tố, an toàn 100% an tâm mà ăn

Với công thức luộc thịt dưới đây thịt thơm ngon hết sạch mùi hôi lại an toàn với sức khỏe của bạn, càng ăn càng thích.Thịt lợn luộc là một món ăn vô cùng quen thuộc với nhiều gia đ...

Thực đơn cơm chiều: Hấp dẫn cả nhà

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Gà quay tiêu, canh ngao chua, cải ngọt xào gan.Cùng vào bếp tham khảo cách chế biến nhé

Món ngon mùa lạnh: 3 cách làm cá kho cay đượm vị ấm nóng cho ngày gió lạnh về

Món ngon mùa lạnh: 3 cách làm cá kho cay đượm vị ấm nóng. Mùa đông kho cá cay cay mằn mặn, mâm cơm gia đình càng thêm ấm cúng

Sườn non tiềm trùng thảo hoa

Cách làm sườn non tiềm trùng thảo hoađược dạy nấu ăn hướng dẫn hôm nay sẽ vừa giúp bạn biết thực hiện thêm một món ngon vừa có thêm một món để bồi bổ cơ thể

Giáng sinh đang cận kề, làm ngay 3 món ngon cho bữa ăn gia đình thêm ấm áp

Mùa giáng sinh đang đến thật gần, hãy cùng vào bếp trổ tài làm ngay 3 món ngon dưới đây để chiêu đãi gia đình. nhé

Mâm cơm cuối tuần vừa ngon lại bổ, cả nhà khen không ngừng

Mâm cơm cuối tuần vừa ngon lại bổ, cả nhà khen không ngừng.Thực đơn hôm nay toàn món dân dã, dễ ăn, chồng con ai cũng thích

Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

Đây là một trong những cách nấu nướng giúp bạn tiết kiệm được thời gian, công sức và đặc biệt là không hề có dầu mỡ trong quá trình chế biến

Cà tím nướng thịt

Móncà tím nướng mỡ hànhsốt thịt băm có lẽ đã quá quen thuộc với nhiều người vì vừa đơn giản, dễ làm, vừa thơm ngon, hấp dẫn

Ăn trái cây gì để sở hữu vòng 1 nở nang quyến rũ?

Việc cho thêm trái cây vào thực đơn hàng ngày là một trong những phương pháp giúp cải thiện kích thước vòng 1 một cách đơn giản, an toàn nhưng vẫn rất hiệu quả. Nhưng không phải tr...

Bữa chiều có món gà kho tàu đơn giản nhưng thơm ngon bất chấp, ai cũng ăn 3-4 bát cơm

Gà kho tàu đơn giản, mềm ngon lại đậm đà với thịt mềm thơm, trứng béo bùi dùng kèm với cơm trắng, thêm một ít rau sống thật là một sự kết hợp hoàn hảo

Loạt mâm cơm 3 món ngon miệng đã mắt của mẹ đảm 8X giúp chị em bớt băn khoăn ‘hôm nay ăn gì?’

Không cần mâm cơm đầy ắp thịnh soạn, chỉ với những món ăn đơn giản, mâm cơm của mẹ đảm này đã thu hút mọi ánh nhìn rồi

Luộc thịt đừng cho muối và nước lã, cho thêm thứ này thịt trắng tinh, thơm lừng, không bị khô

Món thịt luộc tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết luộc thịt thơm, không hôi và không khô.Thịt heo ngon sẽ có lớp mỡ và phần thịt nạc dính chặt vào nhau, không lỏng lẻo hay b...

Gà xốt chanh kiểu Pháp

Nấugà xốt chanh kiểu Pháptheo hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện được một món ăn thơm ngon, mới lạ cho cả gia đình thưởng thức

Cá lóc kho đậm đà ngày Tết

Không chỉ chuẩn bị công phu, mà ngay lúc kho nồi cá này, mùi thơm tỏa ra từ gian bếp lại thấy một năm thật đủ đầy, có cá ngon là bữa cơm ngày Tết cũng đã sung túc biết bao nhiêu

Luộc vịt chỉ thả nước lạnh thôi chưa đủ: Thả thêm thứ này thịt hết sạch mùi hôi thơm ngon, đậm vị

Với công thức luộc thịt vịt dưới đây bạn sẽ có một món thịt vịt thơm ngon, cực phẩm ai cũng phải thích thú mỗi khi ăn. Cùng vào bếp chế biến nhé

Salad trái cây thập cẩm hấp dẫn

Hướng dẫn cách làm Salad trái cây thập cẩm hấp dẫn. Mời các bạn cùng vào bếp tham khảo cách chế biến món ăn này nhé

Lòng lợn xào dưa chua

Lòng non xào dưa chưadai giòn sần sật, chấm thêm nước mắm mằn mặn thơm ngon, dưa chua muối xào chua ngọt sẽ là một món ăn lạ miệng, ngon hấp dẫn trong bữa cơm nhà