Quan hệ t.ình d.ục sau sinh bắt đầu khi nào và những điều cần chú ý
Quan hệ t.ình d.ục sau sinh vào lúc nào thì tốt nhất hay sau sinh bao lâu thì được quan hệ là thắc mắc của nhiều cặp vợ chồng.
Sau sinh thường cần kiêng quan hệ từ 4 – 6 tuần, sau sinh mổ cần kiêng quan hệ khoảng 2 tháng để cơ thể người phụ nữ hồi phục hoàn
Tất cả các bác sĩ đều đồng ý rằng, sau khi sinh con cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi nên không thể và không nên quan hệ t.ình d.ục ngay. Các cặp vợ chồng cần kiêng cữ một thời gian sau sinh để đảm bảo sức khỏe cho cả 2. Vậy quan hệ sau sinh lúc nào là tốt nhất?
Quan hệ t.ình d.ục sau sinh lúc nào là tốt nhất?
Có rất nhiều cặp vợ chồng thắc mắc nên kiêng quan hệ sau sinh bao lâu hay tại sao sau sinh không được quan hệ ngay?… Theo Medicalnewstoday, sau khi sinh cơ thể người phụ nữ cần thời gian để hồi phục. Sau sinh thường thì cần thời gian lành tầng sinh môn bị rạch khi sinh. Sau sinh mổ cũng cần thời gian để vết mổ lành.
1. Kiêng quan hệ sau sinh thường bao lâu?
Sau sinh thường cần kiêng từ 4 – 6 tuần để cơ thể hồi phục, hết sản dịch. Ngoài ra, từ 4 – 6 tuần cũng là khoảng thời gian để tầng sinh môn lành lại (bị rạch khi sinh con), tử cung trở về kích thước ban đầu, các lớp niêm mạc tử cung dày lên… Và đặc biệt, 1 tháng sau sinh thường cũng là khoảng thời gian để mẹ nghỉ ngơi, lấy lại sức sau khi vượt cạn vất vả.
Cần thời gian kiêng cữ sau khi sinh để cơ thể người phụ nữ hồi phục hoàn toàn (Ảnh minh họa)
2. Kiêng quan hệ sau sinh mổ bao lâu?
Sau sinh mổ cần kiêng quan hệ từ 6 – 8 tuần để vết mổ lành lặn hẳn lại mới nên quan hệ. Nếu quan hệ khi vết mổ chưa lạnh rất dễ bục chỉ, hở vết thương, phải khâu lại sẽ vô cùng đau đớn và thời gian hồi phục kéo dài hơn.
Lưu ý: Tùy vào từng cơ địa của mỗi người phụ nữ mà sau khi sinh có thể quan hệ sớm hay không. Có những người cần thời gian lâu hơn mới có thể lành lại vết mổ, vết rạch.
Quan hệ sau sinh sớm có sao không?
Không nên quan hệ t.ình d.ục sau sinh sớm sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của phụ nữ.
- Sau sinh thường không kiêng mà quan hệ ngay rất nguy hiểm cho người vợ. Sinh thường tầng sinh môn chưa lành, tử cung chưa trở lại kích thước ban đầu, â.m đ.ạo bị tổn thương, sản dịch chưa hết… nếu quan hệ rất dễ gây đau đớn, c.hảy m.áu âm đạo, rách tầng sinh môn, n.hiễm t.rùng… vô cùng nguy hiểm.
- Sau sinh mổ không kiêng quan hệ cũng rất nguy hiểm. Vết mổ đẻ rất lớn và đau đớn. Nếu quan hệ sớm, vết mổ chưa lành rất dễ gây rách, bục chỉ phải khâu lại vừa đau đớn vừa kéo dài thời gian bình phục.
- Quan hệ ngay sau khi sinh cả vợ và chồng đều dễ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, nhiễm nấm, ngứa ảnh hưởng sức khỏe.
Video đang HOT
Vì vậy, cả sinh thường và sinh mổ nhất thiết phải chờ cơ thể người vợ ổn định trở lại. Các vết mổ, rạch lành. Hết sản dịch. Và đặc biệt, người vợ đã chuẩn bị tâm lý cho lần quan hệ trở lại sau khi sinh. Nếu tâm lý bất ổn sẽ ảnh hưởng đến chất lượng đời sống t.ình d.ục, người vợ dễ bị sợ hãi, lãnh cảm.
Chỉ nên quan hệ t.ình d.ục sau sinh trở lại khi người phụ nữ hồi phục sức khỏe và tâm lý (Ảnh minh họa)
Lưu ý khi quan hệ sau sinh an toàn
Quan hệ sau sinh giúp cặp vợ chồng gắn kết hơn, cách quan hệ sau sinh cần chú ý đến những điều sau:
- Chỉ quan hệ t.ình d.ục sau khi sinh từ 6 – 8 tuần. Các chị em cần đảm bảo sức khỏe của mình đã ổn định, các cơ quan sinh sản đã hồi phục hoàn toàn, vết mổ, vết rạch đã lành mới nên quan hệ.
- Sau sinh chị em thường quá mệt mỏi, căng thẳng, hormone s.inh d.ục bị giảm nên ham muốn cũng không được như lúc chưa mang thai sinh con. Vì vậy, không nên quá nặng nề phải quan hệ ngay mà nên chuẩn bị tâm lý thật thoải mái và chỉ nên quan hệ khi người vợ thật sự sẵn sàng.
- Nếu sau sinh người vợ bị mắc bệnh phụ khoa, viêm nhiễm thì cần chữa trị khỏi mới nên quan hệ.
- Vệ sinh vùng kín của cả 2 vợ chồng sạch sẽ trước và sau khi quan hệ.
- Nếu â.m đ.ạo của người vợ bị khô do sau sinh giảm hormone s.inh d.ục có thể sử dụng chất bôi trơn. Lý tưởng nhất là hãy kéo dài thời gian dạo đầu để chị em cảm nhận được hưng phấn cũng như sự yêu thương của người chồng. Từ đó quan hệ sẽ hòa hợp hơn, không đau rát.
- Hãy áp dụng biện pháp tránh thai bởi sau sinh, khi đang cho con bú phụ nữ chưa có kinh trở lại nên quan hệ trong thời gian này rất dễ dính bầu.
- Hãy áp dụng những tư thế quan hệ giảm bớt áp lực cho người vợ như tư thế nằm nghiêng, tư thế vợ nằm trên hoặc doggy… Quan hệ nhẹ nhàng tránh gây đau cho người vợ. Đặc biệt trong lần quan hệ đầu tiên sau khi sinh, nếu người vợ bị đau đớn, khó chịu thì tỷ lệ ảnh hưởng đến tâm lý, cảm xúc rất cao, rất dễ khiến người vợ sợ hãi quan hệ, lãnh cảm sau sinh…
Để đảm bảo an toàn, hãy tránh thai khi quan hệ (Ảnh minh họa)
Một số vấn đề thường gặp khi quan hệ sau sinh
1. Tại sao bị đau rát khi quan hệ sau sinh?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến â.m đ.ạo bị đau rát khi quan hệ sau khi sinh em bé. Nguyên nhân đau rát có thể là do:
- Â.m đ.ạo bị khô sau sinh nguyên nhân do trong giai đoạn cho con bú, động tác mút của bé kích thích tuyến yên sản xuất Prolactin, nội tiết này gây ức chế sản sinh estrogen khiến phụ nữ giảm ham muốn t.ình d.ục, â.m đ.ạo khô.
- Chưa sẵn sàng quan hệ t.ình d.ục do áp lực chăm sóc con, việc nhà, sự mệt mỏi, tâm lý… khiến chị em chưa muốn quan hệ.
- Cậu nhỏ quá lớn cũng rất dễ gây đau rát khi quan hệ vợ chồng.
- N.hiễm t.rùng đường s.inh d.ục do các trùng nấm men gây nên cũng gây đau rát khi quan hệ.
- Hội chứng ruột kích thích với các biểu hiện như tiêu chảy, đau rát khi quan hệ, đau bụng, co thắt ruột…
Để giải quyết vấn đề làm sao để quan hệ sau sinh không đau, các cặp vợ chồng có thể sử dụng gel bôi trơn, lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp. Nếu mắc bệnh phụ khoa thì chữa khỏi mới quan hệ.
Đau rát khi quan hệ vào thời điểm sau sinh có nhiều nguyên nhân (Ảnh minh họa)
2. Quan hệ sau sinh có ảnh hưởng gì không?
Sau khi sinh em bé, các cặp vợ chồng kiêng cữ để cơ thể người vợ hồi phục hoàn toàn. Khi tâm lý đã sẵn sàng, cơ thể khỏe mạnh thì quan hệ t.ình d.ục sau sinh là điều cần thiết thỏa mãn nhu cầu của cả vợ và chồng cũng như giúp gắn kết hôn nhân gia đình.
3. Sau sinh 2 tháng quan hệ có sao không, có thai không?
Đối với sinh thường người phụ nữ cần từ 4 – 6 tuần (1 – 1,5 tháng) để hồi phục sức khỏe. Sinh mổ cần 6 – 8 tuần (1,5 – 2 tháng) mới hồi phục. Quan hệ sau khi sinh 2 tháng, lúc này cơ thể người phụ nữ đã hồi phục và các cặp vợ chồng hoàn toàn có thể quan hệ. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa của mỗi chị em mà việc hồi phục sẽ khác nhau. Các cặp vợ chồng chỉ quan hệ khi chắc chắn rằng sức khỏe người vợ đã hồi phục hoàn toàn cũng như tâm lý tốt.
Quan hệ sau sinh hai tháng có thai không? Sau sinh quan hệ nên áp dụng biện pháp tránh thai để tránh mang thai ngoài ý muốn. Khi cho con bú k.inh n.guyệt chưa xuất hiện nhưng rất có thể trứng sẽ rụng. Để an toàn thì các cặp vợ chồng nên tránh thai trong giai đoạn này.
4. Quan hệ sau sinh cảm giác không như trước
Mang thai, chuyển dạ, sinh con khiến â.m đ.ạo bị tổn thương, đặc biệt là khi sinh thường â.m đ.ạo sẽ nở rộng ra để cho em bé chào đời. Vì vậy, cơ chế tự trở lại hình dạng ban đầu của â.m đ.ạo, tử cung cũng bị ảnh hưởng, không thật sự hoàn toàn trở lại như lúc chưa sinh con. Để giúp se khít â.m đ.ạo chị em có thể tập các bài tập Kegels thường xuyên. Điều này sẽ giúp cho việc quan hệ sau khi sinh em bé có cảm giác hơn.
Quan hệ sau khi sinh con có thể sẽ có cảm giác không “như trước” (Ảnh minh họa)
5. Nếu không có hứng thú với t.ình d.ục sau sinh?
Việc đột ngột phải thích nghi với cuộc sống chăm sóc một đ.ứa t.rẻ khiến người vợ cảm thấy áp lực. Cộng thêm việc khi sinh con phải trải qua quá trình đau đớn. Cả tâm lý và thể xác đều bị ảnh hưởng nên vài tháng sau sinh người vợ không có cảm hứng với t.ình d.ục cũng không phải là điều bất thường. Lúc này người chồng nên quan tâm, động viên, đặc biệt là chia sẻ chăm sóc con để giúp người vợ sớm lấy lại tinh thần.
Trẻ quan hệ t.ình d.ục sớm, cha mẹ đừng sợ "vẽ đường cho hươu chạy"
"Cha mẹ cần phải điều tiết cảm xúc khi biết con đã làm "chuyện người lớn". Không nên suy nghĩ và đẩy vấn đề lên tới mức quá nghiêm trọng.
Cần hiểu, các con có nhu cầu về t.ình d.ục khi các con đã dậy thì", TS. Vũ Thu Hương chia sẻ. Pháp luật Việt Nam quy định, từ 16 t.uổi trở lên đã có thể quan hệ t.ình d.ục nếu có sự đồng thuận của cả 2 bên. Dù vậy, không ai khuyến cáo giới trẻ khi vừa đủ 16 t.uổi quan hệ t.ình d.ục ngay vì xét về mặt xã hội, độ t.uổi này vẫn là t.uổi đến trường, vẫn lệ thuộc vào gia đình về mọi mặt. Hơn nữa, đây cũng là lứa t.uổi nên tập trung vào học tập, vui chơi, tham gia các hoạt động thay vì nghĩ đến chuyện quan hệ giới tính.
Tuy nhiên, thực tế ghi nhận rất nhiều trường hợp trẻ v.ị t.hành n.iên quan hệ t.ình d.ục sớm. Chính vì lý do này, không ít bậc làm cha mẹ đã phải đau đầu, hoảng hốt thậm chí là thất vọng, buồn rầu, cho rằng con mình hư hỏng, không dậy được con... Tuy nhiên, dưới góc nhìn của chuyên gia, việc trẻ v.ị t.hành n.iên quan hệ t.ình d.ục có "đáng lên án" như trong suy nghĩ của nhiều bậc cha mẹ? Và họ sẽ cần phải ứng xử như thế nào khi phát hiện con mình làm "chuyện người lớn"?
Trao đổi với Báo Sức khỏe và Đời sống, Chuyên gia giáo dục - TS. Vũ Thu Hương nhìn nhận, khi nhắc đến câu chuyện này, trước hết các bậc cha mẹ phải giáo dục cho con mình để tránh việc con làm "chuyện người lớn" khi độ t.uổi còn quá nhỏ. Còn khi các con đã trên 16 t.uổi thì câu chuyện đó vẫn có thể sẽ diễn ra. Chính vì vậy cha mẹ cần phải chuẩn bị tâm lý để tránh bị sốc.
Việc trẻ v.ị t.hành n.iên quan hệ t.ình d.ục có "đáng lên án" như trong suy nghĩ của nhiều bậc cha mẹ? Ảnh minh họa.
Khi ở lứa t.uổi dậy thì, đặc biệt là 16, 17 t.uổi, các con đã có nhu cầu như người lớn, nên việc ngăn cấm khó khả thi mà lại có thể gây áp lực cho các con.
"Cha mẹ cần phải kiểm tra xem các con có đảm bảo an toàn cho bản thân khi quan hệ hay không? Cần phải cởi mở với các con về tất cả các thông tin giới tính và hướng dẫn các con cách phòng tránh những tai nạn có thể xảy đến.
Tai nạn ở đây không chỉ là việc mang thai ngoài ý muốn, các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục mà còn có thể là việc quay video, clip và không may sau này bị tung lên mạng... Những tai nạn ngoài ý muốn đó sẽ gây ảnh hưởng lớn, thậm chí hủy hoại tương lai của các con. Nếu hiểu trước được những câu chuyện này thì các con sẽ có phương án để phòng chống và xử lý vấn đề một cách đúng đắn, kịp thời nhất", TS. Vũ Thu Hương phân tích.
Chuyên gia giáo dục cũng cho hay, cha mẹ cần phải điều tiết cảm xúc khi biết con đã làm "chuyện người lớn". Không nên suy nghĩ đây là một vấn đề lệch chuẩn đạo đức hay đẩy vấn đề lên mức quá nghiêm trọng. Cần hiểu, các con có nhu cầu về t.ình d.ục khi các con đã dậy thì.
"Khi cha mẹ phát hiện con làm "chuyện người lớn" thì cũng cần phải tìm hiểu xem cuộc sống của các con có nhàm chán quá hay không. Nếu như các con luôn bận rộn với những kế hoạch, học tập, vui chơi lành mạnh thì chắc chắn sẽ không quá quan tâm về t.ình d.ục. Do vậy, việc quan hệ t.ình d.ục của các con cũng có thể là do cuộc sống của các con thiếu những điều hấp dẫn. Lúc này điều cha mẹ cần làm là hướng dẫn, đảm bảo cuộc sống của các con luôn nhiều màu sắc, nhiều điều trải nghiệm", chuyên gia giáo dục hướng dẫn.
Cha mẹ cần phải kiểm tra xem các con có đảm bảo an toàn cho bản thân khi quan hệ t.ình d.ục hay không. Ảnh minh họa.
Làm thế nào để cởi mở hơn khi nhắc đến vấn đề quan hệ t.ình d.ục?
Bấy lâu nay, việc chia sẻ về giáo dục giới tính giữa hai thế hệ (cha mẹ và con cái) vẫn luôn là một câu chuyện khó nói, cha mẹ khó có thể mở lời, con cái cũng không dám thổ lộ. Chuyên gia giáo dục khẳng định vấn đề này là do lỗi của người lớn, vì nhiều người lớn cho rằng, khi các con nói đến "chuyện người lớn" là hư, là lệch chuẩn đạo đức. Nếu cha mẹ luôn có những định kiến như thế thì chắc chắn sẽ rất khó để thấu hiểu các con.
"Bản thân tôi thường đưa ra những câu hỏi về giới tính rất bất chợt, như những câu chuyện thường ngày khi con ở độ t.uổi dậy thì. Rất nhiều lần khi con đang ngồi học tôi đi qua hỏi những câu như "Thuốc tránh thai dùng để làm gì?", "b.ao c.ao s.u dùng để làm gì?", "biểu hiện của người có thai là gì?... Những câu hỏi được đưa ra theo cách rất "thường" nên bạn ý vui vẻ trả lời ngay, thậm chí còn thổ lộ thêm những điều bạn ấy đã biết về t.ình d.ục, khiến mẹ yên tâm hơn rất nhiều", chuyên gia giáo dục chia sẻ.
Ngoài ra, chuyên gia cũng khẳng định, các con không phải là những cỗ máy, cũng là con người như bao người bình thường khác, cũng có cảm xúc, có ham muốn... nên cha mẹ cần phải nhìn nhận vấn đề ở góc độ con người, góc độ xã hội chứ không phải áp đặt suy nghĩ của riêng bản thân vào các con.
Rối loạn vùng sàn chậu gây rối loạn chức năng t.ình d.ục thế nào? Phụ nữ bị rối loạn vùng sàn chậu có thể trải qua các khía cạnh của rối loạn chức năng t.ình d.ục, gây đau â.m đ.ạo, suy giảm ham muốn t.ình d.ục khiến quan hệ t.ình d.ục trở nên miễn cưỡng. Rối loạn sàn chậu (vùng chậu) có thể khiến giảm ham muốn t.ình d.ục , cực khoái không thường xuyên, giảm hưng...
