Mẹo làm đẹp da với lá tía tô

Theo dõi VGT trên

Tía tô là một loại cây gia vị rất quen thuộc. Không chỉ làm rau ăn, đắp mặt nạ với lá tía tô có thể giúp giảm thâm, trị mụn, làm mịn da…

1. Lợi ích của lá tía tô trong làm đẹp

Tía tô cung cấp hàm lượng lớn vitamin C, kẽm cùng axit linoleic – có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả, mang lại hiệu quả làm sạch sâu và giúp da sáng dần sau thời gian sử dụng.

Cụ thể, công dụng của lá tía tô đối với làn da bao gồm:

1.1. Hỗ trợ giảm mụn trứng cá

Lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm nhờ thành phần axit linoleic, nhờ đó giúp giảm mẩn đỏ và sưng tấy trên da do mụn. Điều này khiến việc đắp mặt nạ lá tía tô trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho da mụn.

1.2. Chống lão hóa

Sử dụng lá tía tô trong làm đẹp được xem như một biện pháp hữu hiệu giúp chị em duy trì t.uổi xuân. Loại lá này rất giàu omega-3, có khả năng làm dịu, phục hồi và bảo vệ da khỏi những tác nhân gây oxy hóa.

Cùng với đó, flavonoid có trong tía tô giúp ngăn ngừa tổn thương do gốc tự do gây nên, giữ cho làn da săn chắc, giảm nguy cơ lão hóa sớm.

1.3. Dưỡng ẩm, làm mịn da

Hoạt chất có trong lá tía tô đóng vai trò duy trì hàng rào bảo vệ da chống lại sự mất nước. Do đó, đắp mặt nạ lá tía tô sẽ giúp tạo độ ẩm và duy trì cân bằng cho làn da để da khô trở nên căng mọng và ẩm mịn hơn.

Mẹo làm đẹp da với lá tía tô - Hình 1

Lá tía tô giúp dưỡng ẩm, hỗ trợ trị mụn trứng cá và chống lão hóa.

Video đang HOT

2. Một số công thức làm đẹp với lá tía tô

2.1 Mặt nạ lá tía tô, mật ong giúp làm trắng da

Mật ong là nguyên liệu phổ biến trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp nói chung. Kết hợp hai nguyên liệu mật ong và tía tô cùng nhau sẽ mang lại tác dụng hiệp đồng trong chăm sóc da, giúp da trắng khỏe, rạng rỡ từ bên trong.

Chuẩn bị: Một nhúm lá tía tô đã rửa sạch và 2 muỗng mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện như sau:

Sau khi rửa sạch, đem xay nhuyễn lá tía tô với máy xay sinh tố, rồi trộn đều với 2 muỗng mật ong nguyên chất.
Rửa mặt sạch với nước ấm, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt. Thư giãn trong 10 – 15 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào bên trong.
Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước rồi tiếp tục áp dụng các bước chăm sóc da như thường ngày. Nên duy trì thói quen này 2 lần mỗi tuần để nhận được kết quả tốt nhất.

2.2 Mặt nạ lá tía tô với chanh hỗ trợ trị nám

Chanh tươi cũng là một nguyên liệu làm đẹp quen thuộc, mang lại nhiều lợi ích trong chăm sóc da. Sử dụng mặt nạ tía tô và chanh sẽ giúp giảm thâm trên các vùng da bị nám, tàn nhang.

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có một nhúm lá tía tô đã rửa sạch và 2 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

Xay hoặc giã nhuyễn lá tía tô, sau đó trộn nước cốt chanh.Rửa mặt sạch với nước ấm trước khi đắp mặt nạ. Nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp đã trộn đều lên da mặt, đặc biệt là vùng da bị nám, tàn nhang.
Giữ trong 10 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát giúp se khít lỗ chân lông.
Nên duy trì thói quen này với tần suất 2-3 lần mỗi tuần để cảm nhận sự thay đổi của làn da.

Mẹo làm đẹp da với lá tía tô - Hình 2

Đắp mặt nạ tía tô mang lại hiệu quả làm sạch sâu và giúp da sáng dần sau thời gian sử dụng.

2.3. Mặt nạ dưỡng ẩm da với dầu dừa và lá tía tô

Dầu dừa và lá tía tô đều giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, duy trì làn da căng mọng và tươi trẻ. Cách làm loại mặt nạ dưỡng ẩm này vô cùng đơn giản, chỉ cần chuẩn bị một nhúm lá tía tô và một thìa cà phê dầu dừa nguyên chất.

Cách thực hiện như sau:

Rửa sạch lá tía tô với nước muối pha loãng, đem xay nhuyễn với một chút nước lọc.
Trộn đều một thìa cà phê dầu dừa vào hỗn hợp trên.
Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước.

2.4 Xông hơi mặt với lá tía tô

Không chỉ đắp mặt nạ, lá tía tô còn có thể dùng để xông hơi mặt. Phương pháp này sẽ giúp các lỗ chân lông trên da mặt giãn nở, các tinh chất thẩm thấu nhanh vào sâu bên trong bề mặt da, làm sạch da và làm mềm nhân mụn. Từ đó giúp hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, giúp giảm sưng viêm do mụn, ngăn ngừa sự phát triển của mụn bọc.

Lưu ý, trước khi bắt đầu quá trình xông hơi mặt, hãy làm sạch da với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để giúp da sạch sẽ, giãn nở lỗ chân lông tốt hơn khi xông hơi.

Nguyên liệu: Một nhúm lá tía tô, 5-6 cây sả tươi, 2 lít nước.

Cách thực hiện:

Tía tô và sả rửa sạch. Đ.ập giập đầu củ sả rồi cho sả và tía tô vào cùng 2 lít nước.
Đun cho đến khi sôi thì đổ ra chậu để tiến hành xông hơi.
Kê chậu nước lại gần mặt, dùng một chiếc khăn lớn ủ quanh đầu để xông hơi hiệu quả nhất.
Xông hơi khoảng 10 – 15 phút thì dùng khăn bông mềm thấm khô mặt nhẹ nhàng, sau đó dùng nước mát rửa mặt lại.

Bất ngờ với công dụng làm đẹp da của lá tía tô

Uống nước lá tía tô mỗi ngày bổ sung cho cơ thể lượng dưỡng chất lớn có vai trò ngăn chặn sự hình thành sắc tố melamin - nguyên nhân gây nám, tàn nhang, đốm nâu trên da.

Trên trang web của BV Nguyễn Tri Phương (TP.HCM) đã giới thiệu những công dụng chữa bệnh của lá tía tô. Trong đó, tía tô có tác dụng làm giảm co thắt cơ trơn của phế quản, chất tinh dầu làm tăng đường huyết. Aldehyt tía tô chống ức chế trung khu thần kinh. Nước ngâm lá tía tô có tác dụng ức chế các loại vi trùng như tụ cầu khuẩn, trực khuẩn lị, trực khuẩn đại tràng.

Theo nhiều nghiên cứu, lá tía tô có hàm lượng dầu khoảng 40%. Trong đó có một lượng lớn axit béo chưa bão hòa chủ yếu là axit alpha-linoleic. Không những vậy, tía tô còn chứa 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocarbon, aldehyde, xeton, furan...

Bất ngờ với công dụng làm đẹp da của lá tía tô - Hình 1

Bất ngờ với công dụng làm đẹp da của lá tía tô

Về thành phần hóa học, hạt tía tô có hàm lượng tinh dầu lớn và giàu các axit béo chưa bão hòa, chủ yếu là axit alpha-linoleic. Lá tía tô chứa khoảng 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocarbon, aldehyde, xeton, furan... Chiết xuất lá tía tô cho thấy có các chất chống oxy hóa, chống dị ứng, chống viêm, chống trầm cảm.

Khi bị vết thương c.hảy m.áu, bạn có thể lấy lá tía tô non tán nhỏ, đắp trùm lên chỗ m.áu đang chảy, rắc cho vừa kín rồi buộc lại. Vết thương sẽ cầm m.áu, không gây mủ và không để lại vết sẹo khi lành.

Uống nước lá tía tô thay thế nước lọc hàng ngày là phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả do chứa protein thực vật, chất xơ cùng nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu có khả năng thúc đẩy dạ dày, tăng cường chuyển hóa, trao đổi chất. Đặc biệt, lượng chất xơ trong loại lá này còn có tác dụng tạo dựng cơ giúp vóc dáng săn chắc, thon gọn tương tự việc tập luyện thể dục, thể thao.

Chiết xuất lá tía tô đã được chứng minh là ức chế sự tổng hợp tyrosinase và melatonin của chuột. Đây là ứng dụng tiềm năng dùng tía tô giúp làm sáng da. Uống nước lá tía tô mỗi ngày bổ sung cho cơ thể lượng dưỡng chất lớn có vai trò ngăn chặn sự hình thành sắc tố melamin - nguyên nhân gây nám, tàn nhang, đốm nâu trên da. Nguồn khoáng chất phong phú trong loại nguyên liệu tự nhiên này còn giúp cải thiện sắc tố, tẩy tế bào c.hết, từ đó xóa mờ nám, dưỡng trắng da cực kỳ nhanh chóng.

Cách nấu nước lá tía tô để uống hàng ngày

Lá tía tô ngâm với nước muối pha loãng rồi rửa sạch. Đun sôi 2,5 lít nước lọc rồi cho lá tía tô vào. Đậy kín nắp, để hỗn hợp sôi khoảng 2 phút thì tắt bếp, để nguội. Sau đó, cho 3 lát chanh tươi vào bình, đậy nắp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để uống suốt cả ngày. Nên uống trước ba bữa chính khoảng 10-30 phút để ngăn ngừa hấp thu chất béo, đồng thời giảm lượng thức ăn nạp vào.

Bài thuốc từ lá tía tô

Lấy vỏ một quả quýt cạo rửa sạch cùng 3 lát gừng dày và một nắm lá tía tô tươi hoặc khô cho vào nồi, thêm vào một bát nước, đun sôi kỹ, uống nóng và đắp chăn ấm, chữa cảm lạnh.

Lấy một nắm lá tía tô tươi, 2 củ hành và 3 lát gừng, tất cả thái nhỏ cho vào bát, đ.ập một quả trứng gà rồi múc cháo hoa vào trộn đều ăn nóng, giải cảm.

Giã lá tía tô lấy một bát nước, hòa một chút muối cho uống một lần, chữa đau bụng, đầy hơi.

Lấy cành lá tía tô và đoạn vỏ rễ cây dâu bóc trắng đun lấy độ một chén nước cho uống chữa ho, tức thở.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 động tác Yoga cải thiện vai u thịt bắp, thu nhỏ gương mặt, càng tập càng thon gọn và trẻ xinh
01:40:55 12/06/2024
Những quan niệm sai lầm nghiêm trọng gây hỏng da khi đi du lịch
12:12:41 11/06/2024
"Mẹ 1 con" Son Ye Jin: U45 vẫn đẹp chấn động, tiết lộ thức uống thường dùng vào sáng - tối
07:06:51 11/06/2024
5 mẹo đơn giản giúp bạn giảm mỡ mặt mà không cần động dao kéo
12:12:36 11/06/2024
5 kiểu tóc ngắn đẹp kinh điển của phụ nữ Pháp, chị em áp dụng theo sẽ càng thêm khí chất
13:35:27 12/06/2024
Bí quyết giúp Thanh Hương giữ dáng nuột nà, da sáng mịn ở t.uổi U40
14:02:52 12/06/2024
BLACKPINK makeup luôn có da căng mướt, không mốc nền là nhờ loại tinh chất xuất sắc này
06:47:43 11/06/2024
Thì ra bí quyết dưỡng da của "IT Girl" Jennie đơn giản đến thế!
07:13:28 11/06/2024

Tin đang nóng

Đám cưới gây choáng nhất Vbiz: 1000 khách mời, đón dâu bằng dàn xế hộp 20 tỷ, t.iền mừng cưới mới g.ây s.ốc
13:08:02 12/06/2024
Nam diễn viên Việt gây chấn động với chuyện vợ kém 13 t.uổi thức từ 5h sáng để bóp chân, nấu ăn cho mẹ chồng
12:56:51 12/06/2024
Lời khai của bà Trương Mỹ Lan về bữa trưa bàn chuyện l.ừa đ.ảo hơn 30 nghìn tỷ
11:10:40 12/06/2024
Ngôi nhà cả tháng không ai ở vẫn nhận hóa đơn 5 triệu, gia chủ kiểm tra liền thấy cảnh "cạn lời"
11:26:43 12/06/2024
Hà Trần công bố live concert đầu tiên của mình với dàn khách mời 'khủng'
11:41:35 12/06/2024
"Tình địch" một thời của Song Hye Kyo: Nhận lời cầu hôn trị giá 13 tỷ từ đại gia, vợ chồng cãi nhau qua tin nhắn chỉ vì... con
13:01:54 12/06/2024
Cặp đôi chồng trẻ lấy vợ ngoài 70 t.uổi: Phải theo đuổi cả năm, cuộc sống sau 20 năm chung sống gây tò mò
11:28:13 12/06/2024
Minh Tú được mẹ chồng chia sẻ 3 quy tắc 'giữ lửa' cho bữa cơm gia đình
14:41:25 12/06/2024

Tin mới nhất

Da mụn đắp mặt nạ mật ong có tốt không?

01:00:46 12/06/2024
Áp dụng phương pháp này thường xuyên có thể mang lại hiệu quả cho làn da của bạn, giúp da mịn màng, ngăn ngừa mụn hình thành.

6 động tác giúp "hủy" mỡ bụng dưới, tập đều 2 tuần là thấy eo nhỏ hẳn đi

14:50:16 10/06/2024
Vòng eo bánh mì luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Tuy nhiên, việc giảm mỡ bụng không hề đơn giản, đòi hỏi sự kiên trì và tập luyện đúng cách.

3 cách sử dụng vitamin E làm đẹp da

14:44:17 10/06/2024
Vitamin E luôn là thành phần chăm sóc da được ưa chuộng nhất. Hiểu được lợi ích và cách sử dụng đúng vitamin E sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trẻ trung, khỏe mạnh.

Nữ blogger quyến rũ gấp bội nhờ đi ngược số đông

14:32:03 10/06/2024
Trong quá khứ, Lee Yumin có hình thể khá mảnh mai, thon thả. Tuy nhiên, người đẹp không thấy thỏa mãn với body nhỏ nhắn, mảnh dẻ.

Cồn trong mỹ phẩm: Tốt hay xấu cho làn da?

14:27:32 10/06/2024
Mỹ phẩm chứa cồn có thể làm khô, kích ứng và gây hại cho da là một quan niệm phổ biến trong giới làm đẹp. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại cồn có trong mỹ phẩm đều được tạo ra như nhau.

Chế độ ăn kiêng 5:2 hứa hẹn giảm cân gần 1kg mỗi tuần nhưng có 3 nhóm người không nên áp dụng

06:53:40 10/06/2024
Chế độ ăn kiêng đơn giản này nhằm mục đích giảm cân bền vững và đã giúp hàng triệu người thay đổi lối sống lành mạnh.

4 sai lầm kinh điển khi dưỡng trắng da, chị em dùng mỹ phẩm đắt t.iền chỉ gây uổng phí

17:51:14 09/06/2024
Một làn da trắng trẻo mịn màng là điều mà bất cứ cô gái nào cũng phấn đấu để đạt được, nó không chỉ biểu hiện cho nét đẹp mà còn là sự khỏe mạnh.

Dễ "fail" toàn tập lớp makeup nếu nàng chọn má hồng "lệch pha" với tông da

17:19:17 09/06/2024
Dù makeup theo phong cách Á hay Âu, nàng đều cần sở hữu 1 em má hồng ruột phù hợp với tông của da để thăng hạng nhan sắc.

"Ác nữ màn ảnh" t.uổi 34 sở hữu vóc dáng nuột nà khó cưỡng, hóa ra nhờ bí quyết này

17:04:13 09/06/2024
Gần đây, Cao Thái Hà đã chia sẻ bộ ảnh mừng sinh nhật t.uổi 34 của mình, nhận được nhiều lời khen và lời chúc mừng từ khán giả và bạn bè. Nhiều người đã nhận xét rằng Cao Thái Hà lão hóa ngược với vẻ ngoài xinh đẹp.

Mùa hè nên chọn loại mặt nạ dưỡng da nào?

11:21:41 09/06/2024
Mùa hè nóng nực, không khí oi bức và lớp trang điểm đậm khiến da không những mất đi độ ẩm mà còn trở nên xỉn màu, kém đàn hồi. Đắp mặt nạ có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.

4 tư thế yoga giúp cơ thể giải độc

07:35:31 09/06/2024
Một buổi tập yoga giải độc dựa trên việc loại bỏ độc tố khỏi cơ thể thông qua một chuỗi các tư thế được gọi là vặn xoắn. Điều này cho phép bạn thanh lọc cơ thể.

Từ DJ thành chủ brand mỹ phẩm, bạn thân BLACKPINK tạo ra hệ tư tưởng makeup cho các party girl trong 3 năm

15:38:15 08/06/2024
Là một thương hiệu mỹ phẩm trẻ ra đời vào năm 2021, đến nay SIMIHAZE BEAUTY đã dần khẳng định được cá tính và tệp khách hàng riêng cho mình. Lội ngược dòng về xuất phát điểm của cái tên SIMIHAZE.

Có thể bạn quan tâm

Lý do Nga tính thay đổi học thuyết hạt nhân giữa lúc "nước sôi lửa bỏng"

Thế giới

15:57:36 12/06/2024
Quan chức cấp cao của Nga nói rằng học thuyết hạt nhân có thể được điều chỉnh để ứng phó với bất kỳ mối đe dọa mới nào đối với Moscow.

5 công thức diện quần âu trắng ưng mắt và trẻ trung trong mùa hè

Thời trang

15:48:56 12/06/2024
Quần âu trắng có thể kết hợp ăn ý với nhiều kiểu áo khác nhau, tạo nên những set đồ vừa ưng mắt, vừa trẻ trung, phù hợp cho các hoạt động trong ngày hè.

Ở quán bar, tôi thất thần khi thấy bộ dạng của bạn trai cũ, càng sốc với câu anh ta thì thầm vào tai mình trước cửa nhà vệ sinh

Góc tâm tình

15:47:55 12/06/2024
Thấy cách bạn trai cũ hư hỏng , tôi chua xót không thể nói thành lời. Hồi trước, tôi có yêu một anh chàng công tử bột theo đúng nghĩa đen.

Lệ Quyên: Không thấy ai phù hợp, đồng điệu như Lâm Bảo Châu

Sao việt

15:33:47 12/06/2024
Lệ Quyên thừa nhận, cô đã tìm kiếm nhiều người đảm nhiệm vai nam chính trong MV Tình chỉ đẹp khi vừa bắt đầu nhưng không ai phù hợp như Lâm Bảo Châu.

Eunji (Apink) và tài tử The Heirs bị bóc "phim giả tình thật" ngay trên sóng truyền hình?

Sao châu á

15:30:36 12/06/2024
Cụ thể, nữ diễn viên kỳ cựu Lee Jung Eun cho biết cô cảm thấy giữa Eunji và Choi Jin Hyuk có điều gì đó không bình thường trong quá trình quay tác phẩm Miss Night And Day

Will Smith 'đ.ánh úp' người hâm mộ tại buổi chiếu 'Bad Boys: Ride or Die'

Hậu trường phim

15:21:08 12/06/2024
Gần đây ngôi sao 55 t.uổi With Smith đã gây ra cơn sốt tại rạp chiếu phim ở khu vực Los Angeles khi anh bất ngờ xuất hiện tại buổi chiếu bộ phim mới nhất của mình, Bad Boys: Ride or Die và ngồi cạnh họ.

Loạt phim kinh dị về 'nỗi sợ' vô hình hot nhất màn ảnh, có siêu phẩm lãi gấp 30 lần kinh phí gây sốt toàn cầu

Phim âu mỹ

15:14:02 12/06/2024
Không cần phải xuất hiện bặm trợn hay có hình thù quái dị, những kẻ phản diện trong loạt phim sau đây gần như tàng hình hoặc di chuyển nhanh đến mức khó nhìn thấy bằng mắt thường.

Đồng Nai: Người dân vây bắt tên cướp có h.ung k.hí nguy hiểm

Pháp luật

15:13:33 12/06/2024
Sau khi làm bị thương nhân viên tiệm cầm đồ, tên cướp nhanh chóng tẩu thoát nhưng đã bị người dân vây bắt, khống chế.

(Review) 'Gia tài của ngoại': 'Cứng rắn' nhất cũng phải rơi lệ!

Phim châu á

14:54:52 12/06/2024
How to Make Millions Before Grandma Dies (Gia tài của ngoại) - với thể loại gia đình, chính kịch tuy không quá mới mẻ nhưng những tình tiết cảm xúc trong phim khiến khán giả khóc nức nở khi xem.

Đặt cọc xong đi làm thủ tục chuyển nhượng đất mới biết đất... đã đứng tên mình

Tin nổi bật

14:28:24 12/06/2024
TAND tỉnh Trà Vinh mới đây đã xét xử phúc thẩm vụ án tranh chấp hợp đồng đặt cọc giữa nguyên đơn là vợ chồng ông B và bị đơn là vợ chồng bà K.

Sun Symphony Residence là nơi 'đỉnh cao nghệ thuật' được tái hiện

Sáng tạo

14:27:38 12/06/2024
Đại diện Aedas cho hay, trong tất cả những lần hợp tác, Sun Group luôn nhấn mạnh với chúng tôi về sứ mệnh Làm đẹp những vùng đất và đ.ánh thức tài nguyên văn hóa của từng vùng đất.