7 lỗi cơ bản khi tập skincare
Để có một làn da mịn màng, khỏe mạnh thì không thể thiếu quy trình skincare mỗi ngày. Thế nhưng đối với những người mới tìm hiểu, có 7 lỗi cơ bản sau khiến dù rất chăm chỉ skincare nhưng vẫn không có được một làn da đẹp.
Rửa mặt quá nhiều
Nhiều người nghĩ rằng trong ngày rửa mặt càng nhiều lần hay mỗi lần rửa nên rửa cỡ 10-15 phút thì mới trôi hết bụi bẩn được. Thế nhưng, việc rửa mặt quá nhiều hoặc quá lâu cũng sẽ làm trôi luôn lớp dầu bảo vệ da. Lớp dầu tự nhiên trên da giúp da được giữ ẩm ở một mức độ nhất định.
Nếu không có lớp dầu bảo vệ, da mặt của bạn sẽ rơi vào tình trạng khô ráp và lâu dần sẽ dẫn đến quá trình lão hóa sớm.
Tẩy da c.hết không đúng cách
Sau mỗi lần đắp mặt nạ tẩy da c.hết, làn da mịn mềm hơn rõ rệt nên nhiều chị em hứng thú và tăng liều với công đoạn này. Tuy nhiên chất làm bong tế bào c.hết lại là con dao hai lưỡi. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo phụ nữ sau 30 t.uổi mới nên có kế hoạch tẩy da c.hết vì làn da trẻ có khả năng tự điều tiết tế bào c.hết và tái tạo tế bào mới.
Kem l.ột d.a được chế từ tác động của các enzyme và axit làm bong tế bào c.hết. Sản phẩm này tuy mềm hơn các loại kem chà l.ột d.a trước đây nhưng nó vẫn có chức năng lột. Tai hại hơn trong trường hợp đắp kem l.ột d.a trên làn da bẩn, lỗ chân lông mở và chất cặn bẩn ùa sâu vào thêm. Nếu buổi sáng đã tẩy da c.hết, chiều lại dùng kem chà vê da một lần nữa, làn da mỏng bị tổn thương và càng nhanh bị thô hóa.
Bỏ qua phần cổ và môi khi skincare
Bạn có biết nhiều người nói rằng, họ có thể đoán được t.uổi tác của phụ nữ khi nhìn làn da ở cổ họ? Điều này khiến cho việc chăm sóc da cổ cũng là một bước cực kỳ quan trọng đấy. Một đôi môi đỏ thường được xem là điểm nhấn hoàn hảo cho gương mặt. Thế nhưng một đôi môi xỉn màu và thô ráp thì lại phá hoại hết những điểm cộng của chúng ta. Đó là lí do ta cần chú trọng cả vào việc skincare thật kỹ lưỡng phần cổ và môi.
Có nhiều mỹ phẩm chăm sóc riêng cho vùng da cổ. Hoặc nếu chưa có điều kiện, bạn có thể sử dụng mỹ phẩm cho mặt để chăm sóc da ở cổ vẫn tốt nhé. Chỉ cần chăm massage và dưỡng ẩm tốt là vùng da cổ sẽ được trẻ hóa đáng kể.
Dùng lực khiến da bị tổn thương
Video đang HOT
Da ở mặt là một trong những phần nhạy cảm và mỏng manh nhất trên cơ thể đấy. Vì vậy, mọi thao tác dù nhẹ đến đâu cũng đều có thể tác động lên da. Thế nhưng nhiều người phạm sai lầm khi cố làm sạch da bằng nhiều ma xát hơn để sạch sâu hơn.
Điều này dễ nhận thấy nhất qua hành động lau mặt bằng khăn hàng ngày. Thay vì dùng khăn chà xát mạnh lên da sau khi rửa mặt, hãy dùng bông tẩy trang, hoặc khăn ẩm để nhẹ nhàng thấm hết nước trên da.
Không sử dụng kem chống nắng
Đây là lỗi mà các bạn nam thường sẽ mắc phải hơn, đơn giản vì nghĩ rằng có khẩu trang rồi nắng sẽ không còn ảnh hưởng tới làn da nữa. Nhưng tia UV vẫn sẽ dễ dàng đi qua lớp khẩu trang và gây ra hàng tá vấn đề như cháy nắng, thâm mắt hay tệ hơn là ung thư da.
Nhiều bạn nghĩ rằng vì trời không có nắng, vì luôn ở trong nhà hoặc có che chắn cẩn thận nên không cần dùng. Tuy nhiên, dù không có nắng, vẫn tồn tại tia UV. Và tia UV có thể xuyên qua cả tường, vách kính,…vậy nên mặc dù ở trong nhà bạn vẫn có cơ hội tiếp xúc tia UV. Hơn nữa, ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại cũng là tác nhân gây nên hư tổn cho làn da bạn. Vì vậy, bạn nên bôi kem chống nắng hàng ngày và 20-30 phút trước khi ra ngoài.
Không vệ sinh vỏ gối thường xuyên
Một lỗi skincare nữa là trong việc vệ sinh ga gối. Bạn nên vệ sinh vỏ gối ít nhất mỗi tuần 1 lần nếu không muốn gặp những vấn đề về da, về tóc hay giấc ngủ bạn nhé!
Nếu có thể, bạn nên đầu tư cho mình một chiếc vỏ gối làm từ lụa thay vì cotton. Thứ nhất vì lụa mềm nên sẽ ít gây ra sự ma sát cho da. Thứ hai vì cotton sẽ thấm hết mồ hôi với dưỡng chất ẩm từ da, do đó trở thành một môi trường tốt để vi khuẩn sinh sôi nảy nở.
Bỏ qua tẩy trang
Chiếu tối trở về nhà với khuôn mặt còn nguyên phấn nền, bụi bẩn bạn chỉ rửa mặt với gel. Đây là thói quen g.iết da tai hại nhất của người trang điểm. Bạn cần sắm sản phẩm tẩy trang cùng một lúc với phấn, nền, kem… Thậm chí khi không trang điểm, nước tẩy trang cũng giúp da làm sạch lớp bụi sau một ngày. Thói quen không tẩy trang dễ gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và giảm độ đàn hồi.
Hay dùng retinol nhưng ít ai biết sự khác nhau của retinol "chống lão hóa" và retinol "chống oxy hóa"
Gần đây Retinol đang rộ lên như một "must-have item" trong quá trình skincare hàng ngày của chị em. Tuy nhiên ít ai biết đến sự khác nhau của 2 khái niệm Retinol "chống lão hóa" và "chống oxy hóa".
Để phân tích sự khác nhau của 2 khái niệm Retinol "chống lão hóa" và Retinol "chống oxy hóa", ThS. BS. Da liễu Nguyễn Phương Thảo - Giám đốc chuyên môn phòng khám Pensilia đã có buổi giải đáp về hoạt chất Retinol đang "gây bão" thị trường.
ThS. BS. Da liễu Nguyễn Phương Thảo- Giám đốc chuyên môn Pensilia Clinic
Chào Bác sĩ! Chị có thể cho biết thông tin về hoạt chất Retinol đang hot hiện nay không?
Retinol là một dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm Retinoid. Retinol hoạt động bằng cách trung hòa những gốc tự do có trong da - những yếu tố có thể làm tổn thương đến tế bào collagen.
Là một dẫn xuất vitamin A nên Retinol được coi là hoạt chất mỹ phẩm và có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da không kê toa. Tuy nhiên, để Retinol phát huy hết tác dụng thì cần dùng chúng thường xuyên và đúng cách.
Phân loại của Retinoids là gì thưa bác sĩ?
Retinoids là tên gọi chung của một nhóm các chất hóa học dạng Vitamin A thoa ngoài da, gồm các hoạt chất như all-trans retinol, tretinoin, alitretinoin và một số công thức tổng hợp có cấu trúc khá khác biệt như adapalene, tazarotene, bexarotene. Tretinoin là một dạng oxi hóa của all-trans retinol. Nó được cơ thể tổng hợp trên da sau khi retinol xâm nhập đến các tế bào sừng ở lớp đáy.
Đây là những thành phần nổi trội bởi khả năng cải thiện lão hóa, nếp nhăn bề mặt, giảm mụn và các tổn thương sắc tố...
Ngoài các thành phần thuộc nhóm Retinoids, có 1 dạng là Beta-carotene thì nó thuộc nhóm nào và tính năng ra sao?
-carotene là t.iền chất của Vitamin A, nó phải trải qua 1 giai đoạn chuyển đổi nữa mới trở thành Retinol. Theo các nghiên cứu về hoạt động của -carotene trong cơ thể, thì đây là một trong những thành phần có giá trị nhất được dùng trong mỹ phẩm. -carotene bảo vệ cơ thể tránh được tác hại của các gốc tự do. Nó là một trong số ít tác nhân có thể trung hòa oxy nguyên tử một cách hiệu quả.
-carotene dạng thoa thâm nhập tốt vào lớp sừng và ở một nồng độ nhất định, nó sẽ tích tụ trong màng của tế bào sừng. -carotene được chuyển hóa thành retinol và các este của nó. Các đặc tính được đề cập cho thấy hợp chất này là một thành phần hoạt chất đặc biệt có giá trị trong mỹ phẩm giúp bảo vệ và trẻ hóa. Tuy nhiên, -carotene có tỷ lệ chuyển hóa thành Vitamin A rất thấp nên thường sử dụng ở dạng uống sẽ hấp thụ tốt hơn dạng thoa. Vì không phải là Retinol nên -carotene chống oxy hóa tốt hơn chống lão hóa.
Beta carotene dạng uống có khả năng hấp thụ tốt hơn dạng thoa
Nếu xem Beta-carotene thuộc nhóm "Retinol chống oxy hóa" thì "Retinol chống lão hóa" ở dạng nào?
Cộng đồng làm đẹp gần đây rộ lên một số sản phẩm Retinol có nguồn gốc thực vật như dầu hạt cà rốt và dầu hạt tầm xuân - hai sản phẩm có chứa -carotene. Tuy nhiên nồng độ -carotene có trong các loại dầu thực vật này không đủ để tạo ra hiệu quả trên da như Retinol. Vì thế Retinol từ thực vật thực chất chỉ là hữu danh.
Ngược lại, Retinol thuộc nhóm Retinoids là một dạng vitamin A nguyên chất có nguồn gốc động vật với công dụng chống lão hóa và kích thích sản sinh collagen mạnh mẽ. Retinol "chống lão hóa" sẽ hạn chế kích ứng tối đa nếu được sử dụng trong hệ nền tốt hoặc công nghệ bọc tiên tiến.
Retinol có nguồn gốc động vật giúp chống lão hóa tối ưu
Trên thị trường hiện nay có bao nhiêu dạng bọc, thưa bác sĩ?
Công nghệ bọc đã có từ lâu và các hãng dược-mỹ phẩm trên thị trường thường ứng dụng công nghệ bọc Liposome. Tuy nhiên, hiện nay công nghệ Kemsphere đang "gây bão" trong giới da liễu bởi khả năng bọc các túi liposome chứa hạt Retinol.
Công nghệ này dùng lớp màng nhũ hóa gồm nước và chất béo rắn chắc giúp bảo vệ thành phần ổn định khi thoa trên da. Lực ma sát vào da khiến các màng Kempheres vỡ ra làm mềm lỗ chân lông và tuyến mồ hôi, nhẹ nhàng mở ra các gói Retinol. Từ đó hoạt chất Retinol được đẩy sâu vào trong da, gặp nước và lipid sẽ tan ra giúp thẩm thấu và nuôi dưỡng da từ bên trong.
Điểm đặc biệt ở công nghệ Kemsphere là không gây bong tróc, mỏng đỏ cũng như khả năng tái tạo collagen giúp đem lại hiệu quả cao trong việc cải thiện lão hóa và nếp nhăn.
Dòng mỹ phẩm IMAGE MD ứng dụng Công nghệ Kemsphere độc đáo không gây kích ứng, bong tróc da
Với những thông tin hữu ích từ bác sĩ Thảo, chắc chắn các tín đồ làm đẹp sẽ cập nhật thêm kiến thức cần thiết trong việc lựa chọn và sử dụng hoạt chất Retinol đúng cách.
Để trở nên tự tin hơn, các cô gái hãy refresh bản thân mình bằng những sản phẩm dưới đây nhé! Khi cảm thấy tự ti về những khuyết điểm trên làn da của mình thì làm mới bản thân là một cách rất hữu hiệu đó các cô gái ơi! Chỉ còn chưa bao lâu nữa là tới Tết dương lịch, sau đó lại tới Tết âm lịch luôn, những ngày lễ dồn dập tới như vậy chắc hẳn các cô gái sẽ...
