5 lầm tưởng phổ biến về kem chống nắng
Nếu không hóa giải 5 lầm tưởng này thì làn da của bạn khó mà đẹp lên.
Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng trong quá trình chăm sóc da, giúp bảo vệ làn da khỏi những tác hại tiêu cực từ ánh nắng mặt trời có thể làm hư tổn da hoặc thậm chí dẫn tới ung thư da. Tuy nhiên phải dùng kem chống nắng ra sao để bảo vệ da hiệu quả thì không phải cô nàng nào cũng rõ. Dưới đây là 5 sai lầm cơ bản về kem chống nắng mà nhiều chị em vẫn tin sái cổ.
1. SPF50 sẽ bảo vệ da gấp đôi SPF25
Khi chọn kem chống nắng nhiều người vẫn tâm niệm rằng SPF càng cao càng tốt, vậy nhưng thực tế đây lại là quan điểm hoàn toàn sai lầm. SPF dùng để phản ánh khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB trong ánh nắng mặt trời. 1 SPF tương đương với khoảng 10 phút bảo vệ da không bị cháy nắng, bỏng rát; chỉ số SPF càng cao thì thời gian bảo vệ càng dài, thời gian bạn phải bôi lại kem chống nắng cũng càng thấp.
Các sản phẩm SPF50 trở lên chỉ hiệu quả hơn một chút so với các sản phẩm có mức SPF thấp hơn. Bên cạnh đó, những loại kem chống nắng có SPF cao có thể khiến da dễ nổi mụn, và chúng ta cũng dễ bị tác động bởi ánh nắng vì quá lệ thuộc vào chỉ số SPF.
2. Thoa kem chống nắng 1 lần là đủ
Kem chống nắng sẽ có tác dụng bảo vệ da trong 2 đến 3 tiếng. Trong trường hợp bạn hoạt động nhiều, ra mồ hôi, thời gian tiếp xúc với ánh nắng dài sẽ khiến kem bị trôi, giảm khả năng bảo vệ da của kem. Vì vậy, bạn cần định kỳ bôi lại kem chống nắng trong ngày.
Video đang HOT
3. Không quan tâm đến liều lượng kem chống nắng
Nếu bạn bôi quá ít, kem chống nắng sẽ không thể tạo ra lớp che phủ đều và đủ dày lên toàn bộ làn da, từ đó, kem không thể phát huy tối đa công dụng bảo vệ da. Lượng kem chống nắng tiêu chuẩn đủ để bảo vệ da đó là 2mg/cm vuông, tương đương với khoảng 1 đồng xu cho toàn mặt.
4. Không cần dùng kem chống nắng khi trời nhiều mây, ở trong nhà
Tia UV có thể xuyên qua mây, cửa kính để tác động lên da, gây lão hóa và ung thu da. Còn kem chống nắng lại là lớp khiên chắn hạn chế tia UV hiệu quả. Do đó, dù trời mưa hay chỉ làm việc trong nhà thì bạn cũng cần bôi kem chống nắng.
5. Kem chống nắng gây bí da, nổi mụn
Nhiều người lo ngại việc dùng kem chống nắng sẽ khiến da bị bí bức, lên mụn. Vậy nhưng thực tế không phải loại kem chống nắng nào cũng gây mụn. Lời khuyên là bạn nên chọn những loại kem chống nắng từ thương hiệu uy tín, ưu tiên sản phẩm không chưa paraben, cồn, dầu khoáng.
Những sai lầm khi dùng khiến kem chống nắng không phát huy được tác dụng
Khi việc bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời trở thành nhiệm vụ hàng ngày không thể thiếu, việc thực hiện đúng cách và không mắc phải các sai lầm trong quá trình thoa kem chống nắng trở nên vô cùng quan trọng.
Dưới đây là 6 lỗi thường gặp mà các chuyên gia da liễu đã chỉ ra, và chúng ta cần loại bỏ ngay để đảm bảo hiệu quả tối đa của sản phẩm và bảo vệ làn da một cách hoàn hảo.
1. Không chỉ tại thời gian ra ngoài
Kem chống nắng không chỉ cần được áp dụng khi bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Ngay cả khi bạn ở trong nhà hoặc gần cửa sổ, tia UV vẫn có thể đe dọa làn da của bạn. Thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều cần thiết, không chỉ trong mùa hè mà suốt cả năm.
Ảnh minh họa.
2. Lượng kem chống nắng không đủ
Một lỗi thường gặp là việc không áp dụng đủ lượng kem chống nắng. Hầu hết mọi người thường chỉ sử dụng khoảng 20-50% lượng kem cần thiết để đạt được hiệu quả bảo vệ. Điều này dẫn đến việc làn da chỉ nhận được một phần nhỏ công dụng của kem. Đảm bảo bạn sử dụng đủ lượng kem chống nắng để tạo lớp bảo vệ hoàn hảo cho làn da.
3. Sử dụng kem chống nắng quá hạn sử dụng
Việc sử dụng kem chống nắng hết hạn sử dụng có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm. Các thành phần hóa học bên trong kem có thể không còn đảm bảo công dụng theo thời gian. Đặc biệt trong những ngày nắng nóng, việc này càng trở nên quan trọng hơn. Hãy luôn để ý đến hạn sử dụng của sản phẩm để đảm bảo bảo vệ da hiệu quả.
4. Bỏ sót vùng da quan trọng
Thoa kem chống nắng chỉ quanh vùng mặt là một sai lầm phổ biến. Các vùng như tai, môi, cổ và bàn tay cũng cần được bảo vệ. Sản phẩm dạng xịt có thể giúp áp dụng dễ dàng cho các vùng khó tới, như da đầu hay cánh tay.
5. Không thường xuyên thoa lại
Dù có chỉ số SPF cao, hiệu quả của kem chống nắng vẫn sẽ giảm sau 90-120 phút. Điều này áp đặt nhu cầu thoa lại kem chống nắng sau khoảng thời gian này, đặc biệt đối với những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng.
6. Sai cách sử dụng kem xịt
Kem chống nắng dạng xịt là giải pháp tiện lợi, nhất là khi bạn cần bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên. Tuy nhiên, cần tránh xịt trực tiếp lên mặt hoặc gần miệng. Thay vào đó, xịt lên tay trước và sau đó thoa lên da.
Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách là bước quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động có hại của tia UV. Hãy tuân thủ các nguyên tắc đúng cách và không mắc phải các sai lầm trên để đảm bảo làn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ dưới ánh nắng mặt trời.
Cân nhắc trào lưu chống nắng cho... da đầu Đây là những gì các chuyên gia đang nói về việc sử dụng kem chống nắng trên da đầu Một khi ánh nắng mặt trời làm hỏng da đầu của bạn, thì rất khó để phục hồi - khiến nó trở thành một trong những tình huống mà phòng ngừa đáng giá hơn chữa bệnh. Che mặt và cơ thể của chúng ta...
