Trị mụn mùa nắng nóng – Tư vấn từ chuyên gia
Hỏi: Dạo này thời tiết nắng nóng, da mặt tôi lên mụn khá nhiều và toàn là những nốt mụn to, sưng lên đau lắm. Mong các chuyên gia tư vấn giúp tôi cách chữa trị và ngăn ngừa tái phát hiệu quả. (Nguyễn T.iền – Long An)
Đáp:
Thân chào bạn T.iền,
Cảm ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng chia sẻ những thắc mắc của mình đến chuyên mục Làm đẹp. Với vấn đề của bạn, chúng tôi sẽ giải đáp như sau:
Mùa nắng là thời điểm mà có đông người bị mụn nhất trong năm, bởi lúc này khí hậu thời tiết nóng bức, khiến tuyến mồ hôi và bã nhờn của cơ thể tăng cường tiết ra cao hơn so với thời tiết mát mẻ. Đồng thời, mùa hè không khí cũng ô nhiễm, khói bụi và vi khuẩn nhiều hơn.
Khi không được làm sạch, bảo vệ thường xuyên, mụn sẽ nhanh chóng xuất hiện và trở nên tồi tệ thêm, có thể dẫn đến viêm nhiễm, lan rộng ra xung quanh.
Da dễ nổi mụn vào mùa nắng nóng
Video đang HOT
Để điều trị và ngăn ngừa mụn hiệu quả trong mùa nắng nóng, bạn hãy ghi nhớ tất cả những lưu ý sau:
Đảm bảo da mặt luôn sạch sẽ: Da mặt bẩn, nhiều bã nhờn, mồ hôi, vi khuẩn và bụi bặm là môi trường thuận lợi nhất cho mụn sinh sôi, hoạt động. Do đó, muốn hết mụn và không bao giờ bị mụn trở lại bạn cần giữ da mặt sạch sẽ, bằng việc rửa mặt đều đặn 2 – 3 lần/ ngày cùng sữa rửa mặt có tính sát khuẩn cao. Bên cạnh đó, đừng quên tẩy tế bào c.hết mỗi tuần 1 lần và tẩy trang kỹ sau mỗi lần trang điểm.
Tránh ăn đồ ăn cay nóng: Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức uống chứa cồn đều là những thứ bạn nên hạn chế khi bị mụn, chúng không tốt cho sức khỏe và khiến tình trạng da của bạn xấu đi. Thay vào đó, hãy bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ ngày, giúp nuôi dưỡng da, ngăn ngừa mụn từ bên trong.
Nghỉ ngơi điều độ: Dù bận rộn công việc hay học tập đến đâu, bạn cũng phải sắp xếp lịch sinh hoạt của mình, đảm bảo ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, giữ tinh thần luôn vui vẻ thoải mái, có như thế mới nhanh hết mụn được.
Hạn chế ra nắng: Mùa hè, các tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời hoạt động vô cùng mạnh mẽ, chúng sẵn sàng làm hại da bạn bất cứ lúc nào, là nguyên nhân chính gây cháy nắng, lão hóa, nám da, ung thư da và kích thích mụn hình thành. Vì thế, trong thời gian này bạn cố gắng hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, khi ra ngoài nên sử dụng mũ che nắng, đeo khẩu trang y tế, vừa giảm tác hại của tia tử ngoại, vừa tránh bụi bám lên da.
Hạn chế trang điểm: Chúng tôi khuyên bạn hãy tiết chế trang điểm vào lúc này, chỉ thực hiện khi cần thiết và nhẹ nhàng, đừng lạm dụng nhiều. Lớp phấn dày đặc sẽ khiến mụn ồ ạt phát triển và viêm nhiễm nặng.
Dùng kem trị mụn của các thương hiệu uy tín: Hiện nay, trên thị trường có vô số kem trị mụn, song không phải sản phẩm nào chất lượng cũng tốt. Đa phần là hàng nhái giả, chứa hóa chất độc hại, kem trộn, mang đến hiệu quả “thần kỳ” song lại tiềm tàng nguy hiểm khôn lường cho làn da và sức khỏe. Bởi thế, bạn hãy cẩn thận, chỉ lựa chọn kem trị mụn của các nhãn hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần chiết xuất từ thiên nhiên và được cơ quan y tế kiểm định.
Chúc bạn nhanh chóng hết mụn!
Theo Thanh niên
Những lầm tưởng hoang đường về mụn
Hầu như mỗi người trong chúng ta đều từng phải đương đầu với nỗi khổ tâm về mụn. Có nhiều lầm tưởng hoang đường về mụn, có thể đúng với người này nhưng lại không phù hợp với bạn. Cho dù bạn bị mụn đàu trắng, đầu đen hay mụn bọc, mụn mủ thì áp dụng những cách dưới đây dường như vô hiệu.
Lầm tưởng chỉ t.uổi dậy thì mới có mụn
Hầu hết chúng ta đều chắc nịch cho rằng mụn chỉ xuất hiện ở t.uổi dậy thì. Thực tế thì phần lớn thanh thiếu niên bị mụn ở t.uổi dậy thì, tuy nhiên có đến 40% người lớn cũng có thể gặp mụn trứng cá, đặc biệt là phụ nữ.
Bạn cần bỏ ngay những lầm tưởng hoang đường này khỏi đầu để biết cách chăm sóc da mụn hiệu quả. (Ảnh minh họa)
Cho rằng rửa mặt thường xuyên sẽ ngăn ngừa mụn
Bạn nghĩ rằng rửa mặt thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn mụn trở lại ư? Đóa hoàn toàn là lầm tưởng hoang đường. Đúng là việc rửa mặt giúp bạn làm sạch da, loại bỏ dầu thừa, ngăn ngừa mụn. Nhưng nếu rửa mặt quá nhiều, nó cũng khiến lớp dầu trên da sản xuất nhiều hơn và đó có thể là nguyên nhân khiến mụn bùng phát trở lại.
Ăn sôcôla là nguyên nhân gây mụn
Những người yêu thích món ăn này có thể đang mừng thầm. Thực tế thì việc ăn sôcôla đen không ảnh hưởng đến tình trạng mụn của bạn. Sôcôla đen là thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa, nhờ đó giúp giảm tình trạng viêm da, ngăn ngừa độ ẩm và ngừa mụn hiệu quả.
Phơi nắng giúp trị mụn trứng cá
Nhiều người nghĩ rằng ánh nắng mặt trời sẽ giúp cải thiện mụn trứng cá. Mặc dù phơi nắng có thể làm cho mụn trứng cá nhìn ít nghiêm trọng, nhưng không làm mụn biến mất vĩnh viễn và một số người thấy rằng, da của họ tiết ra loại dầu sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì thế càng làm cho mụn của họ tồi tệ hơn.
Cho rằng mụn sẽ tự biến mất
Nhiều người vì giữ ý nghĩ này mà khiến tình trạng mụn của mình trở nên tồi tệ hơn. Không có gì là tự khỏi nếu như bạn không tác động vào. Mặc dù mụn trứng cá là bình thường nhưng có nhiều phương pháp điều trị mụn và các sản phẩm chống mụn sẵn có để tránh mụn. Không có lý do gì bạn phải để cho nó phát triển vì như thế chỉ khiến da bạn tồi tệ hơn mà thôi.
Cách nhanh nhất loại bỏ mụn là tự nặn mụn
Đúng là như thế, nhưng cách làm nhanh nhất này không đồng nghĩa là tốt nhất. Không chỉ thế, việc này sẽ khiến da bạn còn tồi tệ hơn, khiến da bị sẹo mụn xấu xí, khó chữa lành.
Theo BĐT Gia Đình VN
Cách điều trị mụn bọc, mụn mủ? Cứ vào mùa hè, em bị mụn bọc và bị sưng tấy lên rất đau, mỗi khi phải đi ra ngoài về là mụn mới lại lên thêm rất nhiều và tấy đỏ. Xin tư vấn phương pháp điều trị mụn nhanh nhất và địa chỉ thực hiện uy tín? (Hà). Trả lời: Tình trạng mụn bọc bị sưng tấy cho thấy da...
