“Thần dược” uống buổi sáng tốt hơn cả sử dụng collagen
Bạn chỉ cần uống nước dưới đây sẽ cải thiện nhan sắc ngay lập tức.
Mật ong được xem là một món quà tuyệt với từ thiên nhiên. Về thành phần mật ong chủ yếu là fructose: chiếm khoảng 38,5% và glucose: khoảng 31,0%. Các thành phần còn lại của mật ong bao gồm maltose, sucrose và carbohydrat hỗn hợp khác. Trong mật ong, các vitamin và chất khoáng chỉ xuất hiện ở dạng vết. Trong thành phần của mật ong cũng chứa một lượng nhỏ các hợp chất chức năng như chất chống ôxy hóa, bao gồm: vitamin C, chrysin, pinocembrin, pinobanksin, catalas…
Chính vì vậy mật ong được coi là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được chị em ưa chuộng và xem như “ thần dược” của nhan sắc. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng làm đẹp của mật ong nhé.
Bạn có thể sử dụng mật ong để làm đẹp da.
Mật ong và chanh tươi
Mật ong với chanh tươi sẽ giúp bạn có được làn da đẹp, dáng xinh. Uống mỗi sáng sau khi ngủ dậy với loại nước này còn giúp chị em tỉnh táo và có một ngày dài năng động. Đặc biệt hơn, loại nước này còn có tác dụng giúp chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch giúp bạn trẻ trung và lưu giữ t.uổi thanh xuân.
Video đang HOT
Mỗi sáng thức giấc, hãy lấy một ly nước ấm, cho vào một thìa cà phê mật ong và nước cốt chanh tươi. Hòa tan nước cốt chanh và mật ong cùng nước ấm và thưởng thức. Áp dụng mỗi ngày bạn sẽ thấy làn da đẹp, và không còn lo lắng tăng cân. Uống trước khi ăn sáng từ 15 đến 30 phút sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
Một số lưu ý khi uống nước vào buổi sáng
Uống nước vào buổi sáng là một thói quen tốt, chúng không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp da trắng, eo thon. Nhưng uống như thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu thì không phải ai cũng biết.
Bạn nhớ là uống nước trước khi ăn sáng và uống chậm rãi, từng ngụm, từng ngụm.
Theo Phụ Nữ Today
Da xấu thậm tệ nếu bạn quên những điều này
Quên tẩy trang, bôi kem chống nắng... nếu bạn quên sẽ khiến làn da ngày càng xấu thậm tệ.
Tẩy trang kể cả khi không trang điểm
.
Không phải vô lý khi các beauty blogger nổi tiếng đều khuyên bạn điều này. Sau cả ngày ở ngoài đường, ai dám chắc những loại chất bẩn nào đã bám sâu vào da mặt bạn? Tẩy trang là cách để đẩy chúng ra một cách nhanh và triệt để nhất.
Chọn các loại nước tẩy trang có thành phần thiên nhiên hoặc dùng các loại nước tự nhiên như dấm táo hay nước hoa hồng tự chế để đảm bảo ít hóa chất có dịp tiếp xúc với làn da.
Quên dùng kem chống nắng
Ngoài những lúc ra đường, kể cả khi ngồi trong văn phòng bạn cũng nên thoa kem chống nắng. Tất nhiên, chúng không phải thần dược giúp bạn vừa chống đen da lại còn trắng thêm, nhưng chúng hạn chế tia UV và ngăn khả năng ung thư da - điều nguy hiểm nhất mà nắng sau 8 giờ sáng có thể mang lại.
Dùng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi ngay cả khi ngồi trong phòng để tránh tuyệt đối tia UV. Đừng tham rẻ mà chọn các loại kem chống nắng với nhiều tác dụng như dưỡng trắng, dưỡng ẩm, sáng da, SPF cao... mà giá chỉ trên dưới trăm nghìn.
Quên dùng kem dưỡng da
Sử dụng kem dưỡng ẩm là việc làm không thể thiếu trong mùa lạnh, tuy nhiên không phải cứ dùng càng nhiều càng tốt cho da. Bởi nếu thoa một lượng kem dưỡng ẩm quá lớn lên da nó có thể khiến lỗ chân lông bị bít lại, khiến da bị ngạt thở, tạo cơ hội cho mụn hình thành và phát triển. Vì vậy chỉ nên thoa một lớp kem dưỡng mỏng, thoa đều 2 lần/ 1 ngày vào sáng và tối.
Tẩy da c.hết sai cách
Việc bạn tẩy da c.hết quá nhiều lần trong một tuần sẽ khiến da bạn không kịp tái tạo và sản sinh tế bào da mới, rất có hại cho da.
Theo TS. Vũ Mạnh Hùng, chu kỳ của da từ lúc da là tế bào non đến khi tế bào sừng bong hết ra là khoảng từ 10 - 12 ngày. Chúng ta nên để khoảng từ 7 - 10 ngày tẩy da c.hết một lần.
Sản phẩm chăm sóc tóc khi bị mụn
Nếu bạn có mụn ở trán, điều đó có thể là do sản phẩm chăm sóc, tạo kiểu tóc mà bạn đang sử dụng. Các dung dịch, gel làm tóc, dưỡng tóc dễ dàng chảy xuống trán, chân tóc và tạo mụn. Điều này sẽ xảy ra nhiều hơn nếu bạn sử dụng các loại dung dịch chăm sóc tóc dạng xịt. Bên cạnh đó, tóc mái cũng là nguyên nhân gây mụn nhiều hơn cả bởi bạn sẽ phải sử dụng các sản phẩm chăm tóc lên mái và chúng sẽ tác động trực tiếp lên vùng da trán. Để tránh điều này, nếu bạn có tóc mái, thi thoảng hãy vén chúng lên, cặp chúng lại để làn da của bạn được thở. Và nếu bạn nghi ngờ là sản phẩm chăm sóc tóc của mình đang khiến làn da bạn thêm tệ thì hẫy thử đổi sang các sản phẩm khác hoặc cách dùng khác, ví dụ như xịt lên chổi rồi mới chải lên tóc.
Theo Phụ Nữ Today
Trị nám và tàn nhang đáng ghét nhờ 2 thực phẩm có sẵn trong bếp Tìm nhiều cách rồi vẫn không xua đuổi được chúng, bạn hãy chạy xuống bếp dùng 2 thực phẩm này thử xem sao nhé! Nám, tàn nhang xuất hiện là do sự hắc tố melanin sản sinh dư thừa, tạo thành những mảng không đều màu trên da. Và những thói quen: thức khuya, dùng chất kích thích, ăn nhiều thực phẩm chiên...
