Ngọc Châu giữ dáng, dưỡng da thế nào để được mệnh danh là “búp bê châu Á”?
Ở t.uổi 28, Ngọc Châu giữ gìn nhan sắc và body chuẩn như một nữ thần nhờ chế độ giữ dáng và tập luyện lành mạnh.
Ngọc Châu sở hữu một gương mặt đẹp như thiên thần và một vóc dáng hoàn hảo với số đo 3 vòng siêu chuẩn (81 – 63 – 92,5 cm), cùng chiều cao ước mơ 1m74. Với danh hiệu Quán quân Next Top Model Việt Nam 2016, Hoa hậu Siêu quốc gia Việt Nam 2018, Hoa hậu Siêu quốc gia châu Á 2019 và lọt vào top 10 Hoa hậu Siêu quốc gia (Miss Supranational), Ngọc Châu lại một lần nữa trở thành Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, đại diện cho Việt Nam tại Miss Universe 2022. Sở hữu vẻ đẹp tự nhiên, nóng bỏng, Ngọc Châu được khán giả ưu ái đặt biệt danh “búp bê châu Á”.
Phía sau ánh đèn sân khấu, người đẹp quê Tây Ninh luôn tỏa sáng với vẻ đẹp mộc mạc và tự nhiên. Vậy bí quyết của Ngọc Châu để luôn tỏa sáng từ gương mặt đến cơ thể là gì? Hãy cùng khám phá.
Không lạm dụng trang điểm, thích để mặt mộc ngoài đời
Ngọc Châu không thích lạm dụng trang điểm và thường ưa chuộng việc để mặt mộc khi ở ngoài đời. Với cô, việc giữ cho làn da mỗi ngày được chăm sóc là ưu tiên hàng đầu. Cô không cần phải trang điểm quá nhiều nhưng vẫn toát lên vẻ đẹp tự nhiên mà khán giả yêu mến. Nụ cười tươi tắn, ánh nhìn sáng rạng và đôi mắt luôn ánh lên niềm hạnh phúc là những điều mà Hoa hậu Ngọc Châu mang lại cho mọi người.
Video đang HOT
Vẻ đẹp của Ngọc Châu ngoài đời thực luôn toát lên sự tươi mới và gần gũi. Cô không chỉ sở hữu một body quyến rũ và n.óng b.ỏng mà còn có làn da rám nắng tự nhiên. Để duy trì vóc dáng mạnh mẽ của một siêu mẫu, Ngọc Châu thường xuyên tập luyện để giữ cho cơ thể mềm mại và gợi cảm.
Bài tập giúp Ngọc Châu duy trì cơ thể nuột nà, săn chắc và số đo 3 vòng chuẩn
Ngọc Châu thích tập các bài tập như gập bụng, Plank và Squat, những động tác này giúp cô thon gọn eo, săn chắc cơ đùi và mông, tạo nên đôi chân thon gọn quyến rũ. Ngoài ra, cô cũng thường áp dụng các bài tập với tạ để làm săn chắc cánh tay kết hợp với Squat chân trước và sau, đổi tư thế. Mỗi buổi tập thường kéo dài từ 45 phút đến 1 tiếng.
Ngọc Châu ưa thích động tác gập bụng và thường tập luyện vào buổi sáng trước khi bắt đầu ngày mới, cũng như vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỹ nhân này cũng thường xuyên thực hiện yoga để duy trì dáng vóc và sức khỏe.
Để có một cơ thể thon gọn, Ngọc Châu duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bao gồm sữa không đường, trứng và salad cho bữa sáng. Cô hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho các bạn gái khác thông qua việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của mình.
"Búp bê châu Á" Ngọc Châu gây xôn xao với nhan sắc hiện tại: Gương mặt đơ cứng nghi do hệ quả thẩm mỹ?
Visual khác lạ của Hoa hậu Ngọc Châu mới đây khiến cư dân mạng không khỏi bàn tán.
Mới đây, trong một sự kiện tại TP.HCM, nhiều nghệ sĩ và mỹ nhân đình đám cùng đổ bộ nhưng gây chú ý hơn cả chính là sự xuất hiện của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 - Ngọc Châu. Nàng hậu gốc Tây Ninh lộ diện với chiếc đầm không dây và gây xôn xao với nhan sắc có phần lạ lẫm.
Hình ảnh trên thảm đỏ của Ngọc Châu được fan nhan sắc chia sẻ khắp hội nhóm và nhiều ý kiến trái chiều đã "nổ" ra. Nhiều người cho rằng visual hiện tại của "búp bê châu Á" đã sụt phong độ hơn so với trước vì đường nét gương mặt kém tự nhiên. Một bộ phận netizen còn đặt nghi vấn ngũ quan đơ cứng hiện tại của Ngọc Châu là do hệ quả thẩm mỹ. Mặt khác, nhiều fan nhan sắc lại nhận định khoảnh khắc Ngọc Châu trông hơi "dừ" so với trước là vì layout chưa phù hợp mà thôi.
Ngọc Châu gây xôn xao khi xuất hiện với diện mạo trông sụt phong độ hơn so với trước đây
Đây không phải lần đầu tiên Ngọc Châu gây bàn tán vì diện mạo khác lạ ở sự kiện. Sau khi trở về từ Miss Universe 2022, người hâm mộ nhận xét gương mặt của Ngọc Châu ngày càng thiếu tự nhiên, đơ cứng và nghi do chỉnh sửa quá đà. Không những vậy, trong một sự kiện trước đó, Ngọc Châu bất ngờ để lộ phần mỡ thừa dù cơ bụng vẫn còn hiện rõ. Vì trước đó nàng hậu gây trầm trồ với body săn chắc ở Miss Universe 2022 nên vóc dáng khác lạ của Ngọc Châu khiến dân mạng đặt nghi vấn cô đã can thiệp thẩm mỹ để có cơ bụng số 11 đi thi quốc tế chứ không phải do tập luyện.
Ngọc Châu gây trầm trồ vì body săn chắc lộ hẳn cơ bụng ở Miss Universe 2022
Nhưng trong sự kiện sau đó nàng hậu lộ diện với vòng 2 kém thon gọn
Nhan sắc của Ngọc Châu thời điểm đăng quang và hiện tại có nhiều sự khác biệt
Liên tục xuất hiện với gương mặt kém tự nhiên khiến Ngọc Châu bị nghi vấn "dao kéo" quá đà
Nguyễn Thị Ngọc Châu sinh năm 1994, đến từ Tây Ninh. Cô đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, trở thành đại diện Việt Nam tại cuộc thi Miss Universe 2022 tổ chức ở Mỹ. Trước đó, Ngọc Châu từng chiến thắng nhiều g.iải t.hưởng như Hoa hậu Siêu quốc gia Việt Nam 2018, Quán quân Vietnam's Next Top Model 2016.
Hoa hậu Ngọc Châu tiếp tục mặc đồ bó, làm lộ vết nhăn khác lạ ở vòng hai, netizen quả quyết: 'Không 'dao kéo' thì là gì nữa?' Nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ của Hoa hậu Ngọc Châu hiện đang là chủ đề hot trên mạng xã hội. Ngọc Châu được người hâm mộ vinh danh là "Búp bê châu Á" nhờ gương mặt xinh đẹp cùng body cân đối, hài hòa chuẩn chỉnh. Nhờ lợi thế về tỷ lệ cơ thể cũng như cơ bụng rắn chắc, nổi rõ...
