chế độ dinh dưỡng

Mỡ thừa vùng cánh: Điểm khó trị đến Phạm Hương, Lý Nhã Kỳ, Phạm Băng Băng còn e ngại

Phong cách sao

15:53:52 07/08/2020
Đến những mỹ nhân hàng đầu Cbiz và Vbiz còn phải chịu nỗi ám ảnh về bắp tay ngấn mỡ. Quả thực, đây là tình trạng mà rất nhiều chị em gặp phải.

Tăng cường sức đề kháng, hạn chế vi rút xâm nhập

Sức khỏe

22:11:12 06/08/2020
 Một trong những yếu tố góp phần đẩy lùi bệnh tật chính là có một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Trong bối cảnh thế giới chưa có thuốc điều trị đặc hiệu hay vắc xin phòng dịch Covid-19 th...

Hana Giang Anh: Càng ít nghĩ đến tiền thì tiền càng tự tìm đến!

Netizen

21:04:54 06/08/2020
Chính bản thân bạn là một doanh nghiệp nhỏ. Dù bạn có làm nghề gì, đi làm 3 năm, 5 năm hay 10 năm bạn phải có lãi, bởi đi làm mà không có lãi, chỉ đi làm để kiếm tiền chi tiêu thì ...

Thi THPT Quốc gia: Chuyên gia chỉ bí kíp vàng chăm sóc sức khoẻ sĩ tử

Sức khỏe

14:32:57 05/08/2020
Kỳ thi THPT Quốc gia đang đến gần, đặc biệt trong kỳ dịch bệnh COVID-19 đang có những diễn biến phức tạp, vậy làm sao để sức khoẻ các sĩ tử không bị tuột dốc là điều mà bậc phụ huy...

Bí quyết diện áo tắm tuổi U60 của MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên

Phong cách sao

11:37:57 05/08/2020
Dù đây không phải là lần đầu nữ MC này khoe dáng trong những bộ bikini gợi cảm nhưng vẫn khiến người hâm mộ không khỏi xuýt xoa.

Chuyên gia dinh dưỡng lên thực đơn chuẩn cho người muốn giảm cân

Sức khỏe

16:55:26 04/08/2020
Thừa cân, béo phì đang thực sự trở thành nỗi quan ngại của y học, bởi tuổi của người mắc thừa cân béo phì ngày càng trẻ hóa với mức độ nặng ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, nhiều ngư...

Hậu sản mòn là gì, có nguy hiểm không, nguyên nhân và cách chữa trị

Sức khỏe

16:54:32 02/08/2020
Hậu sản mòn là một hiện tượng xuất hiện sau khi sinh một thời gian có nguyên nhân chủ yếu do chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt gây nên. Hậu sản mòn gây ảnh hưởng đến nguồn sữa, chất l...

Việc cần làm chặn vi khuẩn, virus lây lan

Sức khỏe

12:28:03 02/08/2020
Bổ sung dinh dưỡng hợp lý gồm protein, vitamin, khoáng chất; vệ sinh sạch vật dụng trong nhà; rửa tay bằng xà phòng... hạn chế virus lây lan.

Những nguyên nhân không ngờ khiến phụ nữ bị lãnh cảm chị em cần biết

Kiến thức giới tính

10:52:35 02/08/2020
Có đến hơn 70% phụ nữ mắc chứng lãnh cảm vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Chị em cần nhận biết các dấu hiệu ban đầu và tìm cách khắc phục để không ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng.

Kiểm soát cân nặng thông qua lượng calo mỗi ngày

Sức khỏe

11:18:56 30/07/2020
Cách kiểm soát cân nặng hiệu quả, đơn giản nhất là theo dõi chỉ số khối cơ thể (BMI) của mình hằng tháng và ghi chép lại. Để kiểm soát tốt cân nặng là thực hiện chế độ dinh dưỡng, ...

Cách chăm sóc sức khỏe người bệnh tim mạch mùa dịch Covid-19

Sức khỏe

09:49:05 30/07/2020
Người bệnh tim mạch là một trong những đối tượng có nguy cơ cao dễ bị nhiễm bệnh, đặc biệt là trong mùa dịch Covid-19.

3 cách trị hôi nách bằng phèn chua tại nhà

Làm đẹp

10:45:28 29/07/2020
Với ưu điểm dễ thực hiện, chi phí thấp và nguyên liệu dễ tìm, cách trị hôi nách bằng phèn chua đã trở thành công thức bỏ túi của nhiều người. Vậy phương pháp này có thực sự hiệu qu...

Một số phương pháp giúp tăng chiều cao hiệu quả

Sức khỏe

09:38:26 22/07/2020
 Thay đổi một số thói quen, chế độ dinh dưỡng... có thể giúp bạn cải thiện chiều cao một cách hiệu quả.

Miranda Kerr đã làm gì để luôn gợi cảm sau khi sinh 3 con?

Phong cách sao

10:58:02 17/07/2020
Bức hình mới đây của cựu thiên thần Victorias Secret được công chúng quan tâm bởi vẻ quyến rũ và thân hình thon gọn.

Bật mí thời điểm vàng chỉ việc ăn những thực phẩm sau, ‘cậu nhỏ’ sẽ cải thiện nhanh kích cỡ

Kiến thức giới tính

07:58:56 13/07/2020
Bên cạnh yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định kích thước cậu nhỏ nam giới.

Chị em đừng dại mà động vào các loại thực phẩm này nhiều nếu không chẳng mấy chốc mà hói đầu

Làm đẹp

11:02:29 12/07/2020
Rụng tóc là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là biểu hiện về sức khỏe. Rụng tóc xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong số đó,...

Chàng béo lột xác sau hai năm tập thể hình

Netizen

12:11:58 10/07/2020
Trong phòng gym, Phạm Mạnh Quyền, 25 tuổi, đang tập lại bài biểu diễn khoe cơ bắp. Nhìn xuống đùi, Quyền lắc đầu, nghĩ phải tập nhiều hơn cho thân dưới cân đối.

Ăn uống đúng cách trong mùa thi

Sức khỏe

22:19:20 08/07/2020
Mùa thi thường gắn liền với mùa hè nóng nực khiến các sĩ tử ăn kém ngon miệng. Cộng với việc thiếu ngủ do phải thức khuya học bài, các em dễ biếng ăn, sức khoẻ giảm sút.

9 thực phẩm giúp bổ não, tăng cường trí nhớ cho sĩ tử

Sức khỏe

18:48:12 08/07/2020
Chế độ sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng giữa học tập và nghỉ ngơi góp phần quan trọng trong việc giúp các sĩ tử vững vàng hơn trong những kì thi tới.

Những thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày nếu muốn chuyện ấy luôn nồng nhiệt

Kiến thức giới tính

09:16:29 08/07/2020
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh là chìa khóa cho cuộc sống khỏe, bao gồm đời sống tình dục. Dưới đây là những thực phẩm nên thường xuyên có trong bữa ăn hàng ngày để chuyện ấy luôn thă...

Thiết lập thói quen tốt giúp da luôn đẹp

Làm đẹp

15:21:34 07/07/2020
Làm sạch và dưỡng da đều đặn kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn giữ được làn da căng sáng, mịn màng.

Những sai lầm "chết người" khi ăn trái cây, 90% dân số Việt mắc phải

Sức khỏe

16:58:47 06/07/2020
Trái cây là thực phẩm chứa nhiều vitamin và có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng có một số thói quen khi sử dụng lại vô tình biến chúng thành chất gây hại cho cơ thể.

Loại nước tự làm tại nhà tăng kích thước vòng 1 đến H’Hen Niê cũng mê

Phong cách sao

14:23:13 06/07/2020
Nhiều năm qua, HHen Niê luôn tự làm ly sữa này để uống mỗi ngày nhằm cải thiện nhan sắc, vòng mộ, cũng như tăng cường sức khỏe.

Ngán ngẩm với cơ thể phì nhiêu sau sinh, bà mẹ trẻ chia sẻ bí quyết giảm 4 kg trong 1 tháng, lấy lại vóc dáng xuân thì

Netizen

08:33:33 06/07/2020
Tiếp tục chế độ dinh dưỡng sau sinh và luyện tập khoa học, chính là yếu tố giúp chị Ngọc Mai (29 tuối, sống tại Hà Nội) nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.

Thanh Hằng đã làm gì để có vòng eo 51 cm nhỏ nhất showbiz Việt?

Phong cách sao

22:38:46 05/07/2020
Sau nhiều nỗ lực, nữ siêu mẫu chinh phục số đo vòng eo 51 cm. Thanh Hằng là một trong những siêu mẫu nổi tiếng của làng mốt Việt.

Bỏ túi những bí quyết giúp mẹ bầu sinh con thông minh, mạnh khỏe

Sức khỏe

20:35:25 05/07/2020
 Gen di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành trí thông minh và tính cách của trẻ. Tuy nhiên, để nguồn gen ấy định hình và phát triển, người mẹ cần quan tâm đến ...

9X miền Tây nuôi con suy dinh dưỡng bào thai, giờ 3 tuổi khiến ai cũng "dụi mắt" nhìn

Netizen

18:39:20 04/07/2020
Khi nói con từng bị suy dinh dưỡng trong bào thai, chào đời chỉ nặng 1,4kg, chị Trần Thị Huỳnh Như khiến ai cũng bất ngờ.

Cách giảm cân cấp tốc tại nhà nhanh, hiệu quả và an toàn nhất

Làm đẹp

15:50:11 30/06/2020
Giảm cân cấp tốc giúp lại vóc dáng thon gọn để thêm tự tin quyến rũ. Dưới đây là tổng hợp những cách giảm cân cấp tốc tại nhà trong vòng 7 ngày, vừa giúp giảm mỡ thừa hiệu quả lại ...

Đàn ông cũng học tiền sản

Sức khỏe

21:12:41 28/06/2020
Trong 2 ngày: 26 và 27-6, hàng trăm thai phụ đã tham gia lớp học tiền sản tại Bệnh viện Quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai và khu B - Bệnh viện đa khoa Đồng Nai. Điều đặc biệt là lớp học tiề...

Huyền My thích thú vì xinh đẹp giống mẹ nhưng điểm tuyệt phẩm này lại thừa hưởng từ ba

Phong cách sao

15:27:20 28/06/2020
Dòng chia sẻ của Á hậu Huyền My gần đây về việc cô nàng được thừa hưởng vẻ đẹp ngọt ngào giống mẹ, nhưng may mắn hơn khi sở hữu chiều cao giống bố làm người hâm mộ thích thú.

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân đa xơ cứng

Sức khỏe

10:22:18 28/06/2020
Đa xơ cứng (MS) là một bệnh mãn tính ảnh hưởng đến não và hệ thần kinh trung ương. Bệnh gây phá vỡ màng bọc myelin của các tế bào não và tủy sống, đồng thời làm gián đoạn quá trình...

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bệnh tăng huyết áp

Sức khỏe

15:18:28 27/06/2020
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế), có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tới bệnh tăng huyết áp, như: Các yếu tố tâm lý xã hội; chế độ ăn (ăn mặn, uống rượu, bia hay dùng các chất k...

Chế độ ăn liên quan đến sức khỏe răng miệng

Sức khỏe

11:03:56 27/06/2020
Hỏi: Xin hỏi bác sĩ, cần duy trì chế độ dinh dưỡng như thế nào để có thể hạn chế tối đa các bệnh về răng miệng? Ngô Thị Diễm Hương (Kim Giang, Thanh Xuân, Hà Nội)

Đông Nhi diện bikini khi mang bầu

Phong cách sao

11:08:38 24/06/2020
Ca sĩ Đông Nhi mặc bikini khoe bầu ở tháng thứ 5 khi du lịch cùng chồng - Ông Cao Thắng.

8 kiểu nhồi nhét khiến trẻ thêm gầy ốm, biếng ăn trong những ngày nắng nóng – các mẹ nên từ bỏ ngay!

Sức khỏe

21:07:10 23/06/2020
Trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm như hiện nay, bố mẹ cần đặc biệt lưu ý đến chế độ dinh dưỡng cho con để đảm bảo sức khỏe cho con.

Jennifer Pham bất ngờ khoe đường cong "thần Vệ Nữ" với bikini

Phong cách sao

20:36:52 21/06/2020
Dù đã là mẹ 4 con nhưng nhan sắc và vóc dáng của Jennifer Phạm luôn khiến người khác ngưỡng mộ và dành lời khen không ngớt.

Bí quyết giảm mỡ bụng an toàn, hiệu quả cho phụ nữ sau sinh

Làm đẹp

21:31:40 20/06/2020
Sau khi sinh con, hầu hết các chị em đều có chung một nỗi lo đó là mỡ bụng dày và khó giảm. Tuy nhiên, với 10 mẹo dưới đây, chị em có thể yên tâm tạm biệt mỡ bụng đáng ghét một các...

Uống chanh muối giảm cân có hiệu quả như lời đồn?

Làm đẹp

23:15:47 19/06/2020
Uống chanh muối giảm cân là giải pháp vàng đánh bay mỡ thừa. Do đó, khi áp dụng thường xuyên, bạn sẽ thấy cân nặng có sự khác biệt. Cơ thể săn chắc, đặc biệt là vòng 2 thon gọn trô...

Người mắc ung thư máu nên ăn gì để hỗ trợ điều trị?

Sức khỏe

22:52:23 17/06/2020
Với bệnh nhân ung thư máu, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp bệnh nhân tăng cường sức đề kháng và đạt kết quả tốt trong việc điều trị.

Body của Khánh Vân ngày càng nuột nà và quyến rũ, tất cả là nhờ bộ môn này

Phong cách sao

22:26:18 16/06/2020
Chỉ mới làm quen với việc học nhảy, Khánh Vân đã có thấy sự tiến bộ vượt trội với hình thể chuẩn mực, linh hoạt và quyến rũ hơn bội phần.

Những dưỡng chất quan trọng giúp mẹ bầu hấp thu dinh dưỡng tối đa trong suốt thai kì

Ẩm thực

17:16:16 16/06/2020
 Chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh cũng như giúp bé hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng trong suốt thai kì.

Tăng cường sức khỏe trí não cho con thế nào tốt nhất?

Sức khỏe

11:46:39 16/06/2020
Nhiều cha mẹ lo lắng không biết nên làm gì để có lợi cho sức khỏe trí não, giúp con nhạy bén, linh hoạt, ôn bài hiệu quả. TS.BS dinh dưỡng Mai Hằng chia sẻ những cách chăm sóc sức ...

Bé 4 tháng tuổi bị sốc phản vệ sau khi uống 40ml sữa công thức khiến người mềm nhũn, tấy đỏ

Sức khỏe

12:58:25 10/06/2020
Dù trước đó bé đã có những biểu hiện bất thường như hét rất to vào khoảng 10 giờ đêm, nhưng bà mẹ vẫn cảm thấy quá đáng sợ sau lần đối mặt với tình trạng sốc phản vệ vì sữa công th...

Tăng gần 20kg một năm, 9X gầy gò hóa chàng trai "6 múi" đầy ngoạn mục

Netizen

09:49:12 08/06/2020
Hoàng Văn Phi Phi khiến nhiều người ngưỡng mộ với hình ảnh thân hình 6 múi cực khỏe khoắn, quyến rũ. Ít ai biết rằng, trong quá khứ Phi Phi từng “gầy tong teo” và luôn buồn phiền v...

Để tâm trạng luôn vui vẻ, suy nghĩ tích cực, không còn lo âu, hãy ăn uống theo "quy tắc" 4 nên 2 tránh

Sức khỏe

22:28:09 06/06/2020
Ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh mối liên hệ giữa các loại thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày với tâm trạng của con người.
Xem nhiều
Mới nhất
Khách mời tuyên bố mang thai con của chú rể, phản ứng của cô dâu gây bất ngờ00:34Tuyền Mập nặng hơn 100kg gây tranh cãi khi phát ngôn chê phụ nữ mặc đồ bộ ra đường02:474 hot mom chia sẻ trên truyền hình chê phụ nữ mặc đồ bộ ra đường “nhìn đúng chợ” khiến dân mạng phẫn nộ tạo nên làn sóng “cà khịa” với hơn 2.000 video trên Tiktok02:47Lộ clip Ngọc Trinh chửi bới gay gắt, đòi cởi đồ NTK nổi tiếng trong studio chụp ảnh00:34Truy tìm gã biến thái sàm sỡ 2 cô gái giữa “ban ngày ban mặt” trên phố Đê La Thành - Hà Nội01:04Clip Thuý Vân tung hoa cưới gây sốt: Hương Giang chiếm spotlight với biểu cảm ê chề, nhìn là biết muốn lấy chồng lắm rồi00:41Đoạn clip 30s của Song Hye Kyo có gì mà vừa đăng "hội chị em bạn dì" đã kéo nhau vào trang cá nhân bình luận?00:31Hương Giang chính thức công khai nói lời ngôn tình với Matt Liu, lộ clip lên siêu xe "theo chàng về dinh"00:11Hoa hậu Lương Thùy Linh xuất sắc trả lời đúng nhiều câu hỏi liên tiếp ở Ai là triệu phú10:00Người dân vật lộn trong mưa lớn ở 'rốn ngập' Sài Gòn01:44Con gái Phượng Chanel trả lời sai câu Tiếng Anh của Vũ Khắc Tiệp nhưng ông bầu lại đỏ mặt00:33NÓNG: Công bố đoạn CCTV vụ nam idol Kpop Seulong (2AM) lái xe gây tai nạn chết người00:232 tiểu thư nhà MC Quyền Linh gây sốt với clip nhảy: Vụng thì vụng thật nhưng có nhan sắc bù lại tất cả!00:14'Lưu ly mỹ nhân sát' thả xích hàng loạt poster cực đẹp trước thềm khởi chiếu tập 111:09Dương Mịch đọ sắc với chân dài Victoria's Secret Sui He: Thần thái giữa diễn viên và siêu mẫu quả thật khác xa?00:16Dân mạng thở phào khi vợ chồng 'ca sĩ giang hồ' Phú Lê bị bắt04:338 bộ phim cổ trang có sự hợp tác của các đỉnh lưu được chờ đợi nhất màn ảnh Hoa ngữ 2020?00:39Sao Ngoại hạng Anh say sưa hôn gái lạ00:11Bé gái sơ sinh khiếm thính mếu khóc khi lần đầu nghe được giọng mẹ: Hình ảnh mới nhất01:06Bị thổi bay khi đưa tin trực tiếp từ Beirut00:51Các con Hồng Nhung vẽ tranh, tập yoga ở khu cách ly00:32Ăn mừng 1 tỷ view trên Youtube, Quỳnh Trần JP làm hẳn màn mâm tôm hùm to khổng lồ đến choáng ngợp33:18Thấy người tàn tật gặp vấn đề, anh thợ sửa xe ra giúp nhưng đoạn cuối lại khiến tất cả ngỡ ngàng00:59Khó tin: Những "anh da đen khiêng hòm" cuối cùng cũng bán quần áo online trên Facebook rồi!00:31CLIP: Chạy xe ngược chiều trên cầu vượt, thanh niên gặp trai Tây "cứng" và cái kết ê chề giữa phố00:16Huỳnh Anh thử sức làm PT giúp Quang Hải và cái kết bị kéo đi vài mét vì yếu đuối00:42YG Entertainment: Gã khổng lồ trong làng giải trí Hàn Quốc12:34Cú phanh trượt của thanh niên "hạ gục" cô gái trước mũi ô tô, tài xế bé lái tài tình dù sợ "bắn tim ra ngoài"00:26Voi con nằm ăn vạ trên đường, bị chủ “vỗ yêu” liền giận dỗi bỏ đi00:23Bắt quả tang kẻ bắt cóc con gái mình, ông bố lao đến và dạy cho thủ phạm bài học nhớ đời00:42