Nấu canh sườn hầm hạt sen thơm ngon giúp an thần bồi bổ sức khỏe ai cũng thích
Món canh sườn hầm hạt sen thơm ngon ai cũng thấy ngon miệng, thích mê
Nguyên liệu cần thiết
- 500 g sườn lợn ngon
- 250 g hạt sen tươi bóc vỏ thật sạch bỏ phần tâm
- 1 củ khoai tây vừa phải
- 1 củ cà rốt nhỏ
- 2 cây hành lá thái nhỏ
- Một ít rau mùi tàu thái nhỏ
- 1 củ hành khô bóc vỏ thái nhỏ
- Gia vị: hạt nêm, muối bột canh, mỳ chính, dầu ăn, nước mắm.
Cách nấu canh xương hầm hạt sen
Video đang HOT
Bước 1: Đầu tiên bạn hãy chọn sườn non rồi rửa sạch chặt miếng vừa ăn. Tiếp đó, bạn hãy cho sườn vào nồi với lượng nước xâm xấp mặt. Đun cho nồi sườn sôi khoảng 3 -5 phút thì tắt bếp. Rồi bạn lấy sườn ra rửa sạch lại một lần nữa.
Bước 2: Tiếp đến, bạn hãy cho 1 thìa dầu ăn vào nồi, thêm hành khô vào xào thơm, tiếp đó cho sườn vào đảo qua, thêm một ít hạt nêm, muối bột canh, mỳ chính vào đảo đều cho sườn ngấm gia vị để món ăn thơm ngon. Tiếp theo đó, bạn hãy cho lượng nước vừa ăn vào nồi sườn đun sôi rồi hạ nhỏ lửa.
Bước 3: Khi bạn ninh sườn, sơ chế các nguyên liệu còn lại. Rồi bạn hãy cho cà rốt, khoai tây bào vỏ cắt miếng vừa ăn. Với phần hạt sen tươi bóc bỏ vỏ và tâm sen.
Canh sườn hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng
Bước 4: Bạn hãy chờ cho nồi sườn sôi được khoảng 15 phút thì cho khoai tây, hạt sen tươi, cà rốt vào đun chung.
Bước 5: Tiếp đó, bạn hãy đun cho đến khi các nguyên liệu chín mềm là được. Bạn hãy nêm lại gia vị cho vừa ăn và thêm hành lá, rau mùi tàu vào rồi tắt bếp.
Bước 6: Bạn lấy canh ra tô và dùng nóng sẽ vô cùng thơm ngon. Chúc bạn thành công với món canh sườn hầm hạt sen.
Theo Phunutoday
Cách nấu chân giò hầm hạt sen bổ dưỡng hấp dẫn
Cách nấu chân giò hầm hạt sen sẽ mang đến món ăn giàu giá trị dinh dưỡng và tốt cho làn da chúng ta. Nguyên liệu chính để nấu canh gồm có chân giò, hạt sen, cà rốt, nấm hương cùng gia vị.
Từng khoanh chân giò mềm rụp hầm cùng củ quả, hạt sen sẽ giúp bạn có món ngon tuyệt vời cho sức khỏe. Cách nấu chân giò hầm hạt sen tuy mất nhiều thời gian canh cho chân giò đủ mềm nhưng không hề khó. Món ăn này rất phù hợp cho những ai vừa trải qua cơn bệnh, thiếu chất, ốm yếu vì vô cùng giàu dinh dưỡng. Xem ngay cách nấu chân giò hầm hạt sen qua công thức sau nhé.
Nguyên liệu nấu chân giò hầm hạt sen
Giò heo: 500g
Cà rốt: 100g
Nấm hương: 5g
Hạt sen: 100g
Hạt nêm: 1 muỗng canh
Nước mắm: 1 muỗng canh
Đường: 1 muỗng canh
Muối: 1 muỗng cà phê
Tiêu xay: 1 muỗng cà phê
Hành lá, ngò rí: vài cọng
Cách nấu chân giò hầm hạt sen
Bắc nồi nước lên bếp, cho hạt sen vào hầm 20 phút cho mềm. Sau đó, vớt ra để ráo nước.
Nấm hương ngâm nở, cắt chân, rửa sạch.
Cà rốt thái khoanh.Hành lá, ngò rí thái nhỏ.
Giò heo cạo sạch lông, rửa sạch, chặt khoanh.Bắc nồi nước lên bếp, nấu sôi.
Cho giò heo vô trụng vài phút thì vớt ra xả lại nước lạnh.
Bắc nồi lên bếp, cho 1 lít nước và giò heo vào, nấu sôi thì vặn nhỏ lửa hầm 30 phút.Cho muỗng cà phê muối, muỗng canh hạt nêm vào cho nước hầm chân giò đậm đà.Khi chân giò mềm, cho cà rốt, nấm hương, hạt sen vào hầm cùng.Nêm nếm muỗng canh hạt nêm, muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm vào, khuấy tan. Thử vị xem vừa ăn chưa và điều chỉnh hợp lý.Hầm đến khi giò heo chín mềm thì tắt bếp cho hành lá, tiêu xay vào.
Cách nấu chân giò hầm hạt sen như vậy là đã hoàn thành, hãy cho canh vào tô, thêm ngò rí và thưởng thức cùng nước mắm bạn nhé. Món ăn thơm ngon bổ dưỡng này hứa hẹn sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, đặc biệt tốt cho những ai cần bồi dưỡng, phục hồi thể trạng.
Chúc bạn thành công với cách nấu chân giò hầm hạt sen!
Theo Nauankhongkho
Chim bồ câu hầm hạt sen Chim bồ câu hầm hạt sen là một trong những món ăn hàng đầu dùng để bồi bổ sức khỏe. Sau một tuần học tập mệt mỏi bạn hãy tẩm bổ cho bé yêu nhà mình nhé Nguyên liệu 2 con chim bồ câu 100g thịt heo 200g mỡ nước 100g hạt sen 1/2g Cốm 1 chén rựou bé 0,5g miến Vài cái...