Cuộc sống t.ình d.ục sẽ thay đổi thế nào khi bạn già đi?
Các nhà nghiên cứu đã theo dõi khoảng 1.170 người trong độ t.uổi từ 40 đến 70 trong hơn 10 năm và thu thập dữ liệu về đời sống t.ình d.ục của họ khi họ già đi và đưa ra kết luận bất kể bạn bao nhiêu t.uổi vẫn có thể có một cuộc sống t.ình d.ục trọn vẹn nếu bạn cảm thấy bản thân trẻ trung.
Điều này có nghĩa là, nếu bạn cảm thấy mình già đi, chất lượng cuộc sống t.ình d.ục cũng sẽ giảm xuống.
Ngừng so sánh bản thân với người khác
Khi chúng ta già đi, không thể tránh khỏi cảm giác chán nản khi so sánh cuộc sống của mình với người khác hoặc với quá khứ của chúng ta. Chúng ta cần chấp nhận hiện tại và hạnh phúc vì chúng ta có những kinh nghiệm khác nhau (bao gồm cả t.ình d.ục) ở những giai đoạn khác nhau trong cuộc sống.
Tại sao sự hài lòng lẫn nhau lại quan trọng nhất?
Không phải t.uổi tác, sự hài lòng lẫn nhau là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định cuộc sống t.ình d.ục hoàn hảo. Khi cơ thể chúng ta thay đổi theo thời gian, chúng ta có thể cảm thấy những thay đổi nhất định trong đời sống t.ình d.ục của mình. Vì vậy, thay vì tập trung vào việc bạn quan hệ t.ình d.ục bao lâu hoặc thường xuyên, bạn hãy tập trung vào việc đạt được sự hài lòng.
Video đang HOT
Làm thế nào để cảm thấy trẻ trung?
Bạn hãy thử dành thời gian cho bản thân, làm việc bạn thích, nghỉ ngơi vào cuối tuần hay đi du lịch ngắn ngày với người bạn đời. Chúng ta chỉ có một cuộc sống, vì vậy hãy sống hết mình!
Theo blogsuckhoe.com
Biến cuộc yêu thành "TRÒ CHƠI VUI THÚ" nhờ những tuyệt chiêu này
Nếu bạn bắt đầu cảm thấy nhàm chán trong "chuyện ấy" thì hãy đổi mới ngay bằng những trò chơi vui thú này!
Một cuộc nói chuyện thẳng thắn
Nếu sở thích cả hai quá khác biệt dẫn tới lệch nhịp trong chuyện t.ình d.ục thì một cuộc nói chuyện thẳng thắn và nghiêm túc là điều tốt nhất bạn nên thực hiện. Tuy vậy, đừng chỉ đề cập tới những vấn đề tiêu cực đang gặp phải cũng như đổ lỗi cho chàng. Bạn cần xác định rằng vấn đề nằm ở việc cả hai chưa "đồng bộ" được nhịp độ yêu cũng như sở thích. Rất có thể chàng cũng đang gặp phải vấn đề tương tự mà chưa thể giải quyết. Khi xử lý được vấn đề này, cả hai mới có thể dễ dàng tận hưởng trọn vẹn những cảm xúc thăng hoa, hứng khởi mà cuộc yêu mang lại. Do đó, đừng quá e dè và ngại ngùng khi đề cập tới vấn đề nhạy cảm này bởi đó chính là chìa khóa cho rắc rối mà bạn đang gặp phải.
Nếu những hoạt động cùng nhau không mang lại nhiều hiệu quả thì rất có thể, chính cuộc yêu của bạn cần thay đổi. Một vài tư thế mới lạ hay màn dạo đầu n.óng b.ỏng kéo dài là những gợi ý bạn có thể tham khảo. Đừng quên bạn có thể tăng độ thú vị cho chúng bằng những món "đồ chơi" hoặc kem bôi trơn. Nếu có thể, hãy thử di chuyển địa điểm cuộc yêu sang những địa điểm khác trong nhà. Phòng tắm là một trong những nơi được các cặp đôi ưa thích bởi cả hai có thể kết hợp màn dạo đầu bằng cách tắm cùng nhau trước khi tận hưởng cảm xúc ngọt ngào mà cuộc yêu mang lại.
Tránh phản hồi tiêu cực trong khi quan hệ t.ình d.ục
Thật không còn gì gây ức chế, tụt hứng hơn nếu một người đang cố gắng làm hài lòng đối tác, nhưng người kia lại nói "em/anh thấy chán", "em/anh chẳng có cảm giác gì". Đương nhiên nếu điều đó là sự thật, bạn hoàn toàn có quyền phản hồi. Thế nhưng hãy lựa chọn những cách bày tỏ ý kiến mang tính xây dựng hơn, ví dụ "em/anh sẽ thích hơn nếu...", "em muốn thử thế này...".
Lên lịch cho cuộc yêu
Khi chất lượng cuộc yêu giảm xuống đáng kể mà không rõ nguyên nhân, rất có thể vấn đề đến từ những rắc rối xoay quanh công việc thường nhật. Yếu tố tâm lý có thể ảnh hưởng tới cuộc yêu nhiều hơn những gì bạn tưởng. Tất cả những căng thẳng, áp lực, stress từ công việc, các mối quan hệ, cuộc sống đều có thể len lỏi theo bạn vào phòng ngủ và phá hoại những giây phút tuyệt vời của cả hai. Điều đáng sợ là chúng diễn ra khá âm thầm và khó có thể nhận biết.
Để giải quyết vấn đề này, cách tốt nhất là lên lịch cụ thể cho cuộc yêu. Nghe có vẻ nhàm chán nhưng biện pháp này giúp bạn bố trí công việc và phân bổ thời gian hợp lý hơn nhiều, do đó, những ám ảnh và công việc hay đời sống thường nhật ít có cơ hội phá hoại cuộc vui hơn. Bạn và chàng có thể ngồi cùng nhau lập ra lịch trình phù hợp nhất. Một khi được sắp xếp ổn thỏa, tâm trí bạn sẽ tự do và chỉ còn một việc duy nhất là tận hưởng cuộc yêu một cách trọn vẹn.
Cùng người ấy thử nghiệm những thứ mới mẻ
Hãy tích cực thuyết phục đối tác của bạn bằng cách cho họ biết rằng cả hai sẽ có được những trải nghiệm thú vị và hiểu nhau hơn, "chuyện ấy" đạt hiệu quả cao hơn khi mạnh dạn thử nghiệm những thứ mởi mẻ. Không ai trong chúng ta là không thích cái mới phải không nào?
Đừng kỳ vọng hay tạo áp lực
Trong mọi tình huống, bạn hãy nhớ khuyến khích đối phương và không dùng thái độ khó chịu, trịch thượng để cư xử. Nếu "chuyện ấy" không như ý thì cũng đừng đổ lỗi hoặc tạo áp lực lên người bạn đời. Điều này sẽ chỉ tạo thêm nhiều căng thẳng và khiến tình hình tồi tệ hơn. Hãy luôn nhắc nhở bản thân cần yêu thương và kiên nhẫn với đối tác. Kỹ năng sẽ dần được cải thiện qua thời gian, bạn không thể mong đợi đối phương làm tốt ngay trong một đêm.
Theo Emdep
Làm thế nào để “chuyện ấy” luôn là thiên đường? Không thể phủ nhận "Chuyện ấy" giúp cuộc sống hôn nhân thêm viên mãn. Tuy nhiên làm thế nào để "mỗi cuộc chiến" luôn đồng điệu thì bạn cần để tâm những điều sau đây. Trò chuyện cũng đúng lúc đúng chỗ Các cặp đôi không nên trò chuyện quá nhiều, quá sâu trong phòng ngủ, đặc biệt là khi "yêu". Phòng ngủ...
