Bài thuố.c chữa bệnh từ quả sung

Theo dõi VGT trên

Quả sung được biết đến là loại quả tốt cho sức khỏe, dưới đây là các bài thuố.c chữa bệnh từ quả sung bạn có thể tham khảo.

Tác dụng của quả sung

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân chỉ ra những tác dụng của quả sung.

Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

Từ xa xưa, quả sung được dùng như vị thuố.c điều trị thay thế cho những vấn đề liên quan đến tiêu hóa, nổi bật phải kể đến chứng táo bón. Trong quả sung có khá nhiều chất xơ kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Hàm lượng chất xơ này sẽ làm mềm và bổ sung thêm lượng lớn vào trong phân, làm giảm tình trạng táo bón hiệu quả.

Các chất xơ cũng đóng vai trò như loại tiề.n sinh học hoặc cũng có thể là thức ăn cho các vi khuẩn lành mạnh bên trong đường ruột. Một nghiên cứu được thực hiện với 150 người bị tình trạng ruột kích thích đi kèm táo bón đã cho thấy, khi họ ăn khoảng 45g sung khô mỗi ngày thì các triệu chứng như đau, đầy hơi và cả táo bón giảm đi đáng kể.

Một nghiên cứu khác được thực hiện với 80 người cũng cho thấy, việc bổ sung thêm 300g bột sung mỗi ngày đều đặn trong 8 tuần sẽ làm cho tình trạng táo bón giảm đi đáng kể so với nhóm đối chứng.

Hỗ trợ sức khỏe mạch má.u và tim

Tác dụng của sung còn là giúp huyết áp và mỡ má.u được cải thiện đáng kể. Ngoài ra, sức khỏe của các mạch má.u cũng được ghi nhận ở mức tốt hơn, đồng thời làm giảm tỷ lệ bị mắc phải các bệnh về tim mạch chuyển hóa.

Sau khi thực hiện một nghiên cứu, các nhà khoa học cho biết, chiết xuất từ quả sung có thể làm giảm huyết áp ở trên những con chuột với chỉ số huyết áp từ bình thường cho đến cao. Theo những nghiên cứu trên động vật, cholesterol toàn phần được cải thiện đáng kể.

Các cholesterol HDL và chất béo trung tính cũng ở trạng thái tốt hơn khi được bổ sung thếm chiết xuất lá của cây sung.

Tuy nhiên một nghiên cứu thực hiện với 83 người trong khoảng 5 tuần có hàm lượng cholesterol LDL (xấu) cao, thì việc bổ sung thêm 120g sung khô vào chế độ ăn hàng ngày đã ghi nhận kết quả như sau: Hàm lượng mỡ má.u không có sự thay đổi so với nhóm thực hiện đối chứng.

Cho đến nay, chúng ta vẫn cần thực hiện nhiều nghiên cứu hơn để có thể phân tích và hiểu rõ được mối quan hệ của quả sung đối với sức khỏe của tim mạch.

Bài thuố.c chữa bệnh từ quả sung - Hình 1

Quả sung rất tốt cho sức khỏe.

Cải thiện sức khỏe làn da

Trong quả sung nhiều dưỡng chất có lợi với làn da, nhất là những người có tình trạng viêm da dị ứng, da khô. Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu với 45 tr.ẻ e.m bị viêm da và cho thấy kết quả khá tốt. Họ sử dụng kem có chiết xuất từ quả sung khô hai lần/ngày trong 2 tuần liên tục. Các triệu chứng của bệnh viêm da cũng được cải thiện hơn rất nhiều so với các phương pháp điều trị khác.

Bên cạnh đó, chiết xuất từ các loại trái cây (có cả quả sung) cũng cho thấy được chúng có khả năng chống oxy hóa đối với các tế bào da. Không những thế, chúng còn làm giảm sự phâ.n hủ.y các collagen và làm chậm lại sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Video đang HOT

Vì vậy vẫn rất khó để có thể xác định được các tác động tích cực đối với làn da là do chiết xuất của quả sung hay là các loại quả khác. Các nhà nghiên cứu vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu khác để làm sáng rõ tác dụng của quả sung đối với làn da.

Trong một nghiên cứu được đăng ở trên tờ Tạp chí Da liễu Quốc tế cho thấy, 25 người bị mụn cóc thông thường đã bôi mủ sung ở một bên và một bên dùng phương pháp áp lạnh từ quả sung. Kết quả cho thấy, 44% số người tham gia bôi mủ sung đã giải quyết được mụn cóc hoàn toàn. Bên cạnh đó thì phương pháp áp lạnh lại cho kết quả đáng kinh ngạc hơn với 56% còn lại.

Cho đến nay, các nhà nghiên cứu vẫn không hiểu được lý do vì sao quả sung có thể giải quyết được vấn đề mụn cóc. Mủ của cây sung có thể mang đến những giải pháp điều trị khá an toàn và cũng rất dễ sử dụng mà lại ít tác dụng phụ.

Bên cạnh những lợi ích nổi bật kể trên thì các nhà khoa học cũng cho thấy quả sung còn có khả năng làm giảm lượng đường huyết, cải thiện sức khỏe của tóc và có thể hạ cơn sốt. Tuy nhiên, các công dụng này vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu khác để chứng thực được khả năng của chúng đối với sức khỏe.

Bài thuố.c chữa bệnh từ quả sung

Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn lời BS Vũ Duy Thành cho biết, quả sung vị ngọt tính bình quy kinh phế đại tràng, có thể dùng tươi hay khô:

Dùng tươi: Quả sung tươi hàm lượng calo thấp và có thể làm thành món ăn nhẹ. Để sử dụng quả sung tươi cần đem ngâm nước muối 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Dùng khô: Quả sung khô chứa nhiều đường và calo nên ăn vừa phải. Để làm quả sung khô cần đem rửa sạch rồi phơi khô trong bóng dâm.

Dùng bột sung chữa đau dạ dày

Rửa sung sạch ngâm với nước muối pha loãng khoảng 20 phút. Sau đó vớt sung ra để ráo nước. Tiếp theo bổ quả sung làm đôi, đem phơi khô, sao vàng và tán thành bột mịn cho vào hũ để nơi thoáng mát.

Khi bị đau dạ dày, lấy 2 thìa cà phê bột sung đem pha với 100ml nước ấm uống. Mỗi ngày 2 – 3 lần trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng, uống trong 7-10 ngày.

Sung khô ngâm nước trị đau dạ dày

Buổi tối trước khi đi ngủ, lấy 3 quả sung khô cho vào ly nước ấm ngâm để qua đêm, sáng hôm sau ngủ dậy chắt nước sung ngâm uống khi bụng đang trống rỗng và ăn cả quả sung. Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần, kéo dài 2 – 3 tháng.

Chữa viêm họng

Cách 1: Sung tươi sấy khô, tán bột rồi lấy một chút đưa vào họng trong 5-7 ngày.

Cách 2: Sung tươi gọt vỏ, thái phiến, sắc kỹ lấy nước, cho thêm đường phèn rồi cô nhỏ lửa thành dạng cao, ngậm hàng ngày.

Chữa táo bón

Cách 1: Sung tươi 9g sắc uống hàng ngày trong 5-7 ngày.

Cách 2: Sung chín ăn mỗi ngày 3 – 5 quả trong 5-7 ngày.

Cách 3: Sung tươi 10 quả rửa sạch bổ đôi, ruột già lợn 1 đoạn làm sạch thái nhỏ, hai thứ đem hầm nhừ, chế thêm gia vị, ăn trong ngày trong vòng 1 tuần.

Những lưu ý khi sử dụng quả sung

Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn lời BS Vũ Duy Thành cho biết, quả sung tuy tốt cho sức khỏe nhưng khi sử dụng cần lưu ý những điều sau:

- Tiếp xúc da với quả sung hoặc nhựa lá sung có thể gây phát ban ở những người nhạy cảm.

- Do quả sung có hàm lượng chất xơ cao, nên ăn quá nhiều quả sung đặc biệt là quả sung khô có thể gây tiêu chảy.

- Không dùng cho người dị ứng với thành phần lá quả, nhựa sung.

10 bài thuố.c trị bệnh có xác ve sầu

Ở Việt Nam và Trung Quốc sử dụng xác lột của con ve như một vị thuố.c. Xác ve sầu còn có tên là thuyền toái, thiến toái, thiền xác, thiền tuế.

Dưới đây là 10 bài thuố.c trị bệnh có vị thuố.c xác ve sầu.

1. Vị thuố.c xác ve sầu

Theo y học cổ truyền, ve sầu có vị ngọt, mặn, tính mát, đi vào kinh can và phế. Có tác dụng tán phong nhiệt, giải kinh tuyên phế, thấu đậu chẩn. Dùng chữa các chứng ngứa, như đậu chẩn, phong chẩn, trẻ con kinh giật, trúng gió choáng váng, mất tiếng, mắt có màng mộng, viêm tai giữa.

Trên thế giới có hơn 2.000 loài ve sầu, trong đó phổ biến là ve sầu châu chấu, ve sầu dế, ve sầu lạnh Mông Cổ, ve sầu gấu Takasago...

10 bài thuố.c trị bệnh có xác ve sầu - Hình 1

Xác ve sầu là một vị thuố.c quý trong Đông y.

Nghiên cứu y học hiện đại cho thấy vỏ ve sầu chứa chitin, protein, axit amin, axit hữu cơ, hợp chất phenolic và các nguyên tố vi lượng khác nhau, trong đó có 16 nguyên tố thiết yếu cho cơ thể con người, chẳng hạn như sắt, mangan, canxi, magie, kẽm, phốt pho, v.v. có tác dụng an thần, giảm đau, chống co giật, chống dị ứng, chống virus, chống khối u và các tác dụng khác. Nó có thể được sử dụng lâm sàng để điều trị các bệnh khác nhau ở nhiều khoa khác nhau như nội khoa, ngoại khoa, phụ khoa, nhi khoa.

Theo nghiên cứu y học, sự thiếu hụt mangan trong cơ thể con người có thể gây co giật, đặc biệt là ở tr.ẻ e.m, những đối tượng dễ bị co giật và quấy khóc vào ban đêm. Tác dụng chống co giật của xác ve sầu có liên quan đến hàm lượng mangan cao.

Liều dùng: 2 - 5 gam dưới dạng thuố.c sắc hoặc thuố.c bột.

2. Bài thuố.c chữa bệnh có xác ve sầu

2.1. Vị thuố.c có xác ve sầu chữa chứng viêm phế quản , ho mất tiếng:

Thuyền thoái 3g, cát cánh 5g, ngưu bàng tử 10g, cam thảo 3g. Đổ 400ml sắc còn 200ml chia làm 3 lần uống trong ngày. Uống khi thuố.c còn ấm.

2.2. Chữa phong chẩn ở tr.ẻ e.m: Dùng 8g thuyền thoái, 8g kim ngân hoa, 8g bồ công anh, 8g xích thược, 6g bạc hà, 2g kinh giới sắc với 400ml còn 200ml, chia làm 3 lần uống trong ngày. Uống khi thuố.c còn ấm.

2.3. Chữa bệnh sởi: Dùng 6g thuyền thoái, 12g cát căn, 8g liên kiều, 6g xích thược, 4g bối mẫu, 6g kinh giới, 2g cam thảo sắc với 400ml nước còn 200ml chia uống cả ngày. Uống khi thuố.c còn ấm.

2.4. Chữa kinh phong co giật:Xác ve sầu, thiên nam tinh, cam thảo, sinh khương đại táo, mỗi vị 3g; toàn yết 1,5g. Tất cả làm khô, tán bột, uống làm 2- 3 lần trong ngày. Uống khi thuố.c còn ấm.

2.5. Chữa chứng khóc đêm ở trẻ (khóc dạ đề): Dùng 7 đến 9 xác ve sầu, ngắt bỏ đầu, chân cùng với 2 ngọn rau kinh giới cho vào chén con chưng cách thủy hoặc hấp cơm lấy nước cho trẻ uống.

2.6. Mụn nhọt thể dương mới phát ở vùng đầu mặt : Cam thảo (sống) 10g, sinh địa 60g, tang diệp 60g, thuyền thoái 20g. Sắc với 400ml còn 200ml, chia làm 3 lần uống trong ngày. Uống khi thuố.c còn ấm.

2.7. Mắt có màng mộng:Thuyền thoái (bỏ đầu, chân), xà thoái, xuyên khung, chích thảo mỗi thứ 3g; bạch tật lê, phòng phong, xích thược mỗi thứ 12g, thương truật, đương quy mỗi thứ 8g; thạch quyết minh 20g sắc với 400ml còn 200ml, chia làm 3 lần uống trong ngày. Uống khi thuố.c còn ấm.

10 bài thuố.c trị bệnh có xác ve sầu - Hình 2

Cát cánh phối hợp với xác ve sầu và một số vị thuố.c chữa viêm phế quản.

2.8. Mắt sưng đỏ:Thuyền thoái, đăng tâm thảo đều 5g; kim ngân hoa, long đởm thảo, thảo quyết minh, sinh địa, cúc hoa đều 12g; liên kiều 10g sắc với 400ml còn 200ml, chia làm 3 lần uống trong ngày. Uống khi thuố.c còn ấm.

2.9. Trị bệnh uốn ván: Lấy ve sầu, cắt bỏ đầu và chân, lau khô rồi xay mịn. Người lớn nên uống một ngày 3 lần, mỗi lần 3 đến 5 gam, pha với 2 lạng rượu gạo. Đối với tr.ẻ e.m, giảm liều lượng.

2.10. Chữa bệnh mề đay mạn tính:Xác ve sầu, bạch tật lê xay bột, và một lượng mật ong thích hợp để làm thành viên, mỗi viên nặng 3g. Uống 2 đến 3 lần, mỗi lần 1 viên, với nước ấm.

3. Những kiêng kỵ khi dùng bài thuố.c có xác ve sầu

Phụ nữ có thai thuyệt đối không được dùng, bệnh nhân vàng da, phát ban, suy nhược cơ thể và cảm lạnh không nên dùng. Một số người mẫn cảm với các thành phần có trong xác ve thì thận trọng khi dùng.

Nếu dùng xác ve có các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, phù mặt, mệt mỏi cần đến bệnh viện ngay để các bác sĩ có chuyên môn xử lý kịp thời.

Lưu ý: Các bài thuố.c chỉ mang tính tham khảo. Khi có bệnh người bệnh cần được thăm khám và tư vấn bởi bác sĩ y học cổ truyền. Tránh tự ý dùng thuố.c mà tiề.n mất tật mang.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô gái phẫu thuật sửa mũi 7 lần trong 6 thángCô gái phẫu thuật sửa mũi 7 lần trong 6 tháng
22:11:11 06/12/2024
Đổ mồ hôi quá nhiều là dấu hiệu của bệnh gì?Đổ mồ hôi quá nhiều là dấu hiệu của bệnh gì?
15:07:54 06/12/2024
Ngáy to và ngưng thở trong lúc ngủ: Điều trị sớm, tránh biến chứng nguy hiểmNgáy to và ngưng thở trong lúc ngủ: Điều trị sớm, tránh biến chứng nguy hiểm
19:51:17 07/12/2024
Tác dụng đủ bề của quả chuối xanh luộcTác dụng đủ bề của quả chuối xanh luộc
06:25:41 06/12/2024
Phẫu thuật thành công đóng đinh nội tủy bệnh nhân gãy 2 xương cẳng chân phức tạpPhẫu thuật thành công đóng đinh nội tủy bệnh nhân gãy 2 xương cẳng chân phức tạp
05:42:38 07/12/2024
Loại rau dài như 'bó đũa' ăn vào cực bổ dưỡng, nhiều người không biết toàn đổ bỏLoại rau dài như 'bó đũa' ăn vào cực bổ dưỡng, nhiều người không biết toàn đổ bỏ
07:04:31 06/12/2024
Những người không nên uống trà gừngNhững người không nên uống trà gừng
07:41:47 06/12/2024
Cách chữa ho khan khi trời lạnhCách chữa ho khan khi trời lạnh
07:45:42 06/12/2024

Tin đang nóng

Văng ra khỏi cabin đu quay, c.ô b.é treo lơ lửng ở độ cao hàng chục mét: Camera ghi lại cảnh thót timVăng ra khỏi cabin đu quay, c.ô b.é treo lơ lửng ở độ cao hàng chục mét: Camera ghi lại cảnh thót tim
17:29:15 07/12/2024
3,2 triệu người dừng chân trước vẻ ngoài "lấp lánh như vì tinh tú" của một na.m sin.h, bước đến đâu là chỗ đó tắc nghẽn3,2 triệu người dừng chân trước vẻ ngoài "lấp lánh như vì tinh tú" của một na.m sin.h, bước đến đâu là chỗ đó tắc nghẽn
16:57:12 07/12/2024
Vụ giế.t CEO Mỹ lý giải tại sao các tập đoàn chi cả triệu USD để bảo vệ lãnh đạo cấp caoVụ giế.t CEO Mỹ lý giải tại sao các tập đoàn chi cả triệu USD để bảo vệ lãnh đạo cấp cao
16:17:09 07/12/2024
Đặt camera trong nhà, mẹ chồng Chu Thanh Huyền vô tình để lọt 1 câu nhận xét con dâu gây ngỡ ngàngĐặt camera trong nhà, mẹ chồng Chu Thanh Huyền vô tình để lọt 1 câu nhận xét con dâu gây ngỡ ngàng
18:58:45 07/12/2024
Dàn Anh Trai Say Hi trước giờ G concert: Đức Phúc và 1 nhân vật cosplay lầy lội, 1 người rao bán "vé" độc!Dàn Anh Trai Say Hi trước giờ G concert: Đức Phúc và 1 nhân vật cosplay lầy lội, 1 người rao bán "vé" độc!
18:56:26 07/12/2024
Nữ công nhân ở Hà Nam có 'thú cưng' đặc biệt, cả công ty xôn xaoNữ công nhân ở Hà Nam có 'thú cưng' đặc biệt, cả công ty xôn xao
18:41:41 07/12/2024
1 phụ nữ bị tấ.n côn.g bằng dao ngay cổng nhà nghi do chuyện tình cảm1 phụ nữ bị tấ.n côn.g bằng dao ngay cổng nhà nghi do chuyện tình cảm
15:39:27 07/12/2024
Căng thẳng tại Trung Đông: Mỹ hối thúc công dân rời SyriaCăng thẳng tại Trung Đông: Mỹ hối thúc công dân rời Syria
15:48:37 07/12/2024

Tin mới nhất

6 lý do nên uống nước gừng mỗi sáng trong mùa lạnh

6 lý do nên uống nước gừng mỗi sáng trong mùa lạnh

20:47:24 07/12/2024
Nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề về tiêu hóa, uống nước gừng ấm có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng này. Bằng cách kích thích các enzyme tiêu hóa, nước gừng hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
WHO phê duyệt xét nghiệm đầu tiên chẩn đoán bệnh lao nhanh và chính xác

WHO phê duyệt xét nghiệm đầu tiên chẩn đoán bệnh lao nhanh và chính xác

20:31:55 07/12/2024
Bệnh lao là một trong những căn bệnh truyền nhiễm gây t.ử von.g hàng đầu thế giới, với hơn một triệu ca t.ử von.g mỗi năm, tạo ra gánh nặng kinh tế xã hội, đặc biệt là ở các nước có thu nhập thấp và trung bình.
Cách thở giúp bảo vệ phổi khỏi ô nhiễm không khí

Cách thở giúp bảo vệ phổi khỏi ô nhiễm không khí

20:22:53 07/12/2024
Kỹ thuật thở này giúp thúc đẩy sự ổn định về thể chất, tinh thần, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và tăng cường khả năng miễn dịch cũng như quá trình trao đổi chất.
Nhập viện tâm thần do lạm dụng thuố.c l.á điện tử

Nhập viện tâm thần do lạm dụng thuố.c l.á điện tử

19:53:55 07/12/2024
Viện sức khỏe tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai) mới đây đã tiếp nhận một trường hợp nam bệnh nhân 26 tuổ.i chịu hậu quả rối loạn tâm thần do lạm dụng thuố.c l.á điện tử có trộn cần sa.
Một thứ của bắp ngô thường bị vứt đi, ai ngờ 'bổ ngang nhân sâm'

Một thứ của bắp ngô thường bị vứt đi, ai ngờ 'bổ ngang nhân sâm'

19:48:57 07/12/2024
Bác sĩ Nhi cho hay, trong nước râu ngô có các chất như saponin, flavonoid, giúp giãn mạch má.u, giảm lượng dịch ngoại bào, tăng bài tiết natri. Uống nước râu ngô có thể làm giảm huyết áp, ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị lipid má.u ca...
Mỹ: Thử nghiệm thành công liệu pháp 'tiêu ung thư' đột phá

Mỹ: Thử nghiệm thành công liệu pháp 'tiêu ung thư' đột phá

19:46:59 07/12/2024
Chúng cũng đồng thời khuếch đại phản ứng miễn dịch chống lại các khối u ở những bệnh nhân tham gia thử nghiệm, đều là những trường hợp ung thư kháng trị - tức các biện pháp điều trị thông thường đều đã thất bại.
Cứu sống b.é tra.i 6 tuổ.i bị viêm cơ tim tối cấp

Cứu sống b.é tra.i 6 tuổ.i bị viêm cơ tim tối cấp

10:17:06 07/12/2024
Ngoài ra, bệnh nhân được kích thích buồng trứng để tạo trứng rụng trong hỗ trợ sinh sản có nguy cơ xoắn buồng trứng cao hơn. Bên cạnh đó, bệnh nhân có tiề.n sử đã phẫu thuật ở vùng tiểu khung, chậu hông cũng có nguy cơ xoắn buồng trứng.
Người phụ nữ 64 tuổ.i 'thoát' khỏi ung thư vú nhờ làm việc này

Người phụ nữ 64 tuổ.i 'thoát' khỏi ung thư vú nhờ làm việc này

09:47:07 07/12/2024
Việc phát hiện bệnh sớm sẽ là một trong những yếu tố quan trọng giúp việc điều trị bệnh trở nên hiệu quả và tiết kiệm thời gian và chi phí hơn rất nhiều.
Thời tiết miền Nam se lạnh, cẩn thận cúm mùa ở người cao tuổ.i

Thời tiết miền Nam se lạnh, cẩn thận cúm mùa ở người cao tuổ.i

09:41:30 07/12/2024
Thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch Bệnh (CDC) Mỹ trong những năm gần đây cho thấy, có từ 70-85% người từ 65 tuổ.i tử vong do cúm và từ 50-70% số ca nhập viện do cúm ở nhóm tuổ.i này.
Người phụ nữ gặp nạn lúc 5 giờ sáng, trong bụng chứa 3000 ml má.u không đông

Người phụ nữ gặp nạn lúc 5 giờ sáng, trong bụng chứa 3000 ml má.u không đông

08:14:08 07/12/2024
Sau phẫu thuật, bệnh nhân được điều trị tích cực tại phòng hồi tỉnh của khoa Gây mê hồi sức cùng với sự phối hợp của các bác sĩ khoa Hồi sức tích cực, khoa Ngoại Tiêu hóa, khoa Nội tim mạch.
Các thuố.c và phương pháp điều trị Hội chứng Sudeck

Các thuố.c và phương pháp điều trị Hội chứng Sudeck

06:44:46 07/12/2024
Sau khi triệu chứng bệnh ở tay thuyên giảm, bệnh nhân cần cần tích cực thực hiện các bài tập phục hồi chức năng để gây giãn khớp, chống dính khớp, phục hồi chức năng khớp vai.
Phụ nữ mang thai có nên ăn cà tím?

Phụ nữ mang thai có nên ăn cà tím?

06:37:53 07/12/2024
Cà tím chứa rất ít calo nhưng lại giàu chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu mà không làm tăng lượng calo nạp vào cơ thể. Điều này rất hữu ích cho những mẹ bầu cần kiểm soát cân nặng hoặc muốn ngăn ngừa tăng cân quá mức trong thai kỳ.

Có thể bạn quan tâm

Evan Mock: Trai đẹp khóa môi Rosé, bạn Justin Bieber, nổi lên nhờ clip trượt ván

Evan Mock: Trai đẹp khóa môi Rosé, bạn Justin Bieber, nổi lên nhờ clip trượt ván

Sao âu mỹ

21:32:09 07/12/2024
Evan Mock thu hút sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ sau khi có màn khóa môi ngọt ngào mà chấn động cùng Rosé. Cũng từ đây mà các thám tử mạng bắt đầu mở cuộc truy lùng danh tính anh.
Thương Tín sức khỏe rất yếu, chưa thể mổ luôn

Thương Tín sức khỏe rất yếu, chưa thể mổ luôn

Sao việt

21:31:02 07/12/2024
Sức khỏe Thương Tín hiện tại rất yếu. Bác sĩ nói khi nào sức khỏe tốt hơn mới có thể mổ , nhạc sĩ Tô Hiếu cho hay.
HLV Mourinho nói về việc chiêu mộ học trò cũ Ronaldo

HLV Mourinho nói về việc chiêu mộ học trò cũ Ronaldo

Sao thể thao

21:30:25 07/12/2024
HLV Jose Mourinho lên tiếng phủ nhận thông tin về việc đội bóng Thổ Nhĩ Kỳ sẽ chiêu mộ học trò cũ Ronaldo trong kỳ chuyển nhượng sắp tới, và ông chỉ tập trung vào đội hình hiện tại của Fenerbahce
Han So Hee xinh phát sáng nhưng chiếc váy khó hiểu mới bùng nổ tranh cãi

Han So Hee xinh phát sáng nhưng chiếc váy khó hiểu mới bùng nổ tranh cãi

Sao châu á

21:26:32 07/12/2024
Vào ngày 5/12, Han So Hee đã tham dự 1 sự kiện ở thủ đô Seoul, Hàn Quốc. Nữ diễn viên có thể khiến khán giả mất thiện cảm những ồn ào đời tư, nhưng nhan sắc của cô chưa từng làm công chúng thất vọng.
Cốc nước dứa thử lòng người chồng ích kỷ

Cốc nước dứa thử lòng người chồng ích kỷ

Góc tâm tình

21:20:30 07/12/2024
Tối hôm anh mua cốc nước dứa về, tôi nằm trằn trọc, tự hỏi liệu cuộc hôn nhân này có thể thay đổi không. Chúng tôi mới cưới nhau được gần 1 năm thôi mà.
Nhiều công nhân nhập viện sau ăn trưa: Tạm đình chỉ đơn vị cung cấp suất ăn

Nhiều công nhân nhập viện sau ăn trưa: Tạm đình chỉ đơn vị cung cấp suất ăn

Tin nổi bật

21:05:14 07/12/2024
Đến sáng nay, có hơn 43 người đã ổn định và xuất viện, số còn lại đang được cấp cứu, điều trị theo dõi sức khỏe tại các bệnh viện ở TP Vinh và huyện Nghi Lộc.
Cố tiết kiệm nhưng cuối cùng vẫn tiêu hết sạch tiề.n, cô gái tiết lộ lý do khiến nhiều người giật mình

Cố tiết kiệm nhưng cuối cùng vẫn tiêu hết sạch tiề.n, cô gái tiết lộ lý do khiến nhiều người giật mình

Netizen

21:04:38 07/12/2024
Chỉ vì 1 sai lầm rất phổ biến này, mà nhiều người dù rất muốn tiết kiệm, nhưng cuối tháng vẫn không dư đồng nào.
Double2T bức xúc khi bị gọi là "thằng miền núi"

Double2T bức xúc khi bị gọi là "thằng miền núi"

Nhạc việt

20:24:02 07/12/2024
Mới đây trên kênh TikTok cá nhân, rapper Double2T đã đăng những hình ảnh tổng duyệt cho đêm concert diễn ra tại SVĐ Mỹ Đình, Hà Nội.
Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

Làm đẹp

19:30:42 07/12/2024
Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.
Chim hoang dã già nhất thế giới tìm được bạn tình mới, đẻ trứng ở tuổ.i 74

Chim hoang dã già nhất thế giới tìm được bạn tình mới, đẻ trứng ở tuổ.i 74

Thế giới

19:04:52 07/12/2024
Trong một bài đăng trên mạng xã hội, USFWS đã chia sẻ hình ảnh về Wisdom và người bạn đời mới của nó đang loay hoay với quả trứng trong tổ.
Lẩu tôm bầu nóng hổi, ngọt thanh thơm phức lại dễ làm cho ngày lạnh

Lẩu tôm bầu nóng hổi, ngọt thanh thơm phức lại dễ làm cho ngày lạnh

Ẩm thực

18:47:46 07/12/2024
Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc như tôm tươi, bầu non... cùng một chút khéo léo, bạn đã có ngay một nồi lẩu ngọt thanh, hấp dẫn để cả nhà quây quần thưởng thức.