mẹo dinh dưỡng mùa hè

Khuấy động mùa hè tại Lễ hội mặt trời tại Đài Loan

Togn 2 ngày 22- 23 tháng 6, Cục Du lịch Đài Loan đã thành công tổ chức Solar Festival In Taiwan - Lễ hội Mặt trời tại Đài Loan với sự tham gia của đông đảo du khách

Những lợi ích sức khỏe ít được biết đến của nước dưa chuột

Kali, một khoáng chất có trong dưa chuột, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh mức huyết áp. Ngoài ra, sự hiện diện của một số hợp chất trong dưa chuột, chẳng hạn như cucu...

Một số lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc ăn phô mai

Việc kết hợp ăn phô mai vào chế độ ăn uống cân bằng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe do hàm lượng chất dinh dưỡng đậm đặc của nó.

Loại quả ăn đều đặn mỗi ngày giúp giảm mỡ máu, ngăn ngừa đột quỵ

Hàm lượng cholesterol (mỡ máu) cao là yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tim và đột quỵ. Tuy nhiên, tăng cường ăn táo có thể giúp giảm chỉ số này.

Dân đô thị: Sáng cầu mưa, trưa cầu nắng

Thời tiết đỏng đảnh khiến dân đô thị không biết sống sao cho thuận tự nhiên , vừa cầu mưa xong lại chuyển qua cầu cho nắng ráo...Bức xúc vì cư dân mạng hếtcầu mưalại cầu nắng, bạn ...

Tủ lạnh nào cũng có một “công tắc tiết kiệm điện”: Dễ thấy nhưng nhiều người chưa biết

Việc điều chỉnh nhiệt độ thích hợp không chỉ giúp bảo quản thực phẩm tươi lâu mà còn giảm lượng điện năng tiêu thụ.

Thực phẩm dễ kiếm tốt cho ‘chuyện ấy’, quý ông nên ghi nhớ

Chế độ ăn uống đúng cách và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng là rất quan trọng đối với chức năng sinh lý của nam giới.

Khám phá “tọa độ” Camping xanh mướt trong lòng đất mỏ

Đỉnh Phượng Hoàng ( TP Uông Bí, Quảng Ninh) đang trở thành điểm đến gây sốt với giới trẻ trong mùa hè này với hình ảnh đồi cỏ xanh mướt, trong lành và mát mẻ rất thích hợp cho nhữn...

Chế độ ăn cho người bệnh ung thư buồng trứng

Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch, tăng tình trạng viêm và cản trở quá trình chữa lành bệnh ung thư buồng trứng.

Vậy là nghỉ hè dữ chưa?

Kỳ nghỉ hè dài 3 tháng dường như chỉ còn tồn tại trong... truyền thuyết. Ngày nay từ người lớn đến trẻ con ai ai cũng bận rộn suốt mùa hè.

Sa Pa – điểm đến “du lịch giải nhiệt” hấp dẫn du khách mùa hè 2024

Các điểm đến đang cuốn hút nhiều du khách châu Á hướng tới nhất là từ tiểu vùng Scandinavia ở Bắc Âu, tới vùng núi Sa Pa của Việt Nam.

Khác biệt trong máu của những người sống thọ

Những người trăm tuổi từng được coi là hiếm hoi nay đã trở nên phổ biến. Họ là nhóm nhân khẩu phát triển nhanh nhất trong dân số thế giới với số lượng tăng gần gấp đôi cứ sau 10 nă...

Lươn không có độc, vậy tại sao rắn không dám đụng tới?

Ở dưới nước, lươn có thể di chuyển linh hoạt, thể hiện sự nhanh nhẹn và cảnh giác đáng kinh ngạc dù đang tìm kiếm thức ăn hay trốn tránh thiên địch.

10 lợi ích sức khỏe của việc ăn bơ

Bơ rất giàu chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C và các chất phytochemical khác nhau. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, giảm căng thẳng oxy hóa và giảm nguy cơ mắc...

Rau muống thanh nhiệt, giảm béo nhưng cần lưu ý cách ăn

Thời tiết mùa hè nóng bức, bát canh rau muống vắt chanh hay đĩa rau muống xào tỏi thơm lừng giúp đưa cơm hơn. Không chỉ khiến bạn có cảm giác ngon miệng, rau muống còn đem lại nhiề...

Thế giới đối mặt với nắng nóng thiêu đốt đầu mùa hè 2024

Theo Cơ quan thời tiết quốc gia Mỹ, các khu vực ở Trung Tây và Đông Bắc nước Mỹ cũng đang chìm trong nắng nóng gay gắt, buộc nhà chức trách ban bố cảnh báo nắng nóng có thể gây ngu...

Ăn 1 mớ rau này như ‘nhân sâm của người nghèo’, ở quê mọc cao như hàng rào

Đậu bắp sau khi xào có màu xanh tươi, chín vừa và món độ ngon ngọt tự nhiên. Khi xào có thể xào với tỏi hoặc có thêm loại nguyên liệu khác tùy vào sở thích của bạn để tăng thêm mùi...

Mẫu áo mùa hè đang “gây sốt”, được các tín đồ thời trang ưa chuộng

Khi mùa hè đến, các cô gái thường sắm những bộ váy maxi (kiểu váy dài, sử dụng chất liệu mềm mại) in hoa thướt tha, trang phục nhẹ nhàng hay bộ đồ cộc thoáng khí.

Sầu riêng thơm ngon béo ngậy nhưng lại là loại quả nóng, những đối tượng nào nên kiêng ăn?

Tuy nhiên, sầu riêng lại là loại quả có tính nóng và khô nên khi ăn quá nhiều, cơ thể sẽ xảy ra hiện tượng nóng trong, dẫn đến nổi mụn, nhiệt miệng,... Lượng sầu riêng mỗi lần ăn c...

Ngắm trọn mùa rong mơ – ‘đặc sản’ mùa Hè ở Nhơn Hải, Bình Định

Vào mùa rong mơ, biển Nhơn Hải (Bình Định) dường như khoác thêm lớp áo mới như truyện cổ tích, níu chân du khách chẳng muốn về.

Đồng nghiệp công ty cãi nhau cả tháng vì một thứ ai cũng ham muốn trong mùa hè

Những cuộc tranh cãi chỉ tạm dừng 3 ngày khi cả công ty đi nghỉ mát, đến lúc quay về tôi lại tiếp tục phải nghe đồng nghiệp mắng mỏ nhau.

Vượt sóng đến Cù lao Xanh

Thời gian đẹp nhất để tới Cù lao Xanh là từ khoảng tháng 3 tới hết mùa hè, cũng là mùa du lịch biển đảo rộn ràng nhất trong năm.

Italy hứng chịu nắng nóng đến sớm khi bắt đầu mùa Hè

Cũng ở khu vực Địa Trung Hải, Hy Lạp đang oằn mình trước nắng nóng lên tới trên 40 độ C từ đầu tháng 6 này, cũng là thời điểm mà du khách nước ngoài bắt đầu đổ về nhiều địa điểm du...

Nổ súng ở khu vui chơi gia đình tại Mỹ, nhiều người bị thương

Ít nhất 9 người bị thương, trong đó có hai trẻ nhỏ và mẹ của các em, sau khi một kẻ nổ súng tại một khu vui chơi ở ngoại ô Detroit, bang Michigan của Mỹ, nơi nhiều gia đình tụ họp ...

Khám phá thác Khe Tiền ở Bình Liêu (Quảng Ninh)

Khám phá không gian yên bình, đẹp 4 mùa là những điều mà những lữ khách tìm kiếm, trải nghiệm được ở hành trình vào thác Khe Tiền (Bình Liêu, Quảng Ninh).

10 mẹo sử dụng điều hòa đáng thử để giảm một nửa hóa đơn tiền điện, giữ sức khỏe trong mùa hè

Vào mùa hè, việc chuyển chế độ điều hòa từ làm lạnh (chế độ Cool) sang tự động (chế độ Auto) không chỉ giúp nhà mát như tủ lạnh mà còn tiết kiệm được điện năng và giảm thiểu tác hạ...

Ten Hag thừa nhận MU đàm phán với HLV Tuchel để thay ông

Manchester United đã nói chuyện với Thomas Tuchel, nhưng đi đến kết luận rằng họ đã có người tốt nhất , HLV Erik ten Hag phá vỡ sự im lặng khi tương lai của ông ở Old Trafford đã t...

“Giải nhiệt mùa Hè”: 80% du khách Việt Nam chọn lên rừng, xuống biển

Các điểm đến ven biển và đồi núi được tìm kiếm nhiều nhất cho kỳ nghỉ mùa Hè từ tháng 4-8. Đặc biệt, xu hướng khám phá các điểm du lịch địa phương đang góp phần hồi sinh ngành du l...

‘Giải nhiệt’ mùa Hè tại thác Nậm Lúc – Báu vật trên Cao nguyên Sìn Hồ, Lai Châu

Vào những ngày nắng đẹp, khi đi dọc theo con suối đến cuối nguồn dẫn lên thác, bạn sẽ được ngắm nhìn một bức bích họa hoàn mỹ của mẹ thiên nhiên ở Sìn Hồ, Lai Châu.

5 loại rau mùa hè chỉ cần cắm cành xuống đất là phát triển tươi tốt

Dưới đây là 5 loại rau phổ biến mà bạn có thể dễ dàng trồng bằng cành trong mùa hè, mang lại nguồn thực phẩm tươi ngon và an toàn cho gia đình.

Ai không nên lạm dụng bột sắn dây?

Bột sắn dây không chỉ có giá trị về dinh dưỡng, chế biến được thành nhiều món ăn, nước uống có lợi cho sức khỏe nhất là vào những ngày hè oi nóng.

Những điểm đến cho mùa hè Nhật Bản

Đất nước mặt trời mọc Nhật Bản là một trong những địa điểm du lịch châu Á hấp dẫn nhất. Dưới đây là top những điểm đến cho mùa hè Nhật Bản.

Những điểm du lịch không quá đông để bạn có thể nghỉ ngơi vào mùa hè 2024

Theo dữ liệu của Booking.com, gần một nửa (44%) du khách Việt Nam có động lực và mong muốn đi du lịch tới những nơi họ chưa từng đến.

Cây cảnh như dòng thác xanh dài 2m, mang phúc lộc vào nhà, mùa hè không cẩn thận là còn chậu rỗng

Đây là cây cảnh như dòng thác xanh, như chuỗi ngọc từ trên trời thả xuống, mơ mộng, lãng mạn. Vào mùa hè, cây cảnh này cần được chăm sóc đặc biệt.

Bật điều hòa để gió mạnh hay gió nhẹ thì tốn điện hơn? Thì ra bấy lâu rất nhiều người hiểu sai

Vào mùa hè hay những ngày nắng nóng cao điểm, điều hòa là một trong những thiết bị làm mát được nhiều gia đình sử dụng với công suất gần như tối đa.

Quạt trần hay quạt cây nên dùng loại nào để tiết kiệm điện?

Quạt điện là vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình vào mùa hè. Nên sử dụng quạt cây hay quạt trần, loại quạt nào sẽ tiết kiệm điện hơn, cho gió mát hơn.

Loài hoa “đỏng đảnh” nhưng nhất định phải cắm vào mùa hè, ưa sáng, chịu được nhiệt độ cao, độ bền lên tới 15 ngày

Không chỉ sở hữu vẻ đẹp sang chảnh, ý nghĩa biểu tượng tốt, hoa rum trắng còn được coi là 1 loài hoa nên thử vào mùa hè.

Jose tuyên bố gây sốc: ‘Salah là siêu sao hơn Ronaldo’

Cựu hậu vệ Liverpool Jose Enrique đã đưa ra một tuyên bố sốc liên quan đến Mohamed Salah và Cristiano Ronaldo khi cả hai chơi chung một giải đấu.

Chọn và chăm sóc cây xanh mùa hè

Việc trồng cây xanh trong mùa hè không chỉ làm cho không gian sống của mỗi gia đình, công sở trở nên đẹp mắt, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của con người.

10 điều bạn nên biết khi du lịch Malaysia

Trước khi du lịch đến Malaysia, bạn cần dành chút thời gian để tìm hiểu bản sắc văn hóa của đất nước này, từ việc cần mang theo gì cho đến cách trải nghiệm cuộc sống đầy sắc màu tạ...

Canada đối mặt với mùa Hè nóng hơn bình thường

Theo báo cáo của Bộ Nông nghiệp Canada, mặc dù mưa trên khắp thảo nguyên đã cải thiện tình trạng hạn hán, nhưng 45% diện tích đất nước vẫn được xếp vào loại khô hạn bất thường.

Mùa hè ngủ trên sàn nhà có tốt không?

Với phụ nữ mang thai, việc ngủ trên sàn được coi là an toàn. Tuy nhiên, bà bầu nên lưu ý là khi nằm xuống sàn hoặc đứng lên mà cảm thấy khó khăn và khó chịu, thì tốt hơn hết không ...

Sesko học theo Haaland, Arsenal nhận trái đắng

Kicker đưa tin Sesko đồng ý ký hợp đồng mới với đội chủ quản Leipzig, cam kết tiếp tục thi đấu cho đại diện Bundesliga ở mùa giải 2024/25.

Luộc trứng nhớ cho thêm thứ này, vừa ngon lại tự róc vỏ như ở nhà hàng

Thường xuyên ăn trứng sẽ giúp bạn chăm sóc và tăng cường sức khỏe của xương cũng như ngăn ngừa các vấn đề về xương như loãng xương khi tuổi càng cao. Ngoài ra trứng gà luộc chứa vi...

Cách phòng tránh say nắng, say nóng vào mùa hè

Mùa hè là dịp các gia đình thường hay đi du lịch, nghỉ dưỡng... Đây cũng là khoảng thời gian mọi người gia tăng các hoạt động ngoài trời để giải trí, tăng cường sức khỏe như: Dã ng...

Chuyên gia EVN chỉ cách dùng điều hòa vừa mát vừa tiết kiệm điện tối đa cả mùa hè: Không phải ai cũng biết

Thời tiết nắng nóng mùa hè khiến nhiều gia đình băn khoăn, tìm cách tiết kiệm điện phát sinh từ điều hòa để giảm chi phí sinh hoạt.

Độc đáo rừng cây vân sam mọc ngược trong hồ nước ở Kazakhstan

Một loạt hình ảnh tuyệt đẹp cho thấy khu rừng vân sam mọc ngược trong hồ nước Kaindy xanh như ngọc ở Kazakhstan khiến người xem không khỏi ngỡ ngàng.

Hai anh em ruột đuối nước trong ao nhà

Sáng 9/6, lãnh UBND xã Xuân Phúc, huyện Như Thanh, tỉnh Thanh Hóa xác nhận, trên địa bàn xã vừa xảy ra vụ việc đuối nước khiến 2 trẻ nhỏ tử vong.

5 loại thực phẩm không chứa sữa giúp xương chắc khỏe

Hoạt động thể chất thường xuyên sẽ kích thích các tế bào tạo xương, làm tăng mật độ khoáng của xương, giúp xương ít bị gãy hơn, hỗ trợ sức khỏe tổng thể của xương trong suốt cuộc đ...

Trung Quốc cảnh báo thận trọng trước một mùa hè nắng nóng

Trong khoảng một tháng qua, người dân ở khu vực ở Nam Á và Đông Nam Á đã chật vật ứng phó trước tác động mà các đợt nắng nóng cực đoan kéo dài gây ra.