làm giảm mỡ thừa

Nhã Phương khiến CĐM phát hoảng vì vẫn gầy đét như thời Cây Táo Nở Hoa

Mới đây, Nhã Phương hào hứng đăng tải hình ảnh đi làm trở lại trên trang cá nhân. Sau khoảng thời gian ở nhà chống dịch, nữ diễn viên cuối cùng cũng quay trở lại với các hoạt động nghệ thuật

"Thập Bát Ca" Lợi Trần giảm 10kg sau 3 tháng luyện tập boxing

Từng từ chối không ít lời mời tham dự những chương trình truyền hình khác để lựa chọn The Champion, Lợi Trần đã dành rất nhiều thời gian và tâm huyết để luyện tập nhằm chuẩn bị cho...

Giảm cân khi tuân thủ 6 thói quen sau

Trong một buổi đêm, cơ thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo tương đương với lượng mà cơ thể tiêu hao khi chạy bộ trong suốt một giờ

Mẹo giúp nàng vui chơi thả ga bỏ qua nỗi lo tăng cân trong kỳ nghỉ lễ

Điệp khúc tăng cân trong kỳ nghỉ lễ chưa bao giờ thôi dừng lại, khi số cân tăng tỷ lệ thuận với những bữa tiệc mà chúng ta tham gia. Nhưng đừng quá lo lắng, đây là những cách đơn g...

Youtuber thể hình Hàn Quốc chia sẻ 13 bài tập đơn giản giúp tay thon gọn như ý

Chỉ cần chăm chỉ tập những bài tập dưới đây trong 1 tuần bạn sẽ có cánh tay thon gọn

Dành 10 phút mỗi ngày tập 5 bài tập này trong 3 tuần nàng sẽ có cánh tay thon gọn

Bạn hoàn toàn có thể sở hữu cánh tay thon gọn nếu như dành 10 phút mỗi ngày tập 5 bài tập này

Điểm danh dàn mỹ nhân Việt eo nhỏ xíu nhưng giấu số đo

Vòng hai thon gọn, không chút mỡ thừa vốn là một trong những ưu điểm giúp nhiều mỹ nhân đình đám Vbiz chiếm spotlight mỗi khi xuất hiện trước công chúng

Giảm cân sắc vóc đẹp như nữ thần, ngờ đâu Lê Phương bị dân tình "ghẻ lạnh"

Có vẻ như việc thay đổi ngoại hình của Lê Phương mới đây lại tiếp tục vướng phải những bình luận trái chiều của dân mạng

Body như gái son ở tuổi 47, Victoria Beckham chia sẻ tuyệt chiêu giữ dáng

Dù đã trải qua 4 lần sinh nở, song ở tuổi ngấp nghé ngũ tuần, body bà Beck vẫn nuột nà, săn chắc như gái còn son

Bảo Thy khoe vòng eo nhỏ xíu, tiết lộ giảm 10kg sau 20 ngày sinh

Từ khi công khai sinh con đầu lòng vào tháng 11 vừa qua, Bảo Thy nhận được sự quan tâm từ cộng đồng mạng

Kỳ Duyên khoe thành tích về lại body săn chắc sau 3 tháng tập luyện

Để có thể xuất hiện trong hình ảnh xinh đẹp và chỉn chu nhất trước công chúng, sao Việt thường lên kế hoạch chăm sóc cho vẻ bề ngoài

Bảo Thy giảm 10kg sau gần 1 tháng sinh con, bí quyết nằm ở vật dụng chị em nào cũng sắm được

Bảo Thy giảm 10kg sau gần 1 tháng sinh con đã khiến chị em nào cũng ngỡ ngàng. Bí quyết của cô nằm ở một đồ vật mà chị em nào cũng mua được

Vì sao trời trở lạnh vào cuối năm lại dễ tăng cân hơn

Những ngày cuối năm thời tiết sẽ trở lạnh hơn. Ở nhiều quốc gia, đó là mùa đông. Các bằng chứng khoa học cho thấy vào những ngày này, mọi người sẽ dễ tăng cân hơn

Hot girl xứ Chùa Vàng khoe đường cong gợi cảm dù không 'dao kéo'

Pichana Yoosuk là hot girl nóng bỏng nhận được đông đảo lượt theo dõi trên mạng xã hội. Hiện cô sinh sống và làm việc tại thủ đô Bangkok, Thái Lan

Sinh con cho chồng đại gia, Bảo Thy mất dángngọc ngà, siết eocấp tốc vẫn thừa 10cm

Để nhanh chóng quay trở lại hình thể nuột nà như lúc còn son, Bảo Thy đã phải nhanh chóng tút tát bằng tuyệt chiêu nhiều mẹ bỉm theo đuổi

Kiên trì với quy tắc "3 nhiều, 3 không": mỡ trong người sẽ giảm, vóc dáng thon gọn dễ được duy trì

Chế độ ăn uống là điều kiện cần và đủ để quyết định đến vóc dáng của bạn

Thuỳ Tiên dáng đẹp như mơ nhưng vẫn bị váy áo hại nhiều lần, ngẫm lại mà khóc thét

Da sáng dáng xinh như Thuỳ Tiên mà vẫn có lúc bị trang phục hại thê thảm!

"Sao" chuyển giới Jessica Alves trông như tượng sáp khi ra phố

Ngôi sao nghiện làm đẹp bằng dao kéo Jessica Alves ăn vận gợi cảm và xuất hiện như tượng sáp trên đường phố Brazil hôm 4/12

Hùng hục tập 1 động tác ở phòng chờ thí sinh, bảo sao mà Thùy Tiên không trở thành Tân Hoa hậu có body 'mlem' nhất

Thùy Tiên đang là cô Hoa hậu được chú ý nhiều nhất ở thời điểm hiện tại và để có được body 6 múi nuột nà như vậy thì bạn phải chăm tập luyện mỗi ngày nhé!

Thuỳ Tiên vào top 10 không cần lượt vote: vòng eo khô mỡ, đứng cạnh đối thủ nổi bần bật

Top 10 Miss Grand International 2021 nhiều hổ chiến thật đấy nhưng đại diện Việt Nam cũng chẳng kém cạnh chút nào

Bị chê 'béo không đẻ được', gái xinh giảm cân thần kì

Bị chê ngoại hình đặc biết là câu nói: béo không đẻ được, gái xinh đến từ Bình Thuận có tên Thanh Thanh đã có hành trình giảm cân thần kì

Cách giảm mỡ từng bộ phận trên cơ thể hiệu quả mà không mất quá nhiều thời gian

Ở nam giới, khối lượng mỡ cơ thể trung bình là từ 22% đến 30%. Ở phụ nữ, nó là 32% đến 42% và cao hơn khi năm tháng trôi qua

Sau tuổi 40, áp dụng 4 thói quen này, chị em dễ dàng có được cơ thể thanh mảnh, săn chắc, gái đôi mươi cũng phải dè chừng

Nếu muốn trở thành người phụ nữ không tuổi ngay từ ngoại hình, chắc chắn 4 thói quen này cần gắn ngay vào lối sống của chị em sau tuổi 40 trở đi

3 công thức uống trà gừng giảm cân giúp lấy lại vòng eo con kiến chuẩn bị đón Tết

Công việc quá bận rộn khiến bạn không có thời gian đến phòng tập để giảm cân. Đừng lo hãy uống trà gừng giảm cân, không chỉ tốt cho sức khỏe mà hiệu quả giảm cân cũng hữu dụng đấy

Bí quyết giúp bạn thải độc tố, thư giãn cơ bắp và giảm các vòng eo chỉ với 5 phút mỗi ngày

Bạn đã bao giờ nghe nói, massage không chỉ giúp thư giãn cơ bắp mà còn giải phóng chất độc ra khỏi cơ thể và thu gọn vòng eo một cách hiệu quả chưa? Và massage là tất cả những thứ ...

Nữ sinh thay đổi sau khi giảm 32 kg

Sau 5 tháng kiên trì, Thảo Nhi (21 tuổi, sinh viên năm 4 ĐH Công nghệ TP.HCM) có màn lột xác ấn tượng khi giảm cân thành công

Diễn viên Lương Thu Trang nhỏ nhắn, đằm thắm với trang phục màu đen – đỏ

Giảm 6 kg, diễn viên Lương Thu Trang có số đo ba vòng 92 - 59 - 89 cm và thường xuyên chọn trang phục tôn eo con kiến

"Người tình" của Đức Phúc đăng hình khoe dáng hậu giảm gần 100kg, cả châu Á vào thả tim

Thánh ăn từng nặng tới 173kg nay đã là cô nàng mi nhon xinh xắn. Nỗ lực trút bỏ mỡ thừa lên tới gần 1 tạ của thánh ăn Yang Soo Bin được cả cộng đồng châu Á ngợi ca

Phạm Hương sớm quay lại đường đua vóc dáng sau sinh, diện áo cổ sâu, khoe thềm ngực

Sau sinh mới được vài tháng, Phạm Hương đã xúng xính lên đồ khoe báu vật mẹ bỉm quyến rũ như thế này đây

Giảm mỡ bụng hiệu quả theo chỉ dẫn của chuyên gia

Trên cơ thể của chúng ta, bụng là một trong những khu vực khó giảm mỡ nhất, bất kể bạn đầu tư hàng giờ tập luyện gian khổ và hàng đống mồ hôi toát ra