Cách giảm cân bàng bí đao đánh bay mỡ thừa và lấy lại vóc dáng xinh đẹp

Bí đao có hàm lượng chất xơ dồi dào, chứa nhiều vitamin và khoáng chất , giúp ngăn chặn tình trạng tích luỹ mỡ thừa . Vì vậy phương pháp giảm cân bằng bí đao là tuyệt chiêu được nhiều chị em áp dụng, nhằm giảm cân, giảm mỡ bụng , giữ dáng hiệu quả.

1. Tác dụng giảm cân của bí đao

Thành phần của bí đao

Bí đao thuộc họ bầu bí, có tính mát, vị ngọt thanh, không độc, thanh nhiệt giải độc tốt, giúp lợi tiểu. Bí đao có khả năng giảm cân vì bí đao không chứa chất béo lại có chưa hợp chất hyterin – caperic có khả năng khống chế đường chuyển hóa thành mỡ nên ngăn chặn được sự tích lũy mỡ trong cơ thể, chống tình trạng béo phì.

Ngoài ra thành phần chủ yếu của bí đao là các chất xơ như Protid,Glucid,Canxi, sắt, nhiều loại vitamin (A, B1, B2, B3, B9, C, E…). Do vậy nên khi ăn nhiều sẽ giúp cơ thể mát mẻ, da đẹp, dáng thon, giảm mỡ.

Cách giảm cân bàng bí đao đánh bay mỡ thừa và lấy lại vóc dáng xinh đẹp - Hình 1

Bí đao có tác dụng giảm cân và tốt cho sức khỏe

Tác dụng của việc ăn nhiều bí đao

Ăn nhiều bí đao giúp cơ thể chúng ta đào thải tốt, lại thêm lợi tiểu, bổ sung nước tốt, nên đối với chị em ăn bí đao là cách giảm cân hiệu quả lại rất tiết kiệm. Ngoài ra, bí đao còn dùng để làm thuốc chữa các bệnh như: Ho gà, viêm phế quản, chữa ung nhọt, chữa bỏng,…

2. Những thực đơn giảm cân bằng bí đao đơn giản, dễ làm

Uống nước ép bí đao giúp giảm cân

Nước ép bí đao được biết đến là một thức uống ngon, ngọt, thanh mát, có tác dụng làm đẹp da và giảm mỡ bụng rất hiệu quả. Loại nước này mùa hè được các chị em yêu thích vì vừa giúp làm đẹp lại rất dễ làm.

Cách làm thức uống này cực kì đơn giản:

- Rửa sạch bí xanh, sau đó gọt vỏ và lọc phần lõi

- Cắt bí xanh thành các miếng nhỏ

- Sau đó, bỏ vào máy, ép lấy nước

Video đang HOT

- Lấy nước ép đun lên, bỏ thêm một chút đường và một chút muối để nước có vị thanh, ngọt mát mẻ.

Cách giảm cân bàng bí đao đánh bay mỡ thừa và lấy lại vóc dáng xinh đẹp - Hình 2

Nước ép bí đao thơm ngon bổ dưỡng

Bạn có thể uống nước bí đao hàng ngày thay nước uống hàng ngày. Tuy nhiên để bí đao chỉ là một nước uống hỗ trợ giảm cân chỉ không phải chỉ uống bí đao là sẽ giảm cân. Vậy nên bạn vẫn cần một chế độ ăn uống hợp lí và bổ sung đủ dưỡng chất.

Giảm cân bằng bí đao luộc

Ăn bí đao luộc là một cách giúp giảm cân hiệu quả. Bí đao luộc có thể ăn trong bữa cơm với gia đình hoặc bạn có thể ăn vào bữa tối. Bí đao luộc giúp bạn no lâu, giảm lượng cơm và thức ăn nạp vào cơ thể, hỗ trợ giảm cân và ngăn chặn tích tụ mỡ thừa.

Cách giảm cân bàng bí đao đánh bay mỡ thừa và lấy lại vóc dáng xinh đẹp - Hình 3

Quả bí đao luộc ăn giảm cân

Món canh nấu với bí đao giúp giảm cân

Để làm phong phú hơn cho thực đơn giảm cân của mình, bạn có thể chế biến những món ăn hấp dẫn từ bí đao. Món canh từ bí được yêu thích nhất và có nhièu dinh dưỡng nhất phải kể đến canh bí nấu tôm.

Cách làm món này như sau:

- Bí đao rửa sạch để vỏ và hạt cắt thành miếng mỏng, vừa miệng.

- Phi thơm hành băm nhỏ, tôm băm, mắm, hạt tiêu. Sau đó đổ nước vào và đun sôi.

- Tiếp tục đun cho bí xanh mềm thì tắt bếp. Bỏ thêm chút hành lá để món canh thơm và hấp dẫn.

Canh bí nấu tôm là món canh thơm ngon, bổ dưỡng, vừa có tác dụng loại bỏ mỡ thừa vừa thay đổi khẩu vị tránh nhàm chán.

Cách giảm cân bàng bí đao đánh bay mỡ thừa và lấy lại vóc dáng xinh đẹp - Hình 4

Canh bí nấu tôm thơm ngon, bổ dưỡng

Lưu ý khi giảm cân bằng bí đao

- Bí đao có tính hàn nên người hay bị chướng bụng, tiêu chảy hay cơ địa lạnh không nên sử dụng bí đao để giảm cân, ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Những người huyết áp thấp không nên áp dụng cách giảm cân bằng bí đao vì bí đao chứa ít calo sẽ gây tụt huyết áp.

- Bạn nên dùng nước ép bí đao nguyên chất thay vì các sản phẩm chế biến sẵn vì chứa nhiều đường dễ gây tăng cân.

- Không nên sử dụng bí đao giảm cân trong thời gian dài vì bí đao có chứa tính xà phòng cao, ảnh hưởng đến dạ dày.

Vì sao mùa dịch ai cũng bảo sẽ giảm cân nhưng rất ít người làm được?

"Sự xuất sắc là một nghệ thuật đạt được bằng tập luyện và thói quen. Những việc mà ta làm đi làm lại sẽ trở thành con người ta.

Do đó sự xuất sắc không phải một hành động, mà là thói quen." - Aristotle

Hãy tìm xem có hình ảnh của mình ở đây không!

"Mùa dịch đây sẵn tiện giãn cách mấy tháng, mình nhất định sẽ giảm cân, để lúc bình thường trở lại bà con sẽ chứng kiến một màn lột xác ngoạn mục của mình, Yeahh". Đây chắc là suy nghĩ của hầu hết các bạn trẻ trong thời gian vừa qua, nhưng bạn đã thực hiện đến bước nào để đạt được mục tiêu chưa? Câu hỏi thoạt nghe có vẻ khá gian nan, bởi từ khóa giảm cân trong suy nghĩ của đại đa số nhiều người vẫn còn là điều nghĩ dễ khó làm. Vậy việc đầu tiên chúng ta nên làm là gì khi muốn lên kế hoạch cho việc tập luyện lâu dài, cùng tìm hiểu nhé!

Vì sao mùa dịch ai cũng bảo sẽ giảm cân nhưng rất ít người làm được? - Hình 1

Thời gian giãn cách chắc hẳn không ít người có ý định lên kế hoạch giảm cân. (Ảnh: Canva)

Hiểu được tầm quan trọng của việc tập luyện

Với mong muốn có kết quả nhanh chóng trong việc tập luyện, nhiều người thường mang tâm lý hấp tấp, đẩy nhanh tiến độ nhằm đốt cháy giai đoạn. Tuy nhiên, tập luyện không phải là việc nhất thời mà là thói quen cần được bổ sung trong lịch trình của cuộc đời bạn. Lượng thức ăn bạn thu nạp mỗi ngày được chuyển hóa thành năng lượng nuôi toàn bộ cơ thể, nhưng việc "nói không với vận động" sẽ tạo thành mỡ thừa trên các vị trí nhất định tùy theo cơ địa mỗi người. Lúc này việc tập luyện đóng vai trò như chiếc xe cứu trợ phân tản chất dinh dưỡng đi đều khắp toàn bộ cơ thể. Nói dễ hiểu hơn nó chính là hành động giúp bạn vận hành cơ chế trao đổi chất hoàn hảo nhất. Điều này không những mang lại lợi ích về sức khỏe bên trong mà còn còn tăng tính thẩm mỹ cho vóc dáng khi mỡ thừa không còn tích tụ ở vài nơi đặc thù trên body bạn.

Vì sao mùa dịch ai cũng bảo sẽ giảm cân nhưng rất ít người làm được? - Hình 2

Hiểu rõ mục đích và lợi ích của việc tập luyện giúp bạn thay đổi tư duy vận động để hiệu quả hơn. (Ảnh: Canva)

Lắng nghe cơ thể

Khi đã nhận biết được tầm quan trọng của việc tập luyện, điều tiếp theo bạn nên làm đó là "tâm sự" với chính cơ thể mình để tìm ra bộ môn phù hợp nhất cho bản thân. Việc này giúp bạn không bị cảm giác chán nản xâm chiếm vì mức độ khó nhằn của những bài tập đặc thù chuyên sâu. Câu nói "Nếu muốn trải qua 1 phút đau thương hãy thử Plank" là minh chứng rõ nhất cho sự khó khăn khi tiến hành gọt giũa body.

Vì sao mùa dịch ai cũng bảo sẽ giảm cân nhưng rất ít người làm được? - Hình 3

Luôn luôn lắng nghe luôn luôn thấu hiểu cơ thể bạn để có lựa chọn đúng đắn cho việc tập luyện. (Ảnh: Canva)

Ví dụ nếu bạn bị đau đầu gối, đau lưng

Nên tránh: chạy bộ, cardio, nhảy dây... và đặc biệt là Squat. Những bộ môn này có đặc thù tập trung nhiều vào phần chân, dễ gây chấn thương trong quá trình tập luyện đồng thời việc khó chịu và đau đớn khi vận động sẽ làm tinh thần bị sa sút, muốn bỏ cuộc nhanh chóng.

Nên tập: Đi bộ, Yoga, tập trung giãn cơ sâu ở vùng bị đau. Lựa chọn cách thức tập luyện phù hợp với thể trạng giúp bạn đạt được hiệu quả lâu dài mà không gây thương tổn cho cơ thể.

Vì sao mùa dịch ai cũng bảo sẽ giảm cân nhưng rất ít người làm được? - Hình 4

Nắm được "điểm đau" của cơ thể từ đó bạn sẽ biết được mình nên và không nên tập gì. (Ảnh: Canva)

Hoặc nếu bạn có niềm yêu thích đặc biệt với môn thể thao nào đó có hơi hướng cường độ cao nhưng sợ gây ra thương tổn thì hãy thử kết hợp cả 2 ý "Nên tránh" và "Nên tập" ở trên. Việc thực hiện những bài tập nặng nhưng vẫn chú ý giãn cơ thật kỹ sẽ giúp cân bằng giữa điểm đau và điểm bình ổn trên cơ thể.

Xác định rõ công thức nhập - xuất

Cơ chế hoạt động của cơ thể người như một cuộc trao đổi hàng hóa, nghĩa là phải luôn có sự cân bằng giữa lượng calories in - calories out, để giữ mức cân nặng ở thời điểm hiện tại không bị lên hoặc xuống thất thường. Từ đó suy ra, khi bạn ăn nhiều nhưng ít hoạt động thì chuyện thừa cân hay tích tụ mỡ thừa là điều hiển nhiên. Nói vậy không có nghĩa rằng ta phải thật chỉn chu ở bước chuẩn bị các món thực dưỡng đồng thời kết hợp chế độ tập luyện nghiêm ngặt để có body hoàn hảo, mà điều quan trọng là sự ước chừng tương đối công thức nhập - xuất, ăn sao tập vậy để giúp cơ thể luôn giữ được cân nặng mong muốn.

Vì sao mùa dịch ai cũng bảo sẽ giảm cân nhưng rất ít người làm được? - Hình 5

Học thuộc lòng quy luật nạp và đào thải năng lượng để luôn giữ cơ thể ở mức cân hợp lí. (Ảnh: Canva)

Tương tự nếu mục tiêu độ body của bạn ngang tầm với ngôi sao, người mẫu thì cứ theo công thức để nghiệm ra. Nhưng quan trọng nhất vẫn là nên ăn uống và luyện tập khoa học, đó cũng chính là cách giúp quá trình trao đổi chất vận hành hiệu quả, tạo hàng rào đề kháng ngăn các tác nhân gây hại sức khỏe.

Kết

Thực chất quá trình tập luyện cũng giống như việc bắt đầu một câu chuyện tình cảm thời hiện đại vậy: tìm hiểu nguyên do, mục đích sau đó lắng nghe cảm nhận cùng nhau và cuối cùng là áp dụng vào thực tiễn để phát triển, duy trì mối quan hệ lâu bền. Điều khác biệt duy nhất ở đây chính là đối tượng, vậy hãy thử tưởng tượng bộ môn bạn sắp thử sức như Crush của bạn nhé, chúc bạn "cua" được Crush thành công!

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phụ nữ ngoài 30 tuổi nên nhớ '3 Điều Không Nên' khi đắp mặt nạ, nếu không, chiếc mặt nạ dù đắt tiền cũng sẽ vô dụng
23:24:12 19/10/2021
Chọn serum theo độ tuổi: Làm sao để da 20 hay 30 vẫn đẹp như thuở đầu?
22:05:37 18/10/2021
Triệt lông và những điều cần biết về triệt lông vĩnh viễn để tránh tác hại khôn lường
09:05:37 19/10/2021
Phụ nữ Hàn dùng 3 loại đồ uống này mỗi khi da có mụn và thâm nám
06:32:43 19/10/2021
Thực đơn giảm cân trong 7 ngày, 1 tháng hiệu quả
07:48:03 19/10/2021
Từ da mụn sưng đỏ, lỗ chân lông to, cô bạn này đã làm gì để lấy lại làn da đẹp phát hờn, căng mướt không tì vết?
21:49:31 18/10/2021
Có giá chưa đến 500K, chai serum vitamin C này có gì mà nhận về hơn 57.000 đánh giá 5 sao trên Amazon?
07:57:52 20/10/2021
8 combo skincare sale mạnh 20/10, giảm tới 50% chị em tội gì không sắm luôn
21:57:12 19/10/2021
Muốn đánh bại lão hóa, chị em ta nhất định phải biết những điều này
22:22:36 19/10/2021
6 lý do khiến mái tóc bạn khô xơ quanh năm chứ không riêng gì mùa hanh khô
07:59:22 20/10/2021

Thông tin đang nóng

Lần đầu tiên con của ông Dũng "lò vôi" và người vợ cũ Trần Thị Tuyết lộ diện trong ngày tiễn mẹ về nơi cuối cùng
10:44:19 20/10/2021
Nóng: Phát hiện thi thể một em bé dưới con suối, nghi là bé trai 2 tuổi mất tích bí ẩn ở Bình Dương
13:32:07 20/10/2021
Hàng người dài hàng chục mét tiễn đưa vợ cũ ông Dũng lò vôi, một người dân chia sẻ về lý do ông Dũng không xuất hiện trong ngày hôm nay
09:48:31 20/10/2021
Động thái của con gái bà Phương Hằng sau khi mẹ tuyên bố vay 300 tỷ làm nhà máy oxy, sắp giải nghệ không làm streamer nữa!
09:25:46 20/10/2021
Tìm thấy thi thể bé trai 2 tuổi mất tích ở Bình Dương
13:50:28 20/10/2021
Chân dung bạn gái cũ tố Kim Seon Ho ép phá thai: Nữ phát thanh viên gợi cảm, từng có 1 đời chồng
11:01:04 20/10/2021
Lý do Wendy lựa chọn Hawaii làm nơi an nghỉ cuối cùng cho Phi Nhung
09:57:54 20/10/2021
Giữa tin đồn đối diện với án phạt 6 tỷ đồng và bị cấm nhập cảnh Mỹ, Đàm Vĩnh Hưng phản ứng thế nào?
09:08:05 20/10/2021
Số phận nhà hàng của ông trùm Điền Quân sau khi bị bà Nguyễn Phương Hằng “réo tên” thế nào?
10:41:47 20/10/2021
Thủy Tiên, Đàm Vĩnh Hưng, Trấn Thành sẽ bị xử lý thế nào nếu thật sự có khuất tất, ăn chặn từ thiện?
11:01:20 20/10/2021

Tin mới nhất

Gợi ý 5 thỏi son 'nịnh môi' dành tặng người phụ nữ bạn yêu nhân dịp 20/10

14:55:10 20/10/2021
Gợi ý 5 thỏi son nịnh môi dành tặng người phụ nữ bạn yêu nhân dịp 20/10

Những món quà ghi điểm tuyệt đối trong lòng phái nữ dịp 20/10

14:47:50 20/10/2021
Những món quà ghi điểm tuyệt đối trong lòng phái nữ dịp 20/10

3 “tuyệt kỹ” giúp hội con gái rạng rỡ trở lại bình thường mới sau chuỗi ngày “bế quan” ở nhà chống dịch!

08:34:35 20/10/2021
Bình thường mới đã trở lại, hội con gái hãy cùng bật mood yêu đời và học cách chăm sóc da body bằng những tips nhỏ mà có võ sau đây để bật tone trắng khỏe cho làn da, sẵn sàng đón nhận những điều tốt đẹp sắp đến thôi nào!

Bảo vệ những vùng da mỏng manh cho phái đẹp

08:27:40 20/10/2021
Cơ thể chúng ta có những vùng da mỏng manh và nhạy cảm không khác gì vùng da quanh mắt. Vì thế khi làm đẹp ở vùng này chị em nên thận trọng.

Uống nước chanh sai cách không giảm cân lại còn béo lên

07:00:28 20/10/2021
Nếu bạn uống nước chanh không đúng cách thì không đạt được hiệu quả giảm cân mà lại còn béo lên.

6 cách trị thâm mắt tự nhiên và 5 kem trị thâm mắt hiệu quả tại nhà

06:54:59 20/10/2021
Cách trị thâm mắt tại nhà cực đơn giản với 2 phương pháp là trị thâm bằng phương pháp tự nhiên như khoai tây, cà chua, nha đam... hay bằng kem trị thâm mắt tiện lợi mà vẫn hiệu quả.

Gạt hết nỗi lo với những loại sữa rửa mặt trị mụn đầu đen được review nhiều nhất hiện nay

06:51:20 20/10/2021
Đọc ngay bài viết này để tìm ra loại sữa rửa mặt trị mụn đầu đen được nhiều người tin dùng nhất hiện nay.

Cách chăm sóc da tốt nhất cho phụ nữ trên 50 tuổi

06:48:22 20/10/2021
Dù bạn là người theo chủ nghĩa tối giản hay tối đa về chăm sóc da, chế độ chăm sóc của bạn luôn phải thay đổi để phù hợp với làn da đặc biệt khi ở độ tuổi trên 50.

5 sai lầm khi tắm gây tổn thương da

23:09:33 19/10/2021
Một số thói quen khi tắm có thể khiến da bạn bị khô, ngứa hoặc thậm chí bị nhiễm trùng, viêm da.

Cách kiểm soát và ngăn ngừa mụn ở vai

23:07:41 19/10/2021
Mụn ở vai thường là dấu hiệu của da nhạy cảm, do tắc nghẽn lỗ chân lông, sức khỏe làn da bị tổn hại, vệ sinh kém hoặc căng thẳng.

Giải mã cơn sốt mịn lì thời thượng từ dòng son The Slim Velvet Radical mới nhất nhà YSL Beauty

22:40:27 19/10/2021
Nối gót những thỏi son đình đám thuộc BST The Slim, YSL Beauty tiếp tục ra mắt dòng son đột phá The Slim Velvet Radical giúp bạn tự tin bứt phá và chinh phục mọi cuộc chơi, chắc hẳn sẽ làm chao đảo giới làm đẹp với 12 sắc thái son lì nổ...

6 địa chỉ làm tóc đẹp đồng loạt giảm giá 40%, chị em nhanh đặt lịch để tút lại nhan sắc

21:45:28 19/10/2021
Những deal làm tóc cực hời dành cho các chị em nhân ngày 20/10.

Mỹ phẩm hàng hiệu giảm giá 50%++ nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10

21:45:13 19/10/2021
Tôn vinh phụ nữ Việt, cũng nhân dịp tháng sinh nhật AB Beauty World, siêu thị mỹ phẩm này đang có những gói ưu đãi hiếm có dành cho mọi khách hàng như giảm đến 50% giá gốc, mua 1 tặng 1 từ đây đến hết tháng 10.

Trend làm đẹp thu đông 2021: Không giới hạn

20:03:31 19/10/2021
Dưới đây là những xu hướng làm đẹp phổ biến và được các quý cô trên thế giới ưa chuộng nhất.

Nâng mũi xong về mụn nổi ầm ầm, chị em bình tĩnh đọc kĩ bài viết này

11:54:18 19/10/2021
Nâng mũi là biện pháp làm đẹp quen thuộc. Tuy nhiên, nhiều trường hợp, chị em đi nâng về bị nổi mụn ầm ầm. Nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào?

Mốt làm nail ăn theo 'Squid Game'

07:07:28 19/10/2021
Nhiều cửa hàng trên thế giới ra mắt mẫu sơn móng tay mang hình ảnh đặc trưng trong phim Squid Game.

Nhiếp ảnh gia Sài thành 'lột xác' nhờ biết làm đẹp

06:46:56 19/10/2021
Nhiếp ảnh gia Bánh Cam thay đổi ngoại hình vượt bậc từ khi biết áp dụng các phương pháp thẩm mỹ và làm đẹp từ bên trong.

BTV bôi kem chống nắng đủ 365 ngày: Bảo vệ tốt thì chẳng sợ già hay nám má

06:29:46 19/10/2021
Đây là 5 loại kem chống nắng chất lượng mà BTV làm đẹp yêu thích nhất.

Kem dưỡng da từ cây rau sam

06:23:10 19/10/2021
Viện Nghiên cứu và Phát triển Sản phẩm Thiên nhiên đã hoàn thiện quy trình công nghệ sản xuất kem dưỡng da từ cây rau sam.

Làm thế nào để giảm mỡ nội tạng? 3 phương pháp giúp bạn đánh bay mỡ trong cơ thể, phục hồi độ săn chắc của vùng eo và bụng

23:13:43 18/10/2021
Nếu bạn thấy chân tay không ngấn mỡ nhưng bụng to thì đây là dấu hiệu của việc thừa mỡ nội tạng.

Cocolux - Chuỗi cửa hàng mỹ phẩm được yêu thích nhất tại Hà Nội

23:08:55 18/10/2021
Ngày nay, làm đẹp là nhu cầu không thể thiếu của các chị em và là đam mê của những tín đồ yêu thích cái đẹp.

6 món mỹ phẩm 'ruột' cho làn da dầu

22:55:05 18/10/2021
Chăm sóc da dầu nên ưu tiên các sản phẩm có kết cấu gel, gốc nước, giúp dễ thẩm thấu, hạn chế bóng nhờn.

Có thể bạn quan tâm

Tuyển thủ Esports "sốc nặng" khi phát hiện bà của mình đạt level... 1000 trong LMHT bằng cách try-hard ARAM

Game online

14:59:37 20/10/2021
Liên Minh Huyền Thoại đã và đang là tựa game quốc dân trên toàn thế giới. Không gói gọn trong bất kỳ khu vực nào, cũng như mở cửa cho tất cả đối tượng người chơi, LMHT khẳng định vị thế hàng đầu trong làng Esport

Bé trai 2 tuổi mất tích ở Bình Dương tìm thấy thi thể: Dân mạng tràn vào Facebook người thân an ủi

Netizen

14:59:32 20/10/2021
Vậy là cuối cùng không có phép màu nào đến với con hết, thương gia đình - Hàng nghìn bình luận để lại dưới bài đăng về bé trên trang cá nhân của người mẹ.

Cách nấu bún cá chép cực ngon, đơn giản mà không bị tanh

Ẩm thực

14:58:25 20/10/2021
Bún cá chép với nước dùng thanh ngọt, thơm ngon là một món nước mà chắc rằng bạn không nên bỏ qua. Hôm nay hãy cùng vào bếp để chúng mình mách bạn cách làm món ăn này với công thức cực kỳ đơn giản, dễ làm ngay tại nhà nha!

Google Pixel 6 và Pixel 6 Pro ra mắt: Chip Google Tensor, camera nâng cấp mạnh, dung lượng pin lớn, giá từ 599 USD 

Đồ 2-tek

14:57:54 20/10/2021
Pixel 6 và Pixel 6 Pro là hai mẫu smartphone cao cấp mới nhất của Google, sở hữu cấu hình mạnh mẽ nhưng đi kèm mức giá khá phải chăng.

Nhan sắc Mộng Vân sau 30 năm

Sao việt

14:57:38 20/10/2021
Mỹ nhân thập niên 1990 Mộng Vân nay ở tuổi 52, vẫn được nhiều người khen xinh đẹp, sexy.

Học theo búp bê bằng gỗ trong 'Squid Game' lên đồ cực cool ngầu trong mùa Halloween năm nay

Thời trang

14:57:14 20/10/2021
Trong mùa Hallowen năm nay, bạn gái đã có ý tưởng gì cho bộ trang phục mà mình sẽ diện chưa?

Triệu hồi Porsche Taycan vì lỗi “hấp háy”

Ôtô

14:56:49 20/10/2021
Gần 12.000 chiếc Porsche Taycan sẽ phải triệu hồi vì lỗi xảy ra ở hệ thống đèn báo nguy hiểm tự động… hấp háy vô kỷ luật

Riot tung ra dòng trang phục theo series Arcane, nhưng game thủ chỉ thắc mắc "rồi Caitlyn của chúng tôi đâu?"

Esport

14:56:35 20/10/2021
Dòng trang phục dựa trên series Arcane đang gây nên ý kiến trái chiều từ cộng đồng Liên Minh Huyền Thoại. Như đã biết, Riot đang đầu tư cho series Arcane được phát sóng trên kênh Netflix.

Facebook ra mắt thử nghiệm ví điện tử Novi, khẳng định chưa từ bỏ tham vọng tiền mã hóa 

Thế giới số

14:54:51 20/10/2021
Một số lượng người dùng hạn chế tại Mỹ và Guatemala đã có thể đăng ký Novi, để bắt đầu chuyển tiền mà không hề mất phí.

Xót xa hình ảnh người bố gục khóc khi hay tin nghi tìm thấy con trai sau 5 ngày mất tích

Sự kiện nóng

14:54:46 20/10/2021
Khi nhận được tin báo về thi thể một bé trai, gia đình đã có mặt tại hiện trường là con suối gần nhà.

Kanye West bất ngờ “chuyển giới” trước thềm Halloween khiến netizen sốc nặng

Sao âu mỹ

14:53:37 20/10/2021
Mới đây, cõi mạng bàn tán xôn xao khi chưa đến ngày Halloween nhưng rapper tỷ phú Kanye West đã đeo mặt nạ kỳ quái, không bận tâm đến việc khiến người đi đường khiếp đảm.

Lý Nhược Đồng đào khoai, chăn bò

Sao châu á

14:52:16 20/10/2021
Diễn viên Lý Nhược Đồng cập nhật hình ảnh cuộc sống nông thôn cô đang trải nghiệm, khiến khán giả thích thú.