5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được

Theo dõi VGT trên

Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.

Mùa hè là thời điểm da chúng ta thường bị khô và mất nước do tác động của ánh nắng mặt trời và môi trường nóng ẩm. Để duy trì làn da mịn màng, sáng bóng mà không gây cảm giác bết dính, dưới đây là 5 điều quan trọng cần lưu ý để cung cấp độ ẩm cho da trong mùa hè.

1. Chọn sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh

Trong mùa hè, hãy chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ và thấm nhanh vào da. Sản phẩm dạng gel hoặc lotion không chỉ cung cấp nước mà còn giúp da trở nên nhẹ nhàng và không gây cảm giác bí bách. Hãy chọn những sản phẩm chứa acid hyaluronic, glycerin hoặc niacinamide để giữ cho da luôn mềm mại và căng tràn sức sống.

5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được - Hình 1

2. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm hàng ngày

Mặt nạ dưỡng ẩm là giải pháp tuyệt vời để cung cấp độ ẩm sâu cho da trong mùa hè. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hàng ngày trong khoảng 3 phút sẽ giúp da thấm nhanh dưỡng chất từ lotion và giữ ẩm lâu hơn. Bạn chỉ cần pha một ít lotion với nước sạch, sau đó đắp lên da trong 3 phút. Bước này nên thực hiện sau khi rửa mặt, trước khi sử dụng serum để giúp da ngậm nước, dễ hấp thụ dưỡng chất từ các bước dưỡng da sau này.

5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được - Hình 2

3. Tẩy da c.hết đều đặn

Tẩy da c.hết là bước quan trọng giúp loại bỏ tế bào da c.hết và làm sạch lỗ chân lông, từ đó giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và trở nên mềm mại, mịn màng hơn. Chọn loại tẩy da c.hết nhẹ nhàng, không gây kích ứng cho da và sử dụng đều đặn để loại bỏ tế bào da c.hết tích tụ, giúp da trở nên mềm mại và sáng bóng hơn.

Video đang HOT

4. Đắp mặt nạ đất sét thanh lọc da hàng tuần

Mặt nạ đất sét là cách tuyệt vời để làm sạch, thanh lọc da trong mùa hè. Đất sét có khả năng hấp thụ dầu thừa và bụi bẩn từ da, giúp làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát dầu nhờn. Sử dụng mặt nạ đất sét một lần hàng tuần để giúp da trở nên sạch sẽ, mịn màng, giảm bóng nhờn.

5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được - Hình 3

5. Dùng xịt khoáng giữa các bước dưỡng da

Xịt khoáng là sản phẩm tuyệt vời để cung cấp nước, làm dịu da trong mùa hè. Ở giữa các bước dưỡng da, bạn hãy sử dụng xịt khoáng để phun nhẹ lên da. Xịt khoáng giúp cung cấp độ ẩm và làm dịu da ngay lập tức, đồng thời giữ cho da luôn tươi mát, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

Đảm bảo da được cấp ẩm đầy đủ là một yếu tố quan trọng để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính trong mùa hè. Bằng cách chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp, đắp lotion mask hàng ngày, tẩy da c.hết đều đặn, đắp mặt nạ đất sét thanh lọc da hàng tuần, sử dụng xịt khoáng giữa các bước dưỡng da, bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn tràn đầy sức sống, mềm mịn.

Hãy nhớ rằng việc duy trì độ ẩm cho da là một quy trình liên tục, cần sự kiên nhẫn. Hơn nữa, ngoài việc tuân thủ các lưu ý trên, bạn cũng nên uống đủ nước hàng ngày, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

8 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do có thể làm hỏng da. Việc bôi vitamin C tại chỗ giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da.

Gốc tự do có thể do tiếp xúc từ các nguồn bên ngoài (ô nhiễm không khí) hoặc từ bên trong cơ thể (quá trình trao đổi chất) tạo ra... Theo Harvard Health, vitamin C bôi ngoài da là một thành phần không thể thiếu trong chăm sóc da, giúp làm chậm quá trình lão hóa da sớm, bằng cách ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, đốm đen và mụn trứng cá.

TS. Rinky Kapoor, bác sĩ da liễu thẩm mỹ tại The Esthetic Clinics ở Mumbai, Ấn Độ cho biết, vitamin C làm sáng, đều màu da và bảo vệ chống lại tổn thương gốc tự do.

Tại sao vitamin C được tôn vinh trong chăm sóc da?

8 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da - Hình 1

Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do có thể làm hỏng da.

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ cho da. Công dụng tuyệt vời của nó nằm ở việc tăng cường khả năng chống oxy hóa của tế bào, bằng cách ngăn chặn tác hại của các gốc tự do và phục hồi các mô tổn thương. Vitamin C dễ dàng được da hấp thụ...

Dưới đây là một số tác dụng của vitamin C:

- Vitamin C là một đồng yếu tố để tổng hợp collagen hay nói cách khác quá trình tổng hợp collagen không thể xảy ra nếu không có vitamin C. Nó giúp ổn định cấu trúc và thúc đẩy biểu hiện gen collagen.

- Vitamin C rất cần thiết để trung hòa và loại bỏ các chất oxy hóa do các yếu tố môi trường và bức xạ tia cực tím gây ra.

- Giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da.

Lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

Dưới đây là 8 lợi ích chăm sóc da khi sử dụng vitamin C:

- Chống lão hóa

- Cải thiện độ rạng rỡ và kết cấu của da

- Làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, vết chân chim và nếp nhăn trên mặt, cổ

- Giảm các đốm đen và tăng sắc tố

- Giảm viêm da khi kết hợp với axit ferulic, vitamin E

- Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

- Giúp kiểm soát bã nhờn hoặc sản xuất dầu trong da

- Làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt...

Vitamin C hoạt động như thế nào trên da?

Theo TS. Kapoor, vitamin C hòa tan trong nước và dễ dàng lưu trữ trong tế bào. Khi da tiếp xúc với tia UV, sẽ tạo ra ion superoxide, peroxide và oxy nhóm đơn, gây ra stress oxy hóa. Vitamin C tặng các điện tử để chống lại các gốc tự do này. Nó là đồng yếu tố của các enzyme prolyl hydroxylase và lysyl hydroxylase, chịu trách nhiệm ổn định phân tử collagen và cung cấp cấu trúc, sức mạnh cho collagen.

Vitamin C cũng ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase', giúp giảm sản xuất thêm melanin, từ đó ngăn ngừa tăng sắc tố.

Vitamin C phù hợp với mọi loại da và lứa t.uổi. Tuy nhiên, tính nhất quán là chìa khóa để bạn nhận được lợi ích tối đa.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mỹ nhân Vbiz giảm cân: Người nhịn ăn 23 tiếng, người ngất xỉu, nhập viện
10:35:02 15/06/2024
5 chiêu dưỡng da "chân ái" của Á hậu Tường San để da luôn sáng căng, mướt mịn
08:06:13 14/06/2024
Kiểu tóc đẹp dành cho các nàng tóc mỏng
13:26:02 14/06/2024
Bật mí 2 loại thức uống giúp Lâm Tâm Như 'trẻ mãi không già'
07:37:54 15/06/2024
8 điều bạn đang làm sai khiến làn da bị lão hóa sớm
05:58:29 14/06/2024
Diễn viên 'Trạm cứu hộ trái tim' từng là 'nữ hoàng áo tắm', t.uổi U40 trồng cây chuối giữ vòng eo nhỏ nhắn
05:54:59 15/06/2024
5 mẹo giảm thâm mắt hiệu quả nhanh
06:45:08 14/06/2024
Làng thời trang có bộ đôi song kiếm hợp bích cực mượt, từng càn quét mọi sàn diễn, tạo ra trend makeup siêu viral
12:58:55 14/06/2024

Tin đang nóng

Midu và thiếu gia Minh Đạt đưa ra những quy định gì cho dàn khách mời dự siêu đám cưới tại TP.HCM?
16:10:38 15/06/2024
Vợ Hồng Hải không nhận phúng điếu, liền bị so sánh với vợ Đức Tiến
17:30:13 15/06/2024
Sư Minh Tuệ ẩn tu sau khi bị Tiktoker, Youtuber tìm tận chòi quay phim, quấy rối
14:38:48 15/06/2024
Chiến Nguyễn: CEO salon hiến tóc có tiếng, làm việc tốt vẫn bị mang tiếng oan
16:55:45 15/06/2024
Sắp đưa vụ 4 nữ tiếp viên hàng không xách chất cấm ra xét xử
18:53:17 15/06/2024
Lan Ngọc thất thần gặp sự cố ở Nhật, phải tìm cảnh sát giúp đỡ ngay nửa đêm
16:13:22 15/06/2024
Chồng Hằng Du Mục livestream chắp tay xin lỗi vợ, mong cư dân mạng Việt tha thứ
16:11:29 15/06/2024
Miss Grand VN: Nhan sắc "Rosé phiên bản Việt" gây điêu đứng, profile khủng
15:10:33 15/06/2024

Tin mới nhất

Giảm mạnh 10kg, visual Khánh Vân 'Mắt biếc' được chấm điểm 10 không có nhưng

06:56:41 15/06/2024
Mới đây, Khánh Vân gây chú ý khi trở lại màn ảnh rộng với bộ phim B4S: Trước giờ yêu ,khai thác đề tài tình yêu và t.ình d.ục.

Tinh dầu mè có tác dụng gì?

06:56:31 15/06/2024
Bài viết trên website Bệnh viện Vinmec cho biết, tinh dầu mè được ép từ hạt mè (hạt vừng). Có nhiều giống mè khác nhau như mè đen, mè trắng, mè vàng.

"Phù thủy makeup" chuyên trang điểm cho các cô dâu miền Tây giàu có, đeo cả chục cây vàng nặng trĩu

16:53:32 13/06/2024
Đám cưới miền Tây thường xuyên trở thành chủ đề hot trên các trang mạng xã hội vì sự đa dạng, độc đáo. Không ít lễ cưới còn khiến dân tình choáng ngợp về độ hoành tráng từ không gian, thực đơn tiệc cho đến dàn khách mời đeo vàng nặng tr...

5 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt thon gọn, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ

16:33:51 13/06/2024
Tiến sĩ Mike Bohl - cố vấn của Eat This cho biết, để giảm mỡ mặt thành công, bạn cần theo dõi lượng natri mà mình tiêu thụ. Khi cơ thể thừa natri sẽ sinh ra tình trạng đầy hơi, sưng tấy bọng mắt và khuôn mặt.

Áp dụng chế độ ăn kiêng 5:2 giảm gần 1kg mỗi tuần, bạn gái khoe dáng nuột

15:57:37 13/06/2024
Khác với những chế độ ăn kiêng khác yêu cầu nhịn ăn trong một khoảng thời gian nhất định, chế độ ăn 5:2 chỉ yêu cầu cắt giảm lượng calo nạp vào trong 2 ngày xuống còn khoảng 25% so với mức calo thông thường.

Tăng cường giảm cân bằng cách tiêu thụ các bữa ăn sáng này

11:58:26 13/06/2024
Ăn bữa sáng giàu protein và chất xơ có thể thúc đẩy điều chỉnh lượng đường trong m.áu và no lâu từ đó giúp tăng cường giảm cân hiệu quả.

Phụ nữ Nhật tập uốn lưng mỗi ngày, để giữ vóc dáng cân đối, da dẻ mịn màng, tươi trẻ

06:44:32 13/06/2024
Một vài động tác hay bài tập, tưởng đơn giản vô thưởng vô phạt nào ngờ lại là bí quyết giữ dáng, siết mỡ cực kỳ hiệu nghiệm của phụ nữ Nhật.

Đi biển về da cháy nắng đen như than, chị em muốn dưỡng da trắng trở lại cần ghi nhớ điều này

16:48:21 12/06/2024
Sau những ngày nghỉ hè dài cùng bạn bè, người thân ở những vùng biển xinh đẹp, chị em sẽ gặp phải tình trạng làn da trở nên đen sạm, sần sùi và thô ráp.

Bí quyết giúp Thanh Hương giữ dáng nuột nà, da sáng mịn ở t.uổi U40

14:02:52 12/06/2024
Để phù hợp với vai diễn mới là bà nội trợ Khanh trong phim Người một nhà, Thanh Hương đã tăng cân thêm 10 kg. Hiện tại, cô có chiều cao 1,7 mét và cân nặng 60 kg, số đo ba vòng là 90-67-98 cm.

5 kiểu tóc ngắn đẹp kinh điển của phụ nữ Pháp, chị em áp dụng theo sẽ càng thêm khí chất

13:35:27 12/06/2024
Nếu đang tìm kiếm một kiểu tóc giúp vẻ ngoài trở nên nổi bật và trẻ trung hơn trong mùa hè, tóc ngắn là lựa chọn rất đáng để chị em tham khảo.

3 động tác Yoga cải thiện vai u thịt bắp, thu nhỏ gương mặt, càng tập càng thon gọn và trẻ xinh

01:40:55 12/06/2024
Những nàng vai u thịt bắp, bắp tay to và thô rất ngại diện váy áo hai dây mỏng mát. Bởi đây chính là thiết kế tố rõ nhược điểm vóc dáng, càng khiến chị em tự ti khi khoe dáng trong hè này.

Da mụn đắp mặt nạ mật ong có tốt không?

01:00:46 12/06/2024
Áp dụng phương pháp này thường xuyên có thể mang lại hiệu quả cho làn da của bạn, giúp da mịn màng, ngăn ngừa mụn hình thành.

Có thể bạn quan tâm

Khởi tố Giám đốc công ty mua bán trái phép hóa đơn giá trị gia tăng

Pháp luật

19:56:35 15/06/2024
Từ giữa năm 2022 đến giữa năm 2023, thông qua các đối tượng quen biết, Trần Thị Phượng đã mua bán 81 hoá đơn giá trị gia tăng trái phép, qua đó thu lợi bất chính hàng trăm triệu đồng.

Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo Chủ Nhật ngày 16/6: Bạch Dương học bài học cuộc sống, Ma Kết nên công tư phân minh

Trắc nghiệm

19:56:33 15/06/2024
Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 20/4 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Ma Kết có thể khiến người khác cảm thấy khó chịu, nhưng bạn

10 bộ trang phục tối giản xuất sắc nhất của Song Hye Kyo

Phong cách sao

19:49:17 15/06/2024
Song Hye Kyo không chỉ là biểu tượng thời trang trên phim, cô còn thường xuyên gây sốt với phong cách ngoài đời sành điệu.

Chụp ảnh "sống ảo" tại những góc phố rực rỡ sắc màu ở Singapore

Du lịch

19:19:18 15/06/2024
Những địa điểm chụp ảnh chất lừ ở Singapore vừa đẹp mê ly vừa không mất phí là lựa chọn thu hút nhiều bạn trẻ khi du lịch đến đây.

Cơ thủ Trần Quyết Chiến chắc chắn lên ngôi số 1 thế giới

Sao thể thao

19:18:28 15/06/2024
ThắngTrần Thanh Lực để vào tứ kết giải carom 3 băng thế giới Ankara World Cup 2024 cùng với việc Dick Jaspers bị loại, Trần Quyết Chiến đã chắc chắn lên ngôi số 1 thế giới.

Quốc Trường tài trợ t.iền học hết lớp 12 cho cậu bé nghèo

Tv show

19:06:47 15/06/2024
Diễn viên Quốc Trường hứa tài trợ chi phí học tập cho cậu bé nghèo 11 t.uổi Chí Trung cho đến hết lớp 12 và chi t.iền xây lại căn bếp cho cô bé 10 t.uổi Trúc Lam.

Con gái 'Ông hoàng nhạc đỏ' Trọng Tấn: Xinh xắn như hot girl, chơi đàn xuất sắc

Sao việt

19:00:00 15/06/2024
Không chỉ sở hữu vẻ ngoài xinh xắn, con gái Ông hoàng nhạc đỏ Trọng Tấn còn là học viên duy nhất đạt điểm 10 tốt nghiệp hệ trung cấp đàn tranh.

Hyeri (Reply 1988) vẫn canh cánh 1 điều về Jisoo (BLACKPINK) dù cả hai là bạn thân

Sao châu á

18:43:26 15/06/2024
Hyeri mới đây đã hé lộ thông tin về tình bạn của cô với nữ thần đẹp nhất nhì Kpop Jisoo (BLACKPINK) với nhóm nhạc huyền thoại Epik High.

Mỹ nhân khiến netizen phát cuồng vì body quá cháy, chân dài miên man đúng chuẩn cực phẩm vạn người mê

Phim châu á

18:19:02 15/06/2024
Ngày 13/6, Sina đưa tin bộ phim điện ảnh Dị Nhân Chi Hạ tung trailer giới thiệu nhân vật và công bố sẽ ra rạp từ ngày 26/7.

Căn bệnh khiến diễn viên Hồng Hải qua đời ở t.uổi 31 nguy hiểm đến mức nào?

Netizen

18:19:00 15/06/2024
Người thân của nam diễn viên Hồng Hải cho biết trước đó, anh vào viện khám do có triệu chứng đau nhức người, vàng da. Bác sĩ chẩn đoán anh bị xơ gan giai đoạn cuối, rối loạn đông m.áu suy đa cơ quan, viêm tá tràng, m.áu nhiễm độc...

Wren Evans khiến fan 'Để Ý'

Nhạc việt

18:03:16 15/06/2024
Bài hát mang lại cảm giác quen thuộc của một mùa hè hoài niệm trong ký ức của những năm 2000s, dưới khoảng sân trường lấp lánh ánh nắng, n.ữ s.inh nhìn về phía crush của mình và tình cờ chạm mắt.