![6 lý do bạn nên ăn ức gà thường xuyên vì lợi ích sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/6-ly-do-ban-nen-an-uc-ga-thuong-xuyen-vi-loi-ich-suc-khoe-600x432-a34-7376755.webp)
ngọc quyên giảm cân
![6 lý do bạn nên ăn ức gà thường xuyên vì lợi ích sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/6-ly-do-ban-nen-an-uc-ga-thuong-xuyen-vi-loi-ich-suc-khoe-600x432-a34-7376755.webp)
Do là thực phẩm giàu calo, ít chất béo nên rất thích hợp cho người thừa cân và muốn giảm cân. Đối với những người chọn ức gà làm thực phẩm chính để giảm cân, các chuyên gia khuyến cáo không nên lạm dụng.
5 vị thuốc Đông y hỗ trợ giảm cân
![5 vị thuốc Đông y hỗ trợ giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/5-vi-thuoc-dong-y-ho-tro-giam-can-600x432-dd3-7376539-250x180.webp)
Sức khỏe
20:22:18 11/02/20257 lợi ích khi uống nước ép mướp đắng vào buổi sáng
![7 lợi ích khi uống nước ép mướp đắng vào buổi sáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/7-loi-ich-khi-uong-nuoc-ep-muop-dang-vao-buoi-sang-600x432-ee0-7376040-250x180.webp)
Sức khỏe
08:57:39 11/02/2025Tăng cường đốt cháy calo nhờ các gia vị trong nhà bếp
![Tăng cường đốt cháy calo nhờ các gia vị trong nhà bếp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tang-cuong-dot-chay-calo-nho-cac-gia-vi-trong-nha-bep-600x432-d1f-7374110-250x180.webp)
Sức khỏe
10:19:19 08/02/2025Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Làm đẹp
07:22:06 06/02/2025Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?
![Uống nước lá ổi có giúp giảm cân?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/uong-nuoc-la-oi-co-giup-giam-can-600x432-726-7372067-250x180.webp)
Sức khỏe
15:06:29 05/02/2025Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Làm đẹp
14:20:43 05/02/2025Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp
![Nhận biết yếu tố nguy cơ để phòng ngừa tăng huyết áp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nhan-biet-yeu-to-nguy-co-de-phong-ngua-tang-huyet-ap-600x432-3de-7371314-250x180.webp)
Sức khỏe
10:50:46 04/02/2025Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết
![Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/che-do-dinh-duong-tap-luyen-hop-ly-cho-phu-nu-giam-can-dip-tet-600x432-4bc-7369973-250x180.webp)
Sức khỏe
12:53:08 01/02/20255 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
![5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-cong-thuc-nuoc-detox-giup-kiem-soat-can-nang-trong-ngay-tet-600x432-0ed-7369967-250x180.webp)
Làm đẹp
12:17:03 01/02/20255 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
![5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-trai-cay-ngay-tet-it-duong-lam-dep-da-ho-tro-giam-can-600x432-bc7-7369953-250x180.webp)
Làm đẹp
11:44:05 01/02/2025Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình “nông dân” dù là công chúa Dior
![Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/my-nhan-dep-nhat-the-gioi-noi-khong-voi-giam-can-cam-thay-minh-nong-dan-du-la-cong-chua-dior-600x432-270-7369333-250x180.webp)
Phong cách sao
06:06:46 31/01/2025Hành trình ‘biến’ thành người khác của chàng trai giảm 161kg
![Hành trình 'biến' thành người khác của chàng trai giảm 161kg](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/hanh-trinh-bien-thanh-nguoi-khac-cua-chang-trai-giam-161kg-600x432-4ed-7368926-250x180.webp)
Sức khỏe
06:06:14 30/01/2025Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng
![Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/loi-ich-bat-ngo-cua-viec-uong-ca-phe-den-moi-sang-600x432-6f8-7368462-250x180.webp)
Sức khỏe
07:02:24 29/01/2025Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất
![Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/8/xac-dinh-tinh-trang-thua-can-beo-phi-de-tap-trung-vao-doi-tuong-can-ho-tro-nhat-600x432-c8d-7365475-250x180.webp)
Sức khỏe
15:13:03 23/01/2025Có nên nhịn đói để giảm cân?
![Có nên nhịn đói để giảm cân?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/8/co-nen-nhin-doi-de-giam-can-600x432-87e-7365102-250x180.webp)
Làm đẹp
09:00:57 23/01/2025Sao Việt 22/1: Gia đình Bình Minh – Anh Thơ xúng xính áo dài đón Tết
![Sao Việt 22/1: Gia đình Bình Minh - Anh Thơ xúng xính áo dài đón Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/8/sao-viet-221-gia-dinh-binh-minh-anh-tho-xung-xinh-ao-dai-don-tet-600x432-b5f-7364926-250x180.webp)
Sao việt
19:38:42 22/01/2025Leo cầu thang có tác dụng gì?
![Leo cầu thang có tác dụng gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/8/leo-cau-thang-co-tac-dung-gi-600x432-360-7364533-250x180.webp)
Sức khỏe
06:23:07 22/01/20255 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn
![5 điều nên làm khi đi bộ sau bữa ăn](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/7/5-dieu-nen-lam-khi-di-bo-sau-bua-an-600x432-bae-7362817-250x180.webp)
Sức khỏe
15:00:55 19/01/20253 loại hạt tốt cho tim mạch lại không lo tích mỡ bụng
![3 loại hạt tốt cho tim mạch lại không lo tích mỡ bụng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/6/3-loai-hat-tot-cho-tim-mach-lai-khong-lo-tich-mo-bung-600x432-bca-7362004-250x180.webp)
Sức khỏe
06:28:12 18/01/2025Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc ‘đánh bay’ mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết
![Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/6/an-sang-them-5-thu-nay-than-toc-danh-bay-mo-thua-ma-van-khoe-dep-don-tet-600x432-dbb-7361751-250x180.webp)
Làm đẹp
20:34:39 17/01/2025Hai bài tập thở loại bỏ độc tố giúp cơ thể khỏe đẹp
![Hai bài tập thở loại bỏ độc tố giúp cơ thể khỏe đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/the-gioi-2024-so-vu-pha-san-doanh-nghiep-o-nhat-ban-cao-nhat-trong-11-nam-600x432-9dd-7359706-250x180.webp)
Sức khỏe
21:36:05 16/01/2025Nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn dứa lúc bụng đói vào buổi sáng
![Nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn dứa lúc bụng đói vào buổi sáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/6/nhieu-loi-ich-suc-khoe-khi-an-dua-luc-bung-doi-vao-buoi-sang-600x432-cf8-7360749-250x180.webp)
Sức khỏe
06:08:36 16/01/2025Khám phá 10 lợi ích của việc đi xe đạp cho sức khỏe
![Khám phá 10 lợi ích của việc đi xe đạp cho sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/6/kham-pha-10-loi-ich-cua-viec-di-xe-dap-cho-suc-khoe-600x432-1c7-7360719-250x180.webp)
Sức khỏe
04:44:29 16/01/2025Hoa đậu biếc có tác dụng thần kỳ gì với sức khỏe?
![Hoa đậu biếc có tác dụng thần kỳ gì với sức khỏe?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/hoa-dau-biec-co-tac-dung-than-ky-gi-voi-suc-khoe-600x432-569-7359268-250x180.webp)
Sức khỏe
05:25:44 14/01/20253 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì
![3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/3-cach-dung-cu-cai-giam-can-ngan-ngua-beo-phi-600x432-4af-7359130-250x180.webp)
Làm đẹp
04:59:55 14/01/2025Người Nhật uống giấm trước bữa ăn như một xu hướng sức khỏe, có đáng thử?
![Người Nhật uống giấm trước bữa ăn như một xu hướng sức khỏe, có đáng thử?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/nguoi-nhat-uong-giam-truoc-bua-an-nhu-mot-xu-huong-suc-khoe-co-dang-thu-600x432-052-7359116-250x180.webp)
Sức khỏe
21:12:34 13/01/2025Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
![Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/an-gi-vao-buoi-toi-de-giam-can-600x432-b61-7359057-250x180.webp)
Sức khỏe
20:16:58 13/01/2025Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa
![Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/cong-thuc-nuoc-detox-truoc-bua-sang-ho-tro-giam-can-giup-ich-he-tieu-hoa-600x432-c50-7358695-250x180.webp)
Làm đẹp
11:04:59 13/01/2025Phải mất bao lâu để giảm cân?
![Phải mất bao lâu để giảm cân?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/4/phai-mat-bao-lau-de-giam-can-600x432-58a-7358089-250x180.webp)
Sức khỏe
09:53:36 12/01/20254 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất
![4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/4/4-bai-tap-dot-chay-nhanh-calo-giup-giam-can-tot-nhat-600x432-a83-7357525-250x180.webp)
Làm đẹp
12:22:41 11/01/2025Dấu hiệu cảnh báo buồng trứng đa nang ở phụ nữ
![Dấu hiệu cảnh báo buồng trứng đa nang ở phụ nữ](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/4/dau-hieu-canh-bao-buong-trung-da-nang-o-phu-nu-600x432-72f-7357190-250x180.webp)
Sức khỏe
07:19:29 11/01/2025Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?
![Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/4/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-neu-an-dau-bap-thuong-xuyen-600x432-373-7357233-250x180.webp)
Sức khỏe
22:15:09 10/01/2025Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?
![Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/4/uong-nuoc-chanh-hat-chia-co-giup-giam-can-khong-600x432-b46-7356916-250x180.webp)
Làm đẹp
15:27:17 10/01/2025Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?
![Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/4/thu-tuong-dan-mach-de-xuat-dien-dam-voi-tong-thong-dac-cu-donald-trump-ve-van-de-greenland-600x432-e54-7356900-250x180.webp)
Làm đẹp
15:10:04 10/01/2025Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?
![Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/an-gi-khi-doi-ma-khong-lo-tang-can-600x432-ba7-7355945-250x180.webp)
Làm đẹp
09:44:23 09/01/2025Nếu không ăn sáng và chỉ uống cà phê, bạn sẽ đối diện với những điều gì?
![Nếu không ăn sáng và chỉ uống cà phê, bạn sẽ đối diện với những điều gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/2/neu-khong-an-sang-va-chi-uong-ca-phe-ban-se-doi-dien-voi-nhung-dieu-gi-600x432-b69-7353781-250x180.webp)
Sức khỏe
05:55:52 06/01/20255 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo
![5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/2/5-bai-tap-cardio-co-ban-tai-nha-giup-tang-cuong-dot-chay-calo-600x432-dc8-7353341-250x180.webp)
Làm đẹp
10:44:40 05/01/20256 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu
![6 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/2/6-cach-giam-tinh-trang-khang-insulin-cai-thien-luong-duong-trong-mau-600x432-37f-7353019-250x180.webp)
Sức khỏe
19:33:57 04/01/2025Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết
![Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/2/day-la-cong-thuc-nuoc-uong-giup-chi-em-giam-can-nhanh-de-co-voc-dang-dep-xinh-don-tet-600x432-5de-7352765-250x180.webp)
Làm đẹp
12:24:32 04/01/20253 món ăn sáng bổ dưỡng lành mạnh nhất giúp giảm cân
![3 món ăn sáng bổ dưỡng lành mạnh nhất giúp giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/3-mon-an-sang-bo-duong-lanh-manh-nhat-giup-giam-can-600x432-2fc-7352133-250x180.webp)
Sức khỏe
14:01:30 03/01/2025Năm lợi ích sức khỏe và nhan sắc nếu thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng
![Năm lợi ích sức khỏe và nhan sắc nếu thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/giam-nguy-co-cat-cut-chi-cho-benh-nhan-nho-dieu-tri-bang-may-hut-ap-luc-am-600x432-144-7351924-250x180.webp)
Sức khỏe
10:01:27 03/01/2025Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da
![Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/cach-pha-va-cach-uong-mat-ong-buoi-sang-dam-bao-giam-can-tre-hoa-lan-da-600x432-c38-7351478-250x180.webp)
Làm đẹp
18:51:30 02/01/2025Eo thon, bụng phẳng nhờ uống ba loại nước này vào buổi tối
![Eo thon, bụng phẳng nhờ uống ba loại nước này vào buổi tối](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/eo-thon-bung-phang-nho-uong-ba-loai-nuoc-nay-vao-buoi-toi-600x432-ee0-7351095-250x180.webp)
Sức khỏe
08:40:17 02/01/2025Siêu mẫu Ngọc Quyên hạnh phúc đón năm mới cùng mẹ ở trời Tây
![Siêu mẫu Ngọc Quyên hạnh phúc đón năm mới cùng mẹ ở trời Tây](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/sieu-mau-ngoc-quyen-hanh-phuc-don-nam-moi-cung-me-o-troi-tay-600x432-002-7351046-250x180.webp)
Sao việt
07:49:23 02/01/2025Uống nước quế chanh có tác dụng gì?
![Uống nước quế chanh có tác dụng gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/uong-nuoc-que-chanh-co-tac-dung-gi-600x432-13f-7350598-250x180.webp)
Sức khỏe
10:38:04 01/01/2025Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này
![Giảm mỡ bụng hiệu quả đón Tết với 5 mẹo đơn giản này](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/11/giam-mo-bung-hieu-qua-don-tet-voi-5-meo-don-gian-nay-600x432-3c0-7350032-250x180.webp)
Làm đẹp
11:01:37 31/12/2024Những người nào nên hạn chế đi bộ?
![Những người nào nên hạn chế đi bộ?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/11/nhung-nguoi-nao-nen-han-che-di-bo-600x432-d21-7349959-250x180.webp)
Sức khỏe
08:19:55 31/12/2024Điều gì xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?
![Điều gì xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-neu-di-bo-30-phut-moi-ngay-600x432-132-7349265-250x180.webp)
Sức khỏe
11:08:24 30/12/2024Tại sao trứng tốt cho bạn?
![Tại sao trứng tốt cho bạn?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/tai-sao-trung-tot-cho-ban-600x432-db8-7349009-250x180.webp)
Sức khỏe
23:44:39 29/12/2024Tin bài mới nhất
Kanye West bị loại khỏi công ty, "bay màu" tài khoản mạng xã hội
Lễ thành đôi Vũ Cát Tường: Cô dâu chính thức lộ diện với visual cực xinh, cặp đôi rơi nước mắt giữa lễ đường đẹp như mơ
23.000 người hóng ảnh nghi Dispatch "tóm sống" Jisoo (BLACKPINK) hẹn hò tài tử Reply 1997 hơn gần 10 tuổi ở Philippines
DeepSeek thay đổi lĩnh vực AI Trung Quốc như thế nào?
Hôm nay ăn gì: Cơm chiều 4 món dễ nấu mà ngon
Chuyển nhầm 175 triệu đồng vào tài khoản của chồng quá cố, người phụ nữ đến ngân hàng xin lại thì được thông báo: Phải có sự đồng ý của chủ tài khoản!
Phu nhân đại gia gả con gái cho cầu thủ nổi tiếng, sau 5 năm thay đổi khó nhận ra, con rể khen hết lời
Mỹ nhân đẹp đến mức bị 100 đoàn phim từ chối, 22 năm trẻ mãi không già khiến ai cũng sốc
Hà Nội: Cháy tòa nhà thương mại, cảnh sát giải cứu 30 người
Xem nhiều
- Diễn biến vụ Bình 'Kiểm' tổ chức bắt cóc ca sĩ, người mẫu để sản xuất clip sex
- Quan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chức
- Xác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCM
- Căng: Cả nhà em gái Từ Hy Viên nhảy vào cuộc chiến tranh quyền thừa kế
- Vũ Cát Tường: "Người yêu cũng phải chấp nhận việc cơ thể vật lý của tôi không phải là nam"
Tin clip
Nhân chứng bức xúc: Dù được xin lỗi, tài xế ô tô Lexus vẫn hành hung nam shipper
Lộ phân cảnh bị cắt ở phim Trấn Thành khiến ai xem cũng lú: Tô bún 100k, trả 200k, tại sao khách hàng vẫn lãi?
Cặp đôi Vbiz "yêu lại từ đầu" thông báo ngày tổ chức đám cưới, nam ca sĩ còn làm 1 điều đặc biệt cho vợ
Đức Phúc biến Valentine thành ngày hội cầu hôn với MV "Chăm em một đời"
Chở 2 con nhỏ chạy xe máy buổi tối, cảnh tượng kinh hoàng xảy ra sau đó khiến người cha hốt hoảng
Cô dâu bí ẩn của Vũ Cát Tường từng xuất hiện trong 'Người bí ẩn' 10 năm trước
Đạo diễn 'Đèn âm hồn' phản ứng khi phim bị chê thảm họa vẫn thu vài chục tỷ
Chu Thanh Huyền lên tiếng khi bị chỉ trích xưng hô vô lễ với chồng, Quang Hải nói 1 câu thể hiện rõ thái độ
Hoà Minzy ôm Đức Phúc - Erik khóc nức nở, giải thích tranh cãi "kém duyên" liên quan đến Anh Trai Say Hi
Hoa hậu Thanh Thuỷ được Đức Phúc cầu hôn lúc 3h sáng