Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất
Tình trạng thừa cân, béo phì cần được xác định không chỉ dựa trên chỉ số khối cơ thể (BMI) – công cụ tính toán dựa trên chiều cao và cân nặng – mà còn cần kết hợp với các yếu tố khác như chu vi vòng eo và bằng chứng về các vấn đề sức khỏe liên quan đến tình trạng thừa cân.
Khoảng hơn 1 tỷ người trên thế giới phải đối mặt với vấn nạn thừa cân, béo phì. (Nguồn: Pixabay)
Giới chuyên gia đưa ra khuyến nghị trên trong nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí The Lancet Diabetes & Endocrinology.
Báo cáo nghiên cứu đưa ra hai phân loại mới: thừa cân, béo phì lâm sàng và thừa cân, béo phì tiền lâm sàng. Trong đó, các nhà khoa học cho rằng, thừa cân, béo phì lâm sàng áp dụng cho những người có BMI cao, các dấu hiệu khác về thừa cân, béo phì và bằng chứng rõ ràng về tổn thương cơ quan, mô hoặc các vấn đề khác liên quan đến thừa cân.
Những vấn đề này bao gồm bệnh tim, tăng huyết áp, bệnh gan, bệnh thận hoặc các cơn đau mãn tính nghiêm trọng ở khớp.
Những trường hợp này cần được điều trị bằng các biện pháp can thiệp như chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng thuốc giúp giảm cân, chống béo phì.
Theo ông David Cummings, chuyên gia nghiên cứu về vấn đề thừa cân tại Đại học Washington (Mỹ) và là một trong 58 tác giả của báo cáo đăng trên tạp chí trên, tiêu chí xác định thừa cân và béo phì nói trên sẽ cung cấp cách đánh giá chính xác hơn, giúp tập trung vào những người cần hỗ trợ nhất.
Theo ước tính, hơn 1 tỷ người trên thế giới đang phải đối mặt với tình trạng thừa cân, béo phì. Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh của Mỹ cho biết, khoảng 40% người trưởng thành ở nước này gặp phải vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Ăn bánh chưng mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?
Bánh chưng là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong ngày Tết, vậy ăn bánh chưng mỗi ngày có tốt không?
Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ Tết truyền thống của người Việt Nam. Người xưa quan niệm bánh chưng và bánh dày tượng trưng cho trời tròn, đất vuông và triết lý âm dương của người Việt. Sự kết hợp của bánh chưng và bánh dày tượng trưng cho sự gắn kết của đất trời.
Thành phần dinh dưỡng của bánh chưng
Bánh chưng là loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng cao với đủ 4 nhóm thực phẩm. Người xưa đã biết cân đối các thành phần dinh dưỡng trong chiếc bánh chưng: gạo nếp (nhóm chất bột đường); thịt lợn, đỗ xanh (nhóm chất béo, nhóm đạm), hành củ, tiêu (nhóm vitamin và khoáng chất).
Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn lời ThS.BS. Nguyễn Văn Tiến - Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, trong 100g bánh chưng cung cấp năng lượng là 181 Kcal; 4,3g chất đạm; 4,2g chất béo; 31,6g chất bột đường; 0,6g chất xơ; 26g canxi; 0,94g sắt; 1,4g kẽm. Một miếng bánh chưng cỡ vừa có trọng lượng khoảng 114g.
Ăn bánh chưng thường xuyên không tốt cho sức khỏe.
Trung bình trong 1/4 chiếc bánh chưng có khoảng 500 calo, tương đương với khoảng 2 miệng bát cơm. Do đó, ăn nhiều bánh chưng có nguy cơ tăng cân rất cao.
Ăn bánh chưng hàng ngày có tốt không?
Thực tế, bánh chưng không phải là thực phẩm tốt cho tất cả mọi người, trong đó có những người mắc bệnh mạn tính. Báo VietNamNet dẫn lời thạc sĩ, bác sĩ Lê Ngô Minh Như, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3, cho biết, việc ăn bánh chưng liên tục sẽ dẫn đến sẽ thừa lượng calo cần thiết cho cơ thể. Lâu ngày, có thể gây ra thừa cân béo phì, ảnh hưởng đến tim mạch, đường huyết, lipid, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cần lưu ý thêm, những đối tượng nên hạn chế ăn bánh chưng là người mắc các bệnh như: đái tháo đường, rối loạn lipid máu, bệnh lý tim mạch khác, người thừa cân - béo phì, bệnh dạ dày - tá tràng, bệnh về da hay mụn nhọt.
6 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu
Ăn nhiều thực vật hơn, giảm chất béo bão hòa, tập thể dục thường xuyên... là những cách giảm tình trạng kháng insulin để có lượng đường trong máu tốt hơn. Kháng insulin là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, có thể dẫn đến tăng đường huyết, tiền tiểu đường và tiểu đường. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cảnh giác 5 bệnh nguy hiểm khi đau bụng kéo dài

5 loại rau gia vị tốt nhất giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe tim mạch

Viêm kết mạc mùa xuân dùng thuốc và chăm sóc như thế nào?

5 cách tăng cường sức khỏe xương không cần dùng viên bổ sung canxi

Loại rau vừa lạ vừa quen có sẵn ở Việt Nam, ăn vào dưỡng tim, ngừa bệnh cực tốt

Cấp cứu bé trai hơn 2 tuổi hóc hạt nhãn, ngừng thở khi vào viện

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi bạn ăn xoài?

Tình trạng hiếm gặp sau khi bị điện giật khiến người đàn ông nguy kịch

Việt Nam sẽ thử nghiệm lâm sàng thuốc điều trị sốt xuất huyết

Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn uống trà đen?

8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai

Những thói quen ăn sáng làm cholesterol xấu tăng mà bạn không để ý
Có thể bạn quan tâm

SUV Nhật tồn kho 4 năm rao bán giá hơn 1,1 tỷ đồng
Ôtô
09:11:39 06/03/2026
Đấu giá bất thành, du thuyền của bà Trương Mỹ Lan hạ giá còn 46,8 tỷ
Pháp luật
09:05:05 06/03/2026
'Tan chảy' với cách Hòa Minzy ứng xử với người hâm mộ
Sao việt
09:01:04 06/03/2026
Không giới hạn - Tập 19: Lợi bất ngờ làm hòa với Kiên
Phim việt
08:51:26 06/03/2026
Singapore tịch thu du thuyền, 275 triệu USD liên quan tới ông trùm Chen Zhi
Thế giới
08:47:18 06/03/2026
Châu Bùi chính thức cầm mic đi hát: Có Binz yểm trợ nhưng vẫn nhạt, bù lại visual "gánh trọn" cả MV!
Nhạc việt
08:44:33 06/03/2026
"Quả bom gợi cảm" Megan Fox khoe sắc vóc rực lửa sau 4 lần sinh nở
Người đẹp
08:36:44 06/03/2026
Bạn trai dọa chia tay nếu tôi không đồng ý "vượt rào"
Góc tâm tình
08:14:48 06/03/2026
MacBook Air M4 bị khai tử tại Việt Nam
Đồ 2-tek
07:51:00 06/03/2026
Ánh Viên trang điểm "tone" cá tính sẽ thế nào?
Sao thể thao
07:50:24 06/03/2026
Chăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do Rotavirus
Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?

Có nên ăn trứng gà khi bị sốt?
Béo phì ở Việt Nam gia tăng nhanh kéo theo nhiều hệ luỵ cảnh báo về sức khoẻ
Trời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵ
Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn
Làm những điều này vào mùa đông, bạn sẽ tránh được nguy cơ đột quỵ
Ngày càng nhiều người mắc ung thư ở độ tuổi rất trẻ
Loãng xương ngày càng trẻ hóa
Phép tính đơn giản nhất dự đoán nguy cơ đột quỵ, gan nhiễm mỡ
Nên uống bao nhiêu nước dừa mỗi ngày?
Bệnh gai đen ở người béo phì có chữa được không?
Thứ quả chua ngọt tưởng chỉ ăn cho vui miệng là "thuốc quý" lại bổ đủ đường
Hai triệu người Việt mắc bệnh vảy nến
Sơ cứu bỏng đúng cách hạn chế biến chứng và sẹo
Ung thư đại trực tràng trẻ hóa - hồi chuông cảnh báo từ lối sống hiện đại
Loại quả được ví như 'nhân sâm xanh', bổ sung canxi, hạ mỡ máu
5 loại cá là 'thuốc quý' giúp sạch mạch máu, ngừa đột quỵ
4 loại rau nên ăn nhiều hơn để hỗ trợ gan khỏe mạnh
Thừa cân, béo phì đang tăng nhanh
Nga cảnh báo sau khi Pháp chốt mở rộng kho vũ khí hạt nhân sau 34 năm
Mang ngay tập 1 phim Trung Quốc này đến đây: Nam chính đẹp bá cháy, 9 triệu người u mê không lối thoát
Cảnh sát giải cứu cô gái giận dỗi người yêu, định nhảy lầu tự tử
Màn chia vàng cho 4 cô con gái, 5 con dâu của cụ bà 90 tuổi ở Ninh Bình
Cuộc sống thời chiến dưới làn bom đạn của người Iran
Iran cảnh báo Mỹ vụ đánh chìm tàu chiến khiến 87 người chết
Cô dâu đang gây tranh cãi khắp MXH: Nhan sắc như bức họa cổ điển nhưng không giống mới 14 tuổi
Xung đột tại Trung Đông: Hơn 35.000 thủy thủ và hành khách tàu biển mắc kẹt ở vùng Vịnh
Kasim Hoàng Vũ qua đời ở tuổi 46
Nữ sinh Hà Nội mất liên lạc sau khi về Nghệ An ăn Tết
Kasim Hoàng Vũ qua đời khi ăn trưa, trong vòng tay của mẹ
Nguyên nhân Kasim Hoàng Vũ qua đời ở Mỹ
Dậy sóng xứ Hàn: Park Shin Hye dính cáo buộc nghiêm trọng, nguy cơ sụp đổ như Cha Eun Woo - Kim Seon Ho
Kasim Hoàng Vũ qua đời tuổi 46: Thông tin hiếm hoi về người phụ nữ sinh cho anh 2 con
Cựu cầu thủ đội tuyển Việt Nam qua đời
Miu Lê và Nam Vlog chia tay
Sự khôn ngoan của Trấn Thành khi Mỹ Tâm nhập cuộc
Xung đột phức tạp tại Trung Đông, Thủ tướng có chỉ đạo mới