Nam giới mọc lông um tùm ở 3 vị trí này trên cơ thể thì chứng tỏ thận đang rất khỏe!
Nếu lông ở 3 vị trí này trên cơ thể mọc nhanh và dày thì chứng tỏ sức khỏe thận của bạn đang rất tốt.
Lông trên cơ thể nam giới tương đối nhiều như tóc, lông mày, râu, lông mũi và lông ngực… Chúng mọc nhanh hơn và nhiều hơn so với ở nữ giới, chủ yếu là sau t.uổi dậy thì, đặc biệt là râu. Khi có sự xuất hiện của nó tức là cơ thể nam giới đã có những thay đổi lớn, sự bài tiết nội tiết tố nam trong cơ thể bắt đầu tăng lên khiến cho các đặc tính về giới trở nên ngày càng rõ rệt.
Sự phát triển của những sợi lông này có mối quan hệ nhất định với thận, trong y học phương Đông, người ta cho rằng những người có đủ thận khí (thận khỏe mạnh) thì lông sẽ phát triển mạnh, vì vậy trong nhiều trường hợp bạn có thể kiểm tra sức khỏe của thận chỉ bằng việc xem xét sự phát triển của lông trên cơ thể. Nếu lông mọc ở 3 vị trí này vừa nhanh, vừa dày thì chứng tỏ thận của bạn đang có sức khỏe rất tốt, xin chúc mừng.
1. Lông chân
Khi thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao dần lên, nhiều nam giới sẽ mặc quần đùi, lúc này có thể thấy rõ lông chân mọc, một số nam giới chân giống nữ, không có lông gì cả. Trong khi đó, có người lại có lông chân rất rậm rạp khiến nhiều người cảm thấy tự ti, xấu hổ.
Tuy nhiên, bạn nên tự hào về điều này thay vì cảm giác mặc cảm. Thực tế, lông chân rậm rạp là biểu hiện cho thấy thận khí tốt. Điều này khiến cho nội tiết tố nam trong cơ thể bạn được tiết ra với lượng lớn và thúc đẩy sự phát triển của lông chân.
2. Râu ria
Một số nam giới luôn cảm thấy phiền phức với tình trạng râu ria mọc quá nhanh, có thể chỉ cạo vào buổi sáng mà đến tối râu đã mọc um tùm rồi. Cũng giống như với lông chân, khi bạn gặp tình trạng này, đừng cảm thấy chán nản bởi đây thực sự là một dấu hiệu tốt cho sức khỏe.
Râu phát triển mạnh cũng đồng nghĩa với việc thận khỏe mạnh khiến cơ thể bạn đang tiết ra đủ androgen (nội tiết tố nam). Nhờ đó mà khả năng trao đổi chất của cơ thể được tăng lên, có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn m.áu, và khiến râu mọc nhanh hơn.
Video đang HOT
3. Tóc
Tóc mọc nhiều và dày cũng là biểu hiện của thận khí tốt. Ngày nay nam giới bị rụng tóc rất nhiều, một số người gặp phải tình trạng này khi vừa bước vào t.uổi 30. Đây không chỉ là do yếu tố di truyền mà nó còn liên quan đến thói quen sinh hoạt kém và các bệnh lý về thận trong cơ thể.
Thận khí dồi dào có tác dụng cải thiện quá trình tuần hoàn m.áu trong cơ thể, giúp m.áu được vận chuyển kịp thời đến các bộ phận, đặc biệt là nang tóc. Từ đó, nó khiến cho tóc tự nhiên ngày càng đẹp, đen và dày hơn. Nếu sự phát triển của tóc ở trạng thái tốt thì khả năng hoạt động của thận đương nhiên cũng rất hiệu quả.
Đối với một số người tóc mọc không được thì đặc biệt cần chú ý đến việc dưỡng thận, không nên làm những việc hại thận như hút thuốc, uống rượu, thức khuya và mất bình tĩnh. Chú ý kiểm soát cảm xúc của bản thân, trong công việc và cuộc sống phải chú ý làm việc và nghỉ ngơi, giải tỏa áp lực kịp thời, không nên giữ mãi trong người sẽ không tốt cho sức khỏe, sau khi giải tỏa thì cơ thể và tinh thần sẽ được thư giãn, và tránh làm tăng gánh nặng cho thận.
Ngoài ra trong bữa ăn hàng ngày bạn nên chú ý ăn một số thực phẩm bổ thận tráng dương như đậu đen, vừng, dâu tằm, hàu, các loại hạt. Chúng có chứa nhiều kẽm giúp cơ thể khỏe hơn, thúc đẩy quá trình bài tiết nội tiết tố nam, cải thiện sức khỏe của thận.
Nguồn và ảnh: Sohu, Mens Health, The Healthy
Phụ nữ bắt đầu già đi thường có biểu hiện "2 to, 2 nhỏ" trên cơ thể, nếu vẫn chưa có cái nào chứng tỏ bạn còn rất trẻ
Nếu có biểu hiện "2 to, 2 nhỏ" này thì có nghĩa là cơ thể bạn đã bắt đầu lão hóa, cần chú ý chăm sóc sức khỏe ngay.
Đối với các bạn nữ, ai cũng rất sợ già đi, mong rằng mình có được vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp dài lâu. Nhưng con người có sinh, lão, bệnh, tử, già đi cũng là một quá trình sinh lý bình thường mà các bạn nữ phải trải qua.
Theo t.uổi tác, chức năng của các cơ quan nội tạng sẽ đi xuống, và sự lão hóa từ từ tiếp cận bạn. Thực tế, khi cơ thể bắt đầu già đi các bạn nữ sẽ có nhiều thay đổi rõ rệt. Nếu một người phụ nữ trở nên to hơn ở 2 nơi và thu nhỏ lại ở 2 bộ phận, đừng lơ là, hãy tăng cường chăm sóc sức khỏe ngay để đẩy lùi sự lão hóa.
2 to gồm:
1. Khoảng cách giữa các răng tăng lên
Bất kể ai đều có niềm yêu thích cái đẹp, đặc biệt là các bạn nữ rất thích soi gương, bạn cũng có thể quan sát tình trạng răng miệng của mình lúc này. Răng có thể phản ánh cơ thể có đang bị lão hóa hay không. Nếu bạn nhận thấy khoảng trống giữa các kẽ răng đang dần lớn hơn, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo.
Khi chúng ta già đi, collagen trong cơ thể sẽ dần cạn kiệt, điều này góp phần khiến nướu bị co lại, chân răng lộ hết ra ngoài, khe hở giữa các răng cũng ngày càng lớn hơn. Gặp phải trường hợp này, bạn cần phải chăm sóc cơ thể thật tốt. Còn nếu hàm răng của bạn vẫn đều tăm tắp thì chứng tỏ bạn vẫn còn rất trẻ, xin chúc mừng.
2. Eo trở nên lớn hơn
Theo t.uổi tác, tuần hoàn m.áu ở các bạn nữ sẽ giảm dần, đồng thời tốc độ trao đổi chất cũng kém đi khiến vòng eo sẽ tăng lên theo thời gian. Thực tế, nếu bạn không ăn quá nhiều nhưng cân nặng vẫn không ngừng tăng lên thì đây chính là một trong những biểu hiện quan trọng của sự lão hóa.
Điều này là do sự lão hóa của các cơ quan nội tạng khác nhau trong cơ thể làm giảm tốc độ trao đổi chất. Vì vậy, nếu các bạn nữ gặp phải trường hợp này thì phải chăm sóc cơ thể thật tốt, tập thể dục hợp lý hàng ngày, như vậy mới có thể kiểm soát được cân nặng, không chỉ giúp đẹp hơn mà còn khỏe hơn và trì hoãn quá trình lão hóa.
2 nhỏ gồm:
1. Dung tích phổi nhỏ lại
Đối với các bạn nữ, nếu thấy dung tích phổi ngày càng nhỏ, vận động nhẹ đã thở hổn hển, nín thở không được lâu như trước nữa thì có lẽ là do chức năng tim phổi của bạn đã bị suy giảm.
Thực tế, chức năng phổi giảm sút cũng là một biểu hiện quan trọng của sự lão hóa, khi gặp phải tình trạng trên, bạn cần học cách giữ gìn sức khỏe. Ngược lại, nếu không gặp phải nó thì xin chúc mừng, nó có nghĩa là bạn vẫn còn trẻ.
2. Thính lực bị giảm sút
Y học cổ truyền phương Đông cho rằng sức khỏe của thận có liên quan mật thiết đến tai. Theo t.uổi tác, chức năng thận suy giảm dần, có thể ảnh hưởng đến chức năng giải độc và trao đổi chất của cơ thể, khiến thận khí không đủ và tác động làm thính giác cũng bị giảm sút đáng kể.
Nếu như các bạn nữ thường phải điều chỉnh âm lượng thật to khi xem TV, nghe nhạc, nghe đài để có thể nghe rõ thì đây chính là dấu hiệu quan trọng cho thấy sự lão hóa đã nhắm đến bạn, Còn nếu như bạn không gặp phải nó, hãy cứ vui vẻ đi vì bạn vẫn trẻ, tuy nhiên cũng đừng lơ là việc chăm sóc sức khỏe của mình.
Nguồn và ảnh: Sohu, Womens Health
3 bộ phận trên khuôn mặt chuyển sang màu thâm đen cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề, cần đi kiểm tra ngay Màu đen xuất hiện trên da thường là dấu hiệu cho thấy sức khỏe đang có vấn đề, đặc biệt là khi màu thâm đen xuất hiện ở 3 bộ phận này trên khuôn mặt. Sống lâu khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn có được. Muốn làm được điều đó, cơ thể tốt nhất phải không được có bệnh. Tuy nhiên,...
