Mì Ý cá ngừ
Mì Ý cá ngừ quện với sốt kem sánh mượt và đậu Hà Lan xanh ngọt là gợi ý tuyệt vời dành cho những ai không có nhiều thời gian vào bếp.
Bởi chuẩn bị và nấu xong món ăn sẽ không mất quá 15 phút. Đặc biệt hơn nữa, món ăn chỉ cần nấu duy nhất với một chiếc nồi, thật lý tưởng cho những ai không ưa dọn dẹp. Một đĩa mì như vậy cũng đủ khiến bạn no nê từ thị giác tới vị giác.
Nguyên liệu:
180g mì pasta hoặc mì trứng, một nhúm muối, 180g kem tươi lên men (crème frache), 1 quả trứng gà, 2 muỗng cà phê tinh bột bắp, tiêu bột, 2 muỗng canh nước chanh, 1 hộp (250g) cá ngừ xé nhỏ,150g đậu Hà Lan đông lạnh,
1 vốc lá mùi tây tươi xắt nhỏ, dầu oliu.
Cách làm
Thả mì vào nồi luộc theo hướng dẫn của nhà sản xuất, nước ngập mì khoảng 2-3cm. Rắc một chút muối. Chắt bỏ bớt nước luộc mì nhưng giữ lại khoảng 250ml nước luộc mì trong nồi. Đặt nồi luộc mì lên bếp ở mức nhiệt trung bình. Đảo mì cùng với hỗn hợp kem trứng cho quện đều sốt. Nêm muối, tiêu vừa ăn.
Tắt bếp, đảo mì với cá ngừ, đậu, mùi tây, nước cốt chanh.
Dùng ngay với một chút dầu oliu.
Video đang HOT
Kem trứng: Trộn đều kem, trứng, tinh bột bắp, nước chanh cho đồng nhất trong một bát riêng.
Chỉ cần 10 phút và chưa đầy 20 ngàn bạn đã có tô mì cho bữa sáng ngon nức nở
Với bữa sáng như thế này cả nhà sẽ tràn đầy năng lượng để bắt đầu ngày mới đấy.
Bạn biết đấy bữa sáng luôn là bữa quan trọng với hầu hết chúng ta. Để khởi động ngày mới, bữa sáng ngon miệng giàu dinh dưỡng sẽ giúp cả nhà tràn đầy năng lượng cho một ngày lao động và học tập bận rộn. Bữa sáng với món mì nấu trứng và rau cải sau đây vừa nhanh gọn lại vẫn đủ chất. Bạn nên chọn mì trứng để nấu vì trong thành phần nguyên liệu có chứa trứng không chỉ bổ dưỡng mà còn mềm dai. Chỉ cần thêm chút rau xanh và dầu mè tô mì đã thơm nức rồi.
Để nấu bữa sáng với mì trứng này bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
1 - 2 vắt mì trứng
1 quả trứng
3-4 cây cải chíp
1 ít hành lá
Muối
Dầu mè
Nước
Cách nấu bữa sáng với mì trứng rau cải
Bước 1:
Bạn rửa sạch rau cải chíp, hành lá. Sau đó rau cải cắt bỏ gốc, hành lá thái nhỏ.
Cách nấu bữa sáng với mì trứng rau cải
Bước 2:
Cho nước vào nồi, đun nước ở lửa lớn. Khi nước bắt đầu sôi lăn tăn thì đập trứng vào, bạn không nên đập trứng lúc nước sôi lớn bởi như vậy trứng dễ bị vỡ.
Cách nấu bữa sáng với mì trứng rau cải
Bước 3:
Sau khi thấy trứng bắt đầu se mặt thì bạn thả mì trứng vào. Đun sôi trong 30 giây. Sau 30 giây, bạn dùng đũa gỡ sợi mì ra, không nên gỡ ngay từ đầu vì dễ làm mì bị gãy nát. Nấu mì trong 2 phút.
Cách nấu bữa sáng với mì trứng rau cải
Bước 4:
Tiếp đó thả rau cải chíp vào. Nêm muối, chút dầu mè cho vừa miệng. Đun sôi thêm 5 giây nữa. Cải chíp nhanh chín nên bạn không cần nấu kỹ quá.
Cách nấu bữa sáng với mì trứng rau cải
Múc mì ra tô và thưởng thức thôi.
Hướng dẫn nấu món cá ngừ kho ớt xiêm ngon đúng vị Cá ngừ kho ớt xiêm là món cá kho thơm ngon mang hương vị đậm đà, cay cay rất hấp dẫn. Món này ăn kèm với cơm nóng thì cực kỳ đưa cơm. Hướng dẫn nấu món cá ngừ kho ớt xiêm ngon đúng vị Nguyên liệu nấu món cá ngừ kho ớt xiêm - Cá ngừ 300- 400g - Ớt xiêm 5g...