đậu hà lan

5 loại rau giàu đạm không thua gì thịt cá bán đầy chợ

Nhắc đến thực phẩm nhiều đạm, người ta thường nghĩ đến thịt cá mà không hề biết rằng có nhiều loại rau giàu đạm không kém gì có thể mua được ở bất cứ đâu.

Thịt lợn xào không sẽ nhàm chán, thêm loại hạt xanh như ngọc lại giàu vitamin K được món siêu ngon, bổ dưỡng

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có một món ăn ngon từ thịt lợn và loại hạt bổ dưỡng này. Hạt đậu Hà Lan kết hợp với thịt lợn sẽ được món ăn siêu ngon.

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5-6 tháng t.uổi, con ăn khoẻ, mẹ nhàn tênh

Giai đoạn bé 5 - 6 tháng t.uổi là thời điểm mà nhiều bà mẹ bắt đầu cho con trải nghiệm ăn dặm, bởi lúc này bé thường có dấu hiệu muốn khám phá thức ăn mới.

Cách làm pasta đậu hà lan đơn giản siêu đơn giản cho người lười nấu ăn

Pasta là món ăn đặc trưng của châu Âu bởi hương vị béo ngậy và kết hợp nhiều loại rau củ đặc sắc. Vậy nên đừng bỏ qua cách làm pasta đậu hà lan đơn giản, nhanh chóng và bổ dưỡng dư...

Gợi ý 3 món ăn từ lạp xưởng đơn giản tại nhà, ngon ‘nhức nách’ ai cũng mê

Lạp xưởng là một loại thực phẩm chế biến sẵn, được làm từ thịt và ruột heo, mang đến cho cơ thể nhiều dưỡng chất và năng lượng.

Người xưa có câu "mùa xuân ăn đậu hơn ăn thịt", đây là 3 loại đậu quý bạn nên ăn thường xuyên vì chúng vừa ngon vừa bổ

Sau đây là 3 loại đậu quý giá và cách chế biến đơn giản giúp bạn hấp thu được lượng dinh dưỡng sánh ngang với thịt. Hãy cùng xem là gì nhé!

Gợi ý 3 món dễ nấu cho thực đơn cơm tối đủ chất ngon cơm

Thực đơn cơm tối giản dị, nấu nhanh nhưng đảm bảo cả nhà ai cũng khen ngon đấy! Gợi ý 3 món dễ nấu cho thực đơn cơm tối đủ chất ngon cơm

Tết thiếu nhi, mẹ lấy ngay dưa chuột gói những thứ này bé ăn ngay lập tức vừa mát lại "xanh ruột"

Món dưa chuột gói các loại hạt tươi ngon, giòn giòn này không chỉ ngon, dễ ăn, thanh mát, giải nhiệt lại tốt cho tiêu hóa, không chỉ trẻ nhỏ mà người lớn cũng rất thích.

9 loại thực phẩm giúp bạn đẹp hơn từ bên trong

Thực phẩm chúng ta ăn vào không chỉ tăng cường dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, mà còn giúp chúng ta đẹp hơn. Dưới đây là một số thực phẩm giúp chị em đẹp hơn, đồng thời bổ sung nội t...

Đậu Hà Lan chế biến kiểu này vừa giữ được dưỡng chất lại ăn cực tốn cơm

Đậu Hà Lan có giá trị dinh dưỡng rất cao, rất có lợi cho sức khỏe của con người. Đậu Hà Lan chế biến kiểu này vừa giữ được dưỡng chất lại ăn cực tốn cơm

Gợi ý 3 món ngon từ loại hạt được ví là ‘Viên ngọc xanh’ giúp chị em ngày càng xinh đẹp

Ngày càng có nhiều chị em ưa chuộng các món ăn chế biến từ hạt đậu Hà Lan bởi chúng có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất tốt cho việc làm đẹp da.

Hạt này bé tí nhưng cực bổ, được ví như "lục ngọc" có thể ngừa ung thư, đem xào với thịt băm được món trôi cơm

Đậu Hà Lan rất giàu lysine, mà lysine là một loại axit amin thiết yếu đối với cơ thể con người, nó có thể thúc đẩy hiệu quả sự phát triển của cơ thể con người.

3 loại đậu tốt hơn thịt, giàu canxi và protein, người già trẻ nhỏ nên ăn thường xuyên

Các loại đậu này luôn được đ.ánh giá cao bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào đặc biệt là protein thực vật và canxi. Dưới đây là 3 món ngon từ các loại đậu được xem là tốt hơn thịt, mọi...

Hai loại rau này đầy chợ, xào chung với nhau được món tốt cho tiêu hoá, khoẻ dạ dày lại có khả năng giải độc

Món ăn nhẹ nhàng và không béo, giòn ngon, tươi mát, đơn giản và đầy đủ dinh dưỡng, người lớn và trẻ nhỏ đều có thể ăn được.

4 món ngon từ đậu Hà Lan hấp dẫn và bổ dưỡng, nấu càng nhiều càng tốn cơm

Đậu Hà Lan rất bổ dưỡng, sau đây là 4 món ngon từ đậu Hà Lan hấp dẫn và đơn giản, thơm ngon nấu càng nhiều càng tốn cơm...

Gợi ý thực đơn cơm tối đủ chất, ngon miệng mà nấu món nào cũng nhanh

Gợi ý thực đơn cơm tối đủ chất, ngon miệng mà nấu món nào cũng nhanh. Nếu bận rộn hoặc nhà ít người, bạn chỉ cần nấu 1-2 món trong thực đơn này cũng đủ ngon cơm!...

Nguyên tắc "vàng" để đôi mắt khỏe mạnh

Không được chiếu trực tiếp ánh sáng vào mắt vì nó gây chói mắt và khó đọc hoặc viết. Căn phòng làm việc nên có ánh sáng nền khuếch tán và ánh sáng tập trung ở bàn làm việc...

Cách làm giò bì cuộn thơm ngon hấp dẫn cho ngày Tết

Cho menu ngày Tết thêm phong phú, hấp dẫn để mời khách đến chơi nhà. Hôm nay Điện máy XANH sẽ theo bạn vào bếp để hướng dẫn làm món giò bì cuốn dai giòn sần sật, thơm ngon, lạ miện...

Ngô cà rốt ‘Cưỡi’ phồng tôm

Món ngon ngô kết hợp với phồng tôm này ăn lạ mà hay cực. Đảm bảo nó sẽ trở thành món ăn ngon độc đáo. Cùng bắt tay vào làm và thưởng thức ngay nhé

Cặp đôi thực phẩm cứ kết hợp cùng nhau là "đại bổ", cơ thể nhận lợi ích gấp đôi bình thường

Cũng giống như nhóm đầu, đây là sự kết hợp giữa thịt bò rất giàu chất sắt và súp lơ xanh giàu vitamin C. Cơ thể thiếu sắt có nguy cơ rối loạn m.áu và mệt mỏi. Vitamin C trong súp lơ...

Salad lườn ngỗng hun khói

Cách làm salad lườn ngỗng hun khói đơn giản sẽ giúp bạn có một món ăn hấp dẫn vừa có thể ăn chơi, vừa dùng được cho bữa chính nhưng vẫn phù hợp với thực đơn giảm cân

Cách nấu cháo rau củ quả ngon và giàu vitamin nhất

Cháo rau củ quả là món ăn có chứa hàm lượng lớn chất xơ và các vitamin quan trọng như vitamin A, vitamin E,… Vậy cách nấu cháo rau củ quả ngon và bổ dưỡng nhất là gì? Nếu chưa biết...

Ẩm thực Việt: Món cơm có tên đậm chất kiếm hiệp, là đặc sản nức tiếng Đồng Tháp

Cơm huyết rồng có màu đỏ nâu nổi bật, khiến thực khách không khỏi tò mò. Trải dọc ba miền đất nước, nền ẩm thực Việt Nam có nhiều nét đặc sắc, biến đổi đa dạng từ bắc chí nam

6 quốc gia nổi tiếng với nền ẩm thực chay

Chế độ ăn chay ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người ủng hộ. Sau đây, hãy cũng điểm qua 6 quốc gia nổi tiếng với nền ẩm thực chay độc đáo

Hướng dẫn cách làm món thịt gà băm xào bí đỏ siêu ngon

Hướng dẫn cách làm thịt gà băm xào bí đỏ là món ngon, dễ chế biến, lại tiện lợi và rất đảm bảo dinh dưỡng cho cả nhà

Mẹo làm cơm bí ngô ngọt mềm thơm

Cơm bí ngô ngọt vừa đẹp mắt độc đáo, lại rất thơm ngon bổ dưỡng, kết hợp cùng hương vị mềm thơm của gạo nếp cẩm tạo nên món ăn ngon hết ý

Tôm xào với loại rau ngon đệ nhất, vừa hấp dẫn lại siêu bổ

Đảm bảo đây là một trong những món ăn đơn giản nhưng sẽ ngon miệng và hấp dẫn nhất bạn từng biết. Nấm mỡ được mệnh danh là món ngon đệ nhất và cũng là một món ăn thông dụng nhất th...

Cách làm cơm rang thập cẩm ngon miệng cho ngày mới

Cách làm cơm rang thập cẩm .Thỉnh thoảng bạn có thể chế biến món cơm rang thập cẩm thơm ngon, dễ làm vào bữa sáng cho cả nhà

Cách chế biến rau hỗn hợp đông lạnh

Rau củ quả là loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của tất cả mọi người. Tuy nhiên, không phải chúng ta đều ăn đủ các loại rau củ quả cần thiết hằng ngày

Cách làm viên rau củ chiên thơm ngon tại nhà

Viên rau củ chiên hay còn gọi Tempura là một món ăn có nguồn gốc từ Nhật Bản. Viên rau củ chiên là một lựa chọn thú vị giúp các ông bố bà mẹ ‘đối phó’ với các em nhỏ lười ăn rau

Chia sẻ bí quyết chế biến đậu hà lan xào thơm ngon

Đậu hà lan xào là món ăn được thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, được nhiều gia đình lựa chọn cho bữa cơm của gia đình mình

Đậu Hà Lan wasabi – Món ăn vặt tốt cho sức khỏe

Nhu cầu ăn vặt của tất cả mọi người ngày càng phổ biến, đặc biệt là với giới trẻ học sinh sinh viên và dân văn phòng. Tuy nhiên, họ luôn muốn lựa chọn những sản phẩm tốt cho sức kh...

Cách nấu món súp tôm ngon khó cưỡng

Cách nấu món súp tôm ngon là một món canh cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng mà cách làm vô cùng đơn giản và nhanh chóng. Cùng vào bếp trổ tài nấu món súp tôm thịt rau củ hấp dẫn ngay tạ...

Cùng vào bếp làm món viên rau củ chiên cho bé yêu

Hầu hết các bé rất lười ăn rau, khiến các mẹ phải đau đầu và muốn tìm ra nhiều công thức chế biến món ăn từ rau khác nhau

Nếu mê cơm rang bạn nhất định không nên bỏ qua công thức cực ngon này

Cơm rang có rất nhiều cách chế biến khác nhau. Ngoài cơm rang trứng còn có những công thức mà chắc chắn ai mê món này cũng nên thử

Hướng dẫn cách nấu cháo bằng nồi bear (nồi nấu chậm)

Nồi nấu chậm Bear là chiếc nồi đang được các mẹ bỉm sữa săn đón. Hướng dẫn cách nấu cháo bằng nồi Bear giúp cháo thơm ngon, bổ dưỡng

Ăn cơm cùng 4 món này sẽ khiến bạn tăng cân vù vù

Những món quen thuộc trong bữa ăn có thể là thủ phạm khiến bạn ngày một béo mầm .Khoai tây xào, khoai tây hầm thịt bò, canh khoai tây... là món ăn tuyệt vời để kết hợp với cơm nóng

Cách làm cơm chiên gà xé thập cẩm giòn tơi, hấp dẫn, thơm ngon đúng điệu

Món cơm chiên có hạt cơm tơi rời, không bị ướt hòa quyện cùng thịt gà, thịt xông khói đậm vị và vị bùi bùi, giòn giòn từ rau củ. Click ngay để xem công thức nhé!

Rang cơm, thêm thìa nước này vào cơm lên màu cực đẹp lại thơm nức, người ăn người mê

Cơm rang kiểu này vừa thơm nức, mềm ngon, đủ chất, màu sắc đẹp mắt, vô cùng hấp dẫn dùng để ăn sáng hoặc thay thế bữa chính trong ngày đều được

Cơm rang thập cẩm đổi món cuối tuần

 Không chỉ ngon miệng, sự kết hợp của nhiều loại gia vị và nguyên liệu cũng khiến cho món ăn có màu sắc vô cùng đẹp mắt

2 cách nấu súp chuẩn như nhà hàng, người vụng cũng làm ngon ơ

Những món súp này không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng lại dễ chế biến. Chị em hãy cùng tham khảo cách chế biến nhé

Trứng cuộn cơm rang vừa ăn vừa thèm

Món cơm rang ngày thường được chế biến khác đi đôi chút theo phong cách người Nhật, vừa đẹp mắt, vừa ngon miệng.Chỉ 10 phút đã có ngay món ăn sáng tiện lợi, hấp dẫn từ bánh mì sand...

Nhanh chóng và tiện lợi với cách làm món cơm chiên ngon tuyệt

Nếu bạn không biết nấu cơm chiên như thế nào cho ngon hoặc quá bí với những cách chê biến cơm chiên phù hợp cho cả nhà thì những công thức của cách làm món cơm chiên sau đây sẽ là ...

Cực kì hấp dẫn thơm ngon với cách làm súp cua tưng bừng khai tiệc

Hôm nay, xin giới thiệu đến các bạn cách làm súp cua với giá trị dinh dưỡng dồi giàu. Bạn hoàn toàn có thể ăn vặt với món ăn này hoặc khai bàn tiệc đều được

Cách làm salad Nga trộn ngon đúng chuẩn và đơn giản tại nhà

Cách làm salad Nga tưởng chừng khó nhưng lại đơn giản vô cùng. Là đất nước có diện tích lớn nhất trên thế giới, lãnh thổ trải dài cả hai lục đía Á - Âu nên có thể nói ẩm thực Nga v...