củ dền giúp giảm cân

6 loại thực phẩm giàu kali hơn cả chuối

Kali có thể giúp chống lại bệnh tim mạch và đột quỵ. Chuối là loại trái cây giàu kali phổ biến nhất. Nhưng có lẽ ít người biết còn có nhiều loại thực vật quen thuộc khác chứa lượng kali còn nhiều hơn cả chuối.

3 Cách Chống Lão Hoá Da Từ Thiên Nhiên Hiệu Quả Không Kém Những Lọ Kem Đắt Tiền

Khi tuổi tác càng lớn thì lượng collagen càng giảm, gây ra hiện tượng lão hóa da. Bổ sung collagen là điều cần thiết, tuy nhiên giá thành cho các phương pháp làm đẹp liên quan đến ...

Lợi ích tuyệt vời của các loại củ

Có thể nhiều người chưa biết, nhưng các loại củ có thể giúp ích rất nhiều cho sức khỏe.

Đẹp toàn diện nhờ 11 nguyên liệu có sẵn trong bếp

Trong căn bếp nhà bạn chứa cả kho bảo bối làm đẹp hiệu quả không ngờ đấy! Cùng khám phá nhé!

8 thực phẩm cung cấp tinh bột tốt cho cơ thể

Khoai lang, củ dền, cà rốt, gạo lứt giúp cung cấp nguồn carb tốt cho hoạt động cơ thể vào trí não.

Tự tay làm son dưỡng bảo vệ đôi môi ngọt ngào

Với những tác dụng chính như dưỡng ẩm, môi hồng tự nhiên, tế bào chết mềm đi và bong ra dễ dàng của son dưỡng. Và son dưỡng được làm từ những nguyên liệu tự nhiên là 1 lựa chọn hoà...

Bí mật thực đơn trước trận đấu của các cầu thủ bóng đá để có thể giành chiến thắng

Đây đều là các loại thực phẩm giúp tăng hiệu suất, sức bền, độ dẻo dai và thời gian hồi phục nhanh chóng mà các cầu thủ bóng đá thường bổ sung trong thực đơn của mình, đặc biệt là ...

23 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân

Gừng, tỏi đều là gia vị quen thuộc với người Việt, rất có lợi cho sức khỏe và cân nặng

Lấy Lại Đôi Môi Hồng Hào Nhanh Chóng Chỉ Với Mẹo Trị Thâm Môi Bằng Củ Dền

Bất kỳ một cô gái nào cũng đều mong muốn mình sở hữu một vẻ đẹp hoàn hảo nhất từ vóc dáng, làn da, mái tóc hay cả đôi môi căng mọng. Nhưng không ai cũng đều có vẻ đẹp như ý muốn, m...

Những thức uống bổ dưỡng bạn có thể làm tại nhà

Lô hội, sinh tố, nước dừa, sữa, nước ép củ dền là đồ uống rất tốt cho sức khỏe.

Củ dền giúp ngừa mất thị lực

Những người ăn từ 100 - 142 mg (milligram) nitrate thực vật mỗi ngày giảm 35% nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng sớm so với những người ăn ít hơn 69 mg nitrate/ngày.

Tết đến rồi, ra salon làm gì mà đợi 'dài cổ', nhà có mật ong hãy áp dụng theo 2 cách này vừa nhuộm tóc tẹt ga mà không lo phai màu

Nhuộm tóc tẹt ga mà không lo phai màu hay sợ hóa chất độc hại nhờ công thức có 1-0-2 từ 2 thìa mật ong.

Xóa bỏ vết nám trên da hiệu quả nhờ củ dền

Thổi bay nám với củ dền, bạn đã biết chưa? Với hướng dẫn chi tiết dưới đây, bạn sẽ mau chóng sở hữu làn da trắng mịn màng, không tì vết.

Muốn thay đổi màu tóc nhưng ngại dị ứng da, hãy học ngay các công thức thuốc nhuộm tự nhiên này

Nếu phải đối mặt với một số dị ứng do thuốc nhuộm, dưới đây là các công thức thay mới màu tóc hoàn toàn từ tự nhiên cực kỳ an toàn mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

Tự làm son dưỡng môi với 4 công thức đơn giản ngay tại nhà

Không chỉ tiết kiệm mà chị em hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng và độ an toàn của những thỏi son dưỡng được làm từ các nguyên liệu thiên nhiên dưới đây.

Trầm trồ trước bộ sưu tập váy nhìn là muốn… ăn

Lấy cảm hứng từ thực phẩm, thức ăn, bộ phác thảo thời trang trên đây chắc chắn sẽ khiến bạn vừa ngạc nhiên vừa trầm trồ

Là quán cà phê nhưng khách đến toàn chỉ ăn sữa chua vì có món thạch đặc biệt này

Trên con phố Đinh Liệt có một quán cà phê nhỏ xíu đã trở nên quen thuộc với rất nhiều người bởi các món sữa chua. Nhưng thật lạ khi quán cà phê lại gây sốt không phải vì đồ uống mà...

3 cách làm son handmade xịn chẳng kém gì son dưỡng đắt tiền

3 cách làm son handmade siêu đơn giản dưới đây sẽ cho các nàng những thỏi son DIY chất lượng chẳng thua kém gì các loại son dưỡng đắt tiền ngoài kia.

Làm Trắng Da Tại Nhà Với Những Nguyên Liêu Thiên Nhiên

Những nguyên liệu thiên nhiên ngày càng trở nên gần gũi trong công thức làm đẹp của chị em chúng mình. Không tiêu tốn quá nhiều thời gian cũng như tiền bạc nhưng hiệu quả mang lại ...

Mẹ một con người Anh giảm 3,8 kg sau 7 ngày detox bằng nước hoa quả

Bên cạnh việc giảm cân, Anneli Blush còn cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm, làn da tươi tắn và tinh thần phấn chấn hơn.

Làm môi hồng tự nhiên cấp tốc chỉ với 3 nguyên liệu nhà nào cũng có

Những cách làm môi đỏ tự nhiên nhanh nhất không tốn kém mà bạn có thể tự làm tại nhà để khôi phục lại sắc đỏ, sự căng mọng và vẻ trẻ trung vốn có của đôi môi đã bị các tác động xấu...

Thức uống pha chế từ củ dền giúp giảm cân hiệu quả

Với những người tăng cân liên tục và cảm thấy áp dụng các mẹo giảm cân mà vẫn không mang lại kết quả gì thì có một cách pha chế thức uống từ củ dền sẽ giúp họ chấm dứt nỗi ám ảnh b...

Vòng quanh các nước thưởng thức những bát súp lạnh truyền thống vừa độc vừa lạ

Hãy cùng điểm xem trên thế giới có những món súp lạnh nào tạo được ấn tượng khó phai cho thực khách nhé!

Ai đến Ba Lan cũng bị hút hồn với những món ăn đặc sắc này

Ẩm thực Ba Lan toàn là những món ăn cầu kì và hấp dẫn, bạn đã từng thử món nào chưa?

Học cách làm chè củ năng trái dừa thanh mát

Hãy cùng học cách làm chè củ năng trái dừa thơm mát cho mùa hè nóng nực nhé. Bát chè với màu sắc hấp dẫn, hương vị thơm mát, hơn nữa còn có công dụng giải nhiệt rất tốt cho cơ thể.

Chè sương sa hạt lựu món ngon tuyệt hảo cho ngày hè

Với vị ngọt dịu hòa quyện với độ béo vừa phải món ngon chè sương sa hạt lựu không chỉ giải nhiệt ngày hè mà còn là đồ ăn vặt lành mạnh cho sức khỏe.

Bé bị vàng da kéo dài vì… ăn quá nhiều rau củ?

Con tôi rất thích canh cà rốt, củ dền, khoai tây nhưng ăn thời gian dài thì bị vàng da nặng, hơn 1 tuần rồi không bớt...

Cầu kỳ làm bánh tráng bán sang 35 nước

Cùng làm bánh tráng, nhưng với Lê Duy Toàn - một chàng trai thế hệ 8x ở Củ Chi, TP.HCM - quan niệm sản phẩm phải đạt tiêu chuẩn thì mới có thể vươn xa được.

8 thực phẩm giúp lọc sạch chất độc ở gan hiệu quả hơn cả thuốc

Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp đào thải chất độc ở gan nhanh chóng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ăn những thứ này sẽ khắc phục chứng hay quên

Mật ong có vị ngọt, tính bình, giàu chất dinh dưỡng, trong đó đặc biệt là chứa nhiều loại men, acid amin, các vitamin và nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho hoạt động của hệ thần ...