Cách giảm mỡ cực nhanh theo từng loại béo bụng, trả lại eo thon như mơ

Theo dõi VGT trên

So với những khu vực khác trên cơ thể thì bụng là nơi dễ tích mỡ nhưng lại rất khó đánh bay chúng từ việc ăn kiêng hoặc những bài tập thông thường.

Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng những “bí kíp” dưới đây thì dù béo bụng dạng gì chị em cũng có thể thu gọn được ngay. Cùng tham khảo nha!

Cách giảm mỡ cực nhanh theo từng loại béo bụng, trả lại eo thon như mơ - Hình 1

Chỉ cần áp dụng những bí kíp sau kết hợp cùng các bài tập dành cho nhóm cơ bụng thì dù bụng bia hay bụng “cá ngừ”… cũng nhanh chóng xẹp hẳn. Nguồn ảnh: Wikihow.

Béo bụng “cá ngừ”

Đặc điểm dễ nhận thấy nhất của béo bụng “cá ngừ” là khu vực vùng eo mềm và nhiều mỡ. Đặc biệt, khi ngồi thì vòng bụng sẽ chia thành hai phần rõ rệt: bụng dưới và bụng trên. Nguyên nhân gây ra tình trạng béo bụng “cá ngừ” thường do lười ăn các loại rau củ quả và ăn nhiều đạm.

Cách giảm mỡ cực nhanh theo từng loại béo bụng, trả lại eo thon như mơ - Hình 2

Bụng “cá ngừ” là khi ngồi vòng bụng sẽ chia thành hai phần rõ rệt: bụng dưới và bụng trên. Nguồn ảnh: Brightside.

Để cải thiện tình trạng béo bụng “cá ngừ”, ngoài các bài tập dành cho vòng eo thì các chuyên gia còn khuyên chị em nên thay đổi chế độ ăn hàng ngày càng sớm càng tốt. Đặc biệt, nên dùng nhiều loại rau củ quả và hạn chế thịt trong những bữa ăn hàng ngày.

Béo bụng dưới

Đặc điểm dễ nhận thấy nhất của tình trạng béo bụng dưới là tuy phần bụng trên khá gầy nhưng phần bụng dưới lại rất nhiều mỡ, thậm chí còn nhô lên rất rõ. Có nhiều nguyên nhân gây ra béo bụng dưới, nhưng quan trọng nhất là do ít vận động và ngồi một chỗ quá nhiều.

Cách giảm mỡ cực nhanh theo từng loại béo bụng, trả lại eo thon như mơ - Hình 3

Video đang HOT

Có nhiều nguyên nhân gây ra béo bụng dưới, nhưng quan trọng nhất là do ít vận động và ngồi một chỗ quá nhiều. Nguồn ảnh: Brightside.

Để cải thiện nhanh tình trạng béo bụng dưới thì chị em nên hạn chế ngồi một chỗ quá lâu đồng thời dành thời gian vận động nhiều hơn. Đặc biệt, ngoài tích cực luyện tập những bài tập giúp tác động trực tiếp đến cơ bụng thì chị em còn nên tăng cường ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước để giúp thúc đẩy hoạt động trao đổi chất.

Bụng căng cứng mỡ

Bụng căng cứng mỡ là do vòng bụng đã bị mỡ thừa “bám kín” đồng thời cân nặng cũng nhanh chóng tăng lên. Nguyên nhân chính gây nên tình trạng bụng căng cứng thường đến từ thói quen ăn uống vô tội vạ. Ngoài ra, tình trạng căng thẳng kéo dài cũng có thể gây béo bụng bởi khi ấy chất gây căng thẳng sẽ gia tăng kích thích sự thèm ăn, từ đó khiến tình trạng béo bụng ngày càng thêm nghiêm trọng.

Cách giảm mỡ cực nhanh theo từng loại béo bụng, trả lại eo thon như mơ - Hình 4

Nguyên nhân gây nên tình trạng béo phì ở bụng, khiến bụng căng cứng đến từ thói quen ăn uống vô tội vạ và cả stress. Nguồn ảnh: Brightside.

Để cải thiện nhanh loại béo bụng dạng này, bên cạnh việc điều chỉnh lại thói quen ăn uống thật lành mạnh, hợp lí và khoa học thì chị em cũng cần thư giãn và nghỉ ngơi để giúp giảm áp lực và stress cho mình. Ngoài việc tăng cường vận động cùng các bài tập thể dục, yoga… chị em cũng cần duy trì thói quen sinh hoạt thật lành mạnh như ngủ sớm, dậy sớm… để giúp tâm trạng thoải mái hơn.

Bụng bia

Đặc điểm dễ nhận thấy nhất của bụng bia là tuy toàn thân không quá mập nhưng vùng bụng lại rất tròn và đầy mỡ thừa. Tất nhiên, nguyên nhân gây ra bụng bia là do thường xuyên dùng nhiều bia rượu. Ngoài ra, những thực phẩm khác như thức ăn chế biến sẵn, đồ ngọt… cũng dễ khiến vòng bụng nhanh chóng biến thành bụng bia xấu xí.

Cách giảm mỡ cực nhanh theo từng loại béo bụng, trả lại eo thon như mơ - Hình 5

Để cải thiện nhanh bụng bia, ngoài siêng năng vận động thì việc trước tiên là phải hạn chế dùng nhiều rượu bia. Nguồn ảnh: Brightside.

Tất nhiên, để cải thiện nhanh bụng bia, ngoài siêng năng vận động thì bạn còn phải hạn chế dùng nhiều rượu bia. Bên cạnh đó, chị em cũng nên hạn chế dùng thức ăn chế biến sẵn, không ăn quá nhiều đồ ngọt hoặc quá mặn… Thay vào đó, nên dùng nhiều thực phẩm nguyên mẫu, ăn uống lành mạnh và uống đủ nước mỗi ngày.

Có thể nói, béo bụng ngoài gây mất thẩm mỹ còn ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của bạn. Và để cải thiện nhanh vòng eo của mình, trước tiên chị em cần xác định mình thuộc dạng béo bụng gì và sau đó thì nên thay đổi thói quen ăn uống và tăng cường vận động ngay nha! Chúc chị em nhanh lấy lại vòng eo thon gọn và vóc dáng như ý!

Bác sĩ "soái ca" xứ Đài chỉ ra cách diệt mỡ bụng, giảm nọng cằm đơn giản hết sức, chị em có thể thực hiện tại nhà ngon lành

Nọng cằm hay mỡ bụng là 2 nơi mà chị em luôn cảm thấy thiếu tự tin nhất ở vóc dáng của mình.

Rất nhiều chị em lo ngại về vấn đề cân nặng của mình, ai cũng muốn có được vóc dáng thon gọn nhẹ nhàng, gương mặt thanh tú mà không nhiều người biết được mấu chốt để có tất cả là ở đâu. Bác sĩ Zeng Bohan (Đài Loan), người nổi tiếng trên mạng xã hội với vẻ ngoài đẹp trai chuẩn soái ca và những chia sẻ về mẹo giảm cân đơn giản nhưng cực kỳ hiệu nghiệm được rất nhiều chị em truyền tai nhau. Và để bạn không phải mông lung trước rất nhiều cách giảm cân "không biết đâu mà lần", bác sĩ soái ca chỉ ra luôn 4 điểm giảm cân cấp tốc mà chị em béo bụng, nọng cằm cần chú ý để cải thiện tình trạng mỡ thừa 2 vùng này.

Bác sĩ soái ca xứ Đài chỉ ra cách diệt mỡ bụng, giảm nọng cằm đơn giản hết sức, chị em có thể thực hiện tại nhà ngon lành - Hình 1

1. Uống trà/nước từ các loại đỗ để giảm phù nề, tích mỡ

Bác sĩ Zeng Bohan chia sẻ đặc biệt là những chị em ngồi văn phòng cả ngày thường hay bị mỡ bụng, vòng 2 kém thon gọn khiến nhiều người tự ti. Giảm béo bụng không phải công đoạn một sớm một chiều nhưng nếu chị em nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ thì sẽ đạt hiệu quả nhanh gọn hơn nhiều.

Bác sĩ soái ca xứ Đài chỉ ra cách diệt mỡ bụng, giảm nọng cằm đơn giản hết sức, chị em có thể thực hiện tại nhà ngon lành - Hình 2

Tất cả các loại đỗ như: Đỗ xanh, đỗ đen, đỗ đỏ, đậu nành... đều có hàm lượng Albumin, vitamin A, B, C, Protid, glucid, lipid,.. giúp cơ thể cung cấp đủ năng lượng cho 1 ngày dài mà không có cảm giác đói. Trong đỗ đen còn có hàm lượng protein, chất xơ dồi dào thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải các chất độc hại, chất béo cũng như thanh lọc cơ thể; chị em chỉ cần duy trì uống nước đậu/đỗ đều đặn mỗi ngày là vấn đề mỡ thừa ở vòng 2 đều được giải quyết nhanh gọn.

Bác sĩ soái ca xứ Đài chỉ ra cách diệt mỡ bụng, giảm nọng cằm đơn giản hết sức, chị em có thể thực hiện tại nhà ngon lành - Hình 3

2. Có 2 điểm giảm béo bụng trên cơ thể mà chị em luôn cần nhớ

Nếu bạn kết hợp uống nước đậu/đỗ hàng ngày và bấm 2 huyệt này thì chắc chắn hiệu quả giảm cân sẽ nhân đôi. Đây là điều mà rất ít chị em biết, bạn chỉ cần bấm nhẹ và day theo chiều chuyển động tròn vào 2 huyệt này (theo ảnh) là phần bụng mỡ sẽ giảm đáng kể.

Bác sĩ soái ca xứ Đài chỉ ra cách diệt mỡ bụng, giảm nọng cằm đơn giản hết sức, chị em có thể thực hiện tại nhà ngon lành - Hình 4

Một trong những nguyên nhân gây nên béo bụng chính là việc hệ tiêu hóa không hoạt động hết công suất hoặc bạn không đủ thời gian để tiêu hóa hết lượng thức ăn ở bữa tối. Và khi bạn bấm huyệt này vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, từ đó giảm tình trạng tích mỡ vòng 2.

3. Massage bấm 3 huyệt này trên mặt sẽ giảm được nọng cằm

Phụ nữ ngại nhất là bụng mỡ rồi đến nọng cằm; đó là 2 phần mà các chị em muốn giấu triệt để. Mà nhiều khi ngay cả bạn có vóc dáng nhỏ nhắn thon thả thì vẫn bị nọng cằm, bụng mỡ. Đối với phần cằm ngấn mỡ, bác sĩ cũng tiết lộ 3 huyệt đạo có thể giúp loại bỏ ảnh hưởng của cằm đôi và mặt gầy, bạn có thể thử thực hiện tại nhà.

Bác sĩ soái ca xứ Đài chỉ ra cách diệt mỡ bụng, giảm nọng cằm đơn giản hết sức, chị em có thể thực hiện tại nhà ngon lành - Hình 5

* Huyệt nằm ở chỗ lõm của xương hàm dưới đầu môi, có thể giảm phù nề cho gương mặt.

* Điểm sát gò má: Nằm ở gò má, góc trước và góc hàm trên, chỗ lõm xuống khi cơ nhai nâng lên, có tác dụng làm mỏng má; giảm gò má cao, giúp gương mặt mềm mại hơn.

* Huyệt ở phía trước của tai, ở chỗ lõm tạo thành bởi cung răng và xương hàm dưới. Nó có thể giúp điều chỉnh các vấn đề lệch của mắt và miệng.

Bác sĩ soái ca xứ Đài chỉ ra cách diệt mỡ bụng, giảm nọng cằm đơn giản hết sức, chị em có thể thực hiện tại nhà ngon lành - Hình 6

Khi massager da mặt buổi tối trước khi đi ngủ hãy nhớ 3 điểm này để nhấn đầu ngón tay da day nhẹ theo chiều kim đồng hồ. Bạn có thể duy trì bấm huyệt 2-3 lần/ngày sẽ nhanh có được kết quả như ý.

4. Có 8 loại tinh bột nên ăn để đốt mỡ giảm cân

Rất nhiều người giảm cân là "bỏ tinh bột", nhưng bác sĩ cho biết, không phải tinh bột nào ăn vào cũng khiến bạn tăng cân, cũng không phải tất cả đều phải loại bỏ khi bạn áp dụng chế độ giảm cân cho mình, Có khi chọn đúng loại tinh bột còn giúp bạn nhân đôi hiệu quả giảm cân.

Thay vì tinh bột có trong cơm gạo trắng bạn có thể chuyển sang ăn những loại tinh bột có khả năng giảm cân hiệu nghiệm như: Bí đỏ, khoai lang, khoai môn, củ sen, yến mạch, hạt ý dĩ, gạo lứt, ngô.

Bác sĩ soái ca xứ Đài chỉ ra cách diệt mỡ bụng, giảm nọng cằm đơn giản hết sức, chị em có thể thực hiện tại nhà ngon lành - Hình 7

http://yan.thethaovanhoa.vn/ban-than-phai-dep/bi-kip-xoa-tan-nhanh-4-loai-beo-bung-dien-hinh-lay-lai-eo-thon-gon-65436.html?utm_campaign=copyright&utm_medium=referral&utm_source=bestie
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
21 giờ trước
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
hôm qua
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
hôm qua
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
hôm qua
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
hôm qua

Tin đang nóng

Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!
2 giờ trước
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"
2 giờ trước
Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?
2 giờ trước
Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"
2 giờ trước
Đức Phúc tặng 1 món quà "ngã ngửa" dành cho Hoà Minzy: Đúng là thánh giải trí, đứng im cũng thấy buồn cười!Đức Phúc tặng 1 món quà "ngã ngửa" dành cho Hoà Minzy: Đúng là thánh giải trí, đứng im cũng thấy buồn cười!
2 giờ trước
Vụ cháy nhà khiến 16 người thương vong ở TPHCM: Các nạn nhân hiện ra sao?Vụ cháy nhà khiến 16 người thương vong ở TPHCM: Các nạn nhân hiện ra sao?
1 giờ trước
Căng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mớiCăng: Trang Pháp bị producer tố đánh cắp chất xám, yêu cầu gỡ ngay MV mới
2 giờ trước
Người đàn ông thông minh nhất thế giới với chỉ số IQ 210 tuyên bố không ngờ về những gì xảy ra sau khi con người chếtNgười đàn ông thông minh nhất thế giới với chỉ số IQ 210 tuyên bố không ngờ về những gì xảy ra sau khi con người chết
8 giờ trước

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

2 ngày trước
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

2 ngày trước
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

2 ngày trước
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

2 ngày trước
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

3 ngày trước
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

3 ngày trước
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

3 ngày trước
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

4 ngày trước
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

5 ngày trước
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 ngày trước
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

5 ngày trước
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

6 ngày trước
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

Sức khỏe

3 phút trước
Một đánh giá khác của 13 nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức chất béo trung tính và cholesterol toàn phần, cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
Đà phản công gây khó hiểu của Ukraine ở mặt trận Zaporizhia

Đà phản công gây khó hiểu của Ukraine ở mặt trận Zaporizhia

Thế giới

3 phút trước
Ukraine phản công vào khu vực Zaporizhia, giành lại được một phần lãnh thổ nhưng gây khó hiểu cho giới quan sát về mục tiêu chiến lược thực sự của Kiev.
Du khách bị lừa tiền đặt phòng khách sạn ở Đà Lạt

Du khách bị lừa tiền đặt phòng khách sạn ở Đà Lạt

Pháp luật

5 phút trước
Ngày 23/12, trao đổi với phóng viên báo Dân trí, anh Tuấn, đại diện khách sạn Túi Ba Gang (phường 1, thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng), cho biết, gần đây, nhiều đối tượng lập các trang mạng xã hội mạo danh khách sạn để lừa đảo tiền đặt phòng.
Gợi ý những trải nghiệm nên thử khi đến Pattaya

Gợi ý những trải nghiệm nên thử khi đến Pattaya

Du lịch

6 phút trước
Pattaya - thành phố biển sôi động thuộc tỉnh Chon Buri, cách thủ đô Bangkok khoảng 165 km, là một trong những điểm nghỉ dưỡng nổi tiếng của Thái Lan.
Chế tạo thành công "chìa khóa" để tìm kiếm người ngoài hành tinh

Chế tạo thành công "chìa khóa" để tìm kiếm người ngoài hành tinh

Lạ vui

28 phút trước
Sự kết hợp giữa vật liệu quý hiếm và công nghệ tiên tiến đang dần biến những ý tưởng khoa học viễn tưởng thành hiện thực.
Xác minh clip hai nữ sinh ở Vĩnh Long bị đánh hội đồng

Xác minh clip hai nữ sinh ở Vĩnh Long bị đánh hội đồng

Netizen

40 phút trước
2 nữ sinh được cho là đang học ở trường THCS Lộc Hòa bị nhóm học sinh mặc đồng phục thể dục in tên trường THCS-THPT Phú Quới đánh tới tấp. Clip được học sinh ghi lại rồi phát tán lên mạng xã hội.
Tôi đã 28 tuổi, bố vẫn "cành cao" đặt ra quá nhiều tiêu chuẩn chọn rể

Tôi đã 28 tuổi, bố vẫn "cành cao" đặt ra quá nhiều tiêu chuẩn chọn rể

Góc tâm tình

46 phút trước
Tôi biết bố tôi đặt ra nhiều tiêu chuẩn chọn rể vì nhiều lý do. Gia đình tôi không giàu. Từ nhỏ, tôi đã chứng kiến bố mẹ vất vả kiếm tiền, phải vay mượn để lo cho tôi ăn học.
Con ngõ bất ổn thường xuyên xảy ra tai nạn ở Hà Nội

Con ngõ bất ổn thường xuyên xảy ra tai nạn ở Hà Nội

Tin nổi bật

48 phút trước
Ngõ 2 Nguyễn Viết Xuân trở thành con ngõ bất ổn nhất Hà Nội, khi liên tiếp xảy ra các vụ va chạm xe, nhẹ thì trầy xước, nặng có người gãy chân đi cấp cứu.
Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 13: Ông ngoại luyện thi lớp 1 cho cháu gái bằng kỷ luật thép

Mẹ ác ma, cha thiên sứ - Tập 13: Ông ngoại luyện thi lớp 1 cho cháu gái bằng kỷ luật thép

Phim việt

50 phút trước
Tập 13 phim Mẹ ác ma, cha thiên sứ tập trung vào câu chuyện ông ngoại rèn bé Trâm Anh để thi vào lớp 1 trường tốt.
1 cặp đôi phim giả tình thật vừa bí mật kết hôn: Nhà gái đẹp như tiên nữ, nhà trai bị ghét vì EQ thấp cùng cực

1 cặp đôi phim giả tình thật vừa bí mật kết hôn: Nhà gái đẹp như tiên nữ, nhà trai bị ghét vì EQ thấp cùng cực

Sao châu á

1 giờ trước
Tối 23/12, cư dân mạng Trung Quốc xôn xao trước thông tin hai diễn viên trẻ Lý Lan Địch và Trương Tân Thành đã bí mật kết hôn trong chuyến du lịch tới New Zealand hồi đầu tháng 11.
Phản ứng không ngờ của Cát Phượng khi nghe tên Kiều Minh Tuấn giữa sự kiện, nói 1 câu mà ai cũng khen

Phản ứng không ngờ của Cát Phượng khi nghe tên Kiều Minh Tuấn giữa sự kiện, nói 1 câu mà ai cũng khen

Hậu trường phim

1 giờ trước
Cát Phượng không hề tỏ ra ái ngại khi bị nhắc đến người cũ, thêm việc cô không tiếc lời khẳng định Kiều Minh Tuấn phải đẹp chứ cũng khiến nữ diễn viên nhận được điểm cộng trong mắt khán giả.