Trứng hấp tình yêu hâm nóng những ngày cả xã hội ‘giãn cách’
Những ngày ở nhà trong thời cả xác hội “giãn cách”, nấu món gì để hâm nóng tình cảm của hai người? Hãy thử làm món trứng hấp tình yêu khiến ai cũng phải say lòng nhé.
Cải bó xôi, hay còn gọi là rau chân vịt nổi tiếng về “sức mạnh vô địch”, có tác dụng tốt với sức khỏe của cánh mày râu. Trong khi đó, trứng gà tươi giúp chị em bổ sung vitamin, dưỡng chất mà không lo bị tăng cân. Món trứng hấp cải bó xôi tạo hình trái tim xứng đáng là món “cả hai cùng khỏe, đôi mình đều vui”.
Nguyên liệu:
- 1 bó rau cải bó xôi, 3 quả trứng gà tươi, 1 thìa cà phê xì dầu, 240gr nước ấm, hạt nêm vị thịt (gà hoặc heo tùy chọn).
Thực hiện:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Rau chân vịt rửa sạch, để ráo nước.Trứng gà đập ra một chiếc bát to.
Bước 2: Luộc rau
Video đang HOT
- Đun sôi nồi nước, cho rau cải vào luộc nhanh khoảng 3- 4 phút. Vớt rau ra, vắt ráo nước, thái nhỏ.
Bước 3: Đánh trứng
- Cho 240gr nước ấm vào trứng, nêm nếm với hạt nêm cho vừa miệng. Đổ rau vào và dùng đũa khuấy đều nhưng nhẹ tay.
Bước 4: Hấp trứng
Đổ hỗ hợp trứng vào khay, bát hoặc khuôn hình trái tim. Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín và căng trên mặt khuôn. Dùng tăm chọc một vài lỗ nhỏ trên màng bọc này để nước không bị đọng lại, nhỏ xuống làm rỗ mặt trứng.
- Hấp cách thủy trong khoảng 10 phút.
- Khi ăn, đổ xì dầu lên trên, láng đều trên bề mặt trứng. Món này ngon hơn khi dùng nóng.
Chúc các bạn ngon miệng!
Lam Ngọc
Món trứng hấp đường nâu cho bữa sáng đảm bảo dinh dưỡng
Nếu bạn muốn làn da luôn tươi trẻ hồng hào lại không bị tăng cân thì mỗi sáng hãy ăn món trứng hấp này vừa đơn giản lại đảm bảo dinh dưỡng.
Nguyên liệu làm trứng hấp đường nâu
2 quả trứng
15-30g đường nâu (tùy thích)
15ml rượu Rhum
2 - 3 quả óc chó
Nguyên liệu làm trứng hấp đường nâu
Cách làm trứng hấp đường nâu
Bước 1: Trứng đập vào bát đánh tan, thêm rượu vào khuấy đều. Đổ trứng qua rây lọc vào bát tô để được trứng mịn nhất.
Bước 2: Bạn cho một ít nước vào bát, thêm đường nâu, khuấy tan. Đổ đường nâu vừa hòa tan vào bát trứng và khuấy đều. Vớt hết bọt trên bát trứng.
Xong ngay bữa sáng với trứng hấp đường nâu (Ảnh: Trí thức trẻ)
Bước 3: Bạn cho bát trứng vào nồi hấp, dùng một chiếc đĩa đậy lại. Hấp sôi khoảng 10 phút là trứng chín, lấy ra rồi thêm hạt óc chó giã dập lên trên là xong.
Trứng hấp đường nâu là một món ăn không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng dưỡng da vào mùa đông. Ăn món ăn này thường xuyên sẽ giúp làn da được hồng hào tươi trẻ.
4 cách chế biến món ngon từ trứng hấp dẫn, độc đáo Trứng là một loại thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Trứng rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là lòng trắng trứng. Dưới đây là một số cách chế biến món trứng vô cùng hấp dẫn và bắt mắt. Trứng hấp thịt Nguyên liệu chuẩn bị Trứng gà 2 quả Thịt heo bằm 70 gram Hành lá 1 nhánh Trứng...