
tăng cân

Bạn nên ăn tối trong khoảng thời gian từ 6-8 giờ tối. Giờ ăn tối càng muộn, tỉ lệ béo phì, mắc các bệnh về chuyển hóa càng cao. Thậm chí, nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể ăn vào khoảng 5 giờ chiều.
Chạm mốc 95kg, mắc bệnh tiểu đường vì sở thích uống nước ngọt, ăn đồ ăn nhanh

Sức khỏe
18:15:05 26/12/2023Trị 7 tình trạng sức khỏe thường gặp với 3 nguyên liệu sẵn có trong bếp

Sức khỏe
12:25:27 25/12/2023Mách bạn bí kíp không tăng cân mùa lễ hội

Làm đẹp
04:01:56 21/12/20235 thói quen ăn uống gây tích mỡ bụng

Sức khỏe
09:00:07 19/12/2023Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn?

Kiến thức giới tính
09:20:37 05/12/2023Bỏ một thói quen buổi tối, người mẹ 80kg lấy lại vóc dáng thon gọn

Làm đẹp
04:02:19 27/11/2023Làm thế nào để tăng cân mà không bị mỡ thừa?

Làm đẹp
21:08:15 21/11/2023Một số thực phẩm chứa protein có thể không tốt trong quá trình giảm cân

Sức khỏe
20:35:11 21/11/2023Lên kế hoạch giảm cân hiệu quả với đạm thực vật

Làm đẹp
10:24:25 09/11/2023Cà phê giúp bạn giảm cân với 1 điều kiện

Sức khỏe
08:36:19 02/11/2023Giải mã hiện tượng ‘chồng lười yêu’

Kiến thức giới tính
10:39:09 24/10/2023Sáng dậy phụ nữ có 3 biểu hiện này là đang béo lên mà không biết

Sức khỏe
21:18:32 14/10/2023Nguyên tắc ăn tối không gây béo bụng

Sức khỏe
10:57:07 12/10/2023Những loại trái cây không nên ăn vào buổi tối kẻo rước họa vào thân

Sức khỏe
06:11:11 05/10/2023Ăn sai loại rau củ, ngày càng tăng cân khó hiểu

Sức khỏe
20:33:58 02/10/20234 thay đổi diễn ra ở cơ thể khi bạn uống sữa mỗi ngày

Sức khỏe
19:06:10 02/10/20235 món ăn vặt giúp bổ sung estrogen, chống lão hóa và không lo tăng cân

Làm đẹp
06:47:24 16/08/2023Minh Hằng khoe bụng bầu tròn xinh với cách lên đồ đơn giản nhưng ghi điểm tuyệt đối

Phong cách sao
08:30:51 13/08/2023Cô gái Việt được báo Trung Quốc ca ngợi có dáng như Vệ Nữ từng giảm cân kham khổ

Người đẹp
13:12:39 02/08/2023Chuyên gia khuyến cáo 6 lỗi thường gặp của dân văn phòng khiến vòng 2 ngày càng nhiều mỡ

Làm đẹp
11:53:07 15/07/2023Diệp Lâm Anh tập gì để có vòng eo săn chắc?

Làm đẹp
16:06:51 08/07/2023Phạm Băng Băng vẫn đẹp bất bại ở tuổi U45 vì nhan sắc chuẩn “chim sa cá lặn”

Làm đẹp
09:37:14 29/06/2023Nỗi khổ của idol: Người phải diện đồ quá ngắn, người mặc chật đến độ hằn da

Phong cách sao
06:35:18 31/05/20236 tác hại với làn da khi tiêu thụ nhiều đồ ngọt

Làm đẹp
19:05:58 29/05/2023Nữ idol tăng cân được khen nức nở, nhìn ảnh cũ gầy nhẳng mà xót

Sao châu á
15:54:51 28/05/20235 tác hại về sức khỏe nếu phụ nữ quá lâu không động tới “chuyện ấy”

Kiến thức giới tính
13:00:47 15/04/2023Muốn giảm mỡ, giảm cân thành công hãy nhớ 1 nguyên tắc của bác sĩ

Làm đẹp
09:30:49 14/04/2023Nữ idol từng tăng cân gây sốc trở lại thời đỉnh cao nhan sắc, lấn át cả Jang Wonyoung

Nhạc quốc tế
17:19:49 12/04/2023Ngược đời như idol Hàn: Càng tăng cân lại càng thăng hạng sắc vóc, Yoona – Rosé khiến fan mừng “rớt nước mắt” vì thay đổi vẻ ngoài

Phong cách sao
21:48:38 11/04/2023Câu chuyện “lột xác” của 9x Việt: Từ cô gái 34kg đến nữ VĐV nóng bỏng

Netizen
10:51:51 31/03/2023Vợ chán “yêu” vì chồng… quá béo

Kiến thức giới tính
20:31:51 27/03/2023Cách chế biến sinh tố giúp giảm cân

Làm đẹp
08:58:16 23/03/2023Nữ idol nhóm IVE gây xôn xao vì tăng cân bất thường, nhan sắc khác lạ khó nhận ra

Nhạc quốc tế
07:31:53 22/02/2023Dấu hiệu cảnh báo bạn nên dừng uống thuốc tránh thai

Kiến thức giới tính
19:22:13 20/02/2023Sai lầm nghiêm trọng khi ăn trưa khiến bạn tăng cân ầm ầm

Tin nổi bật
10:01:52 02/01/20237 bước thu nhỏ vòng eo, giảm mỡ bụng một cách dễ dàng nhất

Làm đẹp
19:38:00 27/12/2022Mỡ dày cả tảng chỉ vì thói quen này buổi tối

Tin nổi bật
14:02:14 26/12/2022Cân nặng tăng “chóng mặt” chỉ vì có thói quen này khi ngủ, nguy hiểm nhất là số 1

Tin nổi bật
14:31:15 22/12/2022Chuyên gia giải thích: Ăn nhiều đồ ngọt có mắc bệnh tiểu đường?

Sức khỏe
12:12:43 11/12/20226 loại trái cây giúp tăng cân, người gầy nên ‘kết bạn’, người béo cần tránh xa

Làm đẹp
06:42:03 06/12/20226 loại trái cây thơm ngon là ‘bạn thân của người béo’, ăn no không lo tăng cân

Làm đẹp
09:11:12 04/12/2022Ngồi nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn ra sao?

Sức khỏe
06:13:46 02/11/2022Đừng vội mừng khi bạn ăn hoài không tăng cân

Sức khỏe
14:06:46 14/10/20229 món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh chóng

Sức khỏe
10:04:45 03/10/2022Tránh thứ ‘ngon ngọt’ này, bạn có thể giảm 78% nguy cơ ung thư gan

Sức khỏe
18:07:57 15/09/2022Vợ tôi đi chạy 2 giờ mỗi tối, khi nhìn thấy số bước chân trên điện thoại của cô ấy, cuộc hôn nhân của chúng tôi kết thúc

Góc tâm tình
19:16:44 13/09/2022Một chiếc bánh trung thu bằng 5 bát cơm: Ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Tin nổi bật
19:22:25 07/09/20225 cách cảm biến BioActive trên Galaxy Watch5 giúp bạn có được vóc dáng trong mơ

Thế giới số
16:59:42 01/09/20225 sự kết hợp thực phẩm không tốt cho đường ruột có thể bạn chưa biết

Sức khỏe
09:07:42 28/08/2022Tin bài mới nhất
Tử vi 12 con giáp chỉ ra 3 con giáp mang mệnh phú quý, rung đùi hưởng phúc, tay trái gom bạc vàng, tay phải ôm vận may vào cửa trong 22 ngày tới
Phán quyết của MU về Mount
Chế độ dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe mắt cho người bị loạn thị
Campuchia kêu gọi Mỹ đàm phán về thuế quan
Video Kim Soo Hyun ê chề khi bị ông lớn mắng mỏ, xem phản ứng của đồng nghiệp xung quanh mới càng xấu hổ
Hết Trấn Thành, lại thêm 1 sao nữ dính "kiếp nạn" của Hoa hậu Kỳ Duyên
Quần jeans và áo sơ mi, cặp đôi kinh điển cho mùa hè sành điệu
Vợ chồng ở Đà Nẵng đem 'bể nước nóng, không gian xanh' vào ngôi nhà giữa phố
Phim Hàn chưa chiếu đã khiến toàn cầu chao đảo, nam chính visual "chói chang" thêm diễn xuất cực đỉnh
Xem nhiều
- Khởi tố Quang Linh Vlog, Hằng Du Mục
- Mẹ cứu con và kẹt lại trong căn nhà bị cháy khiến 3 người chết ở TPHCM
- Điều tra vụ thi thể phân hủy trên sân thượng chung cư Khang Gia
- Vụ tin đồn 'mẹ giết 2 con' gây xôn xao ở Quảng Nam: Người nhà nói gì?
- Hoa hậu Thuỳ Tiên bị tạm hoãn xuất cảnh, Quang Linh Vlogs và Hằng Du mục bị khởi tố
Tin clip
Siêu mẫu Kỳ Hân gãy xương trên sân pickleball phải phẫu thuật gấp, Mạc Hồng Quân tức tốc vào với vợ
Lý Hải bất ngờ share MV của HIEUTHUHAI: "... tất cả rồi sẽ lỗi thời"
Ông Trump khoe thẻ vàng nhập cư 5 triệu USD in hình chân dung
Tình trạng mới nhất của Kỳ Hân - vợ Mạc Hồng Quân sau khoảnh khắc chấn thương đau đớn trên sân pickleball
Clip cận cảnh sao nữ Vbiz chấn thương gãy chân ngay giữa sân pickleball, dàn sao Việt hốt hoảng tột độ
AMEE gây tranh cãi thái độ thiếu lịch sự vì lặp đi lặp lại 1 hành động khiến em trai Sơn Tùng sượng trân
Clip: Sau nhiều giờ tìm kiếm, thót tim thấy cháu bé lớp 2 ngủ ngon trên... cành cây xoài!
Malaysia bất ngờ thông báo dừng tìm kiếm máy bay mất tích MH370
"Tóm gọn" Lee Jung Jae - Jung Woo Sung gặp riêng 1 Ảnh hậu, biểu cảm lấm lét của 2 tài tử gây bàn tán
Bí mật hậu trường bom tấn Địa Đạo: Gian nan gấp 6 lần phim khác, "thoát nạn" nhờ công lao của 1 người